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UJ #13 - Salud & Bienestar

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ESPIRITUALIDAD Y SINCRETISMO EN EL PERÚ<br />

SALUD Y<br />

BIENESTAR<br />

LLEGÓ LA HORA DE SABER QUÉ COMER<br />

Entrevista con Luis Barboza,<br />

gerente general del The Westin Lima Hotel & Convention Center


ú.


Cataratas de Gocta, de Gocta, una una de las de las más más altas altas y y hermosas del del mundo, mundo, explorada por por pocos pocos afortunados, Región Región Amazonas, Perú. Perú.


ÍNDICE<br />

14<br />

DIRECCIÓN GENERAL<br />

ULTIMATE J0URNEYS<br />

GERARDO SUGAY / LIMATOURS<br />

DIRECCIÓN DE CONTENIDO<br />

RODRIGO CABRERA / KM CERO<br />

EDICIÓN GENERAL<br />

GERALDYNE LONGORIA / KM CERO<br />

COORDINACIÓN<br />

KARLA HUERTAS / LIMATOURS<br />

KM CERO<br />

DIRECCIÓN DE ARTE<br />

KM CERO<br />

EDICIÓN DE FOTOS<br />

CHRISTIAN DECLERCQ / KM CERO<br />

DISEÑO GRÁFICO<br />

MIGUEL SANTAYA<br />

26<br />

INFOGRAFÍAS<br />

SANDRA FLORIÁN<br />

REDACTORES<br />

IÑIGO MANEIRO<br />

PAOLA MIGLIO<br />

DIEGO OLIVER<br />

CORRECTOR DE TEXTOS<br />

GUSTAVO ADOLFO ALVIZURI<br />

BIENESTAR POR<br />

TODO EL PERÚ<br />

Infografía<br />

FOTOGRAFÍAS<br />

RODRIGO CABRERA<br />

NICOLE COATE<br />

CHRISTIAN DECLERCQ<br />

YOLANDA GONZÁLEZ ORTA<br />

IÑIGO MANEIRO<br />

BELMOND LAS CASITAS<br />

DOUBLETREE RESORT<br />

BY HILTON PARACAS<br />

THE WESTIN LIMA HOTEL &<br />

CONVENTION CENTER<br />

ARCHIVO KM CERO<br />

ARCHIVO LIMATOURS<br />

ARCHIVO PROMPERÚ<br />

EL PAGO A LA TIERRA<br />

Infografía<br />

34<br />

46


60<br />

ESPIRITUALIDAD Y<br />

SINCRETISMO EN EL PERÚ<br />

Todos somos gente<br />

ÍNDICE<br />

66<br />

6/ Editorial<br />

8/ Actualidad<br />

14/ En cuerpo y alma<br />

Completo bienestar<br />

24/ <strong>Bienestar</strong> por todo el Perú<br />

Infografía<br />

26/ Entrevista con Luis Barboza<br />

Gerente general del hotel Westin<br />

34/ El espíritu sanador del Perú<br />

Oferta de salud espiritual<br />

44/ El pago a la tierra<br />

Infografía<br />

46/ Plantas medicinales<br />

del Perú profundo<br />

Cuerpo, espíritu...<br />

y un toque de magia<br />

50/ Espiritualidad y sincretismo<br />

en el Perú<br />

Todos somos gente<br />

58/ Plantas medicinales del Perú<br />

Infografía<br />

60/ Llegó la hora de<br />

saber qué comemos<br />

¿De dónde vienen los insumos?<br />

66/ Expatriado<br />

70/ Agenda<br />

70<br />

50<br />

/5


EDITORIAL<br />

Estimado lector:<br />

Nuestra rica historia, la fascinante cultura, la deliciosa gastronomía y las milenarias tradiciones hacen del Perú<br />

el destino ideal para aquellos viajeros que buscan experiencias de vida. Sumado a todas estas características,<br />

tenemos un secreto muy bien guardado que está en perfecta armonía con lo que representa la mística<br />

de nuestro país.<br />

En esta edición de Ultimate Journeys - Travel in Peru tenemos el agrado de presentar una serie de alternativas para<br />

disfrutar de una conexión única, llena de salud y bienestar. Recorridos que alimentan el alma con prácticas que<br />

generan un vínculo con la Pachamama, nuestra Madre Tierra.<br />

Desde exclusivos tratamientos en lujosos spas en los mejores hoteles, hasta sesiones de yoga bajo el cielo peruano,<br />

usted se adentrará en el ámbito de la espiritualidad recreando el nexo que tenían los antiguos habitantes de<br />

esta maravillosa tierra con la naturaleza. Conozca los productos naturales con los que se realizan estos procedimientos:<br />

plantas y hierbas con propiedades curativas que son usadas desde tiempos inmemoriales.<br />

El bienestar no solo se siente en el espíritu, sino también en el cuerpo. Déjese sorprender por el vasto mundo de los<br />

granos andinos, las papas nativas y demás ingredientes típicos del Perú que proveen una alimentación saludable<br />

y suculenta, fusionando los sabores de la tradición y la cocina moderna en platos tan innovadores a la vista como<br />

nutritivos en esencia.<br />

Lo invitamos a sumergirse en esta dimensión única del Perú para que participe en todas las actividades mientras<br />

profundiza en el conocimiento de sí mismo.<br />

¡Feliz lectura y buen aprendizaje!<br />

Tus amigos de LimaTours


ACTUALIDAD<br />

ACTUALIDAD<br />

EL PERÚ, ELEGIDO COMO MEJOR DESTINO TURÍSTICO<br />

DE LAS AMÉRICAS<br />

El Perú fue premiado como el Mejor Destino Turístico de las Américas en<br />

la feria Shanghai World Travel Fair (SWTF) 2017, importante evento del<br />

rubro en China según el Ministerio de Comercio Exterior y Turismo. Se<br />

destacó el esfuerzo del Perú por atraer al visitante chino; por ello se estima<br />

que por lo menos 35 mil turistas de ese país habrán visitado el Perú<br />

al finalizar el presente año.<br />

Christian Declercq<br />

NUEVA MARCA EN EL SECTOR DE EVENTOS: MUNAKUY<br />

La asociación Tierra de los Yachaqs ha lanzado la marca Munakuy,<br />

que se encarga de brindar servicios para eventos y convenciones.<br />

La asociación está conformada por ocho comunidades ubicadas a<br />

lo largo del Valle Sagrado de los Incas, las cuales apuestan por el<br />

turismo rural comunitario. Algunos servicios que ofrecen son animaciones<br />

culturales, cáterin, souvenirs, decoración, actividades<br />

antes y después de los eventos, entre otros.


LOGRAN RECONSTRUIR EL ROSTRO<br />

DE LA SEÑORA DE CAO<br />

Después de un arduo trabajo de más de diez<br />

meses, los arqueólogos del complejo El Brujo lograron<br />

reconstruir el rostro de la Señora de Cao<br />

—gobernante mochica que vivió hace 1700 años<br />

en el norte del país— usando la tecnología de<br />

impresión en 3D. Gracias a esto se ha logrado<br />

también reproducir una réplica del cuerpo de la<br />

momia de metro y medio de altura.<br />

Nicki Lange<br />

MARATÓN DES SABLES EN EL PERÚ<br />

En noviembre, el Perú será la sede de la maratón más<br />

extrema del mundo: Marathon Des Sables (MDS). La<br />

competencia se realizará durante seis días entre las<br />

dunas de Nasca y Paracas. La MDS se realiza por<br />

primera vez en América Latina y congregará a más<br />

de 300 competidores que se esforzarán por llegar a<br />

la meta en un área extrema como el desierto. Esto<br />

significará para el país un impulso económico en los<br />

servicios de hotelería, transporte y restauración.


ACTUALIDAD<br />

ACTUALIDAD<br />

BELMOND ADQUIRIÓ<br />

EL HOTEL LAS CASITAS DEL COLCA<br />

El hotel Las Casitas del Colca fue adquirido por la cadena Belmond,<br />

el sexto de la empresa en el Perú. Ubicado en el cañón del Colca,<br />

el establecimiento llamado ahora Belmond Las Casitas Colca Canyon<br />

tiene una de las mejores vistas del lugar y ofrece al huésped la<br />

oportunidad de ver el vuelo de los cóndores en su ambiente natural.<br />

Belmond Las Casitas<br />

NUEVA SALA EN LA HUACA PUCLLANA<br />

El miércoles 10 de mayo, el Museo de Sitio Huaca Pucllana inauguró<br />

una moderna sala de exposiciones que cuenta con más de sesenta<br />

objetos arqueológicos hallados en el lugar. La muestra busca que el<br />

visitante conozca un poco más sobre las culturas que vivieron en este<br />

espacio sin necesidad de nociones previas. El museo atiende de 9 a.m.<br />

a 5 p.m. y de 6 p.m. a 10 p.m., de miércoles a lunes.


NUESTRAS PRENDAS<br />

ABRIGAN EL DOBLE<br />

PARACAS TENDRÁ UN HOTEL RADISSON<br />

EN EL 2019<br />

Roberto Borda, gerente general de la inmobiliaria<br />

Sumaré, confirmó que en el mes de febrero se inició<br />

la construcción del Radisson Paracas Resort, el<br />

cual se espera que comience a operar a mediados<br />

de julio del 2019. El hotel tendrá 150 habitaciones<br />

(120 suites y 30 master suites) y una playa artificial<br />

de más de 1500 metros cuadrados. La inversión<br />

será de 12.5 millones de dólares.<br />

LATAM: VUELO INTERREGIONAL CUSCO-TR<strong>UJ</strong>ILLO<br />

La aerolínea LATAM Airlines anunció que durante el primer semestre<br />

del presente año iniciará vuelos interregionales entre<br />

el Cusco y Trujillo. El ministro de Comercio Exterior y Turismo,<br />

Eduardo Ferreyros, comentó que esta ruta permitirá que el<br />

aeropuerto de Lima se descongestione y conectará la parte<br />

sur del país con el norte, evitando que los turistas vuelvan a<br />

Lima para dirigirse a la zona nororiental del Perú.<br />

Alex Bryce / PROMPERÚ<br />

EN HOSEG CREEMOS EN EL CONSUMO RESPONSABLE<br />

Y CONSECUENTE, ES POR ESO QUE CONSTRUIMOS<br />

NUESTRA MARCA CON EL PROPÓSITO DE MEJORAR<br />

LA CALIDAD DE VIDA DE NIÑOS EN NECESIDAD.<br />

POR CADA CASACA QUE COMPRES<br />

ENTREGAMOS UNA GRATIS A UN NIÑO EN LOS ANDES<br />

@hosegSW/


ACTUALIDAD<br />

ACTUALIDAD<br />

PUESTA EN VALOR DEL QHAPAQ ÑAN O GRAN CAMINO INCA<br />

El proyecto The Great Inca Trail (El Gran Camino Inca) busca recorrer<br />

el Qhapaq Ñan desde Achupallas, Ecuador, hasta el Cusco,<br />

Perú. Son más de 35 mil kilómetros que la expedición liderada<br />

por Nick Stanziano, de la agencia de viajes SA Expeditions, junto<br />

con la agencia de viajes LimaTours y la consultora Km Cero están<br />

recorriendo con el fin de fomentar el turismo de aventura en el Perú<br />

con la puesta en valor y cuidado del Qhapaq Ñan.<br />

Christian Declercq<br />

EL PERÚ TIENE 41 NOMINACIONES EN WORLD<br />

TRAVEL AWARDS SUDAMÉRICA 2017<br />

El próximo 9 de setiembre en la Riviera Maya, México, se llevará a<br />

cabo la edición 2017 de los World Travel Awards Sudamérica. El Perú<br />

tiene 41 nominaciones, entre las que destacan Mejor Destino para<br />

Reuniones y Conferencias, Mejor Destino de Turismo Deportivo, Mejor<br />

Destino Culinario, Mejor Destino Verde, Mejor Destino Cultural y Mejor<br />

Destino de Aventura.


