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REVISTA GRATUITA TRIMESTRAL Edición EDICIÓN 13/ 201622<br />
Ozonoterapia<br />
Incontinencia<br />
Urinaria<br />
Aneurisma<br />
Cerebral<br />
Ambliopía<br />
Revista Médica KOACH<br />
REVISTA GRATUITA<br />
<strong>revista</strong>medica<strong>koach</strong>.com
REVISTA DE SALUD<br />
2 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
3<br />
Editorial<br />
Un médico más, significa que vamos en desarrollo.<br />
Hace muchos años los médicos solamente se le veían<br />
en las ciudades y en los hospitales, lo que dificultaba<br />
que las personas no tuvieran acceso a la salud, hoy en<br />
dia nos prestan atención médica hasta en las aldeas<br />
más lejanas del país, tomando en cuenta que un médico<br />
es un profesional de la salud que practica la medicina<br />
general. Por eso, se trata de nuestra primera parada<br />
(o nuestra figura de referencia), cuando necesitamos<br />
atención médica. La mayoría de las personas que<br />
atienden a pacientes en edad infantil o adolescente en<br />
centros de atención primaria son médicos de familia<br />
o pediatras. No obstante, en Guatemala, las enfermeras<br />
facultativas e incluso los asistentes médicos (que<br />
han cursado la carrera de medicina y trabajan bajo la<br />
supervisión de médicos o pediatras con experiencia)<br />
también pueden desempeñar esta función.<br />
Si su hijo tiene fiebre, tos, desarrolla una erupción, no<br />
respira bien o tiene náuseas, generalmente su médico<br />
podrá encontrar la causa del problema y decidir qué se<br />
debe hacer en cada caso.<br />
Los médicos generalmente pueden tratar las afecciones<br />
de sus pacientes en sus propias consultas. Pero,<br />
si no los pudieran tratar, los remitirían a especialistas<br />
de confianza. Si su hijo necesitara someterse a un<br />
tratamiento prolongado o ingresar en un hospital, su<br />
médico supervisaría su tratamiento, ayudaría a tomar<br />
decisiones sobre el mismo o lo remitiría a otros especialistas<br />
si fuera necesario.<br />
Para evitar un problema de salud crónica o el desarrollo<br />
de una epidemia, usted deberá establecer una<br />
buena relación con un médico de confianza.<br />
Que Dios bendiga a cada médico!<br />
PAG.<br />
INDICE<br />
TEMA<br />
4. Ozonoterapia<br />
6. 7 Formas de mejorar tu venta o<br />
servicio sin palabras.<br />
8. Reversión de la Diabetes tipo 2.<br />
10. Incontinencia Urinaria.<br />
12. La Ambliopía.<br />
14. Aneurisma Cerebral.<br />
16. Infección de los Senos Nasales.<br />
20. Diabetes en el embarazo.<br />
22. Hipoacusia Súbita.<br />
24. ¿A que edad debo ponerle frenos<br />
a mis hijos?<br />
CONSEJO EDITORIAL<br />
Dr. William Orr<br />
Dr. Mario Recinos<br />
Dr. Vinicio Velásquez<br />
Dra. Imelda Miranda<br />
Dr. Erick Saenz<br />
Dr. Cristobal Salgado<br />
Dr. Byron Villeda Urrutia<br />
Dra. Marissabel Sandoval<br />
Dra. Hilda Marroquín<br />
Dr. Edgar Vallejo<br />
Director General<br />
Lic. Edy López<br />
Editorial<br />
Samuel Carrillo<br />
Diseño<br />
Yenci Morales<br />
Asistente<br />
Eva Morales<br />
joseph_<strong>koach</strong>@hotmail.com<br />
4317-2599 Movistar 4441-3154<br />
Revista Médica KOACH<br />
http://<strong>revista</strong><strong>koach</strong>.wixsite.com/<strong>revista</strong><strong>koach</strong><br />
El Señor es mi pastor, NADA me faltará. Salmos 23:1. Marzo 2017<br />
KOACH es una <strong>revista</strong> de salud, trimestral y de distribución gratuita. Queda totalmente prohibida la reproducción total o parcial del contenido,<br />
el cual es proporcionado por nuestros médicos colaboradores. los artículos y publicidad, son responsabilidad exclusiva de sus autores<br />
y anunciantes, no reflejando la opinion de KOACH. La información, consejos y recomendaciones, tienen como propósito servir de ayuda<br />
educativa en general y NO debe ser usada como tratamiento o diagnóstico. Siempre consulte a su médico.
