EntreNós - Agra do Orzán nº 30

EntreNós
AGRA DO ORZÁN
www.entrenosdixital.com
JULIO
2018
nº 30
Publicación bimestral editada por MyR Comunicación
881 925 625
myr.comunicacion@gmail.com
www.entrenosdixital.com
Chegou o Verán
á Agra do Orzán
Ricardo
Seixo:
“Todo é
posible se
queremos,
pero hai
que
querer”
FALAMOS CON RICARDO
SEIXO, PRESIDENTE DA
ASOCIACIÓN VECIÑAL
“AGRA”
(págs. 2, 3 y 4)

2 EntreNós | AGRA DO ORZÁN
FALAMOS CON RICARDO SEIXO, PRESIDENTE DA ASOCIACIÓN VECIÑAL “AGRA”
Ricardo Seixo: “Todo é posible
Acompañamos a Ricardo, Presidente da Asociación
Veciñal “AGRA” da Agra do Orzán, nun
paseo polo barrio. Aproveitamos para que nos
conte cales son as reivincacións da Asociación
en relación coas necesidades existentes.
Camiñamos pola rúa Páramo en dirección ao
Parque da Agra ou Parque do Observatorio.
Ricardo, cales son as reivindicacións que fai
a Asociación Veciñal para o barrio?
Temos unha chea de reivindicacións, moitas
delas reclamadas hai unha morea de anos e que
seguen aí como se estiveramos a falar cunha
parede.
Estou a me referir ao Parque do Observatorio
que levamos reclamando hai máis de vinte
anos. Vivimos nun dos barrios máis populosos
da cidade e non podemos desfrutar dunha soa
zona verde.
O Parque do Observatorio é unha débeda que a
cidade da Coruña ten –a través do Concello– con
este barrio e non imos parar na esixencia de
que se nos pague, goberne quen goberne.
Que considerades que hai que facer no Parque
do Observatorio?
Queremos que todo o terreo que aí hai, incluído
o Campo da Burra, se transforme en zona verde
e de lecer para uso e desfrute dos veciños e
veciñas do barrio.
Diferentes problemas de carácter administrativo
están a obstaculizar este proxecto e consideramos
que o Concello segue sen asumir a
responsabilidade e o compromiso necesarios
para que a situación mude e se poña a andar.
Sabemos que estamos a falar dun proxecto que

EntreNós | AGRA DO ORZÁN
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se queremos, pero hai que querer”
require unha moi importante inversión, mais
tamén sabemos que se fan inversións importantes
noutros barrios (túnel do Parrote) e ao noso
nunca lle toca. Semella que os veciños e veciñas
da Agra non paguemos os impostos.
Coido que somos o único barrio da cidade que
non ten unha zona verde na que podérmonos
xuntar e convivir.
A xeito de brincadeira… poida que a solución
estea en pintar de verde a rúa Barcelona…
Seguimos a camiñar e entramos na rúa Barcelona
(o noso espazo de convivencia) falando
doutros temas.
Que pasa co Muíño da Agramela, que tamén
é unha reivindicación antiga do barrio?
Cómpre lembrar que este muíño retirouse do
barrio no ano 1984, sendo alcalde da cidade
Francisco Vázquez. Numeráronse as súas
pedras co compromiso de o volver traer para o
barrio e depositáronse na Parque de Santa Margarida.
Foi moitos anos máis tarde o goberno do
Partido Popular o que as trasladou ao Parque
de Bens, onde, segundo a nosa información,
seguen a día de hoxe.
Co actual goberno municipal falamos en diferentes
ocasións a respecto do retorno do muíño,
de facer pública a información existente sobre
o mesmo, de posibles ubicacións… mais pasan
os anos e nada parece se mova no Pazo Municipal…
e nós a agardar.
En calquera caso a postura da asociación Veciñal
é clara: o muíño levouse do barrio e ao
barrio ten que volver. Para donde? Entendemos
que o mellor lugar, sen dúbida, é o Parque do
Observatorio.
Outro problema máis reciente é o do retorno
do Monumento aos Liberais. Que pasa con
este tema?
Teño que me repetir ao afirmar que descoñecemos
na Asociación Veciñal cal vai ser o destino
deste monumento.
Cando o PP nos agasallou co “atentado urbanístico”
da Praza das Cunchiñas, retiraron este
monumento e non contemplaron a súa reubicación
na propia praza, que sería – ao noso entender
– o máis normal. Mais como a normalidade
vai resultar que é un ben escaso, atopámonos
coa mesma situación que co Muíño da Agramela:
nin apareceu o monumento nin parece que
o teñamos que agardar, de momento.
Cómpre dicir aquí que resulta complicado ubicar
calquera tipo de monumento no noso barrio
debido a que o Concello só nos aporta como
espazo de uso público, rúas, agás a Praza das
Cunchiñas. Esta é a realidade dramática que
padecemos e nin así consideran os diferentes
gobernos municipais a urxencia do Parque do
Observatorio.
Parece que houbo un cambio nos lindes do
barrio. En que consiste e como foi?
Cando no 2015 se produce o cambio de goberno
municipal encetouse un proceso de reordenación
da cidade en distritos ao que fomos convidados
a participar, e así o fixemos. Despois
de varias xuntanzas o goberno municipal, pola
súa conta, decidiu o que considerou oportuno
e como consecuencia o noso barrio quedou
incluído no distrito 9, cuns límites que van da
Rda. de Outeiro polo sur á Rda. de Nelle polo
norte, e da Avda. de Peruleiro polo oeste á Avda.
de Fisterra polo leste. Disto enterámonos hai
pouco. A información despois da participación
foi nula.
Chegamos á Praza das Cunchiñas. Ricardo,
parece que hai novidades con esta praza.
Cóntanos.
O que nos fixo nesta praza o PP foi un “monumento
ao formigón” coa disculpa de facer un
aparcadoiro. Segundo isto, a experiencia obríganos
a estar alerta co Concello xa que cada
vez que se decide a intervir no barrio acostuma
a crear máis problemas que os que resolve.
Temémonos que nesta ocasión poida pasar o
mesmo.
A que me estou a referir?
Nós, desde o primeiro momento, pedímoslle ao
actual goberno municipal unha intervención na
praza para intentar recuperala para os veciños
e veciñas. Consideramos que a intervención
que se pretende facer agora vai crear máis problemas
dos que vai resolver. Valoramos positivamente
a ampliación do espazo para xogos de
nenos e nenas, o resto do proxecto parécenos
un despropósito pouco meditado e moi lesivo
para o conxunto do barrio.
Esta nosa postura cónstalle por escrito ao Concello
e a eles corresponde tomar as decisións
pertinentes. A realidade é que se o proxecto
municipal vai adiante tal e como se nos presentou,
a Praza das Cunchiñas deixará de ser o
espazo que agora andamos a utilizar para eventos
colectivos (FoliAGRA e outros), vai seguir
sen se resolver o problema dos aseos públicos,
a ubicación de aparellos para a ximnasia de
maiores vaise facer para saír do paso e cando
chova ou aprete o sol seguiremos sen ningún
tipo de solución.
Sentados nunha terraza perto da Praza das Cun-

4 EntreNós | AGRA DO ORZÁN
chiñas seguimos a falar sobre o barrio, agora de
proxectos que ten en marcha.
Ricardo, hai uns anos que a asociación fai un
control das rúas ao que chamades “Ruando
pola Agra”. Cóntanos en que consiste.
Este é un traballo que empezamos a facer hai
catro anos. Necesitabamos coñecer a situación
do barrio a nivel de servizos e consideramos
que o mellor xeito de o facer era coñecendo a
situación de cada unha das rúas.
É así que grazas ao esforzo dun colectivo dunhas
vinte persoas vimos facendo un seguimento
rúa a rúa, que nos permite cada mes de outubro
presentarlle ao Concello un informe-petición
detallado das necesidades de todo o barrio.
Este proxecto de traballo busca implicar á
maior cantidade de veciños/as posible. O ideal
sería que en cada rúa houbera unha persoa
que se encargara de informar da problemática
existente. Fago, xa que logo, un chamamento
a todos aqueles que queren mellorar o barrio
a que se apunten ao proxecto e se poñan en
contacto coa Asociación Veciñal. Entre moitos
seremos quen de conseguir un barrio mellor.
Dá resposta o Concello a estas necesidades?
De momento ao escrito que cada ano presentamos
nunca nos respostou, mais cómpre dicir
que as obras que se fixeron nos últimos anos
todas estaban recollidas nesas nosas demandas.
