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Ejercicios para cuello y hombros
EJERCICIOS DE MOTRICIDAD GRUESA
• En posición derecha y con los hombros relajados al costado de nuestro cuerpo, vamos haciendo girar los
hombros hacia atrás en movimientos circulares, luego cambiamos haciendo el mismo movimiento hacia al
frente, este mismo ejercicio se puede realizar con los codos flexionados y haciendo los mismos movimientos
circulares.
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