REVISTA DE SALUD<br />
4 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
Ozonoterapia<br />
SANA PREVIENE REGENERA REJUVENECE<br />
La ozonoterapia en Guatemala la iniciamos<br />
en 2008 luego de haber realizado la<br />
formación académica correspondiente en<br />
La Habana, Cuba, sobre los efectos del<br />
ozono en el cuerpo humano. La principal<br />
motivación fue la búsqueda de una alternativa<br />
para los pacientes con problemas de<br />
columna que por una u otra razón no pueden<br />
recibir tratamiento quirúrgico, o bien<br />
aquellos pacientes con resultados no deseados<br />
luego de una cirugía de la columna<br />
que les provocó el Síndrome de la espalda<br />
fallida.<br />
Dr. William Orr Mendizábal<br />
Tel. 2474-1490<br />
La Ozonoterapia se empezó a utilizar en<br />
Italia en la década de 1970 para tratar problemas<br />
lumbares y rápidamente se constituyó<br />
en la principal forma de tratamiento<br />
para los problemas de columna como hernia<br />
de disco Intervertebral y artrosis de la<br />
columna.<br />
La principal razón por la que la Ozonoterapia<br />
mejora o cura los problemas de columna<br />
es por su acción anti inflamatoria y anti<br />
oxidante que provoca analgesia y regeneración<br />
de tejidos que da como resultado<br />
la curación de los mismos, pero también<br />
mejora la respuesta inmunológica.<br />
Por su efecto oxidativo tiene una función<br />
germicida, ya que oxida la membrana celular<br />
de los gérmenes como bacterias, virus<br />
y hongos causándoles la muerte, razón<br />
por la cual actúa como un antibiótico y se<br />
usa en problemas infecciosos.<br />
La columna es una estructura muy compleja<br />
formada por músculos, tendones, ligamentos,<br />
articulaciones, huesos, nervios,<br />
venas y cada una de ellas puede dar origen<br />
a molestias, pero la Ozonoterapia actúa sobre<br />
las células de cada uno de los tejidos y<br />
tiene efecto anti oxidante, anti inflamatorio<br />
y eso es lo que provoca la regeneración<br />
de los tejidos.<br />
La ozonoterapia es una terapia de origen<br />
natural a base de oxigeno que tiene una<br />
vida media de 12 semanas dentro de las<br />
células, tiempo durante el cual logra la<br />
regeneración de los tejidos y este efecto<br />
puede durar desde meses hasta varios<br />
años, tiene muy pocos o casi nulos efectos<br />
secundarios no deseados, por ser de origen<br />
natural como lo es el oxígeno.<br />
Así pues la Ozonoterapia en Guatemala<br />
tiene ya más de diez años y hemos atendido<br />
a más de 500 pacientes con problemas<br />
de columna con muy buenos resultados,<br />
constituyéndose así en la terapia alternativa<br />
o complementaria más efectiva para<br />
resolver los problemas de la columna vertebral<br />
y la seguridad de ser aplicadas por<br />
médico especializado en Cuba, México y<br />
España.
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
5
REVISTA DE SALUD<br />
6 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
7Formas de mejorar tu venta<br />
o servicio sin palabras<br />
En una conversación, venta o servicio, el 65% de los<br />
datos, información de transmisor a receptor y viceversa<br />
lo compone el lenguaje no verbal, por lo que<br />
yo siempre digo que la venta es más que palabras.<br />
Nuestro enfoque debe cambiar, no debemos de pensar<br />
que el producto que vendemos, o servicio que damos a cambio de una remuneración es lo más importante, y acá es<br />
donde la mayoría falla, sino el nivel, el interés, la actitud verbal y no verbal del mismo.<br />
1MANTEN TU CODIFICACION<br />
ICONICA (CUIDA TUS GESTOS)<br />
a. Programa tu cerebro para que<br />
mientras hablas o escuchas a tu cliente<br />
tus gestos, tus movimientos o expresiones<br />
estén en íntima relación al significado<br />
que quieres transmitir o el cliente quiere<br />
transmitirte, así harás un ambiente de<br />
confort y podrás mejorar tus resultados.<br />
2TRATA DE CREAR UN EMBLE-<br />
MA<br />
a. Los seres humanos somos la única<br />
especie que compramos simbolismos, así<br />
que cada vez que veas a tu cliente ya sea<br />
para venta de producto, o servicio personal<br />
establece una misma forma de saludo<br />
y de retirada, acuérdate que los emblemas<br />
se establecen con las manos y el rostro.<br />
3<br />
REFUERZA EL SIGNIFICADO<br />
DE TU COMUNICACIÓN VER-<br />
BAL<br />
a. Utiliza tus manos para ilustrar lo que<br />
tratas de decir, no es lo mismo un recital<br />
de poesía sin movimiento, que un corazón<br />
moribundo con las manos cerradas sobre<br />
el pecho.<br />
4IMPRIME POSITIVISMO<br />
a. La impronta quizá sea la más importante<br />
no solo a la hora de vender<br />
sino de fidelizar un cliente, una manera de<br />
mejorar tus ventas de producto o servicio<br />
y a su vez fidelizar es imprimir positivismo,<br />
asiente o niega con la cabeza, sonríe o<br />
ponte triste. Los gestos reguladores usados<br />
correctamente imprimen positivismo.<br />
5<br />
CUIDA LOS ASPECTOS NO SE-<br />
MANTICOS DEL LENGUAJE<br />
a. Trata siempre de orquestar tu voz,<br />
tu tono, tu velocidad de hablar, tus movimientos<br />
corporales y el espacio entre tú<br />
y tu cliente, pues no es lo mismo decir:<br />
estoy enamorado de ti con el ceño fruncido,<br />
tono grave y tos- c o ,<br />
sin verle a los<br />
ojos, que<br />
con la<br />
pupila<br />
dilatada y una sonrisa en el rostro.<br />
Úsalo en ventas.<br />
6<br />