Neste senso, o goberno municipal ten os seus
criterios en canto á participación dos veciños e
veciñas, e está no seu dereito de os ter. A participación
e a valoración das Asociacións Veciñais
en canto entidades representativas dos veciños
e veciñas non parecen estar entre as súas preferencias.
Mais algo non debe andar ben no Concello cando
diferentes Concelleiros/as teñen afirmado
descoñecer as nosas demandas, cando falamos
de documentos presentados no rexistro municipal.
Ricardo, fálanos agora sobre a seguridade e
a limpeza no barrio.
Nós defendemos o criterio de que todos os
barrios da cidade son igual de importantes xa
que en todos viven veciños e veciñas que pagan
os seus impostos. Segundo isto os servizos
municipais teñen que ser do mesmo nivel. Na
Coruña isto non é así e debemos facer público
o seguinte:
1.- A limpeza é moi mellorable no noso barrio.
2.- A sensación de seguridade, en función da
presenza da policía local no barrio, non
existe.
3.- É necesario que o Concello actúe de oficio
para facer cumprir as normas municipais
existentes e sabemos que non o fai.
Isto xera:
• Que o lixo se deposite fóra do horario establecido.
• Que os excrementos dos cans sexan un problema
en todas as beirarrúas.
• Que se aparque en dupla fila, mesmo en rúas
como a Agra do Orzán, creando problemas de
tránsito graves.
• Que se aparque en zonas de carga e descarga
obrigando aos repartidores a ocupar zonas
peonís.
Parécenos que é necesario recuperar a figura
da “policía de barrio”. Entendemos necesario
o feito de que haxa uns policías locais movéndose
polo barrio todos os días para lembrarnos
á veciñanza as normas que posibilitan a convivencia
e o respecto colectivo.
Debo dicir, no referente a seguridade, de que
nos chegaron queixas á Asociación de veciños e
veciñas da zona da Praza das Cunchiñas e rúas
próximas, a respecto de roubos de carteiras
e de movementos relacionados co tráfico de
drogas. Estes feitos que, segundo a veciñanza,
xa coñece a policía, seguen a se producir cada
día. É perfectamente normal, xa que logo, certa
sensación de inseguridade no barrio.
En resumo, ou se fai cumprir a lei ou se elimina.
Permitir o incumprimento xera sensación
de inseguridade en quen cumpre e neglixencia
permanente en quen non o fai.
Unha vez tratados os distintos temas que
afectan ao barrio, adentrámonos nas actividades
que desenvolve a Asociación. Sabemos
que tedes unha chea delas.
Si, é certo que temos unha oferta de actividades
moi ampla, tanto que xa non podemos ampliala
por falta de horario.
Intentamos que respondan á demanda que nos
fan os veciños e veciñas. Xeralmente empezan
en setembro e rematan en xuño. Nos meses de
xullo e agosto, aínda que hai algunhas que continúan,
a maioría interrómpense. A maioría son
estables e fanse no local veciñal.
Hai outras actividades que son ocasionais (presentación
de libros, cursos, conferencias…) e
outras que facemos fóra do local: FoliAGRA, saídas
culturais, sendeirismo, festivais (Ferrados
de Letras e Por amor á palabra)…
Destas últimas gosto destacar a FoliAGRA porque
é un evento que está pensado para desfrute
de todo o barrio e na rúa. Son as nosas FESTAS
DO BARRIO. Até agora vímola facendo no mes
de xuño, unha fin de semana. Este ano, por
mor do mal tempo, farémola nos días 15 e 16
de setembro. Nesta celebración intentamos que
a nosa cultura, a través da música tradicional
alague o barrio e nos faga sentir pobo e medrar
como tal.
O proxecto para nós debería ser máis amplo e
podería selo se veciños/as, comerciantes, hostaleiros…
se implicaran nel. Neste camiño deberemos
traballar para conseguirmos unhas FES-
TAS que fagan do barrio un referente na cidade.
Como conseguides desenvolver tanta actividade?
Ou é que sodes milleiros na Asociación?
Oxalá foramos milleiros. Somos un colectivo de
persoas que entendemos a vida veciñal desde a
implicación en proxectos colectivos. A Asociación
cumpre a función de ser o punto de encontro
no que diferentes colectivos desenvolven
actividades en función das súas capacidades e
intereses.
Os grupos de traballo son abertos e calquera
persoa pode integrarse neles para aportar, para
sumar.
Precísase máis participación veciñal?
A participación veciñal sempre é pouca.
Vivimos un modelo de sociedade no que a participación
directa non se incentiva. Moi pola contra
anímase á participación a través das redes,
a pasmonear e crer no que nos dín a través da
“caixa tonta”(TV)… en definitiva, a sermos fieis
domesticados polos que utilizan o poder que,
lamentablemente, mesmo nós lles damos. A
tendencia actual é a “arranxar” os problemas
na taberna ou na cafetería. O debate de ideas
e a loita pola xustiza social e a dignidade das
persoas tan só é o traballo duns cantos raros/as.
Se somos quen de rachar con isto e cremos en
nós como colectivo, o barrio, máis axiña que
tarde, andará e desfrutaremos do barrio que
arelamos.
Se o que agardamos é que sexan outros os que
decidan por nós seguiremos como até agora.
Iso si, máis contentos porque na taberna fomos
quen de arranxar os problemas para que todo
seguira igual.
Dentro desta chamada á participación quero
referirme a todos e cada un dos colectivos do
barrio, á marxe do sexo, raza, relixión ou xeito
de pensar. A Asociación Veciñal é de todos e
todas e para todos e todas, e está para intentar
enfrontar e resolver os problemas colectivos
que se nos poidan presentar.
Esta é a tarefa e do compromiso colectivo
depende.

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REVOLTA DA MEMORIA NA AGRA
Un océano de silencios
Alejandro Basilio
Palacios, directivo do
sindicato de panadeiros
da CNT da Coruña,
foi “paseado” a
noite do 18 de xullo
do 1937. No tempo da
República era tamén
adestrador de fútbol
de nenos. Formouse
no C.E.S. Germinal
en tempos nos que os
postulados anarquistas
do s. XIX estaban
en auxe; entendíase
o benestar corporal
como unha parte
básica do estudo, da
saúde mental das
crianzas.
As ensinanzas da
Escola Moderna, no
primeiro terzo do s.
XX, practicábanse
polos anarquistas,
mais tamén polos
galeguistas.
BEATRIZ GÓMEZ AMIGO
Alejandro Basilio Palacios, fotografado como porteiro do equipo Suevia
(foto cedida polo seu sobriño neto, Chema).
Máis de oitenta anos levamos facendo
MEMORIA HISTÓRICA neste País. No
remate do s. XX e nos anos do XXI, fillos
e fillas, netas e netos retomaron a
Memoria da represión franquista. Qué
sabemos duns reis borbónicos senón
o que nos transmitiu o “réxime”?; da
guerra do Rif....?; dos Primo de Rivera,
dunha ditadura que afondou no xa problema
político de Catalunya…?; da loita
sindical e de partidos, e da República
do 14 de abril…? A diario non nos paramos
a analizar ese franquismo sociolóxico
que todo o impregna; o qué nos
trasmitiu a ditadura asesina de Franco,
apoiada no “Movimiento”, da man de
falanxistas, alta burguesía financeiera,
ociosos nobres de título, monarquía
borbónica e carlista, Exército salvapatria,
e Igrexa, onde emerxeu a secta ultra
do Opus, que serviu de cerne para
vivir nun nacionalcatolicismo abafante.
Un réxime que non pasou por un tribunal
de Dereitos humanos.
E que ten todos os visos de poderse reproducir
hoxe. Paréceme case imposible
que fale con moita xente de miña
xeración e consideren que xa é preciso
deixar as “batalliñas do avó”....; que reabrimos
feridas… Feridas?, si, mais non
abertas agora; permanecen abertas, e
perdurarán sempre, se non se lles limpa
a podremia que agochan. Entón si
será tempo de cicatrizar.
Non vou referirme aos datos sobre guerra
e represión franquista, que poden
verse en calquera libro, ou en calquera
documento de internet…, senón ao que
a min me transmiten as verbas MEMO-
RIA HISTÓRICA. Lembro ver e escoitar
o medo nalgunha persoa que sufriu
o réxime do terror franquista, por se
nalgún intre se puidese repetir. Os defensores
do “Movimiento”, todos, morreron
o 20 de novembro do 1975? Ou
máis ben viraron a chaqueta e agardaron
novos tempos, propicios para saír
do armario…?