Peru's Gourmet Guide<br />

2<br />

The anual selection of the best restaurants and cafés in 32 cities<br />

LIMATOURS RECIBIÓ EL PREMIO<br />

BEST PRODUCER HIRAM BINGHAM<br />

La última semana de junio se llevó a cabo la<br />

premiación de la cadena Belmond en el Perú,<br />

en donde LimaTours recibió el reconocimiento<br />

Best Producer Hiram Bingham por haber asegurado<br />

la mejor experiencia de los huéspedes en<br />

nuestro país. Además, LimaTours se encuentra<br />

nominado en la categoría Mejor Tour Operador<br />

del Perú en los World Travel Awards y al premio<br />

Virtuoso Peer-to-Peer 2017 en la categoría de<br />

Best Virtuoso Voyages Experience.<br />

The essential companion to discover new restaurants<br />

MACHU PICCHU FUE ESCENARIO DEL DÍA<br />

INTERNACIONAL DEL YOGA 2017<br />

El día 19 de junio se realizó una sesión masiva de<br />

yoga en la ciudadela inca de Machu Picchu, sede<br />

del Día Internacional del Yoga 2017. Para las personas<br />

que practican esta disciplina, la ciudadela<br />

representa uno de los centros más energéticos y<br />

espirituales del mundo. El evento se realizó con el<br />

protocolo oficial de la embajada del gobierno de la<br />

India en el Perú.<br />

The Red Guide for those who love good eating<br />

Foto internet<br />

DE VENTA EN PRINCIPALES LIBRERÍAS Y TIENDAS GOURMET.<br />

AHORA EN UNA SOLA EDICIÓN MAS COMPLETA: LIMA Y PROVINCIAS JUNTAS<br />

For sale in main bookstores and gourmet stores. Now in a single, more complete edition: Lima and Surrounding Areas.


EN CUERPO Y ALMA<br />

LIMA SE IMPONE COMO LA<br />

CIUDAD DEL BIENESTAR.<br />

EN LOS ÚLTIMOS AÑOS, SE<br />

HA DESARROLLADO UNA<br />

SERIE DE CIRCUITOS SPA<br />

QUE APUNTAN AL CUIDADO<br />

DEL CUERPO Y DEL ALMA,<br />

COMBINANDO EN SUS<br />

TRATAMIENTOS INSUMOS<br />

LOCALES Y PRÁCTICAS<br />

ANCESTRALES DE TODO EL<br />

MUNDO.<br />

Completo bienestar<br />

Texto de<br />

Paola Miglio<br />

Ubicado en el Valle<br />

Sagrado de los Incas,<br />

UNNO Spa combina<br />

la sabiduría ancestral<br />

con la tecnología y la<br />

medicina alternativa.<br />

Christian Declercq


15


EN CUERPO Y ALMA<br />

Christian Declercq<br />

UNNO SPA: www.aranwahotels.com<br />

K! CHIC: www.kichic.com<br />

LA HACIENDA PARACAS: www.hoteleslahacienda.com<br />

HILTON PARACAS: www.hiltonhotels.com<br />

LIBERTADOR PARACAS: www.libertador.com.pe<br />

OXIGEN SPA: www.oxigen.com.pe<br />

YAKU SPA: www.hotelcountry.com<br />

ZEST SPA: www.belmond.com<br />

Entrar a una de las cabinas de masaje del Heavenly Spa by Westin es olvidarse<br />

un poco de todo. Es agradecer los minutos de silencio, aislados<br />

de los ruidos de la ciudad y de aquellos pensamientos que durante el<br />

día empañan el alma y el corazón. Es abandonarse en manos expertas que<br />

siguen el ritmo de nuestro cuerpo en circuitos de agua que alivian dolores y<br />

refrescan ideas. Un día de trabajo cualquiera que de pronto se transforma<br />

en placer: Aspire, una experiencia de la marca Heavenly, se propone recomponer<br />

nuestra estructura y estabilizar las emociones en cincuenta minutos.<br />

Desde el té de bienvenida hasta el descanso final, en una habitación con<br />

techo estrellado de luz intermitente, la calma se funde con la oscuridad y el<br />

espacio se llena de paz.<br />

Las instalaciones del Heavenly Spa abarcan más de 2800 m2, donde se


Christian Declercq<br />

acomodan de manera orgánica salones dedicados<br />

al entrenamiento corporal, duchas y baños, un circuito<br />

de hidroterapia y cabinas personales o compartidas<br />

que incluyen jacuzzis privados. Es como un<br />

gran parque de diversiones del bienestar donde se<br />

vive en silencio y se rinde culto al cuerpo, mas no de<br />

una manera superficial, sino tratando de reparar dolencias<br />

y restaurar molestias reales. El masaje Aspire<br />

comienza suavemente, calibrando fuerzas; luego las<br />

manos de la masajista se van amoldando a nuestro<br />

cuerpo, encontrando tropezones de estrés, desatando<br />

nudos inquietos. El efecto es progresivo, los<br />

dolores se disipan y uno finalmente se rinde. Como<br />

debe ser. La sensación final es de reposo y energía.<br />

Ángela Ayala, gerenta del spa, nos cuenta que las<br />

rutas y circuitos han sido organizados especialmente<br />

en función del bienestar y el relax del usuario, que<br />

puede ser huésped del hotel o visitante. El circuito<br />

termal, por ejemplo, incluye piscinas de distintas<br />

temperaturas y duchas de diferentes niveles de<br />

intensidad. Hay 17 cabinas de tratamiento y se<br />

ofrecen más de 100 servicios que abarcan desde<br />

exfoliantes con chocolate, envolturas de oro y<br />

Izquierda:<br />

En el Hypnôze Spa,<br />

del Belmond Palacio<br />

Nazarenas se puede recibir<br />

un masaje con piedras<br />

calientes mirando la<br />

muralla inca a través del<br />

cristal en el suelo.<br />

Derecha:<br />

En el Spa Kallpa, del hotel<br />

Tambo del Inka Resort &<br />

Spa, creen en el poder del<br />

agua, la cual utilizan en sus<br />

tratamientos.<br />

/17


EN CUERPO Y ALMA<br />

Izquierda:<br />

El masaje místico en<br />

cama de piedra natural es<br />

un tratamiento donde la<br />

superficie es previamente<br />

flameada con aceites<br />

aromáticos (UNNO Spa, Valle<br />

Sagrado by Aranwa Sacred<br />

Valley Hotel & Wellness).<br />

Derecha:<br />

Tratamiento corporal<br />

utilizando hojas de coca y<br />

utensilios de la zona, como<br />

ollas de barro (UNNO Spa,<br />

Valle Sagrado by Aranwa<br />

Sacred Valley Hotel &<br />

Wellness).<br />

Página opuesta:<br />

La arquitectura de los spas<br />

incorpora la cultura andina<br />

(Hypnôze Spa by Belmond<br />

Palacio Nazarenas).<br />

tratamientos con uva, hasta faciales con perlas,<br />

caviar y velos de colágeno. Cuentan también con<br />

masajes con piedras, masaje tailandés, shiatsu y<br />

sesiones para futuras mamás.<br />

LIMA WELLNESS<br />

El Heavenly Spa es solo una muestra de lo que se<br />

puede encontrar hoy en Lima en lo referente a circuitos<br />

spa. Los principales hoteles de la capital han<br />

desarrollado propuestas que exploran incluso tratamientos<br />

ancestrales locales e insumos peruanos<br />

beneficiosos para la piel. Estos se suman a centros<br />

dedicados exclusivamente al cuidado del cuerpo y a<br />

mantenerlo energizado y vital. Se ha comprendido<br />

que, más allá de ser un entretenimiento accesorio,<br />

visitar un spa es estar conectado con nuestro interior<br />

y tener un espacio de contacto íntimo que luego se<br />

verá reflejado en la vida diaria: menos estrés, positividad<br />

y mejores relaciones laborales y personales.<br />

Otro de los espacios interesantes en Lima es el Zest<br />

Spa del Belmond Miraflores Park, que se inclina por<br />

tratamientos que incluyen productos locales del Perú<br />

y del Amazonas, como envolturas de café, coco y<br />

chocolate. Hay paquetes completos de estiramiento,<br />

jogging y yoga con atención personalizada, además<br />

de baños de fresas y champán para engreírse mirando<br />

el mar. Yaku Spa, del Country Club Lima Hotel,<br />

plantea también una propuesta innovadora con<br />

acento en aromaterapia, reflexología, exfoliantes y<br />

sesiones con piedras calientes e hidroterapia. Para<br />

cerrar esta breve muestra limeña, Oxigen Spa, que<br />

no pertenece a una cadena hotelera pero ha sabido<br />

cómo imponerse en el circuito del relax capitalino. Las<br />

manos de Berthita, una de sus principales masajistas<br />

y cosmiatras, inducen a la relajación plena. Sus<br />

sesiones combinan consejos para el buen mantenimiento<br />

de la piel y atinados masajes que completan<br />

la experiencia.<br />

ESPACIOS INTEGRADOS<br />

Lo interesante de estos circuitos de bienestar es que<br />

se han sabido extender a otras regiones del país,<br />

combinando no solo buen manejo y habilidad en la<br />

técnica, sino logrando una conexión profunda con<br />

los paisajes.<br />

Christian Declercq<br />

Christian Declercq


Christian Declercq<br />

/19


Christian Declercq


EN CUERPO Y ALMA<br />

En Paracas (Ica), al pie de la bahía y casi a la orilla<br />

del mar, la brisa arrulla tratamientos en hoteles como<br />

La Hacienda, el Hilton y el Libertador. Más al norte<br />

del Perú, K! Chic, en Las Pocitas de Máncora (Piura),<br />

ofrece programas de desintoxicación que van de tres<br />

a cinco días e incluyen masajes terapéuticos y tratamientos<br />

de hidroterapia, talleres de nutrición, medicina<br />

corporal, entre otros.<br />

El UNNO Spa Valle Sagrado en el Cusco es otra joyita<br />

enclavada en un escenario privilegiado. Rodeado de<br />

apus (“montañas” en quechua) y flanqueado por verdes<br />

colinas y un imponente río, Aranwa Sacred Valley<br />

Hotel & Wellness está construido sobre las tierras de<br />

una antigua hacienda colonial del siglo XVII y se extiende<br />

en 2500 m2. Cuenta con cámara hiperbárica,<br />

hidroterapia, ducha vichy, salas de tratamiento y oxigenación,<br />

aromaterapia, entre otros. También tiene<br />

una sala de meditación para hacer yoga y un espacio<br />

para realizar rituales andinos que incluyen lectura de<br />

hojas de coca, limpieza y sauna inca con eucalipto y<br />

hierbas medicinales.<br />

EL CUIDADO INTEGRAL DEL CUERPO<br />

ES ESENCIAL. MUCHAS VECES, EN EL DÍA A<br />

DÍA, NO LE PRESTAMOS ATENCIÓN Y SOLO<br />

NOS PREOCUPAMOS CUANDO ESTAMOS A<br />

PUNTO DE EXPLOTAR.<br />

LA IDEA ES DISFRUTAR PROTEGIÉNDONOS,<br />

ENCONTRAR UN TIEMPO, DEDICARLO A<br />

NUESTRA CURA PERSONAL Y ENTENDER QUE<br />

ES NECESARIO CONECTARNOS<br />

CON NUESTRO INTERIOR,<br />

AUNQUE SEA UNOS POCOS<br />

MINUTOS AL DÍA.