USA EL SILENCIO A TU FAVOR<br />
a. a veces para ganar no hay que<br />
hacer nada o decir nada. El silencio<br />
transmite cierto confort una forma especial<br />
de silencio son los suspiros, úsalos a<br />
tu favor.<br />
7. SONRIE<br />
a. Utiliza una sonrisa sencilla de alta<br />
intensidad para transmitir confianza<br />
y cortesía, trata de no usar una sonrisa<br />
superior, es decir enseñar los dientes,<br />
pues puede tomarse a mal.<br />
BONUS<br />
Mantén siempre tu mirada en<br />
los ojos de las personas, pero no<br />
la sostengas por mucho tiempo<br />
para que no caigas en hostilidad.<br />
Siempre mantén una adecuada<br />
imagen personal ya que<br />
transmite demasiados datos<br />
a tus clientes y prospectos,<br />
esfuérzate a diferenciar<br />
tu imagen personal de<br />
la profesional, es decir,<br />
ten tu propio dress-code<br />
para transmitir sin palabras<br />
lo que deseas, o<br />
proyectas.<br />
Una mirada, un apretón<br />
de manos, una sonrisa,<br />
un gesto, una imagen<br />
personal o un emblema<br />
puede determinar el inicio<br />
o el fin de tu venta<br />
de producto o de servicio,<br />
trata siempre de ser<br />
mejor.<br />
DR. MARIO RECINOS<br />
DIRECTOR ADMINISTRATIVO<br />
HOSPITAL PRIVADO GÉNESIS.<br />
Hospital Génesis. 3ra. Av. “A”, 2-68 Zona 1, Escuintla. Tel. 7888-0182
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
7<br />
Tel. 7767-7300
REVISTA DE SALUD<br />
8 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
Es imprescindible<br />
comprender<br />
las causas de los procesos<br />
inflamatorios para poder<br />
comprender a las enfermedades<br />
de tipo inflamatorio<br />
como la<br />
Diabetes Mellitus<br />
Tipo 2.<br />
Cuando surge la vida en los<br />
océanos, los protozoos o animales<br />
unicelulares fueron de<br />
los primeros en aparecer, estos<br />
animalitos contenían varios órganos<br />
que tenían la obligación<br />
de comunicarse entre ellos para<br />
que la suma de sus esfuerzos<br />
mantuviera vivo al protozoo, lo<br />
que usaban para comunicarse<br />
entre ellos se llamaban Eicosianoides<br />
que significa, hormonas<br />
primitivas, estas mantenían una<br />
intensa comunicación para que<br />
el protozoo estuviera en óptimas<br />
condiciones, para propósitos de<br />
defensa estos Eicosianoides se<br />
dividieron en dos grandes grupos,<br />
los Eicosianoides Inflamatorios<br />
y los Antiinflamatorios,<br />
esto fue así para propósitos de<br />
defensa del protozoario, por<br />
ejemplo, si el animalito unicelular<br />
llegaba a cortarse la superficie<br />
de su membrana externa<br />
y comenzaba a perder líquidos<br />
vitales, entonces llegaban los<br />
Eicosianoides inflamatorios y<br />
transformaban los líquidos cercanos<br />
a la herida en una gelatina<br />
que impedía que siguieran perdiéndose<br />
esos líquidos vitales,<br />
después llevaban aminoácidos<br />
formadores de proteína para reparar<br />
la membrana superficial<br />
y una vez reparada esta, los inflamatorios<br />
desaparecían dando<br />
lugar a la llegada de los Antiinflamatorios,<br />
estos licuificaban la<br />
gelatina del área de la herida y<br />
dejaban limpio todo de detritus.<br />
Con el tiempo y la evolución los<br />
Eicosianoides se volvieron hormonas<br />
y la Insulina quedó en el<br />
lado inflamatorio.<br />
Proceso Inflamatorio:<br />
Cuando la evolución se llevaba<br />
a cabo en los océanos, existía en<br />
abundancia un modulador de<br />
los procesos inflamatorios y antiinflamatorios<br />
que es parte del<br />
Omega 3, es el ácido eicosapentanoico,<br />
este mantenía a los protozoarios<br />
y animales primitivos<br />
bien balanceados, sin embargo,<br />
al alejarnos de los mares y asentarnos<br />
en tierras altas, aumentó<br />
nuestra ingesta de azúcares en<br />
cualquiera de sus formas, todo<br />
esto nos hacía liberar grandes<br />
cantidades de insulina y nos<br />
acercaba al lado inflamatorio<br />
y de esta manera comenzaron<br />
poco a poco nuestras enfermedades<br />
crónicas como la diabetes<br />
mellitus tipo 2.<br />
Resistencia a la Insulina:<br />
Conforme entramos en el proceso<br />
inflamatorio, por comer muchos<br />
carbohidratos y la ausencia<br />
de ácido eicosapentanoico, se<br />
van volviendo los receptores de<br />
la insulina en la periferia celular<br />
más insensibles a la insulina, de<br />
esta manera se dificulta el meter<br />
glucosa a las células y los receptores<br />
de la insulina en las células<br />
musculares se van atorando por<br />
la grasa que se va acumulando<br />
en ellos también, de esta manera<br />
ahora tenemos problemas a nivel<br />
de todos los receptores en el<br />
cuerpo, conforme este proceso<br />
va avanzando, el páncreas tiene<br />
que ir produciendo más insulina<br />
para poder vencer la resistencia<br />
que oponen los receptores al ingreso<br />
de glucosa a todas células<br />
del organismo, esta compensación<br />
dura 8 años e inicia con la<br />
glucosa en ayunas en 100 mg/<br />
dl y llega hasta 125 mg/dl ocho<br />
años después, pero el páncreas<br />
REVERSIÓN DE LA<br />
DIABETES TIPO 2<br />
pierde la batalla al pasar a 126<br />
mg/dl, ya que en esos niveles se<br />
declara la diabetes en el paciente.<br />
Diabetes Mellitus tipo2<br />
y los dos tratamientos,<br />
Médico tradicional y de<br />
Reversión.<br />
Al llegar el paciente a una clínica<br />
médica tradicional para<br />
iniciar su tratamiento para diabetes<br />