Precisamos pois MEMORIA para facer
valer a dignidade que nunca lles faltou
ás vítimas. Para que non sofran e
morran dúas veces. Para que sexan un
referente da democracia que, como nos
seus tempos, está a pasar por moi maos
momentos. Esa democracia enferma
que se disfraza de “constitucionalista”
e que permite que nosos mortos continúen
nas foxas sen nome. Que as sentenzas
sigan chamando rebeldes a quen
defenderon, con súa vida, seus bens,
seu corpo…, a República, contra quen si
foron os verdadeiros rebeldes contra o
goberno lexítimo. Vivimos nun estado
da desmemoria. Todos os días, na Moura,
lembro o lugar onde apareceu asasinado
LUÍS HUICI, ao borde da estrada,
e hoxe “humanízase” cun colector de
vidro e papel. Son os novos tempos…?.
Non!; é o esquecemento!
En 1932 naceu
Ultreia, da man das
Mocedades Galeguistas.
En 1935 formouse
nesta cidade
o Club del Mar de
santo Amaro, amais
construíuse o edificio
primitivo, coa achega
privada de varios
bañistas; logo algúns
dos seus fundadores
foron represaliados
e mesmo “paseados”.
Incluíanse nesa formación
moderna as
excursións, os paseos
(coa vida, non coa
morte!...), a subida a
montes, a natación, e,
por suposto, as equipas
de fútbol.
Cando os mozos preparaban
a ida en tren
a Betanzos e a subida
aos Caneiros, en
Galiza as actividades
deportivas freáronse
xa a fin de semana do
18 de xullo, ficaron
truncadas pola represión
fascista.

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REVOLTA DA MEMORIA
NA AGRA
Foron elas
MONTSE FAJARDO
A mestra de Miño, María Vázquez, asasinada en agosto do 36
Encarnación Rodríguez
“O das mulleres ten que quedar escrito para a historia…
Interésame que quede o das mulleres porque
o dos homes escribiuse sempre” di a loitadora antifranquista
Trinidad Gallego no documental Las sin
sombrero. E así é. O inxusto manto de silencio que
fica dende hai oito décadas sobre a xente represaliada
polo fascismo na Galiza é especialmente abafante
para elas.
Porque todas as mulleres foron vítimas, mesmo as
que apoiaban o bando vencedor. Porque todas perderon
os dereitos de participación na vida pública
que a II República empezara a darlles, quedando
relegadas ao mero papel de nais e esposas. E porque
foron elas, as mulleres, as que termaron da Galiza
ferida pola fame da posguerra e a represión exercida
sobre os homes.
Foron elas, as mulleres, as que quedaron convivindo
co represor, as que sacaron adiante ás criaturas
tras o asasinato ou durante o agocho e o cárcere
deles. As sometidas a castigos sexistas como a rapa
do pelo, a inxestión obrigada de aceite de rícino
para que fixesen as súas necesidades en público, ou
a tatuaxe da pel.
Brígida Muñiz, concelleira socialista en Boiro, foi
obrigada a pasear polas rúas da vila despois de ser
sometida ao escarnio da tatuaxe e a rapa. Diante, un
home tocaba o tambor para que ninguén perdese o
espectáculo da súa humillación.
O franquismo non só tomou represalias contra as
significadas política ou sindicalmente, senón tamén
contra as compañeiras, nais, irmás ou fillas de republicanos
polo mero feito de selo.
En Pontevedra, Custodia Gama Casalderrey foi
retida durante corenta días e obrigada a varrer as
rúas coa cabeza rapada para intentar sen éxito que
desvelase o paradoiro dos seus irmáns agochados.
Como non dixo nada, colleron á moza do pequeno,
Estrella Portela, e tamén a raparon e tatuaron provocando
que el se entregase e fose fusilado.
Foron elas, as mulleres, as empregadas como botín
de guerra, como reféns para facer presión ante os
fuxidos. Encarnación Rodríguez era a nai do xornalista
de Ribadumia Ramón Barreiro, moi crítico coa
dereita e a igrexa durante o tempo da II República.
Como non puideron atrapalo, collérona a ela e
botáronlle pola cabeza sulfato das viñas, deixándoa
sen pelo e cega para sempre. Logo violárona todos
os homes que formaban a cuadrilla de falanxistas,
incluído o seu xenro e o cura da parroquia. Para
evitarlle máis danos, o fillo entregouse, asasinárono
e arroxárono nunha foxa de Curro sen cadaleito
sequera.
Nesa mesma foxa meteron o corpo sen vida de Castor
Cordal, un sindicalista de Cambados que levaba
meses fuxido. Foron á súa casa e como non o atoparon,
colleron as súas irmás, Pastora e Cándida,
apenas unhas mozas, e obrigáronas a bailar espidas
e a tocar a pandeireta no medio da praza. Completamente
núas.
Foron tantas as vexacións sexuais sufridas polas
mulleres de familias republicanas! Era un pingar
continuo que levou a algunhas ata a tolemia. Como
a Coralia e Maruxa Fandiño, as dúas Marías de
Compostela, que baixo a súa excentricidade agochaban
continuas aldraxes cometidas polos falanxistas
cando ían á súa casa na procura dos seus irmáns.
A maioría calaron. Apenas existen datos das vexacións
sexistas. Non había xuízos previos ás violacións,
non hai papeis con listaxes de rapas. Pero
houbo unha mestra vilagarciá, Juana Otero, que
deixou para a historia un documento gráfico da
vergoña do fascismo, un monumento á memoria
e á dignidade da Galiza represaliada. Acababa de
saír do cuartel onde a raparan cando lle pediu a un
familiar que lle sacase unha foto da súa cabeza sen
cabelo, da súa fronte tatuada “para que a historia
lembre o que nos fixeron”.
Porque foron elas as que, entre as capas do silencio
imposto, gardaron o verdadeiro relato do que
pasou para transmitilo en voz baixa, de xeración
en xeración.
A historia da Galiza ten unha débeda de memoria
con elas. Coas mulleres vexadas, coas que desafiaron
o silencio, coas mestras afastadas das aulas,
coas asasinadas, como Mercedes Romero Abella,
como María Vázquez, torturada nunha praia de
Bañobre polo delito de querer ás nenas na escola e
ás mulleres iguais en dereitos cós homes.
Temos unha débeda co seu exemplo e xa é hora de
pagala.
Juana Otero pediu que lle fixesen esta
foto tras ser rapada para que a historia
no esquecese o que lles fixeron
Estrella Portela e Tino Gama, o seu
mozo fusilado
Custodia Gama

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Paseando, charlando y
comprando en el Agra
Redacción | Marisa Fernandez
Hoy vamos a darnos un tranquilo
y largo paseo por el barrio,
con el ánimo de recorrer los
comercios y saludar a muchas
y muchos de los comerciantes
mostrando la amplia oferta de
sus productos y servicios.
Comenzamos por la floristería Follas Novas
cambió de dirección, ahora está en Ronda de
Outeiro al ladito de la parada de autobús; no
pasa desapercibida está preciosa la nueva floristería,
uno se pierde entre flores, plantas, centros,
etc. Parece que entra en una pequeña isla
floral muy cuidada. Y ¡cómo no!, allí te atiende
Ana o cualquiera de sus compañeras con esa
confianza que uno encuentra en el barrio.
Siguiendo la acera, hacia Avenida Finisterre
voy junto a Rosa del Encanto de Rouss que te
recibe con su esplendida sonrisa y que te atiende
con una gran profesionalidad: es muy buena
en su trabajo, no escatima en su tiempo y en
su buen gusto para buscar aquello que necesitas.
Tiene una amplia gama de sujetadores,
bañadores, bikinis, todo tipo de ropa interior
para todas las edades y todo tipo de cuerpos,
con marcas de mucha calidad y también tiene
lencería de mastectomía y mucho más. Nos despedimos
de Rosa y me acerco a Óptica Souto
una de las pocas ópticas “de toda la vida” del
barrio, siempre están con mucho movimiento
de vecinas y vecinos cuidándose la vista y
además, este mes tienen la promo de 2 gafas
monofocais, una de sol y otra de vista por 99
euros, que llama a más gente. Después de saludarnos
y charlar un rato sobre publicidad me
acerco junto a Antonio de Audipro que tiene su
negocio de Audífonos, siempre afable, animoso
y dispuesto a asesorar sobre la salud auditiva y
contarte la última novedad, audífonos recargables
sin pilas, yo no los necesito de momento,
pero debido a mi trabajo estoy casi a la última
de las novedades del barrio.
