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Preparación y uso: Pique la hiedra y<br />
póngala con la esencia de manzanilla<br />
en una gasa. Frótese la zona afectada<br />
con el agua caliente y un guante de<br />
crin. Seque la piel y aplique la mezcla<br />
vendándola con la gasa y pegándola<br />
con esparadrapo.<br />
Déjesela por 3 o 4 horas. Hágase el<br />
tratamiento 2 o 3 veces por semana.<br />
Posos de café: Frote la zona afectada<br />
con un guante de crin y agua hasta que<br />
la piel se ponga roja. Después tome un<br />
puñado de posos de café (residuo del<br />
café después de chorrearlo) y<br />
aplíquelo con movimientos circulares.<br />
Después limpie la zona con agua tibia<br />
y jabón.<br />
Cola de caballo para atacar la celulitis<br />
desde adentro tómese tres tazas de té<br />
de cola de caballo al día. La última que<br />
sea antes de acostarse. Este remedio<br />
solo puede ser usado por un periódo<br />
de tiempo limitado y sólo por<br />
personas en buen estado de salud. No<br />
se debe tomar cola de caballo si<br />
padece de alguna enfermedad en los<br />
riñones, si está tomando otro<br />
diurético, si está embarazada o<br />
lactando.<br />
Jabón de avena y algas marinas para<br />
prevenir y reducir la celulitis: Todos<br />
los días lávese el área afectada con el<br />
jabón de avena, enjuague y lávese con<br />
el jabón de algas marinas con<br />
movimientos circulares. Los<br />
resultados se ven como en 3 semanas.<br />
Masaje de aceite de coco y limón para<br />
reducir esa apariencia de piel de<br />
naranja: Mezcle 6 cucharadas de<br />
aceite de coco, 2 cucharadas de aceite<br />
de limón y 1 cucharada de zumo de<br />
pomelo. Moje un guante de crin en la<br />
solución y dese masaje en la zona de<br />
piel de naranja tres veces por semana.<br />
minutos. Deje reposar la solución por<br />
media hora y cuele. Agregue esta<br />
infusión y unas gotitas de aceite<br />
esencial de toronja al agua de la tina y<br />
permanezca en ella por 15 minutos.<br />
Después dese un masaje en el área<br />
afectada con aceite esencial de limón<br />
o naranja.<br />
Ponche de pepino y miel contra la<br />
celulitis: Licúe un pepino, el jugo de<br />
un limón amarillo y una cucharada de<br />
miel. Tómelo tres veces al día (el<br />
primero en ayunas a las 7:00 am, el<br />
segundo a las 11:00 am, el tercero a las<br />
5:00 pm)<br />
Crema casera contra la celulitis<br />
La cafeína puede ayudar a combatir la<br />
celulitis. Los granos de café molidos<br />
ayudan a redistribuir las células<br />
adiposas lo cual reduce la apariencia<br />
de la celulitis. Esta receta casera es<br />
para hacer una crema que deja los<br />
muslos más lisos y sin esa fea<br />
apariencia de piel de naranja.<br />
Además, la cafeína también ayuda a<br />
fortalecer las venas por lo que esta<br />
crema también ayuda a disminuir las<br />
venas varicosas.<br />
Ingredientes:<br />
1 1/2 tazas de azúcar<br />
1/4 taza de pozos de café (café recién<br />
usado en el percolador o chorreado)<br />
3/4 taza de aceite de oliva<br />
Se mezcla todo y se masajean las<br />
piernas con la mezcla. Si se guarda en<br />
un frasco bien cerrado, puede durar<br />
por dos semanas. Para que huela rico<br />
se le puede agregar 2 cucharaditas de<br />
cocoa en polvo.<br />
22<br />
Baño de hiedra y toronja: Haga una<br />
infusión poniendo a hervir 4<br />
cucharadas de hojas de hiedra secas y<br />
molidas en un litro de agua por 20