tipo 2, probablemente le<br />
darán Metformina y una dieta<br />
no muy estricta, quizá un hipoglucemiante<br />
oral tipo glibenclamida<br />
o glimepirida, las dos<br />
últimas son hipoglucemiantes<br />
orales que forzan al páncreas a<br />
producir más insulina, dos años<br />
después un medicamento más<br />
sofisticado como Janubia y seis<br />
a ocho años después insulina<br />
inyectada, en ningún momento<br />
se intenta seriamente abrir los<br />
receptores de la insulina, de esta<br />
manera todo el esfuerzo que se<br />
hace para producir insulina estimulando<br />
al páncreas, es un<br />
esfuerzo no muy eficiente ya que<br />
los receptores siguen resistentes<br />
a la insulina y esta se desperdicia<br />
mientras se llega al uso de la<br />
insulina inyectada, como siguen<br />
cerrados los receptores, el esfuerzo<br />
es ineficiente pero ahora<br />
tenemos el agravante de que usar<br />
insulina en exceso, afecta la microcirculación<br />
como en fondos<br />
de ojo y en miembros inferiores.<br />
Lo que hacemos aquí en la<br />
clínica cuando viene un paciente<br />
es que le iniciamos insulina con<br />
la promesa de retirársela antes<br />
de 4 meses, ese lapso de cuatro<br />
meses nos sirve para mejorar la<br />
función pancreática y mejorar la<br />
producción de insulina, además<br />
en ese lapso de tiempo nos aseguramos<br />
que los receptores de<br />
la insulina en la periferia celular<br />
queden completamente sensibles<br />
a la insulina, de esta manera<br />
a los 4 meses estamos en una situación<br />
muy diferente, tenemos<br />
receptores abiertos y un páncreas<br />
produciendo insulina, es<br />
difícil seguir siendo diabético en<br />
estas condiciones, sin embargo<br />
para que todo esto sea estable, el<br />
paciente tiene que perder peso<br />
para que la reversión sea duradera.<br />
Cuando y como se declara<br />
al paciente diabético<br />
tipo 2 como persona<br />
sana.<br />
Cuando uno sabe que el paciente<br />
ha salido de diabetes, después<br />
de haberlo confirmado con una<br />
curva de tolerancia a la glucosa<br />
(con 75 gramos de glucosa anhidra),<br />
el paciente tiene que iniciar<br />
su curva debajo de 100 mg/dl y<br />
a la hora no pasar de 140 y después<br />
venirse lentamente hacia<br />
abajo, además el paciente tiene<br />
que tener una pérdida sustancial<br />
de peso y quedar entre 25 y<br />
27 de BMI, si llega a estos valores,<br />
se le declara persona sana y<br />
puede permanecer así el resto de<br />
su vida, se le recomienda hacer<br />
ejercicio, hacerse una curva de<br />
tolerancia a la glucosa anualmente<br />
y mantenerse en un buen<br />
peso<br />
Que tan estable es la<br />
curación ?<br />
La curación es estable y puede<br />
durar por el resto de la vida del<br />
paciente, además con todos los<br />
beneficios de una excelente salud.<br />
Dr. Vinicio Velásquez Monge.<br />
Tel. 2338-0109<br />
dr.viniciovelasquez@gmail.com
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
9
REVISTA DE SALUD<br />
10 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
Existen temas difíciles<br />
de comentar porque nos<br />
da pena y esa pena surge<br />
en muchas ocasiones<br />
porque no tenemos información,<br />
es por ello<br />
que hemos escrito esta<br />
página especialmente<br />
para usted.<br />
Incontinencia Urinaria<br />
La Asociación Internacional<br />
de Uroginecología<br />
define a la Incontinencia<br />
Urinaria (IU)<br />
como “cualquier pérdida<br />
involuntaria de orina”,<br />
este es un problema común<br />
que afecta a 400<br />
millones de personas en<br />
todo el mundo, aproximadamente<br />
entre un 25<br />
y 51% de la población<br />
femenina padece de IU.<br />
Afectando a 1 de cada 4<br />
mujeres a partir de los 35<br />
años. A pesar de esto el<br />
50% de las personas con<br />
este padecimiento no<br />
acude a su médico por<br />
falta de información o<br />
vergüenza.<br />
¿Cuáles son los síntomas?<br />
• ¿Pérdida involuntaria de orina?<br />
• ¿No puede aguantar las ganas<br />
de orinar?<br />
• ¿Se le escapa la orina antes de<br />
llegar al baño?<br />
• ¿Va muy frecuentemente a<br />
orinar (más de 8 veces al día)?<br />
• ¿Tose, estornuda, se ríe, realiza<br />
ejercicios y se le escapa la<br />
orina?<br />
• ¿Se ha visto obligado a restringir<br />
el consumo de líquidos<br />
o a realizar actividades siempre<br />
cerca de un baño?<br />
• ¿Siente una presión o sensación<br />
de un “bulto” en el área<br />
vaginal o de la pélvis?<br />
• ¿Ha tenido que usar toallas<br />
sanitarias o pañal?<br />
• ¿Los síntomas anteriores le<br />
producen pérdida de sueño,<br />
depresión, miedo o ansiedad?<br />
Si presenta alguno de éstos<br />
síntomas, ésta información le<br />
interesa!!<br />
7763 0668<br />
¿Por qué ocurre la<br />
Incontinencia Urinaria?<br />
La IU ocurre cuando los músculos<br />
están demasiado débiles o<br />
demasiado activos.<br />
Si ocurre debilidad y pérdida del<br />
soporte de la uretra o un déficit<br />
del esfínter de la uretra que es el<br />
encargado de que la orina no se<br />
salga, es posible que tenga pérdida<br />
de orina al estornudar, reír o<br />
levantar objetos pesados, esto se<br />
conoce como incontinencia urinaria<br />
de esfuerzo.<br />
Si los músculos de la vejiga están<br />
demasiado activos, es posible<br />
que sienta una fuerte urgencia<br />
por ir al baño cuando tenga poca<br />
orina en la vejiga. Esto se conoce<br />