Los espacios del hotel también se combinan con la naturaleza (DoubleTree Resort by Hilton Paracas, Perú).<br />

DoubleTree Resort by Hilton Paracas<br />

/23


ENTREVISTA<br />

EN EL 2015 LUIS BARBOZA ASUMIÓ EL CARGO DE<br />

GERENTE GENERAL EN THE WESTIN LIMA HOTEL &<br />

CONVENTION CENTER. SU PRINCIPAL OBJETIVO ES<br />

POSICIONAR EL HOTEL COMO LA PRIMERA<br />

OPCIÓN EN LA OFERTA TURÍSTICA.<br />

Entrevista de<br />

Rodrigo Cabrera<br />

El Westin es reconocido como uno de los mejores<br />

spas urbanos de la región; pero, de hecho,<br />

el tema del health and wellness va más allá del<br />

spa. ¿Cómo lo abordan en el hotel?<br />

Luis: En ese sentido, la marca Westin es bien interesante.<br />

Su filosofía se resume en la frase well beyond<br />

(bienestar más allá). Se centra en una serie de<br />

pilares que son: descansar bien, ejercitarse, comer<br />

bien, tener reuniones de trabajo en lugares con aire<br />

puro y libre de estrés, por ejemplo. Toda la filosofía del<br />

Westin nos hace ir hacia ese camino. Nosotros, como<br />

muchos hoteles, teníamos cinco reuniones de trabajo<br />

semanales, los standard meetings; ahora tenemos<br />

dos de ellas, y una de esas reuniones se ha convertido<br />

en una clase de yoga. Hacemos yoga para incluir<br />

en el trabajo el tema de bienestar, porque la filosofía<br />

no solo debe estar presente en el producto de venta<br />

sino también en el funcionamiento del hotel, en las<br />

personas que lo hacen funcionar.<br />

Hoy este tema no solo toma en cuenta el cuidado<br />

del cuerpo y el físico, está también la salud<br />

mental; por ello, incluye los viajes de búsqueda<br />

personal, la exploración de destinos con un significado<br />

espiritual, la meditación o el yoga como<br />

bien mencionas. ¿Cómo valoran estas tendencias?<br />

Luis: Nosotros seguimos varias tendencias en las que<br />

estamos muy bien encaminados. La guía Spa Finder<br />

muestra todos los años las últimas preferencias mundiales<br />

para el sector, y justamente para el 2017 la<br />

principal mención ha sido que el spa tiene que salir<br />

e incluir tratamientos al aire libre, propiciar un mayor<br />

contacto con la naturaleza. Incluso, algunos tratamientos<br />

cambian drásticamente; por ejemplo, existe<br />

uno en el desierto del Sahara donde te introducen en<br />

unos huecos en la arena y te enfrían la cabeza con<br />

hielo. Es un tratamiento con contraste de temperaturas<br />

para activar la circulación, abrir los poros, etc.<br />

Pero este te lo hacen en el desierto, usando directamente<br />

la arena y el calor generado por la naturaleza.<br />

Christian Declercq


Luis Barboza<br />

Gerente general del hotel Westin<br />

/27


ENTREVISTA<br />

Christian Vinces / PROMPERÚ<br />

The Westin Lima<br />

Hotel & Convention<br />

Center se encuentra<br />

en el distrito<br />

empresarial de Lima,<br />

San Isidro, cerca de<br />

dos de las principales<br />

avenidas: la Vía<br />

Expresa y la avenida<br />

Javier Prado.<br />

Página opuesta:<br />

Bañera de<br />

hidromasajes en<br />

el Heavenly Spa by<br />

Westin.<br />

¿Y cuál es la tendencia para los que se ubican en<br />

espacios urbanos?<br />

Luis: De hecho, en los espacios urbanos también<br />

se están dando bastantes cambios. Para el caso del<br />

Westin la tendencia va más por la línea de producto.<br />

Utilizar cada vez más productos naturales; por ejemplo,<br />

ofrecer jugos détox, o tés, verdes o blancos. El té<br />

representativo del Westin, por ejemplo, es el blanco;<br />

un té en hebras, no procesado, muy natural. Se trata<br />

de construir toda esa experiencia del bienestar ligada<br />

con lo natural. Esto implica también comenzar a salir<br />

un poco de las marcas tradicionales de body lotions o<br />

cremas e ir moviéndose hacia tratamientos que usan<br />

extractos de palta o el lodo, productos no envasados<br />

ni procesados sino aplicados directamente en su estado<br />

natural.<br />

¿Cómo planean llevar el reconocimiento del<br />

Westin a las otras propiedades de la cadena que<br />

se encuentran en entornos naturales?<br />

Luis: Por ejemplo, una de las cosas que hemos visto<br />

y queremos implementar es todo lo relacionado con<br />

la práctica del yoga al aire libre y trabajarlo sobre todo<br />

en el hotel de Urubamba. Planeamos hacer un camino<br />

con algunas pérgolas para que la gente realice<br />

yoga rodeada del bosque de once hectáreas que tiene<br />

la propiedad. Otro tema importante en Tambo del<br />

Inka, además del aprovechamiento del bosque, es la<br />

utilización del huerto, las experiencias y vivencias que<br />

podemos hacer en el hotel. Ese es el tema más interesante<br />

que se ha presentado para este año: ofrecer<br />

esa experiencia vivencial que busca el huésped cuando<br />

se queda con nosotros; esa es la propiedad que<br />

tiene el potencial más interesante.


