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J ournal du MDA Vaud<br />
Orchestre Musette -Variétés<br />
Permettez-moi de vous présenter brièvement notre orchestre afin de<br />
vous faire une idée sur nos possibilités de concerts ou de thés dansants.<br />
L’orchestre Musette -Variétés est formé de musiciens chevronnés et retraités<br />
qui ont fait partie de différentes formations (fanfares, orchestres<br />
de danse, etc.) et ont désiré continuer à jouer pour agrémenter le séjour<br />
des personnes en EMS, en hôpitaux ou autres établissements, ainsi<br />
que des après-midi ou soirées organisées par des associations d’aînés<br />
ou parfois même privées. Actuellement composé de 10 musiciens (2 ou<br />
3 trompettes, 1 sax ténor, 2 sax alto, accordéon-basse, guitare, piano et<br />
batterie), notre formation donne des concerts d’une heure à une heure<br />
et demie (en principe hors juillet et août, vacances obligent), et peut<br />
interpréter un programme varié d’une centaine de succès des années<br />
1920 à 1980, cela pour un prix plus que modique. L’expérience montre<br />
que nos prestations sont très appréciées et nous avons nous-mêmes<br />
une grande satisfaction à appliquer notre devise : Faire plaisir, se faire<br />
plaisir !<br />
n Renseignements : Marcel Berthoud : 021 646 61 38 ou 079 739 51 55<br />
Gym Age d’or –<br />
Il reste de la place le vendredi à 9h !<br />
Pour votre santé : bougez ! Le manque d’activité physique augmente<br />
considérablement les risques de maladies cardiovasculaires, de diabète,<br />
d’obésité et d’ostéoporose, entre autres…<br />
La gymnastique Age d’Or se pratique sous la forme de déplacements<br />
simples, d’exercices de renforcement musculaire et d’assouplissement.<br />
Grâce à des mouvements doux et adaptés au niveau de chacun, ce cours<br />
vise à améliorer la mobilité articulaire et la souplesse en travaillant sur<br />
l’ensemble des muscles. Une attention particulière est portée à la respiration,<br />
qui constitue le point central de ce cours, pour atteindre une<br />
détente bienfaisante et un bien-être général.<br />
Le cours, exécuté sur un fond musical doux, est adapté aux possibilités<br />
de chaque participant (e). Intéressé(e) ? Venez assister à une séance gratuite<br />
!<br />
n Intervenante : Sophie Divorne, Wellness Trainer<br />
n Lieu : Place de la Riponne 5<br />
n Prix : 130.- pour 10 séances<br />
n Inscription et renseignements : secrétariat du MDA, 021 320 12 61<br />
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