پیشگیری ودر٠ان بی٠اری های ٠فاصل از دیدگاه طب سنتی ایران.pdf

Archive of SIDفصلنامه تاريخ پزشكيسال سوم،‏ شماره هفتم،‏ تابستان1390/ 41كساني كه بطور عادتي و مكرر دچار اوجاع مفاصل و نقرس و عرق النسا مي -شوند بايد قبل از نوبت بروز علائم،‏موارد زير را رعايت كنند تاجلوگيري شود و يا اگر عود كرد علائم و درد آن خفيف تر و كمتر باشد.‏بنابراين توصيههاي پيشگيرانه در اينگونه موارد به شرح زير ميباشد:‏يا از عود آنالف-‏ در صورتي كه وجع مفاصل از سوء مزاج گرم يا ماده گرم ايجاد شود:‏محمود خدادوست،‏ محسن ناصري،‏ شمسا شريعت پناهي،‏ محمد كمالينژاد،‏مجيد امتيازي،‏ علي دواتي،‏ عباس هاشمينژاد،‏ منصور كشاورز(1تغذيه با گوشت پرندگانيكههضم آساني داشته و مواد زائد كمتريتوليد ميكنند،‏ مثل گوشت پرندگان و جوجه آنها و تيهو و عدس و ماش و كدوو بادرنگ و خيار و بوارِد ‏(اغذيه سرد)‏ معمول به آب انار و غوره زيتون و مانندآن دهند و انار بخورانند.‏(2(3مفيد است.‏(1قبل از زمان احتمالي بروز اوجاع مفاصل فصد نمايند.‏نوشيدن جوشانده ميوهها و خيار شنبر و آب لبلاب وب-‏ اگر از سوء مزاج سرد يا مادة بلغمي عارض شود:‏آلوو بنفشه با شكرتغذيه با گوشت حيوان كوهي و دشتي از پرندگان كه با ادويه جات گرماصلاح شده باشند.‏(2(3(4(1(2تنقّلات اعم از پسته با شكر و مويز شيرين استفاد كنند.‏تنقيه ‏(پاكسازي)‏ بدن از بلغم نمايند.‏پرهيز از جماع نمايند.‏ج-‏ اگر از سوء مزاج خشك يا ماده سوداوي عارض شود:‏پاكسازي بدن از سودا كنند.‏از غذاهاي گرم و تر و معتدل استفاد كنند(‏‎21‎‏).‏www.SID.ir