como incontinencia urinaria de<br />
urgencia o vejiga hiperactiva.<br />
¿Cuáles son los factores<br />
de riesgo?<br />
• Embarazos y partos, ya que<br />
pueden estirar y/o debilitar los<br />
músculos del suelo pélvico<br />
• Género Femenino<br />
• Obesidad<br />
• Deficiencia de estrógenos tras<br />
la menopausia<br />
• Enfermedades como diabetes,<br />
parkinson, esclerosis múltiple y<br />
apoplejía<br />
• Cirugías de la pelvis o la espalda,<br />
hernias discales y radiaciones<br />
• Tabaquismo<br />
• Estreñimiento crónico<br />
¿Cómo se Diagnostica?<br />
El primer paso que debe dar el<br />
especialista es confirmar que se<br />
trata de una pérdida de orina<br />
totalmente involuntaria y objetivamente<br />
demostrable. Para establecer<br />
un diagnóstico correcto<br />
se deben distinguir los factores<br />
¿Tiene pérdida involuntaria de orina?<br />
Entonces esta información le interesa<br />
externos y los trastornos de las<br />
vías urinarias que originan la<br />
incontinencia, por lo que será<br />
necesaria una exploración física<br />
minuciosa que incluya estudios<br />
analíticos y urodinámicos.<br />
¿Cuál es el tratamiento?<br />
El tratamiento depende del tipo<br />
de incontinencia que tenga y lo<br />
que mejor se adapte a su estilo<br />
de vida. Existen diferentes alternativas.<br />
Las opciones van desde<br />
fisioterapia o rehabilitación del<br />
piso pélvico, farmacológico hasta<br />
cirugía mínimamente invasiva<br />
para corregir el problema, siempre<br />
y cuando se ponga en manos<br />
expertas.<br />
Actualmente en el Centro de<br />
Urología Ginecológica tenemos<br />
la solución, además contamos<br />
con una unidad de piso pélvico,<br />
en donde le ayudaremos a rehabilitar<br />
y fortalecer sus músculos<br />
pélvicos y de ésta forma ayudarla<br />
a volver a tener el control de su<br />
vejiga.<br />
¿A cuál médico debe<br />
acudir?<br />
El médico idóneo y con mayor<br />
experiencia para evaluar este<br />
tipo de problemas es el o la Uroginecólogo<br />
(a), ya que cuenta<br />
con un entrenamiento adicional<br />
de 2 a 3 años, específicamente<br />
en este tipo de problemas luego<br />
de culminar su entrenamiento<br />
como Ginecólogo.<br />
Prevención<br />
La incontinencia urinaria no<br />
siempre puede prevenirse. No<br />
obstante, para disminuir el riesgo,<br />
puede resultarle útil:<br />
• Mantener un peso saludable<br />
• Practicar ejercicios del suelo<br />
pélvico<br />
• Evitar alimentos que irriten la<br />
vejiga, como la cafeína, el alcohol<br />
y los alimentos ácidos<br />
• Ingerir más fibra, que puede<br />
prevenir el estreñimiento, el cuál<br />
es una causa de incontinencia<br />
urinaria<br />
• No fumar<br />
Dra. Imelda Miranda<br />
MSc Ginecología y Obstetricia<br />
Subespecialista en Urología Ginecológica y<br />
Cirugía Pélvica Reconstructiva
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
11<br />
7772-0862
REVISTA DE SALUD<br />
12 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
13
REVISTA DE SALUD<br />
14 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
ANEURISMA<br />
CEREBRAL<br />
¿QUÉ ES UN ANEURISMA CEREBRAL? Según<br />
la Organización Mundial de la Salud,<br />
el aneurisma cerebral es una anomalía<br />
que ocurre en alguna arteria cerebral<br />
causando dilataciones que se forman<br />
en la pared débil de la arteria, que pueden<br />
romperse y causar una hemorragia.<br />
¿CUÁLES SON LOS FACTORES DE RIESGO?<br />
Hay factores de riesgo que pueden contribuir<br />
a debilitar una pared arterial y aumentar<br />
el riesgo de sufrir un aneurisma cerebral<br />
o a la ruptura del mismo. Estos factores de<br />
riesgo pueden presentarse con el paso del<br />
tiempo o estar ligados a una persona desde<br />
su nacimiento. Los aneurismas cerebrales<br />
son más frecuentes en adultos que en niños,<br />
y prevalecen más en población femenina.<br />
Entre los factores de riesgo se encuentran:<br />
-Edad avanzada<br />
-Tabaquismo<br />
-Hipertensión arterial<br />
-Uso y/o abuso de alcohol y drogas<br />
Algunos aneurismas cerebrales pueden<br />
presentarse después de una lesión traumática<br />
en la cabeza o después de infecciones<br />
sistémicas. Hay factores de riesgo desde el<br />
nacimiento como la presencia de malformación<br />
arteriovenosa cerebral o antecedentes<br />
familiares de aneurisma cerebral, especialmente<br />
familiares de primer grado.<br />
¿CUÁLES SON LOS SÍNTOMAS DE UN<br />
ANEURISMA CEREBRAL?<br />
En la mayoría de los casos no se identifican<br />
síntomas específicos que determinen la presencia<br />
de un aneurisma cerebral, a excepción<br />
de la ruptura del mismo, caso en donde<br />
el paciente va a referir<br />
-Dolor de cabeza repentino y de muy fuerte<br />
intensidad<br />
-Náusea o vómito<br />
-Rigidez de cuello<br />
-Sensibilidad a la luz<br />
-Visión borrosa o doble<br />
En casos muy severos, puede haber alteración<br />
del estado de conciencia o convulsiones.<br />
¿CÓMO SE DIAGNOSTICA UN ANEURISMA<br />
CEREBRAL?<br />
Para determinar la presencia o el estado de<br />
un aneurisma cerebral, tu neurocirujano endovascular<br />
deberá realizar una<br />
ANGIORESONANCIA CEREBRAL. Este examen<br />
diagnóstico por imágenes permitirá<br />
conocer la ubicación y el tamaño del aneurisma,<br />
así como la presencia de hemorragia<br />
cerebral. Si realizando este examen, aún<br />
es difícil llegar a un diagnóstico definitivo,<br />