Daniel Silva / PROMPERÚ


ENTREVISTA<br />

El hotel cuenta con 17<br />

cabinas de tratamiento,<br />

4 salas de hidromasajes<br />

y 1 salón de servicios<br />

completos.<br />

El Westin hospeda principalmente a viajeros de<br />

negocios. ¿Cómo se ofrece este “espíritu” de<br />

bienestar a quienes vienen a trabajar?<br />

Luis: Lo que pasa es que realmente el hotel vive con<br />

públicos muy diversos. Una de las cosas que tenemos<br />

nosotros es que más o menos el ochenta por ciento<br />

del uso del spa es hecho por limeños; el principal mercado<br />

es el limeño. Por ejemplo, lo que más buscan los<br />

ejecutivos son masajes descontracturantes, o a veces<br />

también circuitos de agua; pero en general buscan<br />

sesiones cortas de 45 minutos. Estamos viendo si<br />

podemos desarrollar un tratamiento para recuperarse<br />

del jetlag, porque un hotel urbano, que recibe viajeros<br />

de todo el mundo, debe tener algún tipo de tratamiento<br />

o trabajo para esto.<br />

Otro de los públicos que tiene el hotel es el de<br />

eventos y convenciones. ¿Sienten que el nuevo<br />

centro de convenciones de Lima (C.C.) les quitará<br />

mercado?<br />

Luis: No lo hemos sentido hasta el momento. El año<br />

que pudimos haberlo sentido fue el 2016, que hubo<br />

APEC, y fue un negocio bastante importante; incluso<br />

fuimos a operar en el centro de convenciones (C.C.)<br />

porque hasta el día de hoy este no tiene operador. La<br />

verdad es que no hemos sentido un desplazamiento<br />

mayor; el único cliente del que teníamos idea y que<br />

íbamos a perder era el Estado, por obvias razones. El<br />

C.C. es positivo por una parte y es un competidor por<br />

otra. Es positivo porque es un catalizador para las habitaciones,<br />

debido a que somos el hotel más cercano.<br />

Entonces, cuando haya grupos o eventos que lo usen<br />

de base utilizarán nuestro hotel como alojamiento. Es<br />

un competidor en el formato hasta mil, o hasta dos<br />

mil personas; los eventos que pasaban las dos mil<br />

personas no los hubiésemos podido hacer nosotros.<br />

Por esa misma cercanía es un aliado entonces.<br />

Luis: Para un evento grande es una fortaleza tenerlo<br />

cerca. Nosotros creemos que el perfil del C.C. es distinto,<br />

captará más eventos de ciudad como los Panamericanos,<br />

eventos regionales y muchos eventos de<br />

provincias. Para el Westin la competencia sería algún<br />

otro hotel que haya abierto un C.C. propio, como el<br />

Swissôtel. Nosotros creemos que el mercado que<br />

tenemos de eventos —que más o menos estamos<br />

hablando de unos trescientos mil covers por año—<br />

nos mantiene bastante tranquilos.<br />

¿Y cómo ven los cambios en la ciudad de Lima<br />

para un mercado tan importante como el de<br />

José Orihuela / PROMPERÚ


ENTREVISTA<br />

The Westin Lima Hotel & Convention Center<br />

El Heavenly Spa by<br />

Westin está diseñado<br />

para que la persona se<br />

sumerja en la serenidad<br />

del ambiente.<br />

eventos y convenciones?<br />

Luis: Yo creo que hay cambios favorables y desfavorables.<br />

Cambios favorables son el crecimiento urbano,<br />

el entorno en el que estamos, donde cada vez hay<br />

más oficinas; y al haber más oficinas, hay más demanda<br />

de empresas y más eventos. Temas en contra: El<br />

tránsito, que cada vez está peor; el aeropuerto es un<br />

cuello de botella y, en general, la desaceleración de la<br />

economía que impactó en algunos consumos, como<br />

en el alquiler de lugares de estacionamiento o algunos<br />

outlets del hotel. Yo creo que Lima se está desarrollando,<br />

pero aún hay una brecha muy importante; por<br />

eso, contamos con otros proyectos de hoteles entrantes.<br />

Tenemos dos Aloft de 300 habitaciones que<br />

vamos a inaugurar en el 2018. Esas aperturas van a<br />

consolidar también nuestra presencia en Lima y, sobre<br />

todo, en otro distrito como es Miraflores.<br />

“Siento que el crecimiento de la ciudad está garantizado.<br />

Pero también hay que ver el mercado, porque<br />

están entrando muchos hoteles, y eso puede hacer<br />

que en algún momento haya una canibalización en<br />

algunos segmentos específicos”.<br />

¿Qué segmentos se perfilan con potencial para<br />

el futuro?<br />

Luis: Hay un segmento muy interesante que está<br />

creciendo rápidamente: todos los profesionales de<br />

empresa de mediano tamaño que comienzan a hacer<br />

sus cursos y sus reuniones. Los consultores también<br />

son un negocio interesante; mientras más crezca una<br />

economía, más servicios de consultoría se consumen,<br />

y son largas estadías de tres a cuatro meses, que<br />

también son interesantes.<br />

Ese es el escenario donde se mueven en el Perú;<br />

sin embargo, debemos también considerar que<br />

desde hace unos meses han pasado a formar<br />

parte del grupo hotelero más grande del mundo.<br />

¿Cómo ven este nuevo panorama?<br />

Luis: Sí, tenemos que ver cómo vamos a aprovechar


y cómo nos va a impactar la fusión con los Starwood.<br />

Es una coyuntura mundial que nos puede abrir canales<br />

de distribución bastante interesantes y una presencia<br />

mucho más importante con 5 mil 800 hoteles<br />

a nivel mundial. Digamos que las cadenas hoteleras<br />

siempre han tenido una propuesta de valor; la de los<br />

últimos años es la distribución; entonces estamos<br />

yendo hacia allí.<br />

Mayor distribución y también nuevos públicos,<br />

¿no?<br />

Luis: Bueno, otro tema es la llegada del público<br />

millennial, la llegada de todo el tema digital, el que<br />

cada vez el cliente busque más hoteles sin pasar por<br />

intermediarios. Esos son factores que nosotros podemos<br />

aprovechar mediante temas digitales, como<br />

márketing, una estrategia de venta digital. Y a la vez<br />

no descuidar los temas tradicionales que tenemos:<br />

una estrategia claramente identificada de grupos, un<br />

corporativo con una proporción importante, cuidar<br />

el grupo de cuentas que siempre nos compran y<br />

que sean las cuentas para las que geográficamente<br />

nosotros somos una ventaja. Porque la barrera más<br />

grande para que una cuenta no se vaya de un hotel<br />

es la barrera geográfica; luego viene la barrera del<br />

servicio, y después viene la barrera de instalaciones<br />

del hotel como tal.<br />

Explícanos brevemente esto por favor.<br />

Luis: Es decir, lo primero que tú buscas en un hotel<br />

es ubicación; lo segundo que buscas es calidad en<br />

el servicio, y lo tercero son instalaciones buenas. Esa<br />

es la percepción que existe en la escala de valores de<br />

una persona. Si yo te doy un hotel que está al costado<br />

de tu oficina, pero que no tenga muy buen servicio y<br />

que no esté del todo bien mantenido, quizás lo soportas<br />

porque te ahorra mucho tiempo de traslado. Pero<br />

si te doy un hotel que esté cerca de tu locación y con<br />

buen servicio es una barrera más fuerte de entrada;<br />

puede tener unos problemas de planta e infraestructura,<br />

pero lo anterior es importante. Al último están<br />

las facilidades. Nosotros tenemos en esas tres aristas<br />

una propuesta de valor bastante clara, y justamente<br />

la estrategia es entrar a redondearla para que caiga<br />

exactamente en el público que nos busca, el público<br />

que nos suma.<br />

Daniel Silva / PROMPERÚ<br />

The Westin Lima Hotel<br />

& Convention Center<br />

es también uno de los<br />

principales centros de<br />

convenciones de Lima.<br />

/33


ESPÍRITU SANADOR<br />

LA MEDITACIÓN ES UN ACTO<br />

PERSONAL, UNA PRÁCTICA<br />

INTERNA DE INDISCUTIBLE<br />

CUALIDAD SANADORA QUE<br />

PUEDE REALIZARSE EN UN<br />

CUARTO DE DOS POR DOS<br />

PORQUE LO QUE IMPORTA<br />

ES LO QUE ESTÁ DENTRO<br />

Y NO LO QUE ESTÁ FUERA.<br />

PERO SI TUVIERAS LA<br />

OPORTUNIDAD DE REALIZAR<br />

ESTAS PRÁCTICAS EN UN<br />

VALLE CUSQUEÑO, FRENTE<br />

AL SALUDABLE MAR DEL<br />

OCÉANO PACÍFICO O EN<br />

MEDIO DE LA VITAL ENERGÍA<br />

QUE LA AMAZONÍA PERUANA<br />

OSTENTA, ¿NO SERÍA<br />

IDEAL? AQUÍ UN VISTAZO<br />

A ALGUNOS PERSONAJES<br />

QUE PROTAGONIZAN LAS<br />

DIVERSAS OFERTAS DE SALUD<br />

ESPIRITUAL EN EL PERÚ.<br />

Texto de<br />

Diego Oliver<br />

Ceremonia de la<br />

Activación de la 11ª<br />

Puerta del Portal 11:11,<br />

Ollantaytambo, Cusco.<br />

Yolanda González Orta


El espíritu<br />

sanador del Perú<br />

/35


ESPÍRITU SANADOR<br />

Cuando Niki Coate llegó al Cusco hace ocho<br />

años, tenía un bachillerato en periodismo, un<br />

máster en literatura, una mochila de backpacker<br />

y un aro en la fosa nasal derecha. También una sonrisa<br />

genuina y amplia que le permitía hacer vínculos fácilmente.<br />

Entre amigos salimos de paseo a las afueras<br />

de la ciudad y ciertamente aprovechamos las noches<br />

en los bares de San Blas para irnos de fiesta. Algo<br />

que ciertamente Niki no tenía era apuro por regresar.<br />

Pasó los primeros tres meses paseando por el Perú,<br />

pero inevitablemente volvió al Cusco. Tuvo que ir a<br />

la frontera para regular su estado migratorio y volver<br />

a empezar el nuevo ciclo de tres meses que le<br />

permitía la visa de turista. Niki se sentía cómoda en<br />

las calles cusqueñas. La inspiraban las montañas, la<br />

mística andina, la energía que transmite esa ciudad<br />

como pocas o ninguna otra. Y así, meditando, un día<br />

se percató de que necesitaba dos espacios: uno para<br />

vivir y otro para practicar reiki.<br />

“Y terminé encontrando una casa, pero que resultaba<br />

muy costosa. Entonces empecé a alquilar cuartos<br />

y resultó que los que vinieron se dedicaban a estas<br />

artes de sanación. Y así nació Healing House, un lugar<br />

donde practicamos diferentes tipos de yoga, reiki,<br />

danza estática, taichí y chi gong, entre otros, y al que<br />

llegan profesores de diferentes disciplinas ancestrales<br />

para enseñarlas”, cuenta.<br />

Niki define Healing House esencialmente como una<br />

“casa de luz”, un centro que se dedica al estudio y<br />

práctica de tradiciones ancestrales de sabiduría. En<br />

sus siete años de existencia, Healing House ha cobrado<br />

notoriedad entre los visitantes y residentes no<br />

solo ofreciendo un espacio para la comunión de la<br />

conciencia, el espíritu y el cuerpo, sino también para<br />

promover un estilo de vida lúcido y holístico.<br />

La energía de la ciudad que capturó a Niki la comparte<br />

Jorge Cereceda, un joven músico hijo de padre<br />

calquino y madre cajamarquina, concebido en Rioja,<br />

pero nacido en Chiclayo. Tras una vida viajando por<br />

el Perú, aprendiendo los misterios de las plantas medicinales<br />

y reconociendo la importancia de los sonidos<br />

locales y su estrecho vínculo con la cosmovisión<br />

Christian Declercq<br />

Christian Declercq<br />

Arriba:<br />

Se combina la cultura<br />

andina con las culturas<br />

orientales.<br />

Abajo:<br />

La lectura de hoja de coca<br />

es uno de los tratamientos<br />

sanadores del alma que se<br />

realizan con un chamán.<br />

Derecha:<br />

El tratamiento en el Healing<br />

House se realiza en equipo<br />

para poder sanar, crear e<br />

inspirar.<br />

Christian Declercq


Christian Declercq<br />

andina, terminó por asentarse en el Valle Sagrado.<br />

Vive en una casa con su esposa, Magaly, y sus hijos<br />

Mayu y Sol, y lidera un proyecto llamado Sonidos<br />

que Curan.<br />

“Es un círculo de sanación en el que utilizamos el<br />

poder de la vibración y el sonido para potenciar intenciones<br />

como la armonía, la sanación, la felicidad,<br />

la alegría. El sonido y la vibración tienen el poder de<br />

intensificar y manifestar estas intenciones”, explica.<br />

Dice que lo más bonito es encontrar un lugar en la naturaleza,<br />

en el campo o en algún centro arqueológico.<br />

Una vez ahí se colocan en círculo, respiran y meditan,<br />

y luego son sometidos a un viaje de vibraciones, sonidos<br />

de timbres singulares que evocan un pasado ancestral<br />

y, en conjunto, permiten encontrar un estado<br />

de paz especial. “Al terminar se trabaja con silencio,<br />

después compartimos cómo nos hemos sentido y<br />

agradecemos si hay algo por qué hacerlo. Cada persona<br />

