MarathoNews 177.

EDITORIAL
En esta edición estamos cumpliendo nuestro 15 aniversario. Estos primeros quince años, han
sido satisfactoriamente agradables porque mes a mes podemos ofrecerle a los corredores
(as) información de utilidad y precisamente gracias a nuestros lectores, es como ha sido
posible permanecer en el mercado estos primeros quince años. Gracias a nuestros lectores,
anunciantes, proveedores y amigos porque gracias a todos ustedes es como hemos logrado
estar presentes. Sabemos que todo trabajo es perfectible razón por la cual continuamos
trabajando para ofrecerles información que cubra las expectativas de los corredores.
Con el incremento de personas que han comenzado a correr y participar en carreras y
maratones, miles de personas se han motivado por llevar una vida más sana con la práctica
del ejercicio. Lo ideal al comenzar a correr o realizar cualquier otro deporte, es realizar un
examen médico general o una prueba de esfuerzo para tener la certeza que no padecemos
ningún tipo de enfermedad que pueda afectar la salud y poder correr con plenitud. Además del
control médico que debemos de lleva al menos una vez al año, nuestros hábitos de alimentación
también deben de ser modificados para comer alimentos más natural, lo menso procesados
posibles, no beber alcohol ni fumar, todo esto con el firme propósito de llevar una mejor calidad
de vida libre de padecimientos y enfermedades.
INDICE
Jesús González Cárdenas
Portada: Fabián Guerrero / 84º Carrera de la Candelaria / Ciudad de México.
Foto: Jesús González Cárdenas.
Por el placer de correr
Editor
Jesús González Cárdenas
Web Master
Ángel Méndez González
Diseño
Roberto Cárdenas Sandoval
Corrección
Mónica Fuentes Hernández
Asesor Jurídico
Francisco Javier Chávez Hernández
Fotografía
David Luna - Rodrigo E. Luna
Carlos Montes Hernández
Mercadotecnia y Comercialización
Miriam González Morales
Colaboradores
Rafael Mota — Braulio Ramírez
Denise González — Alejandro Gómez
Guadalupe Román — Adrián Gutiérrez
Erik Aguilar — Felipe Suárez
Angela Montiel — Gabriela Montemayor
Elisa Contreras Alcaraz — Juan Hernández Libreros
3 Muertes Repentinas
Todos partiremos algún día por eso vive plenamente.
8 Reebok
Conoce el nuevo modelo Z Pump 2.0.
9 Métodos de Entrenamiento
Conoce los métodos básicos que hay para correr.
Marathona
12 New Balance
Ismael Hernández clasificado a J.O. Rio 2016.
13 Convocatorias
Con una gran variedad de eventos.
MarathoNews (D.R.) Copy Right. Publicación mensual. Año 15 No. 177 Marzo 2016. Publicada
y editada por MarathoNews 1° And. Remedios Valle No. 5-B Col. CTM VII Culhuacán C.P. 04480
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2001. Centro Nacional del ISSN No. 1655-0522. Certificado de Licitud de Título No. 11583 con fecha
de 3 Julio 2001. Certificado de Licitud de Contenido No. 8144 con fecha de 3 julio 2001. Distribución
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