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AGUA Y MÁS<br />
AGUA<br />
como la nefritis lúpica y pielonefritis aguda o crónica,<br />
provocada por infecciones del tracto urinario, que pueden<br />
tener repercusiones sobre uno o ambos riñones.<br />
Según el American Kidney Fund, aquello se debe a que su<br />
uretra es más corta que la de los hombres, facilitando la<br />
entrada de bacterias al organismo, que consecuentemente<br />
viajan a su tracto urinario. Además, debido a que está más<br />
cerca de la vagina y el ano, estas pueden propagarse entre<br />
ambos.<br />
RIÑONES Y EMBARAZO:<br />
Para este especialista, si una mujer padece la<br />
enfermedad renal crónica, se considera un desafío<br />
en el embarazo, tanto para el nefrólogo como para el<br />
ginecólogo y demás especialidades, siendo esta condición<br />
un factor de riesgo altamente desfavorable para<br />
la madre y el feto, “los trastornos hipertensivos, y los<br />
nacimientos prematuros son un dolor de cabeza”.<br />
“Tenemos que seguir avanzando para tener mayor<br />
conciencia sobre la enfermedad renal crónica en embarazadas,<br />
para lograr identificar, de manera oportuna,<br />
la enfermedad y darle el debido seguimiento<br />
durante y después de la gestación” aclara Martínez.<br />
LOS<br />
FACTORES<br />
DE RIESGO Y<br />
SOLUCIONES:<br />
Para el Dr. Martínez Charles, lo<br />
principal es conocer nuestros antecedentes antes que<br />
los síntomas. Por ejemplo, si tenemos un familiar con<br />
problemas renales, diabetes, hipertensión u obesidad,<br />
debemos poner más atención a nuestros riñones, ya que<br />
son factores que se pueden heredar y contribuir al desarrollo<br />
de insuficiencia, pudiendo ser controlada a tiempo,<br />
ralentizando la progresión renal.<br />
Existen reglas universales pero la primera debe ser que<br />
cada mujer conozca el funcionamiento de sus riñones<br />
de manera temprana y oportuna, ya que la enfermedad<br />
renal es un asesino silente. Por consiguiente, el experto<br />
recomienda mantener actividad física, controlar la diabetes,<br />
la hipertensión, el peso, no fumar ni automedicarse e<br />
hidratarse regularmente.<br />
Por otro lado, el American Kidney Fund indica que una<br />
dieta ideal para proteger los riñones debe vigilar y reducir<br />
el consumo de sal, sin excederse con las proteínas, o darle<br />
prioridad a las de origen vegetal. Asimismo, si ya se tiene<br />
una condición, cuidar el exceso de potasio y fósforo.<br />
DR. DOMINGO<br />
MARTÍNEZ<br />
CHARLES<br />
NEFRÓLOGO E<br />
INTERNISTA.<br />
5 de septiembre de <strong>2020</strong> <strong>Oh</strong>!<br />
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