el paciente deberá realizarse una ANGIO-<br />
GRAFÍA CEREBRAL, procedimiento mínimamente<br />
invasivo que hasta este momento<br />
continua siendo el estándar de oro para<br />
diagnóstico y conocer morfología específica<br />
de una lesión vascular.<br />
¿CUÁL ES EL TRATAMIENTO DE UN<br />
ANEURISMA CEREBRAL?<br />
En pacientes con aneurismas cerebrales rotos<br />
se deberá determinar la mejor opción<br />
terapéutica, siendo el Neurocirujano Endovascular<br />
quien tras analizar el estado y<br />
características del aneurisma determine el<br />
abordaje idóneo, ya sea por vía transcraneal<br />
o idealmente endovascular, que es una cirugía<br />
mínimamente invasiva que no requiere<br />
cirugía abierta de cráneo.<br />
Con la innovación de técnicas endovasculares,<br />
los resultados clínicos y el pronóstico<br />
de pacientes con aneurismas cerebrales<br />
han sido más alentadores, ya que se reduce<br />
por completo el riesgo que un aneurisma<br />
se rompa, cause hemorragia cerebral y<br />
provoque secuelas importantes, inclusive la<br />
muerte.<br />
Múltiples estudios científicos han demostrado<br />
que el procedimiento endovascular para<br />
el tratamiento de aneurismas, es altamente<br />
seguro para el paciente, con una alta tasa de<br />
éxito y una reducción significativa de complicaciones<br />
en comparación con el abordaje<br />
tradicional o cirugía transcraneal; sin embargo,<br />
en casos muy especiales, podría utilizarse<br />
la cirugía transcraneal.<br />
Neurocirugía Endovascular, navengado a<br />
través del sistema arterial.
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
15<br />
La embolización endovascular de aneurismas<br />
cerebrales es un procedimiento mínimamente<br />
invasivo que consiste en la introducción<br />
de un catéter a través de la arteria<br />
femoral ubicada en la ingle, la cual viaja por<br />
diferentes arterias hasta llegar al cerebro, al<br />
sitio donde se encuentra el aneurisma.<br />
Estando ahí se procede a embolizar el aneurisma<br />
con un sistema de microcoils (espirales)<br />
de platino o a la colocación de un diversor<br />
de flujo, cuyos objetivos se centran en<br />
bloquear el flujo de sangre a la zona dilatada<br />
para formar una pared que evita que el aneurisma<br />
se rompa y ocurra una hemorragia cerebral.<br />
Embolización endovascular de aneurisma<br />
cerebral con diversor de flujo<br />
El abordaje endovascular está asociado con<br />
reducción en la morbilidad, mortalidad, días<br />
de estancia hospitalaria, complicaciones, secuelas<br />
asociadas, menor pérdida de sangre<br />
durante el procedimiento, por ende menor<br />
necesidad de transfusiones, reducción del<br />
tiempo quirúrgico, y lo más importante NO<br />
requiere una cirugía abierta de cráneo para<br />
su realización, que se traduce en cero cicatrices,<br />
menos riesgos y menor ansiedad en el<br />
paciente y su familia<br />
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Dr. Cristobal Salgado, Msc<br />
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REVISTA DE SALUD<br />
16 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
Infección de los<br />
Senos Paranasales<br />
(SINUSITIS)<br />
Las infecciones de los senos paranasales<br />
(sinusitis) generalmente no necesitan<br />
ser tratadas con antibióticos para<br />
mejorar. Si a usted o a su hijo le han<br />
diagnosticado sinusitis, su profesional<br />
de atención médica podrá decidir<br />
si se necesitan antibióticos.<br />
Senos con libre<br />
circulación de aire<br />
Cuando los senos están sanos, el aire circula<br />
libremente por las cavidades. Unas estructuras<br />
diminutas, parecidas a vellos, llamadas cilios<br />
recubren los senos paranasales. Los cilios<br />
mueven la capa delgada y acuosa de moco<br />
por los senos hacia la nariz. Los senos están<br />
sanos cuando pueden drenarse libremente.<br />
Si el recubrimiento de cilios está hinchado o<br />
si el moco es muy grueso se puede bloquear<br />
el drenaje de los cilios. Los cilios que están<br />
dañados o que no funcionan correctamente<br />
también pueden llevar a problemas con el<br />
drenaje.<br />
Causas<br />
La sinusitis se produce cuando queda líquido<br />
atrapado o bloqueado en los senos paranasales,<br />
lo que permite el crecimiento de microbios.<br />
Estas infecciones generalmente son<br />
causadas por virus. (9 de cada 10 casos en<br />
adultos y 5 a 7 de cada 10 casos en niños son<br />
virales). Con mucha menos frecuencia son<br />
causadas por bacterias (1 de cada 10 casos en<br />
adultos y 3 a 5 de cada 10 casos en niños son<br />
bacterianos).<br />
Hay otras afecciones que pueden causar síntomas<br />
similares a los de sinusitis; estas incluyen:<br />
-Alergias.<br />
-Contaminantes (sustancias químicas o irritantes<br />
en el aire).<br />
-Infecciones micóticas (fúngicas).<br />
Factores de riesgo<br />
Hay varias situaciones que pueden aumentar<br />
su riesgo de tener sinusitis:<br />
-Infección de las vías respiratorias previa,<br />
como un resfriado.<br />
-Problemas estructurales dentro de la cavidad<br />
sinusal.<br />
-Tener el sistema inmunitario debilitado o<br />
tomar medicamentos que lo debilitan.<br />
-Pólipos nasales.<br />
-Alergias.<br />
En los niños, los siguientes también son factores<br />
de riesgo de sinusitis:<br />
-Ir a la guardería.<br />
-Usar chupete.<br />
-Tomar el biberón acostado.<br />
