Ponte en mi lugar
Libro-Ponte-en-mi-lugar-Editorial-Grupo-5-1
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Finalistas<br />
Pastillas de colores, pesadillas <strong>en</strong>trelazadas. Es impresionante cómo la quí<strong>mi</strong>ca<br />
puede mant<strong>en</strong>er estable los estados de ánimo. Funciona, sí. Pero hasta<br />
que dieron con la adecuada tuve que probar otras que no me iban tan bi<strong>en</strong>.<br />
Empecé con algunas que me hacían <strong>en</strong>gordar. Pasé a otras con cambios<br />
hormonales graves, pues me cesó la m<strong>en</strong>struación y produje leche <strong>en</strong> <strong>mi</strong>s<br />
mamas. Suma y sigue, hasta que dieron con la magnífica pastilla que tomo<br />
hoy <strong>en</strong> día. Se trata de una medicación contra la esquizofr<strong>en</strong>ia. Pero no me<br />
importa, me va bi<strong>en</strong> y eso es lo que realm<strong>en</strong>te cu<strong>en</strong>ta.<br />
Esquizofr<strong>en</strong>ia y trastorno bipolar, <strong>en</strong>fermedades mal vistas y poco <strong>en</strong>t<strong>en</strong>didas.<br />
Es duro saber y asu<strong>mi</strong>r que las padeces, pues <strong>en</strong> tu vida laboral no lo<br />
puedes com<strong>en</strong>tar como si de una diabetes se tratara. Se trata de algo desconocido<br />
y aterrador para las personas. No ti<strong>en</strong>es que ser viol<strong>en</strong>ta al padecerlo, eso<br />
es un error monum<strong>en</strong>tal.<br />
Como com<strong>en</strong>taba antes, siempre se asocian los hechos a la <strong>en</strong>fermedad: si<br />
asesinó a ese hombre es porque era esquizofrénico. Pues puede que <strong>en</strong> algunos<br />
casos así sea, pero no por ello todos los esquizofrénicos son asesinos.<br />
Ya no solo se trata de tu armonía emocional y s<strong>en</strong>sitiva, sino que esos productos,<br />
los medicam<strong>en</strong>tos, pued<strong>en</strong> deg<strong>en</strong>erar <strong>en</strong> patologías severas como la<br />
producción de trombos.<br />
La alim<strong>en</strong>tación creo que también es muy importante. Las pautas a seguir<br />
<strong>en</strong> tu vida, aficiones y ejercicio pued<strong>en</strong> resolver muchas veces la parte del<br />
problema.<br />
Si tratas de mant<strong>en</strong>er la actividad m<strong>en</strong>tal ocupada te preocupas m<strong>en</strong>os de<br />
tus <strong>mi</strong>edos y problemas. Por eso <strong>en</strong> las terapias te <strong>en</strong>señan a relajarte, dibujar,<br />
escribir y relacionarte con el medio. Hay que tratar de llevar todo esto a tu<br />
vida cotidiana.<br />
Pero el día a día es complicado. Vivimos unos tiempos muy severos <strong>en</strong><br />
cuanto a salarios, si es que disfrutas de t<strong>en</strong>er un trabajo; las relaciones fa<strong>mi</strong>liares,<br />
laborales pued<strong>en</strong> superarte <strong>en</strong> ciertos mom<strong>en</strong>tos si no llevas un equilibrio<br />
emocional bu<strong>en</strong>o.<br />
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