TU MENTE TU MEJOR OPCION

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Las Funciones Ejecutivas Son el conjunto de habilidades cognitivas que nos llevan a conseguir un objetivo. Por lo tanto son esenciales para el éxito y desarrollo en la universidad, como en la vida, nos permite formular metas, planificar y llevar adelante un plan, supervisar nuestras acciones y corregirlas en función de los resultados. En el caso de los estudiantes, al tener problemas en las funciones ejecutivas tendrán dificultad en el establecimiento de metas, limitación en la creatividad, incapacidad para utilizar herramientas nuevas, descontrol y conflicto emocional. Sin embargo nuestras funciones ejecutivas pueden mejorar. A través del entrenamiento cognitivo se logra conseguir una mayor eficiencia y efectividad en las metas. Esto se da gracias a la plasticidad cerebral que permite nuevas conexiones neuronales por las experiencias y aprendizaje adquiridos, mejorando nuestro desempeño. EJERCITA <strong>TU</strong>S FUNCIONES EJECUTIVAS
Ejercicios Inhibición : Es la capacidad de las personas para controlar las respuestas impulsivas automáticas y dar respuestas con razonamiento. Los siguientes ejercicios para entrenar la inhibición, tienen como objetivo estimular la habilidad de planificar y establecer metas de estudio para disminuir la deserción escolar. Visualizar las siguientes formas y atender las diferencias y señalar cuantas veces se repite cada una. EJERCITA <strong>TU</strong>S FUNCIONES EJECUTIVAS
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Page 13 and 14: Rodea con un círculo las figuras g
Page 15 and 16: Reconoce y escribe las siguientes e

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