-Estar expuesto a humo de segunda mano.<br />
Signos y síntomas<br />
Los signos y síntomas comunes de sinusitis<br />
incluyen:<br />
-Dolor de cabeza.<br />
-Congestión nasal o moqueo.<br />
-Pérdida del sentido olfatorio.<br />
-Dolor o presión en la cara.<br />
-Goteo posnasal (mucosidad que baja de la<br />
nariz a la garganta).<br />
-Dolor de garganta.<br />
-Fiebre.<br />
-Tos.<br />
-Fatiga (sentirse cansado).<br />
-Mal aliento.<br />
Prevención<br />
Hay varias medidas que puede tomar para<br />
ayudar a prevenir la sinusitis, incluidas las<br />
siguientes:<br />
-Practicar buena higiene de las manos.<br />
-Asegurarse de que usted y su hijo estén al<br />
día con las vacunas recomendadas.<br />
-Evitar el contacto cercano con personas que<br />
estén resfriadas o que tengan otras infecciones<br />
de las vías respiratorias superiores.<br />
-Evitar fumar y estar expuesto al humo de<br />
segunda mano.<br />
-Usar un humidificador limpio para aumentar<br />
la humedad del aire en su casa.<br />
Dr. Byron Villeda Urrutia<br />
Especialista en Microcirugía de Oídos,<br />
Naríz y Garganta<br />
Tel. 2367-1052 y 2368-3639<br />
Emergencias: 5309-5522
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REVISTA DE SALUD<br />
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20 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
DIABETES EN EL EMBARAZO<br />
Diabetes en el embarazo<br />
¿Qué es la diabetes gestacional?<br />
La diabetes gestacional es aquella que<br />
ocurre durante el embarazo, en mujeres<br />
que previamente no tenían esta enfermedad,<br />
usualmente ocurre después de la primera<br />
mitad del embarazo. Es ocasionada<br />
por una intolerancia a los carbohidratos<br />
que se da por las hormonas que se producen<br />
en esta etapa e interfieren con el<br />
funcionamiento usual de la insulina, provocando<br />
un incremento en los niveles de<br />
glucosa.<br />
La prevalencia de la diabetes gestacional<br />
en todo el mundo varía de 1 a 14%, de<br />
acuerdo con la población analizada. Esta<br />
cifra sigue en aumento y este problema se<br />
asocia con resultados maternos y neonatales<br />
adversos. Las pacientes con diabetes<br />
gestacional tienen, además, mayor riesgo<br />
de padecer diabetes mellitus tipo 2 en los<br />
años siguientes a su embarazo y sus hijos<br />
tienen mayor riesgo de padecer obesidad<br />
y diabetes<br />
¿Quiénes tienen riesgo de padecer<br />
diabetes gestacional?<br />
Mujeres con sobrepeso u obesidad desde<br />
antes del embarazo, antecedente de ovarios<br />
poliquísticos, multiparidad, aquellas<br />
mujeres que sufren hipertensión arterial,<br />
edad materna mayor a 35 años, embarazos<br />
previos con bebés que pesaron más<br />
de 4.000 gramos, diabetes gestacional en<br />
embarazos previos, quienes tienen antecedentes<br />
familiares de diabetes. La etnia<br />
también se considera factor de riesgo<br />
para diabetes gestacional, las mujeres hispanas<br />
son consideradas de alto riesgo.<br />
¿Cómo se diagnostica la diabetes<br />
gestacional?<br />
Entre las semanas 24 a 28, se debe realizar<br />
una prueba de tamizaje en todas las<br />
mujeres embarazadas, llamada test de O’Sullivan,<br />
en la cual dan a beber 50 gramos de glucosa y se<br />
miden niveles basales, a la hora y a las 2 horas<br />
después de la ingesta de glucosa, si en ayunas<br />
hay un valor por encima de 95mg/dl o 2 horas<br />
después mayor a 145 mg/dl, se deberá continuar<br />
el diagnóstico con una curva de tolerancia<br />
a la glucosa.<br />
Por otro lado, si se encuentra una glucosa<br />
al azar por arriba de 200mg/dl, asociada<br />
a incremento en el apetito, mucha sed e<br />
incremento en las micciones, o una glucosa<br />
en ayunas por arriba de 126 mg/dl<br />
se puede establecer el diagnóstico de<br />
diabetes gestacional. Se deberá mantener<br />
un seguimiento estrecho en valores<br />
de glucosa en las siguientes 6 semanas<br />
post parto para descartar que no se<br />
trate de una diabetes mellitus tipo II.<br />
Complicaciones:<br />
La diabetes gestacional incrementa<br />
el riesgo en la madre de padecer<br />
preeclampsia (presión alta en<br />
el embarazo) y diabetes mellitus<br />
en un futuro. En el bebé puede<br />
haber sobrepeso al nacer, riesgo<br />
de partos pretérmino y<br />
síndrome de dificultad respiratoria,<br />
hipoglicemias<br />
neonatales, mayor riesgo<br />
de desarrollar síndrome<br />
metabólico o diabetes<br />
mellitus durante la infancia<br />
o adultez.<br />
Prevención:<br />
Mantente activa, come<br />
saludablemente, baja las<br />
libras de más previo a embarazarte.<br />
Sigue las instrucciones<br />
de tu obstetra.<br />
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Dra. Marissabel Sandoval Orellana<br />
Ginecóloga y Obstetra / Medicina Crítica en Obstetricia
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24 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
¿A QUE EDAD<br />
DEBO PONERLE<br />
LOS FRENOS A<br />
MIS HIJOS?<br />
Esta es una pregunta que muchos padres de<br />
familia nos hacemos al momento de detectar<br />
que los dientes de nuestros hijos presentan<br />
mal posición dentaria. Entendiendo que esto<br />
tiene implicaciones Estéticas (presentación<br />
personal con sus implicaciones sociales) y<br />
funcionales (de masticación).<br />
Recurrimos al odontólogo ortodoncista en<br />
busca de una solución.<br />
Como norma general debemos entender que<br />