Me despido de Antonio y voy hacía la calle
Barcelona, como siempre está en ebullición de
cientos de vecinas/os paseando, comprando,
trabajando, una calle tan inspiradora y llena de
vida, me acerco a Andrés Gaos junto a Roxana
de Espacio Floral, esa floristería que abrió en
Andrés Gaos, llena de luz, de la alegría de las
flores y con una decoración preciosa. Roxana
siempre inquieta e inventando algo nuevo, está
ocupada; nos saludamos y quedamos en otro
momento. Me acerco a la bodega A Grade y me
tomo mi primer café de la mañana, café de pota
recién hecho exquisito y también la tapa de tortilla
que me trae Jorge. Una vez recargada de
energía, me acerco junto a Ángeles, de Manuplac,
tiene cosas muy lindas y muy prácticas
para casa: sillas que se convierten en escaleras,
revisteros, cajas, etc. También hacen manualidades
y tienen un apartado de trabajos de Pladur;
hablamos de varias cosas y le pregunto por

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Paseando, charlando y
la silla que se convierte en escalera, me hace
un efecto demostración y nos reímos un rato.
Me despido de ella y me acerco junto a Suso de
Óptica Suárez que siempre está ocupado y que
también es una de las pocas ópticas “de toda la
vida” del barrio, esas que son de confianza y
que se preocupan de la salud de tus ojos.
A continuación me acerco a Rahman, de Mobitel,
ya lleva varios años en el barrio y es una
tienda muy visitada: reparan móviles, tablets y
ordenadores, son muy amables y además generan
puestos de trabajo a jóvenes de aquí. Además
ha abierto un nuevo negocio en la Ronda
de Outeiro, Celular, en donde tienen accesorios
nuevos para smartpones, etc., además de servicio
técnico y liberación de smartphones, tablets,
ordenadores y consolas, también venden ordenadores
y personalizan mandos de Scuf para
ps4.
De camino hacia el Mercado, voy a Alcalde Lens
junto a Sonia, de Mamucchi, hermosa tienda,
les encanta el Arte y lo llevan a la tienda, tienen
muchas cosas en Artesanía, material de Bellas
Artes, Regalos, etc y han puesto en marcha
talleres de verano para niñas y niños y para
adultos. Sonia está muy contenta, para las y
los peques, taller de dibujo y pintura en inglés,
también taller de dibujo y pintura, de manualidades
y taller de juegos en inglés, está genial
y les encanta recrearse y contarte tantas cosas
sobre Arte, nos despedimos y voy junto a Rafa,
de Calzados Santos; las sandalias necesitan un
repaso de tapas, se las dejo y voy al Mercado
que ahí encuentr,o en la 2ª planta, pescado y
marisco fresco, en la 1ª planta el pollo, pavo,
etc, la carne, verdura y fruta, el pan, quesos,
fiambres de calidad, etc.
Varios negocios del Mercado crearon una Asociación
en donde muchas mujeres están al
frente y van generando campañas permanentemente,
además de celebrar días señalados, el
último ha sido el día Internacional del Orgullo
LGTB, anteriormente el día de la Madre, los
Carnavales, etc.
Me acerco al puesto de María Lebedynski que
siempre tiene el puesto lleno de pescado muy
variado, me dice que en esta época el pescado
azul es el que más se vende y es la época del
chipirón, del calamar y el bonito de junio a
octubre está buenísimo. Mirando los percebes
dice que son de las buenas mareas del verano,
nos entretenemos un momento, porque no para
de llegarle gente, hablamos de la Asociación y
se acerca Mónica que está en el puesto de al
lado, Costa da Morte, que tiene unas sardinas
que parece que saltan y también con el puesto
repleto de pescado en donde Luis y ella mano a
mano atienden.
Conversamos con Mónica y María sobre las
posibles actividades de la Asociación Mercado
As Conchiñas para otoño que todavía están
perfilando.
Me acerco junto a Marcos y Charo de Rías
Baixas que también tienen el puesto repleto de
pescado fresco, ellos también forman parte de
la Asociación y no paran de trabajar, todos los
días tienen alguna promoción. Al lado está el
puesto de Isabel, el puesto se llama Pescadería
Isabel y también está repleto de gran variedad
de pescado y marisco. Me comenta que la
merluza la vende entera y al corte, además de
una gran variedad de marisco. Conversamos un

EntreNós | AGRA DO ORZÁN
11
comprando en el Agra
ratito con cada uno, conversaciones rápidas, ya
que el trasiego de vecinas y vecinos comprando
en el Mercado es permanente. Bajo a la 2ª planta
y me acerco junto a Mónica de Carnicería
Mónica Lorenzo; tiene una carne exquisita
de ternera gallega con denominación de origen
y cerdo ibérico, que salen unas chuletas
exquisitas. Me explica que compra la ternera
a los ganaderos directamente y eso hace que
la carne tenga una calidad excelente, al lado
está Marcos, de Alimentación Rivas, que tiene
productos de muy buena calidad en embutidos,
quesos, los exquisitos chicharrones, bacalao,
salazones etc. y que hace poco tiempo ha tenido
que ampliar el puesto. También te encuentras
unas empanadas muy ricas, jamón ibérico, etc.
Y se da esa confianza que se da entre los buenos
vecinos de buen trato. A quince pasos está
Frutería Rafa, con un amplio puesto lleno de
fruta y verdura variada, Rafa y Susana escogiendo
siempre lo mejor para los que vamos a
comprar y Rafa explicando las novedades, bien
de la variedad de tomates o de nuevos tubérculos
o verduras que trae para sorprendernos,
recuerdo los plátanos rojos de Ecuador que son
exquisitos y tantas variedades muy frescas y de
gran calidad.
Me acerco a Pollería Emilio y Celi, además
del pollo, el pavo, conejo, etc. tienen productos
elaborados por ellos mismos que pueden estar
cocinados o sin cocinar, cuando tienes poco
tiempo o necesitas llevar la comida te puedes
llevar un Rotí que está exquisito, una ensaladilla,
un conejo o un pollo asado y también
tienen los chicharrones. Todo lo tienen preparado
y cocinado para llegar a casa, calentarlo y
comérselo. O bien ya preparado para meter en
el horno o microondas como una lasaña, filetes
con bechamel o croquetas y con la calidad a la
que nos tienen acostumbrados el Mercado As
Conchiñas.
Ya saliendo en la planta baja, esta Todo Lar,
Miguel y Rosa, qué raro es verlos descansando,
tienen la tienda repleta de una tremenda variedad
de artículos, su eslogan es: O mellor prezo
para o teu Lar 100% galego, y así es, artículos
para casa desde la cubertería, hasta los cojines,
las flores, ahora en veranos todo para la playa
y en agosto comienzan con todo el material
escolar y aceptan los cheques de la Xunta, ¿Qué
necesitas para casa? En Todo Lar seguro que lo
encuentras y si no lo tienen en ese momento
hacen lo posible por conseguirlo e insisten en
juguetes para las y los peques de primeras marcas
como Logo, Play Mobil, Fisher Price, etc. Es
un gusto ir junto a Miguel y Rosa, este es nuestro
Mercado, gente maravillosa que además de
mantenerse en su negocio aportan confianza,
ayudan al barrio.
Continúo por la calle Barcelona, en donde hay
muchas placas con los logos de la Asociación
de Comerciantes Agra Barcelona, en cada una
de ellas siempre tienen un detalle contigo; este
año han hecho unas bolsas reciclables muy
lindas y dependiendo de las épocas del año
hacen distintas campañas, ahora todos están en
Rebaixas.
Me acerco a Entrepeñas, paralela a Calle Barcelona
y visito a Juan, de Xaral Baño que tiene
una tienda repleta de artículos para el baño,
desde una jabonera, escobillera, papelera, etc.,
hasta un mueble o una mampara para la ducha
y ahora tiene una “promo” muy buena de cambio
de bañera por ducha y también cambiar
totalmente el baño. Hay que pasarse por allí si
uno necesita artículos para el baño.
Me acerco junto a Covadonga, de Clínica Veterinaria
Marineda en la calle Meira, en donde
siempre te encuentras vecinas ó vecinos con
su mascota. Covadonga y María Jesús, ambas
veterinarias, cuidan las mascotas del barrio
con mucho esmero y siempre insisten en la
importancia de las vacunas y de la importancia
de la desparasitación de pulgas y lombrices tan
comunes en las mascotas. Además tienen en la
clínica alimentación y diferentes artículos, en
este momento con una promoción de un 25% de
descuento en una selección de productos: son
unas mujeres estupendas.
