Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ASIAKASKERTOMUS<br />
Lene Frandsen Tanskasta<br />
juoksee ympäri vuoden<br />
ja kirjoittaa myös<br />
juoksublogia. Tässä hän<br />
kertoo, kuinka hän toipui<br />
vammasta ja pääsii taas<br />
vauhtiin.<br />
Tasapaino<br />
lantiovamman<br />
jälkeen<br />
TekstI Astrid Schaug ja Lene Frandsen KUVA Jeanette Helsted<br />
Kokemukseni on, että<br />
Joint Reliefillä yhdessä<br />
vaihtelevan harjoittelun<br />
kanssa on positivinen<br />
vaikutus.<br />
Kesällä 2010 olin juoksulenkillä<br />
koirani, Keevan, kanssa .<br />
Koira oli hihnassa, joka<br />
oli kiinnitetty vyötärölläni<br />
olevaan joustavaan vyöhön. Sillä<br />
tavalla pystyin juoksemaan kunnolla,<br />
kädet vapaina, ja samalla pitämään<br />
koiran kontrollissa. – Tai niin minä<br />
luulin!<br />
Äkkiä, kun minä juoksin omissa<br />
ajatuksissani ja musiikkia kuunnellen,<br />
Keeva näki fasaanin ja ryntäsi<br />
sivulle sen perään. Minut nykäistiin<br />
mukaan melkoisella voimalla ja<br />
aivan varoituksetta. Vyötärölläni<br />
ollut joustava vyö ehti tehdä ruhjeen<br />
lantiooni, ennen kuin se katkesi.<br />
Sen lisäksi lantioni vääntyi kipeästi<br />
ja myöhemmin sain myös kipuja<br />
selkään ja jalkoihin.<br />
Kävin kiropraktikolla pitkän aikaa.<br />
Se auttoi, mutta saman vuoden syksyllä nyrjäytin<br />
myös vasemman jalan ja sain uudelleen lantionvääntymän.<br />
Tällä kertaa jouduin täysin pois pelistä<br />
enkä voinut juosta viiteen kuukauteen. Sinä aikana<br />
LENE FRANDSEN<br />
suosittelee:<br />
Joint Relief<br />
Tuotenro: 1029<br />
Tilaushinta: 33,60<br />
minulla oli paljon kipuja, kävin hoidoissa,<br />
tein harjoituksia ja aloin varovasti<br />
uimisen. Kun vihdoin aloin<br />
taas juosta, oli lantioni edelleen aika<br />
arka ja jäykkä. Vaihteleva harjoittelu<br />
teki hyvää, mutta täysin terveeksi<br />
tulemiseen oli vielä matkaa.<br />
Syksyllä 2011 luin <strong>Eqology</strong><br />
Magazinesta asiakaskertomuksen<br />
naisesta, jolla oli lantiokipuja.<br />
Hän oli huomannut parannuksen<br />
otettuaan Joint Reliefiä, joten päätin<br />
kokeilla samaa.<br />
Parin kuukauden kuluttua myös<br />
minä huomasin muutoksen. Tulin<br />
joustavammaksi ja minulla oli vähemmän<br />
kipuja. Kokemukseni on, että<br />
Joint Reliefillä yhdessä vaihtelevan<br />
harjoittelun kanssa on positivinen<br />
vaikutus. Tärkeää on löytää tasapaino ,<br />
ja nyt se onnistuu hyvin!<br />
Terveisin<br />
Lene Frandsen<br />
4 Kesäkuu 2012 Kesäkuu 2012 5
Change language