es un mundo diferente”, añade.<br />

El interés por las artes de meditación en el Perú ha ido<br />

creciendo rápidamente. Aunque no hay números que<br />

permitan medir la evolución de su popularidad, Mónica<br />

Paz, profesora en Lima Yoga certificada desde el<br />

2011, cree que hay un boom en esta práctica y estilos<br />

de vida más saludables. “Ese mismo hecho ha llevado<br />

a la gente a optar por el yoga y la meditación, pues<br />

al hacerlo te sientes más relajado, más feliz, bajan los<br />

niveles de ansiedad. Recuerdo que cuando comencé<br />

en el año 2006, en Nueva York, venía de visita a Lima<br />

y casi nadie sabía del tema. Cuando decidí hacerme<br />

profesora había solo dos estudios conocidos en<br />

Lima, incluyendo Lima Yoga. Hoy en día caminas un<br />

poco por esta ciudad y encuentras la palabra ‘yoga’ o<br />

‘meditación’ escrita en algún lado”.<br />

Y aun cuando Lima, la capital del Perú, sea probablemente<br />

la ciudad con la mayor oferta para la práctica<br />

Espacio para la meditación<br />

en el UNNO Spa by<br />

Aranwa.<br />

/37


Christian Declercq


ESPÍRITU SANADOR<br />

Práctica de stand up paddle yoga en la laguna Piuray, Cusco.<br />

Christian Declercq


de este tipo de actividades, no falta quien escapa de<br />

esta metrópolis para buscar un espacio más adecuado<br />

para vivir plenamente y en armonía. Ese es el caso<br />

de Daniel Grisolle y Andrea Calderón, una pareja que<br />

con la llegada de su hija decidió hace un año dejar la<br />

ciudad y mudarse a Máncora, en la costa norte del<br />

Perú.<br />

“Amamos practicar yoga. Es algo que se hizo parte de<br />

mi vida en el 2011 y Daniel lo descubrió en el camino”,<br />

cuenta Andrea. “Amo esta actividad porque, cuando<br />

crees que llegaste a un punto de entendimiento, te<br />

das cuenta de que realmente no sabes nada, que volviste<br />

a empezar y es hora de remar en otra dirección y<br />

explorar nuevas posibilidades. El yoga es una práctica<br />

sin fin, deliciosa, autoexplorativa y sobre todo, cruda,<br />

que te muestra las cosas en su estado más puro y<br />

ecuánime”.<br />

Un día normal para ellos empieza despertando temprano<br />

con Emma, su hija de poco más de un año,<br />

y tomando un desayuno contundente. “Luego dicto<br />

clases o practico yoga. Siento una necesidad de<br />

bañarme con Emma en el mar para refrescarnos y<br />

llenarnos de energía”, añade Daniel. Hoy los Grisolle<br />

Calderón viven donde pueden comer pescado fresco<br />

y jugos de fruta recién hechos, donde han podido<br />

fundar su nuevo restaurante llamado Tokuyo —de fusión<br />

peruano japonesa— y del que están haciendo un<br />

proyecto de vida familiar y saludable. No cabe duda<br />

de que fue la meditación, la lucidez y la conciencia las<br />

que llevaron a esta pareja por el camino adecuado.<br />

Lo mismo le sucedió a Daniel Lerner, limeño de nacimiento,<br />

que encontró su sendero en San Roque<br />

de Cumbaza, San Martín, en la selva norte del Perú.<br />

Actualmente se dedica a administrar un proyecto enfocado<br />

en el turismo rural comunitario y en el viajero<br />

que, según dice, “busca una experiencia alternativa<br />

con la comunidad a través de su cultura, sus tradiciones<br />

y una conexión profunda con la naturaleza y sus<br />

hermosos recursos”. A Daniel lo conmueve el poder<br />

de las plantas medicinales, la naturaleza que lo rodea,<br />

el río que murmulla en sus oídos cuando duerme, la<br />

paz que encuentra con su familia en uno de los rincones<br />

de la Amazonía peruana.<br />

Por su lado, Pierina Zlatar, después de estudiar, viajar<br />

por el mundo, casarse y experimentar con cursos<br />

de sanación y yoga, quiso regresar a sus raíces: a la<br />

selva. Aunque fue criada en el pueblo de Quincemil,<br />

en el Cusco, decidió que se asentaría de una vez por<br />

todas en Puerto Maldonado, Madre de Dios, donde<br />

Emanáku<br />

“AMO ESTA ACTIVIDAD PORQUE, CUANDO<br />

CREES QUE LLEGASTE A UN PUNTO DE<br />

ENTENDIMIENTO, TE DAS CUENTA DE QUE<br />

REALMENTE NO SABES NADA, QUE VOLVISTE<br />

A EMPEZAR Y ES HORA DE REMAR EN<br />

OTRA DIRECCIÓN Y EXPLORAR NUEVAS<br />

POSIBILIDADES. EL YOGA ES UNA PRÁCTICA SIN<br />

FIN, DELICIOSA, AUTOEXPLORATIVA Y SOBRE<br />

TODO, CRUDA, QUE TE MUESTRA LAS COSAS EN<br />

SU ESTADO MÁS PURO Y ECUÁNIME”.<br />

fundó la Ecoaldea Kapievi, algo que ella denomina “mi<br />

sueño”. “Compré una tierra que era puro pastizal y<br />

trabajando duro con la ayuda de mis hijos y amigos<br />

se recuperó y se empezó a formar mi sueño. Ahora<br />

tenemos cursos de permacultura y de yoga, sobre orquídeas,<br />

arte amazónico, comida vegetariana, tierra<br />

de niños huasorocos y diferentes talleres de acuerdo<br />

con quien va llegando a compartir experiencias. Ahora<br />

somos cinco familias viviendo permanentemente<br />

en la ecoaldea”, explica.<br />

Niki me cuenta, con su hijo Django de 5 meses en<br />

brazos, que según la leyenda inca nos estamos acercando<br />

a la era de oro. “Mucha gente piensa que el<br />

centro de energía espiritual cambió en los años setenta<br />

de los Himalaya a los Andes. La leyenda de Wiracocha,<br />

el creador del mundo inca, cuenta que él<br />

envió las partes de la sabiduría a los cuatro extremos<br />

del mundo y que hoy —todos los que vienen al Cusco<br />

como peregrinos y los que no saben que de cualquier<br />

forma están haciendo una peregrinación— están trayendo<br />

de vuelta estos lazos de sabiduría. Y estos lazos,<br />

esta reunión de los caminos de la sabiduría, son<br />

esenciales para la llegada de la nueva era”. Ahora la<br />

pregunta es: ¿serás tú parte de ella?<br />

The Heart of An (Corazón<br />

de An) es un pequeño<br />

centro espiritual ubicado<br />

en el Valle Sagrado, Cusco.<br />

Aquí se pueden realizar<br />

retiros privados y visitas<br />

de grupo (www.anvisible.<br />

com).


ESPÍRITU SANADOR


Sesión de yoga al aire libre en los alrededores de la laguna Piuray, Cusco.<br />

Christian Declercq<br />

/43


PLANTAS MEDICINALES<br />

Cuerpo, espíritu... y un toque de magia<br />

Plantas<br />

medicinales<br />

del Perú<br />

profundo<br />

Texto de<br />

Iñigo Maneiro<br />

La etnia amazónica matsé, que vive en los bosques<br />

existentes entre el Perú y Brasil, creó en el<br />

2015 la primera enciclopedia medicinal indígena.<br />

El libro tiene quinientas páginas y ha sido escrito a<br />

mano por cinco viejos sabios. Durante el registro, los<br />

cinco maestros matsés se reunieron con once jefes<br />

de diferentes comunidades para compartir con ellos<br />

sus conocimientos. El manuscrito existe, pero su<br />

reproducción y traducción están prohibidas por los<br />

matsés, por temor al plagio. Su recelo es totalmente<br />

justo. Muchas compañías farmacéuticas financian<br />

proyectos de investigación para conocer las plantas<br />

utilizadas por los chamanes de la Amazonía, con el<br />

propósito de desarrollar nuevos fármacos. El 80% de<br />

los medicamentos usados en el mundo se extrae de<br />

plantas que han sido sintetizadas en laboratorios.<br />

Los peruanos, incluso la gente de la ciudad, solemos<br />

mirar con respeto a quienes curan con plantas, reconocemos<br />

su sabiduría y el poder inmenso de muchas<br />

especies vegetales. El arte de curar se transmite de<br />

una generación a otra. En manos de hombres y mujeres<br />

fuertes y sabios, las plantas, seres vivos como nosotros,<br />

dan la vida para transmitirnos sus propiedades<br />

desinflamantes, relajantes, inmunizantes, hemostáticas,<br />

digestivas, cicatrizantes, alucinantes, etc. Pero<br />

esta entrega incluye también el espíritu de la planta,<br />

no solo sus tallos y hojas.<br />

En la mayoría de mercados de Lima y provincias hay puestos<br />

donde venden plantas para medicina natural.<br />

Iñigo Maneiro


47


PLANTAS MEDICINALES<br />

Fabio Ovalle / PROMPERÚ<br />

Arriba:<br />

En la Amazonía existen<br />

muchas maneras de llamar<br />

a los maestros que trabajan<br />

con plantas medicinales; una<br />

de ellas es “curanderos”.<br />

Abajo:<br />

Señora seleccionando<br />

hierbas aromáticas y<br />

medicinales.<br />

Derecha:<br />

Diversas plantas que se<br />

pueden encontrar en un<br />

puesto de mercado.<br />

Yayo López / PROMPERÚ<br />

Vamos floreciendo<br />

Las sociedades precolombinas usaron una variedad<br />

enorme de plantas medicinales y fueron las creadoras<br />

de lo que hoy llamamos medicina tradicional. Hasta<br />

Europa llegaban del Nuevo Mundo no solo el oro de<br />

nuestras tierras, sino también plantas que curaban<br />

todo tipo de enfermedades. Un caso emblemático es<br />

el uso de la quinina para curar la malaria. Hoy la medicina<br />

tradicional se conoce en toda América Latina,<br />

pero sus orígenes provienen de México y el Perú. El<br />

azteca y el inca fueron grandes imperios por su sabiduría<br />

y su fuerza, pero también por su geografía dotada<br />

de climas y escenarios diversos, como desiertos,<br />

mares, alturas y selva. Este saber se remonta también<br />

a culturas anteriores a los incas, como Chavín, Moche,<br />

Chimú, Nasca y Paracas. Hasta hoy sus descendientes<br />

son curanderos o chamanes a quienes se acude<br />

en caso de enfermedades menores y mayores.<br />

Iñigo Maneiro<br />

Las descripciones o códices de los cronistas españoles<br />

o mestizos como Guamán Poma de Ayala son un<br />

registro valioso de la vida cotidiana en el imperio incaico<br />

antes de la llegada de Pizarro. Según Guamán Poma, el<br />

inca Túpac Yupanqui quiso prohibir la cirugía a los curanderos<br />

durante su mandato, pero ellos no se sometieron;<br />

por el contrario, continuaron reforzando su poder y<br />

creciendo en número. El cronista Juan Santa Cruz Pachacuti<br />

cuenta que Inca Roca, al ver tan enfermo a su<br />

hijo Yawar Waca, convocó a los curanderos del imperio<br />

para preguntarles por qué su hijo lloraba sangre. La concurrencia<br />

fue tan grande que en el Cusco ya no había<br />

lugar para hospedarlos.<br />

El doctor Fernando Cabieses, neurólogo peruano, profundo<br />

conocedor de la medicina tradicional precolombina,<br />

toma en cuenta la historia y la cosmovisión de cada<br />

comunidad para entender sus artes curativas. En la cosmovisión<br />

del curandero, el cuerpo humano puede verse


UNA COSTUMBRE MILENARIA Y ETERNA<br />

En los nevados que custodian Machu Picchu,<br />

las hojas de coca serán elevadas por las manos<br />

de un maestro altomisayoc, señalando hacia<br />

los cerros o apus con devoción, para pedirles<br />

buenaventura, abundancia, salud. Esa misma<br />

hoja de coca sirve al hombre andino para resistir<br />

alturas de hasta 5 mil metros sobre el nivel del<br />

mar y fue el combustible perfecto para que<br />

los incas pudieran construir tan imponentes<br />

fortalezas.<br />

Mario Silva / PROMPERÚ<br />

Arriba:<br />

La medicina natural puede<br />

ser aplicada de muchas<br />

maneras.<br />

Abajo:<br />

Exposición sobre la coca<br />

en el Museo de Plantas<br />

Sagradas, Mágicas y<br />

Medicinales, Cusco.<br />

Christian Declercq<br />

influido por espíritus, dioses o fuerzas ocultas. Cuando<br />

se produce una alteración entre esos espíritus y el ser<br />

humano, aparece la enfermedad. Según Cabieses,<br />

de las más de 1400 especies de plantas medicinales<br />

conocidas en el Perú, unas 900 provienen de la selva.<br />

Conforme nos vamos internando en el bosque amazónico<br />

descubrimos hojas, flores, resinas y frutos que lo<br />

curan todo: matico para la conjuntivitis y el dolor de riñones,<br />

llantén para las heridas infectadas, cola de caballo<br />

para los males del hígado, toronjil para los cólicos y las<br />

angustias, yarinilla para la diarrea, chuchuhuasi para el<br />

reumatismo, higuerilla para las quemaduras, piripiri para<br />

quedar embarazada o abortar, sachajergón para picaduras<br />

de víboras y, entre miles de plantas y remedios<br />

más, la resina del árbol ojé para desparasitar.<br />

Fuentes: Apuntes de medicina tradicional, Fernando Cabieses / Plantas medicinales de América<br />

Latina, Amtex, Mariella Balbi / Revista Peruana de Biología versión on line ISSN 1727-9933 / Revista<br />