Me paso por junto a Matu, de Locutorio Xuntanza
que está en Entrepeñas y me cuenta que
está abriendo un nuevo negocio en Ronda de
Nelle que se llamará Dog Wash, Es un autolavado
y secado para perros, me explica, que si
el cliente quiere, le recogen el perro en casa y
se lo vuelven a llevar y va a tener unos precios
muy asequible:s desde 3 euros se puede lavar
la mascota. Está preparando todo para la apertura
que será en la última semana de Julio, le
deseo que le funcione muy bien el negocio y
me despido de ella. Ahora que estoy al lado de
Villa de Negreira me voy a Loterías Martina
a comprarle la lotería nacional de Jueves. Está
Lola tan jovial como siempre y me da un número,
“el que va a tocar”, jejeje, además tiene la
prensa y cosas de esas que necesitas y siempre
te olvidas de comprar, una libreta, un boli, etc
y ahora sí, me toca tomarme otro cafecito en
café+bar 2515. Óscar, que ya nos conocemos y
con una mirada sabe cómo quiero mi café y le
pido una tosta con aceite de oliva que las hace
super buenas. Como siempre, me siento en la
terraza que con el calor que hace viene una
brisita estupenda. Reviso mi agenda recordando
que tengo que ir Livraría Suevia y luego a
Casa Gestión y Podóloga L&A las dos en Ronda
de Nelle y finalmente a Academia Sphera en la
zona del Ventorrillo.
Me despido de Oscar, saludo nuevamente a Lola
de la Martina y bajo Villa de Negreira parándome
junto Ermitas, de Livraría Suevia, onde
a lingua galega sáeme rápidamente. A livraría
Suevia é un punto de encontro que acolle a
cultura galega, portuguesa e brasileira. Aquí
atopamos libros en galego e portugués, e tamén
ten en español. Ermitas sempre está a xerar
actividades de encontro cos máis peques, adoita
facer conta-contos, tamén presentacións de
libros, etc. Un lugar para visitar que con moito
agarimo Ermidas guíache, ademais de atopar
as revistas de moda, a prensa e por suposto
os libros de texto para o comezo de curso que
agora ten un desconto do 5% e acepta os cheque-libro
da Xunta, é un espazo que merece a
pena achegarse a él.
Me voy a la Ronda de Nelle a Clínica Podológica
L&A. Me atiende Sandra. Ella es Podóloga
y suele estar muy ocupada; me explica que en
estos meses de verano aparecen nuevas patologías
en los pies como son los hongos tan molestos,
los papilomas y también durezas, callosidades
que se hacen muy incómodos... me despido
de Sandra y subo la Ronda de Nelle pasando el
puente con Avenida Finisterre, ya llego a Casa
Gestión, que se dedica a la Administración de
Fincas. Luisa, que es la administradora de fincas
acaba de cambiarse de local, antes estaba
en Los Mallos y ahora está en Ronda de Nelle
94. Nos conocemos desde hace tiempo y es una
mujer que sabes que va hacer su trabajo con
todo esmero y profesionalidad.
Ya se está terminando el día y sée que Emilio,
de Academia Sphera cierra tarde, de camino
me paso por junto a Ángel de Casa Ledo un
ultramarinos de la calle Gramela que tiene
fruta, patatas, unas empanadas exquisitas, pan
de diferentes lugares de Galicia, etc. La tienda
de toda la vida al lado de casa.Continúo hacia
el Ventorrillo con la seguridad de que voy a
encontrar a Emilio y así es, allí está en Alcalde
Peñamaría de Llano, un local amplio y que no
pasa desapercibido ya que tiene una amplia
fachada, acaba de rediseñar su marca y ahora
se llama Sphera. Tiene diversas especialidades
y las diferencia por colores. Emilio es Biólogo
y se dedica a la enseñanza por vocación, es un
ser excepcional, que se dedica completamente
a dar lo mejor de sí mismo y se rodea de muy
buena gente y muy buenas/os profesionales.
En el verano se centran en el refuerzo de los
estudios y en cursos intensivos para sacar la
titulación B1 B2 C1 y C2 además de otras áreas
que desarrollan. Nos despedimos con un gran
abrazo y aquí termino mi día de pasear, visitar
y comprar en nuestro querido barrio.
El encuentro con nuestras y nuestros comerciantes
me revitaliza, siempre están en la lucha,
dispuestas a dar lo mejor a sus clientes y también
al barrio. En el Agra es ese barrio que tiene
alma, su vida es intensa y diversa, su gente es lo
mejor que tiene y el conocerla es un previlegio.
En el barrio, desde el punto de vista de las compras,
se puede encontrar de todo, acabamos de
hacer una muestra de todo lo que hay, y os puedo
asegurar que hay mucho más. No nos olvidemos
de los comerciantes de nuestro barrio en el
momento de hacer nuestras compras, ellos nos
acompañan día a día, dan lo mejor de sí mismos
y seleccionan lo mejor para ofrecérnoslo.
Las grandes áreas no están a nuestro lado, sólo
están para llevarse los beneficios.
Nuestros comerciantes están a nuestro lado y
día a día mejoran nuestro barrio y nuestra calidad
de vida.
Acordaos de ellos, ellos se acuerdan de todos y
todas nosotras.
Buenas compras.

12 EntreNós | AGRA DO ORZÁN
EXTRACTO DE ENTREVISTA A JOSEP PÀMIES, PROMOTOR DE LA AGRICULTURA ECOLÓGICA
Josep Pàmies: “La sociedad está enfermando
Josep Pàmies vino a la ciudad
y dio dos conferencias sobre
alimentación. A pesar de los
intentos de un grupo de personas
influyentes, capaces de
presionar a dos grandes hoteles
para que Pàmies no pudiera
hablar allí y que pretenden
decidir lo que la ciudadanía
coruñesa puede o no escuchar,
las charlas tuvieron lugar
en uno de los últimos reductos
para la libertad de expresión
en la ciudad: el Centro Social
Ocupado A Insumisa.
En esta segunda entrega, hablamos
de soluciones a los
problemas de la almentación.
Josep Pàmies, en la charla en el Centro Social Ocupado A Insumisa
Rubén Sánchez
Entrevista completa en entrenosdixital.com
- Hemos hablado de problemas, hablemos de soluciones.
¿Para qué es buena la estevia?
- La estevia es buena para la diabetes, hipertensión, colesterol
y triglicéridos. Pero ahora hemos descubierto que
las gangrenas se paran sólo tomando la estevia, de pies
diabéticos por ejemplo. Roche ha pedido cuarenta patentes
de estevia y una de ellas es mejorar la circulación cerebral
y circulación capilar hacia los pies. Ese incremento de
capilares que provoca la estevia hace que haya más riego
sanguíneo en las gangrenas y no avance la gangrena. Y en
los cerebros que no avance su pérdida de cognición. O sea,
cuando esto esté en las farmacias, como una sustancia que
ha sacado la estevia, será maravillosa. Ahora que esta sustancia
la lleva la estevia de forma natural, podemos añadir
a la diabetes, la hipertensión, el colesterol todas esas virguerías
que Roche ya ha investigado.
- ¿Cómo hay que tomar la estevia?
- Cruda o en infusión. Masticándola o en infusión. Las propiedades
no están en las pastillas o en los edulcorantes refinados
de estevia, están en la hoja, no en lo refinado. Hasta
hace años era legal las pastillas y era ilegal la infusión.
Todo lo que puede curar hay que apartarlo del mercado.
Curar es la palabra maldita para la industria farmacéutica,
lo suyo es cronificar. Las farmacéuticas están interesadas
en cronificar la enfermedad para que tú siempre estés
enganchado a ellas. Richard J. Roberts, premio Nobel de
Medicina, lo podéis comprobar: “el fármaco que cura del
todo no es rentable” veréis la entrevista en La Vanguardia.
Nos incitan a cambiar un medicamento que cronifica
cuando descubrimos uno que cura. Cronificar es negocio,
curar no es negocio. Las farmacéuticas, sus clientes son
los internos. Ya sabemos que todas las empresas buscan
clientes, pero ¿buscar clientes enfermando? ¡no, por favor!
- ¿Para qué sirve el dióxido de cloro MMS?
