Bienvenido a Bochas de Olimpiadas Especiales - Special Olympics
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Guías <strong>de</strong> EntrenamientoBochaPrincipios <strong>de</strong> Sesiones <strong>de</strong> Entrenamiento EfectivasMantenga a todos activosLos atletas necesitan ser oyentes activos.Haga metas claras, concisasEl aprendizaje mejora cuando los atletas saben lo que se espera <strong>de</strong> ellos.De instrucciones claras, concisasDemuestre — aumente la precisión <strong>de</strong> la instrucción.Registre el progresoGráfica <strong>de</strong> usted y sus atletas progresando juntos.De retroalimentación positivaEnfatice y recompense cosas que el atleta está haciendo bien.Proporcione variedadVaríe los ejercicios — evite el aburrimiento.Fomente el gozoEl entrenamiento y la competición son diversión; ayu<strong>de</strong> a mantenerlos <strong>de</strong> esta forma para ustedy sus atletas.Haga progresionesEl aprendizaje se aumenta cuando la información progresa <strong>de</strong>:• Conocido a <strong>de</strong>sconocido — <strong>de</strong>scubriendo cosas nuevas con éxito.• Simple a compuesta — ver que “Yo” pue<strong>de</strong> hacerlo.• General a específico — esto es por lo que “Yo” estoy trabajando tan duro.Planifique uso máximo <strong>de</strong> recursosUse lo que tiene e improvise para el equipo que no tiene — piense creativamente.Permita diferencias individualesAtletas diferentes, ritmos <strong>de</strong> aprendizaje diferentes, capacida<strong>de</strong>s diferentes.12