existen parámetros para determinar el momento<br />
ideal para el inicio de un tratamiento<br />
de ortodoncia con aparatología fija (léase Braquets).<br />
Entendiendo que a pesar que miremos los<br />
dientes torcidos como un problema inminente<br />
a una edad en la que el niño o niña empiezan<br />
con el cambio de dientes permanentes y estos<br />
empiezan a aparecer en boca puede que sea<br />
muy temprano para empezar a mover los dientes<br />
de manera que, en nuestro afán de verle los<br />
dientes rectos lo más pronto posible , pudiéramos<br />
estar causando un daño al diente y/o a los<br />
huesos maxilares, debido a que no estuviesen<br />
lo suficiente maduros para resistir las fuerzas<br />
que ejercen los aparatos de ortodoncia.<br />
En base a lo anterior y como norma general<br />
(pueden haber algunas excepciones) como en<br />
el caso de ortodoncia interceptiva y ortopedia<br />
en el que se toman medidas y se colocan aparatos<br />
para prevenir un situaciónes que se ven<br />
venir ) se asume como punto de referencia la<br />
pubertad y el momento previo al desarrollo,<br />
como el momento ideal para iniciar el tratamiento<br />
de ortodoncia.<br />
¿COMO IDENTIFICAR ESE MOMENTO?<br />
Que en las niñas es fácilmente determinar con<br />
la menarquia ( el momento del aparecimiento<br />
de la primera regla) y cambios físicos indicativos<br />
de madurez sexual, aparecimiento de vello<br />
púbico y axilar e inicio de crecimiento de la<br />
mamas.<br />
Seria entre los (9.5 años y los 14.5) dependiendo<br />
de factores genéticos , ambientales y<br />
nutricionales que afecten el ritmo de su crecimiento.<br />
En el caso de los varones es un poco diferente<br />
que las niñas ya que ellos el inicio del desarrollo<br />
es mas tarde en edad cronológica y con<br />
menos signos visibles, cambios repentinos de<br />
vos y crecimiento acelerado( la edad del estirón)<br />
suele ser en los varones entre los 13 y los<br />
15 años.<br />
Algunas Consideraciones generales:<br />
- El tamaño de los dientes no varía de tamaño<br />
con el tiempo(los dientes no crecen) el maxilar<br />
y la mandíbula sí. Así que no nos precipitemos<br />
extrayendo dientes antes de tiempo para<br />
acomodar los otros tomando en cuenta que<br />
muchas veces el hueso mandibular o maxilar<br />
no ha alcanzado su tamaño final.<br />
- La madurez dental. Es decir completa formación<br />
de las raíces para poder iniciar movimientos<br />
con braquets es necesaria.<br />
- No en todos los casos es necesario extraer<br />
piezas dentales para lograr espacio, pero en<br />
un alto porcentaje si es necesario.<br />
- No por mucho madrugar. No podemos acelerar<br />
el proceso de erupción dental por mucho<br />
que iniciemos trartamientos a temprana<br />
edad, debemos dar tiempo y momento correcto<br />
para iniciar la ortodoncia.\<br />
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neuropáticos, activa el sistema inmune,<br />
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Úrico de los órganos, especialmente<br />
en los riñones.<br />
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apoyo perfecto para disminuir las grasas<br />
del órgano afectado.<br />
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todo el cuerpo y pasa directamente<br />
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Américas, 11 nivel Of. 1102, Guatemala<br />
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GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA<br />
CIRUGÍA GENERAL,<br />
Y VIDEOLAPAROSCÓPICA<br />
CIRUGÍA PLÁSTICA<br />
Y RECONSTRUCTIVA<br />
Lic. José Roberto Monterroso<br />
Fisioterapeuta<br />
Cel. 5418-7662<br />
CRESEM, S.A. 15 Calle, 0-93, Zona 7<br />
Quetzaltenango. Clínica 104
PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
REVISTA DE SALUD<br />
27<br />
GINECOLOGÍA Y OBSTETRICIA<br />
Dra. Celia Rivas Morales<br />
Ginecología y Obstetricia<br />
Clínica las Torres,19 Av. 2-67 Zona<br />
3, Quetzaltenango. Cel. 5942-6105<br />
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MEDICINA GENERAL<br />
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Dra. Brenda Verónica Figueroa<br />
Neumología Pediátrica<br />
Cel. 5709-2273<br />
7a. Av. 9-64, zona 9, Edif. Zona Médica<br />
6to. Nivel 622, Guatemala<br />
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Cel. 4008-6647<br />
10a. calle, 6-51 zona 9, Edif. zona médica,<br />
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(a la par de cruz verde) Quetzaltenango.<br />
Tel. 7772-0862<br />
MEDICINA INTERNA<br />
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Dra. Ligia Esperanza De León<br />
ODONTÓLOGA<br />
Tel. 5425-7053<br />
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MEDICINA FAMILIAR<br />
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Dr. Rodolfo González<br />
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7a. Av. 9-64, Zona 9, Edif. Zona Médica, Torre ll<br />
Clínica 4-32, 4to. Nivel, Guatemala<br />
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28 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA<br />
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Dr. Carlos Eduardo Gutierrez<br />
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Tel. 3034-8156<br />
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29
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30 PROMOVIENDO BIENESTAR PARA SU VIDA
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