Rumbos de sol & piedra, La República, diciembre 2015<br />

/49


ESPIRITUALIDAD Y SINCRETISMO<br />

UN RECORRIDO POR<br />

EL FASCINANTE<br />

MUNDO DE LA<br />

ESPIRITUALIDAD<br />

PRECOLOMBINA Y<br />

SU RELACIÓN CON<br />

LAS COSMOVISIONES<br />

TRAÍDAS POR LOS<br />

CONQUISTADORES.<br />

Texto de<br />

Iñigo Maneiro<br />

El Ausangate es el<br />

principal apu de la<br />

cultura andina. En<br />

este lugar se celebra<br />

el Qoyllorit'i, una<br />

de las principales<br />

festividades religiosas<br />

del mundo andino.<br />

Christian Declercq


Espiritualidad y<br />

sincretismo<br />

en el Perú<br />

Todos somos gente<br />

/51


ESPIRITUALIDAD Y SINCRETISMO<br />

El Planetárium Cusco se<br />

encuentra en el kilómetro 2 de<br />

la carretera a Sacsayhuamán.<br />

Las noches y madrugadas de agosto son heladas<br />

en los Andes. En el día el sol llega blanco y ardiente,<br />

y los campos de cultivo y los pastos están<br />

amarillos y moribundos. Entonces, los pastores de alpacas<br />

que viven a más de cuatro mil metros de altura<br />

en torno al nevado Ausangate, realizan los pagos a la<br />

tierra. Con ellos, la Pachamama (Madre Tierra) recibe<br />

chicha, cigarros, aguardiente, hojas de coca, grasa de<br />

llama y otras muchas cosas con las que se la alimenta,<br />

mientras el que realiza el pago invoca y señala a los<br />

apus o nevados más importantes. También se agradece<br />

por lo recibido, y se le pide que no deje de ser<br />

generosa. A la tierra se le ruega, coquetea y festeja.<br />

Por estos lugares hay una red de albergues desarrollados<br />

por dos comunidades de pastores asociadas a<br />

un operador turístico cusqueño. Con ellos el viajero se<br />

introduce en los paisajes extremos de los Andes y en<br />

la vida de las comunidades de las alturas.<br />

Danzantes del hielo<br />

El Ausangate es el nevado más alto del Cusco. De<br />

él nacen los ríos que alimentan a los cultivos de los<br />

valles y que después llegan a la selva y al mar. En la<br />

Amazonía, tal y como describen los antiguos relatos<br />

de los pastores, se crean las nubes que regresan de<br />

Christian Declercq<br />

nuevo hasta el nevado. En sus cumbres descargan el<br />

agua, en forma de nieve, y comienza un nuevo ciclo<br />

de la vida. Frente al Ausangate se encuentra el nevado<br />

Sinakara. Es su tinkuy, su opuesto complementario<br />

con el que se une para formar una nueva entidad. Esa<br />

oposición es como lo femenino y lo masculino. Luz y<br />

oscuridad. Blanco y negro. O dos ríos que se juntan<br />

para formar uno: tinkuy.<br />

A finales de mayo o principios de junio de todos los<br />

años, llegan decenas de miles de personas de todos<br />

los puntos cardinales y se concentran durante varios<br />

días en las pampas del Sinakara, a más de 4500 metros<br />

de altura junto a un pequeño templo jesuita. Los<br />

peregrinos, instalados en carpas de plástico, cantan<br />

y bailan día y noche ataviados de colores, chacchan<br />

coca —la planta maestra y más querida en los Andes—,<br />

y está prohibido el consumo de alcohol. En la<br />

jornada central suben hasta la cumbre de la montaña,<br />

agrupados en “naciones”, a tocar la nieve. También rezan<br />

y besan el agua; pero antes extraían bloques de<br />

hielo que llevaban a sus lugares de origen —costumbre<br />

prohibida por los comuneros “debido al cambio<br />

climático”, como dicen los “pabluchos” enmascarados,<br />

los “cuidadores” de la fiesta—. En mayo comien-


za ese clima extremo que se acentúa en agosto. Con<br />

el Qoyllorit’i, los comuneros reviven el ciclo del agua, y<br />

el deseo y necesidad de que esa nieve después llegue<br />

a sus casas en forma de río. También bailan y veneran<br />

al Cristo de las Nieves, que se apareció a unos pastores<br />

y cuya imagen impregna una roca que se encuentra<br />

en el interior del templo jesuita.<br />

Después del Qoyllorit’i se celebra el Corpus Christi.<br />

Esta fiesta responde a varias celebraciones: por un<br />

lado, la festividad católica en la que se pasean santos<br />

y vírgenes por las calles del Cusco y que se superpone<br />

a una antigua festividad en la que salían en procesión<br />

los incas del imperio. Esta, a su vez, remite a otra fiesta<br />

más antigua, el solsticio de junio con el que comienza<br />

el año andino.<br />

Cantos que curan y estrellas que enseñan<br />

Al agua, a la luna, al sol, al rayo, a los mares, a la serpiente<br />

y al jaguar, al algodón y al tabaco. A la cueva y al<br />

nevado. Al río y al lago. Para todos ellos y más, se han<br />

levantado templos, diseñado símbolos, adornado paredes,<br />

tallado rocas y creado bellísimas explicaciones<br />

que se conservan en los mitos y relatos tradicionales.<br />

Varios de los lugares más emblemáticos y visitados<br />

del Cusco obedecen a la relación con la naturaleza.<br />

Tipón es un templo dedicado al agua que muestra el<br />

gran dominio de la ingeniería hidráulica que tenían los<br />

incas; en Quillarumiyoq se veneraba a Kylla, la Luna, y<br />

en los andenes circulares de Moray se hacía investigación<br />

agrícola con cultivos originarios de otras latitudes.<br />

También, en las fastuosas paredes de las iglesias de<br />

Huaro y Andahuaylillas, que conforman la Ruta del Barroco<br />

Andino, los catecismos católicos que se exhiben<br />

en forma de pinturas murales están fusionados con<br />

iconografías y elementos precolombinos. En estas y<br />

otras muchas iglesias del sur andino se pueden ver<br />

Juan Puelles / PROMPERÚ<br />

Artesanía de Lamas.


ESPIRITUALIDAD Y SINCRETISMO


Andrés Allain / PROMPERÚ<br />

los cuadros de la Virgen, cuyo diseño triangular<br />

imita a los nevados, a los apus de la cosmología<br />

precolombina.<br />

Además de la naturaleza en su totalidad, el firmamento<br />

es una carta magna en la que se lee<br />

información significativa para la agricultura, la<br />

ganadería, la salud, las guerras o la extracción<br />

de madera. La constelación las Pléyades, conocida<br />

como las Siete Cabrillas o Qollqa, informa<br />

sobre el clima del año que viene según la<br />

intensidad y claridad de sus estrellas. Si estas<br />

son grandes y brillantes, no faltará el agua; de<br />

lo contrario, los campesinos y sus cultivos sufrirán.<br />

Los aimaras del Titicaca conocen el clima<br />

según la altura en la totora en la que el ave<br />

kaiñola construye su nido: si lo hace en la parte<br />

superior, lloverá y crecerá el lago. El arcoíris es<br />

el camino que siguen los huambisas o shuares<br />

de las selvas peruanas y ecuatorianas cuando<br />

mueren al llegar al lugar de sus ancestros, y<br />

lo llaman igual que a la boa, pagki. En el desierto<br />

de Áncash, junto al valle de San Rafael,<br />

Chanquillo es el observatorio astronómico más<br />

antiguo de América, y en él destaca una colina<br />

con trece torres ubicadas de norte a sur que<br />

señalaban los equinoccios, los solsticios y los<br />

desplazamientos del sol a lo largo del año.<br />

Esta cosmología originaria se complementa<br />

con la astronomía occidental para comprender<br />

mejor el cosmos y descubrir más de su<br />

belleza. Esta experiencia la ofrecen varios planetarios<br />

ubicados en el Colca, el Valle Sagrado,<br />

el Cusco y Nasca: el conocimiento de las<br />

constelaciones y las mitologías de la Sierra y el<br />

desierto se unen a la manera como occidente<br />

ordena el universo.<br />

En el alto Marañón, cerca de la frontera con<br />

Ecuador, las mujeres aguarunas cantan ícaros<br />

—estilo de mantras que tienen voluntad transformadora<br />

en quien los escucha— cuando van<br />

a cultivar sus campos de yuca. En esos anem,<br />

término que también designa al corazón y al<br />

pensamiento, las mujeres piden a Nunkui, la divinidad<br />

de la profundidad de la tierra, que sea<br />

generosa y permita que la yuca nazca fuerte y<br />

En junio se celebra el<br />

Corpus Christi, una de<br />

las fiestas religiosas más<br />

importantes del Cusco.


