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Las Funciones Ejecutivas
Son el conjunto de habilidades cognitivas que nos llevan a conseguir
un objetivo. Por lo tanto son esenciales para el éxito y desarrollo en
la universidad, como en la vida, nos permite formular metas,
planificar y llevar adelante un plan, supervisar nuestras acciones y
corregirlas en función de los resultados.
En el caso de los estudiantes, al tener problemas en las funciones
ejecutivas tendrán dificultad en el establecimiento de metas,
limitación en la creatividad, incapacidad para utilizar herramientas
nuevas, descontrol y conflicto emocional.
Sin embargo nuestras funciones ejecutivas pueden mejorar. A
través del entrenamiento cognitivo se logra conseguir una mayor
eficiencia y efectividad en las metas. Esto se da gracias a la
plasticidad cerebral que permite nuevas conexiones neuronales por
las experiencias y aprendizaje adquiridos, mejorando nuestro
desempeño.
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