Revista Alimentación CFI

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H Á B I T O S A L I M E N T I C I O SE N J Ó V E N E SU N I V E R S I T A R I O SSe realizaron preguntas a jóvenesuniversitarios para complementarinformación.¿Cómo ha cambiado tus hábitos alimenticios durante tus estudiosuniversitarios?"Suelo comer lo normal, desayuno, almuerzo, refacción y cena enpequeñas cantidades, la universidad no me afecto mucho en mialimentación"Estudiante de Turismo"Al principio solía comer mal , ya que al no tener mucho tiempo mecualquier cosa que tuviera a la mano, pero después me di cuenta queestaba afectando mi estado físico y comencé a mejorar mi alimentacióncomiendo más sano"Estudiante de Ingeniería Industrial"Me he enfocado más en cuidarme, mis comidas cambiaron siendo mássanas, constantes y moderadas"Estudiante de Ciencias de la Comunicación"Mi alimentación empeoró porque tengo acceso a comida rápida muyfácil"Estudiante de Derecho"Mis horarios para comer varían mucho, depende del día y hay vecesque incluso no realizo todas las comidas que debería de hacer o inclusocomo una vez al día"Estudiante Química Biológica
¿Qué alimentos consumes normalmente cuando tienesun ataque de ansiedad o estrés?"Normalmente como cereal sin leche y galletas"Estudiante de Turismo"Me gusta comer gomitas o cosa dulces en general"Estudiante de Ingeniería Industrial"Suelo comer chocolate o cosas dulces"Estudiante de Ciencias de la Comunicación"Consumo lo que encuentre o algo dulce"Estudiante de Derecho"Creo que consumo más dulces"Estudiante Química Biológica
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