- El dióxido de cloro sirve para tantas cosas, pero sobre
todo virus, bacterias, hongos y parásitos. La malaria la
cura en pocas horas, un ébola que es un virus, tres días.
¿Mentira? ¿No hay estudios? Pero compañeros que están
en África, en Guinea, ellos ni tienen miedo al ébola, ni al
ántrax ni a la lepra, porque con eso lo solucionan todo. Va
bien para tantas cosas que parece imposible. En China lo
han patentado para todo tipo de cánceres ya. Una ayuda
más para cánceres, porque cuando hay un cáncer la gente
no muere de cáncer, muere porque con el sistema inmunológico
bajo, una gripe, una bacteria se los lleva por delante.
Pues esto lo impide, porque esto limpia todos los bichos
que hay dentro. La propia sangre que nos transfunden no
se puede inyectar a una persona si antes no le han puesto
MMS dentro de la bolsa de sangre.
- O sea que ¿lo utilizan pero está prohibido?
- Claro que lo utilizan. Pero se tenía que utilizar para desinfectar
el agua en vez de la lejía. Pero no la utilizan aún.
Ya la van a utilizar, le vamos metiendo presión en este
sentido, que los ayuntamientos despierten, pero todo tiene
tantos problemas que piensan en otras cosas...
- ¿Para qué nos puede servir la marihuana?
- La marihuana es una planta que nunca ha matado a nadie
en miles de años. El tabaco que mata a millones es legal,
la marihuana, no. Empezamos por aquí. Ya sabemos que
hay chavales que pueden tener un brote psicótico, porque
hay marihuanas muy alteradas que llevan mucho THC.
La marihuana de siempre era equilibrada en THC y no
colocaba de esa manera. Podían colocar pero no hacerte
daño. Pues hoy en día esas marihuanas mixtas THC CBD
son potentes para cáncer de cerebro, de mama, epilepsias,
esclerosis múltiple, artritis, artrosis, dolores, inflamación...
Tenemos a miles de personas ya, que, aconsejándoles, tienen
una calidad de vida impresionante. Cánceres incurables
pues empiezan a ser curables, los efectos secundarios
de la “quimio” ya no son casi nada. Entonces le meten “quimio”,
ahí le meten marihuana... Lo curioso es que en hospitales
de Cataluña, no sé aquí, cuando hay “quimios” muy
duras, ya les dan Sativex, que es una marihuana que Bayer
comercializa que vale 500 euros los 10 mililitros y aquellas
personas mejoran de vómitos, pero claro, les cesan cuando
no tienen vómitos. Si continuaran con el Sativex, la quimio
se tendría que utilizar muy poco, porque haría la función
antitumoral. Es antitumoral, es antiinflamatoria, es calmante.
Una morfina, que es la alternativa, sólo es calmante
y tiene efectos secundarios. La marihuana es calmante,
antiinflamatoria, antitumoral, antiepiléptica, renueva la
mielina de las vainas de los nervios de la esclerosis múltiple,
etc. Buscad Manuel Guzmán, bioquímico en la Universidad
Complutense de Madrid. Es líder en la investigación
de marihuana y cáncer y con él estamos permanente en
contacto. Cuando hay un nuevo descubrimiento, nosotros
lo ponemos en práctica, sin comprometerle a él, que es un
biólogo que sólo experimenta con ratas. Nosotros hacemos
la prueba médica de campo con humanos. Cuando hay
una nueva enfermedad que él ha descubierto que va bien
la marihuana, comos sabemos que no arriesgamos la vida
de aquella persona, que la marihuana no la matará, la
colocará un poco, le decimos: “mira Manuel Guzmán dice
que ha descubierto…” Nos basamos siempre en estudios
científicos en contacto con oncólogos, con investigadores,
que están trabajando en sus campos, que no pueden salir a
la palestra, porque les atizarían ¿no?
- ¿Y cómo se toma la marihuana?
- Fumada no, porque es difícil controlar la dosis. Y además
el humo, sea de tabaco, sea de marihuana, sea de hoja de
zanahoria, no es bueno para el pulmón. Con aceite de oliva
mismo, se hace una maceración de dos meses, como se
hace en aceite de hipérico, o en cualquier otro aceite normal;
o en dos horas en un baño maría, que es lo más rápido
cuando te hace falta. En la web Dulce Revolución, en la pestaña
“recomendaciones” se explica cómo hacer este aceite.
Lo haces tú en casa. La dosis puede variar desde unas
pocas gotas hasta noventa gotas al día, que hemos tenido
en el último caso, que había para colocar a un caballo. Y a
esa chica con tumor cerebral y epilepsia, se le paró la epilepsia
y el tumor empezó a deshincharse. Cuando tú notas
que la marihuana te altera un poquito, esa es tu máxima
dosis, tienes que bajar un poquito. No hay dosis, la dosis es
la que a ti no te moleste, la que tú no te coloques. Y cada
día vas a necesitar menos, tu cuerpo a a necesitar menos,
te vas a curar y tú vas reduciendo. Esta chica, que empezó
con noventa gotas, ahora está con veinte. Y la epilepsia la
tiene controlada al cien por cien.

EntreNós | AGRA DO ORZÁN
13
de forma alarmante” (y II)
Vanguardia
vegetal
- ¿Cómo consigues la marihuana?
- La marihuana, plantándola uno mismo. Y si no, en clubes
cannábicos, que te la sirven, con albarán y vas por la calle
con esos treinta gramos legales que te han dado en un club
cannábico. Bueno pues tú lo puedes fumar o lo puedes usar
como medicina. Pero tiene que estar en lugares controlados.
Si no te la plantas tú. Una planta, dos, no es penable. La
Guardia Civil, si la ve te la puede requisar porque dice que
al tenerla a la vista incitas al consumo. Pero si tú la escondes,
esa planta, para que nadie te la robe, esa planta no es
penable y tú te haces a lo mejor aceite para diez años, con
una planta. Claro, lo que Bayer quiere, y Monsanto, que se
han unido para monopolizar el negocio de la marihuana,
es que no valga diez euros una semilla de marihuana que
tienes para hacer diez litros. Sino que los diez mililitros valgan
quinientos euros, que es lo que están cobrando ahora.
Todo es un negocio. Incluso de lo bueno, están jugando a
ganar. En lo malo ya no digamos, en los medicamentos que
matan, que ya son la tercera causa de muerte, también
hacen dinero, porque provocan las enfermedades. Claro,
cuando hablas de esos temas, dices, no puede ser tan grave...
Pues bueno, cuando te vas metiendo en ese mundo
ves que es un mundo de la especulación económica, que lo
que prima es el dinero. En todo, que un teléfono valga diez
veces lo que vale, mira, pero la salud, que jueguen contigo,
y además a precios prohibitivos... no hombre, no! Esto tiene
que acabarse. Nosotros proponemos medidas sencillas:
cambia de alimentación, no te envenenes. Y luego tomas
plantas, que están por todas partes, que no valen nada .
Enseñamos a reconocer las plantas... o cómprate semillas
o una plantita y empieza con tu huerto medicinal. Esto es
la Revolución Dulce, nuestra asociación, sembrar semillas
y para casa.
- ¿Qué es la Dulce Revolución?
- Una asociación que nace que cuando sólo con una planta
empezamos a tener muchas consultas, yo no podía atenderlas
y compañeros y amigos dijeron ¿por qué no creamos
una asociación y te ayudamos y además nos defendemos?
porque empezaban a prohibirla. La creamos por la Estevia,
luego vino la Kalanchoe, luego vino la Perilla para las alergias,
luego vino las plantas para las piedras del riñón, para
la próstata, para la regulación hormonal para las mujeres...
así como iban saliendo cosas, ibamos hablando de ellas. Y
todo comporta un flujo de reuniones, de consultas, de historias,
que sólo se podía hacer a través de una asociación,
donde participan muchos voluntarios, naturópatas, enfermeros,
médicos, unos más con la cara adelante, otros más
con la cara detrás
- Y lo que hacen entonces es cultivar plantas y..
- Enseñar a cultivarlas. Vendemos semillas, vendemos
plantas, pero con una planta tú ya puedes empezar a
reproducírtela.
- Escuché que habían hecho llegar semillas a África y
que estaban teniendo problemas...
- Millones de semillas de Artemisa Annua para que se
curen la malaria ellos mismos. Y al primer compañero
que curó a unas 20.000 personas en dos o tres años casi le
cortan el cuello, porque él no era médico, no podía hacerlo.
