Tierra del Corazón Magazine Agosto 2018

Agosto 2018 21
Clínicamente se dice que el
dolor es la forma como nuestro
cuerpo responde a una lesión
o enfermedad, éste puede ser
causado por muchas razones tales como,
una herida, una cirugía o una enfermedad.
Hay dolores que son causados por
presión en un nervio, como la que hace
un tumor, pueden ser originados en un
accidente o en una cirugía. La solución
que los médicos ofrecen, es eliminar la
causa del dolor, como podría ser, el arreglo
de aquello que está mal, generalmente
cualquier tipo de dolor puede ser
controlado o detenido con medicamentos
y tratamientos diversos.
Pero también hay dolores que son del
alma y causan estragos en la vida de
quien los tiene, quien no recuerda algo
así? Pienso todos o casi todos llevamos
guardados en la memoria diferentes
recuerdos de algún acontecimiento
que en algún momento de nuestras
vidas fue insoportable, considero que
si escuchamos la palabra “dolor” de
inmediato la asociaremos con algo que
nos marcó, olvidar los tiempos difíciles
no siempre es sencillo, la mayoría de ellos
han dejado huellas, cicatrices y muchas
veces.. aunque no quisiéramos, un rechazo
a todo aquello que relacionamos con ese
tiempo… y muchas veces hasta decimos
“no quiero ni recordar”..
La mayoría de nosotros hemos atravesado
por alguna etapa de crisis en nuestras
vidas, y aunque sabemos que esto es
inevitable, la manera de vivir éstas crisis
es lo que cuenta, de qué forma resuelves
tu las situaciones difíciles? Porque puede
haber momentos en los que algo ocurre,
puede ser una enfermedad, una pérdida,
una separación, un divorcio, la quiebra de
un negocio, en fin.. algo que de pronto
llega a nuestras vidas y en muchas de las
ocasiones no sabemos cómo enfrentarlo,
hay situaciones que nos paralizan
emocionalmente y que pueden dejarnos
fuera de nosotros mismos durante días,
hay a veces circunstancias tan profundas
que pueden devastar a una persona y
dejarla fuera de cualquier actividad, hay
miles que viven presas en sus propias
luchas sin poder salir adelante y mucho
menos superarlas.
Cuando tenemos problemas fuertes
hay cosas que hacemos, de manera casi
inconsciente para mitigar el dolor, sin
embargo si lo que deseas, como todos, es
salir adelante, hay cosas que no tienes que
hacer con el dolor.
Lo que NO tenemos que
hacer
1. No ignorar nuestro dolor
Las cosas que no se atienden a la larga
nos ocasionan problemas más graves,
ignorar algo que nos molesta puede traer
a nuestras vidas grandes consecuencias.
Hace muchos años me hicieron una
operación aparentemente sin problemas,
salí muy bien del hospital y en unos
días estaba en casa casi recuperada por
completo, sin embargo a las pocas horas
yo sentía que algo me molestaba y temí
que algo anduviera mal.. cuando me
revisaron me dijeron que la herida se
había infectado y en cuestión de minutos
me estaban abriendo nuevamente para
limpiarme a fondo.
El proceso de limpieza fue algo tan
fuerte y tan doloroso que nunca lo
olvidaré, cada tarde, durante diez días, el
doctor presionaba bien fuerte mi herida,
introducía unas gasas y sin ningún tipo
de compasión aparente.. me limpiaba..
no recuerdo haber gritado tanto en otra
ocasión.. sin embargo si hubiese ignorado
mi dolor seguramente habría tenido
graves consecuencias, el tiempo habría
pasado y la infección que comenzó se
habría complicado y no quiero ni pensar
en lo que seguiría.
No podemos ignorar las señales de
malestar que emite nuestro organismo, a
nivel emocional hay cosas que son graves,
que nos hablan de diferentes maneras y el
ignorarlas no las quitará de ahí, tenemos
que ser sabios y analizar a fondo que está
sucediendo para poder solucionarlo, es
cierto que es doloroso, como mi herida,
me dolía demasiado cada día, pero tratar
con ella me permitió sanar y aunque el
proceso de sanidad fue doloroso era algo
necesario. A nivel del alma también es así,
es necesario que las heridas se expongan,
salgan a la luz y no se escondan.
A veces nos sucede en nuestros hogares,
si hay problemas en la pareja se puede
optar por buscar alguna cosa que distraiga
a la persona en lugar de confrontar el
problema con la esposa o el esposo,
cuando los problemas no son atendidos
éstos crecen y se vuelven mas y mas
intolerables y al rato ya todo puede estar
mal, los hijos, el trabajo, la economía
familiar e incluso nuestra salud.
El grave problema de no hablar de
nuestro dolor es la amargura, cuando
cubrimos algo y no lo sacamos podemos
ocasionar más problemas a nuestro
alrededor, cuando exhibimos una herida
o un dolor éste sana y podemos madurar,
crecer, pasar al siguiente nivel.
Existe la creencia que todo sana con el
tiempo pero NO es así, muchas personas
dicen.. con el tiempo pasará, con el tiempo
estarás mejor pero con el tiempo no
ocurre nada, si fuese así, las personas de
edad avanzada no tendrían ningún tipo de
herida o de dolor … las heridas solamente
las sana Jesús y no el tiempo, y para que
eso ocurra tenemos que atender nuestro
dolor y no ignorarlo.
2. No huyas de los problemas.
Cuando sufrimos nos dan ganas de huir,
correr lejos de todo aquello que nos causa
dolor pero no debemos hacerlo, a donde
vayamos nos llevaremos los problemas
y no ganamos nada sino lo contrario..
perderemos tiempo y la oportunidad de
crecer a través de esos problemas.
Hay diversos mecanismos para huir, hay
quienes escapan en el alcohol, en el bar, en
relaciones que no son lícitas, en el trabajo,
hay quienes escapan en la depresión, hay
quien se pone a gastar y gastar, a viajar etc.
pero a donde vayamos irá el problema, las
situaciones y ésas circunstancias que tanto
nos lastiman, y… no hay avión, ni país,
ni sitio maravilloso que pueda alegrarnos
cuando lo que tenemos es un grave dolor
de alma… así que no huyas, enfrenta las
cosas porque tarde o temprano estarán
de vuelta frente a ti y no sabrás que hacer,
prepárate, ora a Dios, pide sabiduría, pide
fortaleza para salir adelante, habla con
El, aprende de éste tiempo y crece, nadie
avanza huyendo de las crisis, de lo que
nos duele… enfrenta…y créeme llegará
el dia en que esa herida no dolerá mas, en
que esa situación pasará desapercibida, y
dirás… cómo fue? Y sonreirás… pero no
huyas por favor.
3. Suéltalo, no lo escondas.
Necesitas conversar acerca de ése dolor
que te aflige, a veces nos aferramos a
nuestros problemas, porque de manera