ESPIRITUALIDAD Y SINCRETISMO<br />

Izquierda:<br />

El sitio arqueológico<br />

de Chanquillo, en el<br />

departamento de Áncash, es<br />

considerado el observatorio<br />

solar más antiguo de América.<br />

Derecha:<br />

El complejo arqueológico de<br />

Tipón, en el Cusco, destaca<br />

por el perfecto funcionamiento<br />

del canal de irrigación inca.<br />

sana. Mientras, sus maridos cazadores cantan ícaros<br />

a la “madre” de las huanganas para solicitar autorización<br />

para cazar a estos chanchos salvajes y rogar que<br />

no haya accidentes. Los animales y plantas tienen su<br />

“madre”, que es la entidad espiritual o la esencia colectiva<br />

que cohesiona a la especie. A su vez, los viejos<br />

wachiperis, en las selvas de la Reserva Comunal Amarakaeri,<br />

entonan eshuva, los cantos con los que curan<br />

las enfermedades y que han sido reconocidos como<br />

Patrimonio Inmaterial de la Humanidad por la Unesco.<br />

Los curanderos de Chiclayo y Huancabamba (Piura),<br />

dos de los grandes centros del chamanismo peruano,<br />

realizan barrocas ceremonias en las que incluyen una<br />

amplísima gama de productos. Algunos de ellos vienen<br />

de tradiciones milenarias de las antiguas culturas<br />

que poblaron estos sitios. Otros son clara influencia<br />

del catolicismo, como se ve en el uso de santos y vírgenes,<br />

el rezo de plegarias, cruces y una variopinta y<br />

amplia gama de utilería religiosa.<br />

Cerca de Chiclayo se encuentra Ventarrón, donde el<br />

arqueólogo Ignacio Alva descubrió los murales policromados<br />

más antiguos de América (2600 a.C.). En<br />

ellos se observa un venado atrapado en la red. La<br />

pintura se ubica en un recinto ceremonial sobre asientos<br />

y fogones rituales. Este contexto invitaba a realizar<br />

ritos propiciatorios para que estos antiquísimos y<br />

pioneros agricultores peruanos pudiesen proteger sus<br />

pequeños cultivos de algodón, zapallo o pallar del ataque<br />

de los cérvidos.<br />

La humanidad es compartida<br />

Todos somos gente. Plantas, animales, cataratas,<br />

cuevas, montañas y nevados compartimos una humanidad<br />

que no es exclusiva del ser humano. Vivimos<br />

en un universo animista, en el que los seres que lo<br />

pueblan, por poseer diferentes grados de humanidad,<br />

tienen intención y voluntad. Lo normal es ser humano<br />

y las diferencias vienen de los cuerpos, de la forma en<br />

que vemos y nos relacionamos con el mundo. Para<br />

el pensamiento occidental, la naturaleza es “cosa”, el<br />

objeto que está ahí para nuestro uso; pero para otras<br />

Rodrigo Cabrera<br />

Carlos Sala / PROMPERÚ


Fernando Criollo / PROMPERÚ<br />

formas de ver el mundo, como pasa en la Costa, la<br />

Sierra y la Selva del Perú, cultura y naturaleza son<br />

caras de la misma moneda: el impulso vital que nos<br />

hace gente.<br />

Los hombres y mujeres que se desenvuelven en un<br />

mundo así deben saber cómo relacionarse con todos<br />

esos seres. Ya no es posible establecer solo relaciones<br />

de manipulación y uso indiscriminado de la<br />

naturaleza como si fuese un simple objeto; al tener<br />

humanidad hay que negociar y pedir autorización a<br />

todos los que forman parte de ella para tener éxito en<br />

la huerta o en la caza, en la salud, lograr familias grandes<br />

y unidas, ser un gran guerrero o saber el origen<br />

de las enfermedades.<br />

Esto exige un buen conocimiento del entorno, lo que<br />

favorece la armonía de esas sociedades con él. No se<br />

trata del “buen salvaje” con una relación idílica con el<br />

medio, sino de la persona que sabe que, para obtener<br />

lo que necesita de la naturaleza, debe cumplir con<br />

ciertos requisitos que aseguren el respeto y conservación<br />

de esta. Ese conocimiento pasa de padres a<br />

hijos a través de los mitos y relatos. En ellos, como<br />

si fueran sólidas escuelas de pensamiento, se comparten<br />

los saberes, las técnicas para manejarse en el<br />

medio, los códigos de comportamiento con las personas<br />

y humanos diversos, los valores que lo construyen<br />

a uno...<br />

Esta manera de ver y vivir el mundo, este convencimiento<br />

de que la humanidad es compartida y no<br />

exclusiva de nosotros, no solo siguen vivos sino que<br />

tienen una enorme actualidad frente a las crisis ecológicas<br />

y de pensamiento que vive nuestro mundo.<br />

AUSANGATE Y SINAKARA: Altura del Km. 65 de la IIRSA Sur, tramo 2<br />

RUTA DEL BARROCO ANDINO: www.rutadelbarrocoandino.com<br />

PLANETARIOS ASTRONÓMICOS: www.planetariumcusco.com<br />

CHANQUILLO: Altura del Km. 361 de la Panamericana Norte<br />

MORAY: Entre el Cusco y el Valle Sagrado<br />

RESERVA COMUNAL AMARAKAERI: Altura del Km. 303 de la IIRSA Sur, tramo 3<br />

VENTARRÓN: A 40 kilómetros de Chiclayo<br />

El templo de Ventarrón se<br />

encuentra en el departamento<br />

de Lambayeque; es un<br />

complejo arqueológico de<br />

4500 años de antigüedad.<br />

/57


QUÉ COMEMOS<br />

Llegó la hora<br />

de saber qué<br />

comemos<br />

Texto de<br />

Paola Miglio<br />

“ARTESANAL”, “SOSTENIBILIDAD”, “TRAZABILIDAD”, “SALUDABLE”… PALABRAS QUE ÚLTIMAMENTE SE<br />

OYEN CON MÁS CONTINUIDAD Y QUE SE INCORPORAN EN EL MUNDO RESTAURANTERO PERUANO DE MANERA<br />

ORGÁNICA. ES LO QUE NECESITAMOS AHORA: TRATAR DE LIMPIAR NUESTRA ALIMENTACIÓN Y CONDUCIRLA<br />

POR EL CAMINO DE LO CONSCIENTE, VALORAR LOS INSUMOS Y SABER DE DÓNDE VIENEN. LAS PAUTAS ESTÁN<br />

CANTADAS, SOLO HAY QUE SABER CÓMO MANEJARLAS.<br />

El restaurante<br />

Nunay, del IFK<br />

Lodge, se encuentra<br />

en la carretera<br />

Písac-Urubamba,<br />

en el Valle Sagrado,<br />

Cusco.<br />

Página opuesta:<br />

Greens Organic<br />

es un restaurante<br />

que se caracteriza<br />

por la elaboración<br />

minuciosa de platos<br />

con productos<br />

orgánicos y<br />

ecológicos.<br />

Matías Cillóniz va una vez por semana a recolectar<br />

insumos a algunas huertas de Huampaní. Elige<br />

con cuidado lo que le brinda el día y a esto<br />

suma los productos que consigue por temporada. Su<br />

trabajo se completa con pedidos especiales de quesos,<br />

jamones y panes artesanales que nutren su carta. En Mó<br />

Café + Bistró, se sirve un poco lo que la estación manda<br />

y predomina el estudio de los vegetales. Karissa Becerra<br />

creó La Revolución, un concepto que apunta a enseñar<br />

a los niños, desde muy pequeños, qué comemos; a<br />

acercarlos a los ingredientes y entrar en contacto con<br />

ellos. Además tiene talleres de cocina y cenas privadas<br />

Christian Declercq<br />

para los más grandes, siempre siguiendo la misma<br />

línea: comer bien, saber qué comer, conocer. Virgilio<br />

Martínez ha decidido trasladar Mater Iniciativa al Cusco.<br />

Los viajes que realiza con su equipo por todo el país lo<br />

ayudan a nutrir este proyecto que apunta a investigar<br />

insumos locales a partir de sus usos más ancestrales y<br />

tradicionales. Luego, los resultados de la búsqueda se<br />

reflejan en sus menús degustación, que se encuentran<br />

en evolución constante.<br />

Cillóniz, Becerra y Martínez tienen algo en común:<br />

trabajan en armonía con el entorno que los rodea, y eso<br />

es sabroso, responsable y saludable. Como ellos, son<br />

varios los cocineros y emprendedores peruanos que<br />

han optado por prescindir de lujos y extravagancias<br />

para dedicarse a una cocina y una investigación más<br />

honesta, que apuesta por lo sostenible, el respeto a los<br />

productores y agricultores, la trazabilidad y el balance en<br />

la alimentación. Todo puede usarse, todo debe utilizarse.<br />

Esta actitud es una tendencia que esperamos se aleje de<br />

ser una simple moda y marque la pauta para el trabajo<br />

de las nuevas generaciones de cocineros. Entender<br />

que si no se trabaja con el entorno y se reconoce al<br />

agricultor y productor como actores protagonistas de la


Christian Declercq<br />

AYASQA: El nuevo emprendimiento del cocinero cusqueño José Luján Vargas,<br />

quien se decanta por rescatar los mejores sabores del Cusco tradicional<br />

y sus productos locales. Una mirada fresca al repertorio casero. Portal de<br />

Harinas 191, segundo piso, ciudad del Cusco.<br />

IFK LODGE: Para hospedarse y comer bien en el Valle Sagrado. Su<br />

restaurante Nunay trabaja con productos locales y es el único que tiene<br />

menú degustación en la zona.<br />

www.facebook.com/ifklodge<br />

FUNDO ORCCOCOCHA: Finca biodinámica de Dusan Luksic en el Valle<br />

Sagrado. Es necesaria la visita.<br />

www.facebook.com/fundoorccococha/?fref=ts<br />

EL ALBERGUE DE OLLANTAYTAMBO: Hospedaje, pero también centro<br />

neurálgico del buen comer y beber. En sus espacios se guardan proyectos<br />

artesanales de destilados, café, pastelería, cocina, y hay un hermoso huerto.<br />

www.elalbergue.com<br />

Christian Declercq<br />

/61


QUÉ COMEMOS<br />

Izquierda:<br />

Ayasqa es un<br />

restaurante que<br />

ofrece la tradicional<br />

cocina cusqueña en<br />

una nueva propuesta<br />

para el turista.<br />

Derecha:<br />

El color, la textura,<br />

la combinación<br />

de sabores de los<br />

ingredientes son<br />

características que<br />

están presentes al<br />

crear o servir un<br />

plato.<br />

cadena gastronómica, todo se desmorona. Los últimos<br />

años catapultaron a los chefs como rockstars, y eso<br />

no es sostenible. Los cocineros son mensajeros, son<br />

la herramienta mediante la cual nos hablan la tierra y<br />

ese agricultor conocedor de técnicas ancestrales que<br />

sabe cómo trabajar el insumo, el cual se traduce en sus<br />

manos para llegar a nuestros platos.<br />

En el Perú, el paseo no es corto. Comenzando por<br />

los mercados orgánicos y ecológicos repletos de<br />

productos artesanales y hechos en casa. Los fines de<br />

semana congregan parroquianos de todas partes de<br />

Lima buscando opciones saludables e inteligentes.<br />

Las hay en Miraflores, La Molina, Barranco y Surquillo.<br />

A esta ola se suman también restaurantes, que sin ser<br />

necesariamente veganos o vegetarianos, incorporan<br />

opciones en su carta que satisfacen las necesidades<br />

del buen comer. Barra Verde, dentro de la tienda<br />

Morphology, que incluso tiene un mariposario, recibe<br />

suplementos de su huerta en Pachacamac; e IK, un<br />

fine dining ganador de premios internacionales, trabaja<br />

directamente con huertos a las afueras de la ciudad y<br />

los primeros pasos de su menú degustación son solo<br />

productos en su estado más puro.<br />

El Pan de la Chola se ha convertido en un clásico<br />

“desayunero”. Sus extractos, panes hechos diariamente,<br />

sánguches elaborados con los mejores productos y<br />

buen café lo catapultan como uno de los espacios<br />

más coherentes de esta tendencia. Brisa Alquimia<br />

Culinaria de la chef Brisa Deneumostier, también ofrece<br />

experiencias completas de cocina consciente, donde<br />

se involucran niños y adultos y se intercalan clases con<br />

cerámica, paseos, aprendizaje; además hay lecciones,<br />

cenas o almuerzos privados regidos bajo el paraguas<br />

de wellness y el regreso a los orígenes. Y es que de<br />

eso se trata, de volver y reconocer lo que tenemos. De<br />

despojarse de artilugios y darle paso a lo real, eso que<br />

nos nutre bien, que sabe rico, que se puede reconocer.<br />

Christian Declercq<br />

Christian Declercq


Los restaurantes Killa Wasi y Wayra, del hotel Sol y Luna, combinan la tradición gastronómica<br />

con los productos locales en una cocina peruana contemporánea.<br />

Christian Declercq<br />

/63


QUÉ COMEMOS<br />

Christian Declercq<br />

Arriba:<br />

Una diversidad de<br />

harinas y cereales se<br />

pueden encontrar en el<br />

restaurante Inti Raymi<br />

del hotel Palacio del<br />

Inka.<br />

Izquierda:<br />

Detalles en la<br />

decoración de un<br />

delicioso plato (Hotel<br />

Sol y Luna).<br />

Derecha:<br />

Una buena comida<br />

siempre debe ir<br />

acompañada de un<br />

magnífico postre.<br />

FERIAS ECO Y ORGÁNICAS: Miraflores: Sábados en la mañana en el parque Reducto; Surquillo:<br />

Domingos en la mañana en Vía Expresa con Av. Ricardo Palma; Barranco: Domingos en la<br />

mañana en la Av. El Sol; La Molina: Sábados y domingos en la cuadra 5 de la Av. Del Corregidor.<br />