Pero fue a consecuencia de que Cruz Roja, Médicos sin
Fronteras y Unicef, lo visitaban a ver qué hacía. Vieron
que no estaba en línea de lo oficial... “Pues te va a costar la
vida, Javier”. ¿Por qué? “Porque no quieren las farmacéuticas,
que hagas eso. Nosotros no podemos hacerlo, si no,
no recibimos ayudas internacionales, las grandes ONGs”. Y
cuando acabaron de pasar, a los quince días el ejército de
Gambia arrasó su campo y casi lo cuelgan. Ahora no puede
cultivarla. Ahora se la ha dado a los marabús, a los curandero,
para que ellos, a la chita callando, vayan haciendo.
En Kenia no hay tantos problemas, en Senegal tampoco y
allí se están haciendo muchos grupos de auto cultivo, en los
que se cultivan cientos de hectáreas de artemisa en África
para llevarla a Novartis a Suiza para que haga medicamentos
que luego no son ni la mitad de efectivos y cien veces
más caros, claro. Y a los africanos que trabajan en los campos,
prohibido llevarse artemisa para ellos. Bueno, conocer
todas esas historias te indigna. Y te dicen “no lo puedes
demostrar”. Bueno, pues vamos a África, vamos señor científico,
señor político, vamos a África. O ven, que te enseño
cientos de testimonios de cáncer incurable. Ven, ¿no te lo
crees? “Esto no es científico” Ya sé que no, pero es el día a
día, que ahora ya nos da fuerza. Ya no es el primer caso,
el segundo, el tercero: ya son cientos. Es nuestra investigación
clínica. Ya sé que no es la ideal. La ideal es la que hace
el Dr. Cameselle en Vigo, con parámetros científicos, esa es
la investigación ideal, pero esa el Gobierno no la paga, las
farmacéuticas no quieren pagar esa investigación, Por eso
lo hacemos a nuestra manera.
- ¿Le gustaría añadir algo?
- Hemos hablado de plantas, de la alimentación, que es lo
básico, de terapias naturales, el MMS no lo es, pero es una
sustancia básica, no es patentable, pero es que en la Unión
Europea se ha autorizado el MMS para la esclerosis lateral
amiotrófica inyectado en vena. Y aquí a los trescientos
enfermos de ELA no se les da esa oportunidad, aquí en
España. Porque es lo único que les puede beneficiar, además
de la marihuana. Todo eso les escandaliza, que gente
sin formación, porque a los que tienen título los borran del
mapa... Aquí ya habéis visto la charla que prohibieron de
Xabier Uriarte que iba a hablar de vacunas Y bueno, pues
hay una caza del médico que “no se porta bien”. Después
hay otras terapias como la urinoterapia que es extraordinaria
para la piel. La plata coloidal que es extraordinaria
como alternativa al dióxido de cloro. Antes con las cucharas
de plata, muchas personas al lamer la plata tenían una
protección para muchos virus y bacterias. Carlomagno se
dio cuenta de que su familia no cogió la peste y ellos eran
los únicos que comían con cuchara de plata. Lamiendo la
plata iban incorporando principios antibióticos dentro de
su organismo totalmente inofensivos.
- Josep, a mí me surge la pregunta ¿No tienes nada que
perder, verdad?
- No, porque soy jubilado, la pensión no me la pueden
embargar, sólo un poquito. Y luego toda la propiedad que
tenía y los ahorros los he pasado hace tiempo legalmente
con donación a hijos y mujer y no tengo nada que perder,
sólo la vida. Y la vida sé que, bueno, puedo perderla, sí,
porque hay poderes muy potentes detrás En África seguramente
que ya no estaría aquí. A la cárcel no me importa ir
si es por una causa justa... y ya está.
- Pues muchísimas gracias, por hacer lo que haces.
Y de postre, juzga tú misma/o si hay motivo para censurar la
charla. Tienes el vídeo en: https://youtu.be/iHkd1Jfntls
En Frutería Rafa ( As Conchiñas)
podemos encontrar novedades
vanguardistas y sorprendentes
todo el año.
En este momento se hallan decorando el escaparate
vegetal las coloristas coliflores violeta y
verde. Ambas proceden de Almería y son consideradas
auténtico delicatessen, que ya los antiguos
romanos consumían para evitar migrañas
y jaquecas... También destaca el brócoli del país
(cultivo ecológico de Betanzos) con abundante
hoja tierna, más sabroso y demandado que el
de la Rioja (éste se cultiva todo el año aunque en
verano no está en su mejor momento).
En cuanto al escaparate frutal aparte de las
cerezas XXXL del valle del Jerte -famosas en
todo el mundo por su sabor extremadamente
dulce y delicioso-, destacamos los albaricoques
rojos “Fuego” de Murcia, las megasabrosas fresas
de Carral, las mandarinas peruanas y un
nuevo tipo de kiwi Zespri (sweet) que resulta
de un injerto entre kiwi amarillo y verde, resultando
un auténtico éxito en ventas.
Les esperamos en Frutería Rafa,As Conchiñas,local
121,1° planta,pioneros desde hace 22
años.

14 EntreNós | AGRA DO ORZÁN
Hablamos con Pilar Cabrera Varela, su Secretaria
La Asociación Lírica y Cultural de Galicia
llega al barrio
La Asociación Lírica y Cultural
de Galicia (ALCG), una asociación
cultural sin ánimo de
lucro, proviene de la unión de
la Asociación Pedagóxica Cultural
Gamelán y la Asociación
Lírica de Galicia.
Acaban de llegar al barrio, están
adecuando su nuevo local
en la calle Tornos nº 20 y están
preparando los materiales de
difusión para darse a conocer
aquí.
¿A qué se dedica la ALCG?
Nos dedicamos a la formación y a la difusión
cultural. En formación, damos apoyo escolar,
apoyo para niños con dificultades, taller de
deberes… Enseñamos técnicas de estudio y
tenemos tanto profesores voluntarios como
contratados. Funcionamos coordinando el trabajo
con los padres con los colegios y con las
APAs.
¿Os habéis encontrado con casos de niños
inmigrantes que necesitaran un refuerzo
especial?
Sí, muchos. Niños y adultos. De hecho yo he trabajado
mucho con adultos senegaleses a los que
he enseñado castellano…
Ahora ponen en marcha, para el verano talleres
de recuperación escolar para los exámenes de
septiembre.
¿Cuál es la parte lírica?
Tenemos un profesor de canto y técnica vocal,
que complementamos con formación en presencia
escénica, acompañamiento en sus primeras
salidas en público, siempre en espectáculos
de Lírica en circuitos municipales en toda Galicia
y de la Diputación. Tenemos nuestro propio
vestuario, de hecho ya hicimos en el 2009, contratados
por el Ayuntamiento, una antología de
la Zarzuela… Y ahora nos dedicamos más a lo
que es la formación a más alto nivel con alumnos
que ya están en los circuitos.
Tenemos una web en la que se pueden ver
actuaciones nuestras http://elblogdelalirica.
weebly.com/. Ahí se pueden ver distintos programas
que hemos escenificado: “A música
cantada mais sublime”, “Tarde de Zarzuela”,
“Antoloxia escenica de zarzuela”, “Gala lírica de
ópera e zarzuela”...
¿Cuándo empezáis?
Ya en el mes de Julio, con los talleres de apoyo
escolar. La parte de canto la traeremos más adelante,
en el mes de Agosto. Tenemos que traer
mucho vestuario para actuaciones y también
partituras, partituras originales, muchas de las
cuales nos llegaron a través de un coleccionista,
que nos las regaló. Siempre utilizamos las
partituras originales, muchas de las cuales, de
zarzuela, ya están libres de derechos de autor.
Damos clases también de violín, de piano, tanto
para niños como para adultos, guitarra, guitarra
eléctrica…
Muchas gracias Pilar y bienvenidos al Agra
del Orzán.

EntreNós | AGRA DO ORZÁN
15
“Éxodo” Fotografias de
Gabriel Tizón. La verdad
oculta de los refugiados
La exposición “Éxodo”, del fotoperiodista Gabriel
Tizón, que estará hasta el 26 de Julio en La
Normal, en A Coruña, es una muestra al desnudo
de la realidad de hombres, mujeres y niñ@s
que se ven obligados a abandonarlo todo para
sobrevivir.
Pepa Trapote
Retazos de vidas, fotos y objetos
que acompañan el viaje de familias
enteras huyendo de la guerra, la
miseria y la desolación, por pura
supervivencia. Un mapa de experiencias
que pone sobre la mesa la
realidad de más de 65 millones de
personas, que se encuentran perdidas,
hacinadas y abandonadas
a su suerte, alrededor del sueño
europeo.
Según el documento de ACNUR
“Tendencias Globales 2016” aproximadamente
66 millones de personas
son víctimas del desplazamiento
forzado por los conflictos,
la persecución, la violencia o las
violaciones de los derechos humanos.
La cifra más elevada jamás
registrada. Esto supone un estremecedor
incremento de casi 25
millones de personas en lo que va
de siglo XXI, de las cuales más del
50 % son menores de edad.
La respuesta de los países de acogida:
Unión Europea
Desde la Declaración UE-Turquía
del 18/03/2016, los solicitantes de
asilo arriesgan sus vidas para llegar
a Europa por medios irregulares
en busca de un futuro. La
omisión de responsabilidades y la
indiferencia provoca que la sociedad
civil sea la promotora de una
respuesta necesaria por parte de la
ciudadanía, para paliar las deplorables
condiciones que soportan
los desplazados.
Con todo, tras varios años de movilización
social, la incidencia política
y el trabajo de miles de personas
y asociaciones, apuntan que existen
miles de familias retenidas en
campos de refugiados y pasos fronterizos
en condiciones más que
precarias.
El trabajo de sensibilización y visibilización
es más necesario que
nunca. La escasa presencia en los
medios de comunicación apenas
se hace eco de las terribles condiciones
que aún soportan todas las
personas atrapadas. Es necesario
incidir en la concienciación de esta
realidad oculta y la historia silenciada
de todas sus víctimas.
En este sentido, la exposición “Éxodo”,
del fotoperiodista Gabriel
Tizón, pretende poner el foco
de atención en este movimiento
migratorio, en la intervención y
respuestas por parte de los diferentes
países y sus consecuencias y,
sobre todo, en las vivencias y perspectivas
de las personas afectadas.
Entre 2013 y 2018 los responsables
de este proyecto realizaron trabajos
de colaboración con organizaciones
humanitarias, visitas de
identificación y labores de visibilización
en campos de refugiados y
rutas de tránsito en Jordania, Líbano,
Macedonia, Croacia, Eslovenia,
Serbia, Hungría, Grecia, Austria y
Francia.
Partiendo de una dimensión acorde
con uno de los mayores éxodos
migratorios de la historia, que
superó, por primera vez, las cifras
de personas deplazadas desde la
Segunda Guerra Mundial. El proyecto
aspira a contribuir a la información
que la ciudadanía posee
sobre la problemática del refugio
y el desplazamiento forzoso, a la
vez que a realizar una campaña de
visibilización y sensibilización de
la situación.
Comisarias de la exposición : Patricia
Muñiz, Cristina Botana y Rocío
Botana.
Se van a acabar
las bolsas de plástico
¿Qué bolsas de plástico están afectadas
por el Real Decreto?
Todas la bolsas de plástico proporcionadas
a los consumidores
en los puntos de venta de bienes o
productos en el mercado nacional,
lo que incluye la venta online y la
entrega a domicilio, tengan o no
asas e independientemente
del espesor.
¿Qué bolsas
quedan exentas?
· Las bolsas de
plástico muy
ligeras, es
decir, las bolsas
de menos
de 15 micras
que son necesarias
por
razones de
higiene, o que se suministran como
envase primario para alimentos
a granel, como fruta, legumbre,
carne, pescado, entre otros, cuando
su uso contribuye a prevenir
el desperdicio de estos alimentos.
Es decir, son las bolsas de sección
que podemos encontrar en los
supermercados para los alimentos
a granel.
· Si las bolsas de menos de 15
micras se usan para usos distintos
de los especificados antes, sí deben
cobrarse también al consumidor.
· Y las bolsas de plástico con espesor
igual o superior a 50 micras
con un porcentaje igual o mayor
al 70% de plástico reciclado. En
este caso los comerciantes deben
disponer de un documento proporcionado
por el fabricante que
acredite dicho porcentaje. Además
de lo anterior, si el comerciante
quiere, podría solicitar al fabricante
que marcara la bolsa con dicho
porcentaje.
¿Qué precio deben cobrar los
comerciantes?
El precio de cada bolsa de plástico
lo fija el comerciante, y para ello
puede seguir como orientación los
precios establecidos en el anexo I
del Real Decreto:
· Bolsas de espesor inferior a 15
micras: 5 céntimos euro/bolsa.
· Bolsas de espesor comprendido
entre las 15 y las 49 micras: 15 céntimos
de euro/bolsa.
· Bolsas de espesor igual o superior
a las 50 micras:15 céntimos de
euro/bolsa.
· Bolsas de espesor igual o superior
a 50 micras, con contenido igual o
superior a 50% de plástico reciclado
pero inferior al 70%: 10 céntimos
de euros/ bolsa.
El comerciante debe informar a los
consumidores de los precios establecidos,
exponiéndolos al público
en un lugar visible e incluyendo
una referencia al cumplimiento
del artículo 4.1 del Real Decreto.
Gala solidaria “Si yo bailo, tú
donas”
Organizada por la Asociación Galega Curumín Capoeira, tendrá
lugar en el Ágora el lunes 23 de julio, a las 8 de la tarde, la gala
solidaria “Si yo bailo, tú donas”.
Contará con la colaboración de la escuela Paso a paso fight and
dance (C/ Francisco Añón, 13 bajo) que es una escuela de danza y
de artes marciales y lucha.
La gala se hace a favor de la Asociación gallega de transplantados
de médula ósea Asotrame, para conseguir fondos para el transplante
de médula.

16 EntreNós | AGRA DO ORZÁN
Blanqueamiento dental:
una sonrisa reluciente
Dr. David Calvo
Director Clínica
DC Smile Center
El verano es
una época
en la que nos
preocupamos
más de todos
los detalles de
nuestra estética
personal.
Uno de los
que más relevancia
tiene
es la posibilidad
de lucir
una sonrisa
bonita.
Son varios los factores
que influyen a la
hora de alcanzar una
sonrisa bonita y atractiva: el color de nuestros
dientes, la correcta alineación de los mismos, la
estética de los tejidos blandos que rodean a la
sonrisa como los labios y en general la armonía
y estética facial.
Nos vamos a centrar en el color de nuestros
dientes y en como conseguir mejorarlo a través
de un blanqueamiento dental.
¿Qué determina el color de nuestros dientes?
El color de los dientes viene determinado por el
color de la dentina, tejido duro del diente que se
encuentra debajo del esmalte. El esmalte es el
tejido más duro del organismo pero es incoloro.
El color de esta dentina varía de persona a persona,
y es el lugar del diente donde tendrá lugar
la acción del blanqueador dental.
¿Qué se utiliza para blanquear los dientes?
Para llevar a cabo el blanqueamiento se usan
principalmente dos agentes, peróxido de hidrógeno
y peróxido de carbamida a diferentes
concentraciones. El blanqueamiento se puede
realizar en consulta, a nivel ambulatorio (en
casa) o una combinación de ambos, siendo esta
última en la que se alcanzan los mejores resultados.
La concentración del agente blanqueador
es mayor en el realizado en el consultorio que
en el de casa para facilitar el manejo por parte
del paciente.
¿Qué modalidades de blanqueamiento hay?
El blanqueamiento en clínica se realiza en una
o dos sesiones con dos ciclos de blanqueamiento,
mientras que el de casa se realiza durante
unas dos semanas. En el de casa se fabrican
unas férulas de blanqueamiento transparentes,
totalmente individualizadas para cada paciente
a través de unos moldes de su boca tomados
previamente. En dichas férulas se aplica el
agente blanqueador que debe estar unas 6-8
horas actuando.
¿El blanqueamiento estropea los dientes?
El agente blanqueador no tiene efectos nocivos
sobre el diente ni estropea el esmalte, si
bien inmediatamente posterior al mismo puede
aparecer ligera sensibilidad dental, de manera
transitoria y que desaparece, en el caso de presentarse,
a los pocos días.
¿Se pueden blanquear los dientes sin límites?
Es importante destacar que existe un límite de
aclaramiento que es individual y propio de cada
paciente.
Con el paso del tiempo y determinados hábitos
como el tabaco, consumo de café, té, bebidas de
cola…etc puede revertir ligeramente el color del
diente, sin volver en ningún caso a la situación
previa al mismo. Se puede realizar cada cierto
tiempo un recuerdo del blanqueamiento para
recuperar de manera rápida el tono deseado.