EL PAN DE LA CHOLA: Av. Mariscal La Mar 918, Miraflores.<br />

FLORA Y FAUNA: Tienda gourmet con tendencias saludables, orgánica y artesanal.<br />

Av. Mariscal La Mar 1110, Miraflores.<br />

PUNTO ORGÁNICO: Tienda-mercado orgánico que ofrece productos locales y artesanales.<br />

www. puntoorganico.com<br />

MÓ CAFÉ + BISTRÓ: Av. San Martín 131, Barranco.<br />

1087 BISTRÓ: Restaurante de Palmiro Ocampo que ofrece un plato de reciclaje culinario al día.<br />

www.1087.pe<br />

IK: www.ivankisic.pe.<br />

CENTRAL: www.centralrestaurante.com.pe.<br />

BRISA ALQUIMIA CULINARIA: www.brisaculinaria.com.<br />

LA REVOLUCIÓN: sangucherialarevolucion@gmail.com.<br />

BARRA VERDE Y MORPHOLOGY: www.morphology.com.pe.<br />

Christian Declercq<br />

Christian Declercq


EXPATRIADO<br />

Entrevista de<br />

Rodrigo Cabrera<br />

"YO SOLAMENTE ESTABA ESCAPANDO DE MI VIDA<br />

ANTIGUA, Y DIJE QUE ME IBA A QUEDAR UN PAR DE<br />

AÑOS EN LA MONTAÑA".Nicole<br />

Cuéntanos cuándo y cómo llegaste al Perú.<br />

Nicole: En junio del 2017 voy a cumplir ocho años<br />

acá. Llegué de mochilera, como los demás, y me quedé.<br />

Me quedé tocando música, y esto me agradaba<br />

hasta que descubrí que había otras cosas pasando<br />

debajo de lo que ves al comienzo; un misterio para mí,<br />

pero algo me jalaba. Todo empezó a arreglarse para<br />

que me quedara.<br />

Y esas cosas misteriosas que fuiste descubriendo<br />

están relacionadas con lo que haces ahora….<br />

Nicole: Sí. Yo estaba, realmente, como todo el mundo<br />

que viene al Cusco, en transición. Todos vienen<br />

recién graduados, divorciados o porque se recuperaron<br />

de una enfermedad. Yo también estaba en una<br />

gran transición y llegué acá, sin saber nada; solo sabía<br />

que debía encontrar un cuarto y ofrecer estas cosas.<br />

Son cosas que veías en Estados Unidos o allí hacías<br />

algo diferente.<br />

Nicole: Sí, un poco. Pero no era mi profesión. Cuando<br />

llegue acá, toqué música por un tiempo; luego decidí<br />

viajar y después regresé al Cusco para vivir ahí.<br />

La única cosa que sabía era que necesitaba tener un<br />

cuarto para ofrecer reiki, meditación y yoga; no como<br />

una sala de yoga, pero sí un cuarto. De ahí nació todo.<br />

“Entonces encontré un cuarto, pero era dentro de una<br />

casa. Yo estaba con mi pareja y no teníamos para<br />

pagar el alquiler del lugar; pero habíamos dicho que<br />

íbamos a invitar a otra gente para que viniera y compartiéramos<br />

el espacio. Las personas que vinieron<br />

estaban involucradas con los healing arts; así nació<br />

Healing House”.<br />

¿Cómo fue el inicio?<br />

Nicole: No teníamos nada, ni un cartelito; pero las personas<br />

empezaron a venir, y nosotros no entendíamos<br />

por qué. ¿Cómo sabían lo que estábamos haciendo<br />

acá? Creció muy rápido y empezamos a ofrecer meditaciones<br />

gratuitas cada lunes al público. La primera<br />

casa estaba enfrente del Healing House de hoy. Comenzamos<br />

a hacer yoga en el patio y en el balcón, pero<br />

no había mucho espacio. Así es como llegamos adonde<br />

estamos ahora. Ocupamos las dos casas, porque<br />

la nueva tenía una sala grande y podíamos empezar<br />

Coate


Nicole Coate<br />

/67


EXPATRIADO<br />

Espacios amigables en<br />

el Healing House para<br />

poder encontrarse.<br />

a ofrecer talleres. Después fundamos una asociación<br />

sin fines de lucro porque me di cuenta de que iba a<br />

estar acá un buen rato y debíamos darle una forma<br />

legal a este proyecto.<br />

Así nace Healing House…<br />

Nicole: Healing House nació como un centro de<br />

bienestar y de yoga. Mientras más hacía las prácticas,<br />

evolucionaba y podía entender mejor la misión de la<br />

casa; como un punto de luz al que personas de todas<br />

partes del mundo y cusqueños podían venir para<br />

encontrarse a sí mismos. Nuestra filosofía es invitar<br />

tradiciones de todo el mundo para que hagamos una<br />

gran fusión y las personas que vengan puedan hallar<br />

su propia manera de encontrar su centro, para con<br />

ello escuchar sus corazones; igual que mi experiencia<br />

cuando encontré la casa. Darles más confianza a las<br />

personas que vienen para confiar en sí mismas. Se<br />

abrió así y empezaron a venir personas de todos lados<br />

del mundo. Por su parte, los cusqueños que vienen,<br />

por ejemplo, son líderes en lo que hacen, experimentan<br />

con nosotros y regresan a sus lugares para<br />

formar otras asociaciones, otros proyectos lindos, y<br />

tratan de ayudar al mundo con su propio método. Eso<br />

es el healing house.<br />

Christian Declercq<br />

¿Siempre se llamó así?<br />

Nicole: Por un momento, no me gustó la palabra<br />

healing, porque yo pensaba que era del paradigma<br />

antiguo: “Estamos rotos y hay que arreglar algo”; pero<br />

la casa siempre quiso ser healing house.<br />

Es como si fuera la primera fase, arreglarte.<br />

Nicole: Sí. Poco a poco la misma casa me ha enseñado<br />

mucho y me sigue enseñando mucho. De esa<br />

forma también llegué a mi momento de paz con la<br />

palabra healing y me di cuenta de que lo que estamos<br />

haciendo en Healing House es redefinir la palabra. En<br />

el paradigma antiguo significa que tú tienes que ayudarme<br />

a mí porque soy víctima; pero lo que hacemos<br />

aquí es empoderar a la gente con sus propias herramientas;<br />

por eso hacemos muchos entrenamientos,<br />

como reiki, masajes, todo tipo de actividades, para<br />

capacitarlos, para que digan “yo soy el responsable<br />

de mi propia realidad”.<br />

¿Y cómo empezó este café?<br />

Nicole: Yo pensé por un buen tiempo que estábamos<br />

cambiando la imagen de Healing House, más<br />

hacia esta onda que tiene el Café; por ello, podríamos<br />

cambiar su nombre. Yo uso mucho esta frase: “La<br />

nueva era de gracia”. Acá la idea inca de este mismo<br />

concepto es: “La época dorada”, algo así, y se dice<br />

en quechua taripay pacha, la edad en la que vamos<br />

a recordarnos a nosotros mismos de nuevo. Healing<br />

House era eso, y en la búsqueda del nuevo nombre<br />

nació la idea de imasmari, una palabra quechua que<br />

significa “adivina”, dentro del contexto de acertijos.<br />

Entonces, ¿qué es el Café? No lo sabemos todavía;<br />

pero ese es el chiste porque ni yo sé qué es, estamos<br />

en un proceso. Nos estamos enfocando en el<br />

concepto de magia; no como magia en su definición<br />

antigua, sino como una nueva definición de esta, en la<br />

cual usamos estas ideas para constantemente recordarnos<br />

que esto no es todo lo que hay, porque hay<br />

mucho más que está pasando y que no podemos ver.<br />

“Yo siempre digo que existen distintas realidades<br />

para cada persona. Lo que tú crees es real y lo que<br />

yo creo es real; es decir, podemos escoger. Yo elijo<br />

un mundo en el cual se puede despertar con total<br />

alegría, ponernos un disfraz, pintar sin reglas, bailar<br />

en la calle, y a través de eso podemos lograr nuestra<br />

misión, que es ayudar al mundo y a la vez ser<br />

muy felices. Tenemos la tienda de magia, tenemos<br />

este café y estamos trabajando en la consagración


Rodrigo Cabrera<br />

de todo lo que se ofrece porque hacemos meditación<br />

con cada cosa; hemos pasado horas meditando<br />

con cada objeto. Eso es lo que estamos haciendo<br />

acá: varias personas venden sus cosas en la tienda<br />

y todo va para beneficiar a Healing House; hay cosas<br />

de todo el mundo y hay muchas cosas artesanales<br />

también. Todo lo de la tienda son como ‘herramientas<br />

y juguetes’; todo pasa por ese proceso de magia para<br />

despertar, para conectar”.<br />

¿Y por qué aquí en el Cusco?<br />

Nicole: Yo solamente estaba escapando de mi vida antigua,<br />

y dije que me iba a quedar un par de años en la<br />

montaña. No sé exactamente qué está pasando; pero lo<br />

que sí sé es que las personas de todos lados del mundo<br />

están sintiendo una llamada. He tenido miles de conversaciones;<br />

por ejemplo, una persona viene y me dice: “No<br />

sé por qué estoy acá, pero tenía que venir por alguna<br />

razón”, y se queda más tiempo. Muchos piensan que están<br />

viniendo para ver Machu Picchu, pero hay algo más,<br />

hay algo especial pasando aquí.<br />

Puerta principal<br />

del Healing<br />

House.<br />

/69


AGENDA<br />

AGENDA<br />

Qhapaq Ñan - Ministerio de Cultura / PROMPERÚ<br />

DÍA MUNDIAL DEL FOLCLOR<br />

El 22 de agosto se celebra<br />

el Día Mundial del Folclor, según la<br />

declaración de la Unesco, instituido<br />

con el fin de valorar las tradiciones<br />

y la cultura. El folclor es la expresión<br />

auténtica de un pueblo, y abarca sus<br />

tradiciones, leyendas, costumbres,<br />

música, danzas, etc. Precisamente,<br />

estas peculiaridades distinguen una<br />

cultura de otra.<br />

MAROON 5 EN EL PERÚ<br />

El 19 de setiembre, en el Estadio Nacional de Lima,<br />

tocará la banda Maroon 5 presentando su nuevo disco: V.<br />

Como banda invitada regresa al Perú Incubus. Además,<br />

un porcentaje de las entradas serán donadas a los<br />

damnificados de los últimos desastres ocurridos<br />

en el Perú.<br />

BRUNO MARS<br />

El 30 de noviembre, como parte<br />

de su gira mundial, llega por primera vez<br />

Bruno Mars presentando su tour 24k<br />

Magic World. La cita es en el Estadio<br />

Nacional y las entradas se pueden<br />

comprar en Teleticket.


Morro “El Encanto”, en Fuera la Costa del circuito Norte del turístico, Perú, fuente antiguo de puente leyendas Inca locales en el Santuario desde tiempos de Machu ancestrales. Picchu.<br />

Morro “El Encanto”, en Fuera la Costa del circuito Norte del turístico, Perú, fuente antiguo de puente leyendas Inca locales en el Santuario desde tiempos de Machu ancestrales. Picchu.<br />

Morro “El Encanto”, en Fuera la Costa del circuito Norte del turístico, Perú, fuente antiguo de puente leyendas Inca locales en el Santuario desde tiempos de Machu ancestrales. Picchu.

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