LA DYSTONIE NEUROVÉGÉTATIVE

Pathologies
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Pathologies
LA DYSTONIE
NEUROVÉGÉTATIVE
Quand le système nerveux autonome s’emballe…
Une nervosité inexplicable, une tension musculaire
permanente sur un fond d’anxiété, une émotivité
exagérée… quelques-uns des symptômes de la dystonie
neurovégétative, ou neurotonie, une pathologie qui correspond à
un déséquilibre du système nerveux autonome, un système qui
régule le fonctionnement de nos organes.
LE SYSTÈME NERVEUX AUTONOME
Le système nerveux autonome (SNA), appelé aussi système
nerveux végétatif ou système nerveux viscéral, régule les
fonctions vitales de l’organisme de façon inconsciente et
notamment le cœur, les poumons et le système digestif. En
réalité, il existe deux SNA, d’actions opposées, et à l’équilibre
en temps normal : le système nerveux dit «sympathique»
et son opposé, le «parasympathique». Leur activité est sans
cesse ajustée en fonction des besoins, l’un ou l’autre devenant
prédominant selon les circonstances. En temps normal, ces deux
systèmes sont donc silencieux. Mais lorsque l’environnement
change brutalement ou lorsqu’un événement imprévu survient,
un déséquilibre apparaît : l’un des deux systèmes prend le pas
sur l’autre et génère un ensemble de symptômes caractéristiques
et perceptibles. Problème : dans la neurotonie, il n’y a pas de
circonstance favorisante et le déséquilibre survient sans raison.
Deux symptômes dominent souvent : la nervosité ou l’anxiété
(voir encadré ci-contre). Vous l’aurez déjà compris, la neurotonie
a probablement une base psychologique.
SYMPATHIQUE ?
Ce système prédispose à l’action, à la fuite ou au combat. C’est ce
système qui va être mis en œuvre lors d’un stress, via la sécrétion
de neuromédiateurs tels que l’adrénaline (hormone de la peur),
la noradrénaline (hormone de la colère) et le cortisol (hormone
de l’énergie). La stimulation du système sympathique se traduit
donc par une augmentation du rythme cardiaque, une dilatation
des coronaires, une dilatation des pupilles (pour améliorer son
SPORT ET HYGIÈNE DE VIE
Si l’activité physique régulière ou la pratique d’un sport ne
permettent pas de guérir la neurotonie, elles peuvent en revanche
contribuer à rééquilibrer les deux systèmes nerveux
et à lutter contre la tachycardie. Il est important également
d’adopter une bonne hygiène de vie qui passe par un sommeil
suffisant, la suppression du tabac et de l’alcool et enfin par la
diminution du café qui va augmenter la sécrétion d’adrénaline
et de cortisol au niveau des glandes surrénales.
PETIT TRUC
En cas de neurotonie, l’huile essentielle de Citrus aurantium
est efficace en massage le long de la colonne vertébrale et sur
le plexus solaire.
acuité visuelle), un ralentissement de la digestion destiné à
détourner le sang digestif vers les muscles et une dilatation des
bronches afin d’améliorer l’apport en oxygène.
… OU PARASYMPATHIQUE ?
Stimulé, le système parasympathique s’oppose au système
précédent. Il met l’organisme au repos. C’est le système
antistress par excellence. La stimulation du système
parasympathique sécrète de grandes quantités d’acétylcholine
responsable notamment d’un rétrécissement des pupilles, d’une
augmentation du fonctionnement du système digestif permettant
ainsi de mettre en réserve de l’énergie, et surtout d’une mise au
repos du cœur, grâce à une baisse de la fréquence cardiaque.
DIAGNOSTIC DE LA NEUROTONIE
Le diagnostic de la neurotonie est essentiellement clinique, par
la constatation des symptômes de la pathologie, en l’absence
d’un facteur déclenchant évident. En d’autres termes, il n’existe
pas d’examen complémentaire spécifique de la neurotonie.
Les examens servent à éliminer certaines pathologies dont les
symptômes sont communs (bilan thyroïdien en cas de tachycardie,
électrocardiogramme pour éliminer une origine cardiaque
en cas de douleur thoracique, bilan sanguin avec dosage
du calcium, du magnésium ou encore du potassium). Signalons
toutefois que certains tests assez spécifiques permettent d’explorer
le fonctionnement du SNA au niveau cardiaque (étude de la
tension artérielle, de la fréquence cardiaque) ou la sudation après
des stimulations diverses (tests de position, efforts musculaires,
respiration…).
PSYCHOTHÉRAPIE
Il n’y a pas de traitement spécifique de la neurotonie. En
revanche, des médicaments peuvent être prescrits avec efficacité
lorsque la maladie s’accompagne d’une anxiété (benzodiazépines
de type diazepam). Du fait de la composante psychique, la
psychanalyse, la psychothérapie légère ou la sophrologie sont
des pistes de traitements.

Par le Dr Daniel GloaGuen
MAGNÉSIUM
Le magnésium s’avère indispensable
à la régulation de l’adrénaline,
incriminée lors de l’activation du
système sympathique. Tout déficit
en magnésium favorise la sécrétion
d’adrénaline. Antistress majeur, le
magnésium a une action neurosédative.
Il peut donc contrebalancer
les effets d’une stimulation accrue
du système sympathique. Ainsi, le
magnésium régularise le rythme
cardiaque, réduit les tensions musculaires
et favorise la relaxation.
On retrouve du magnésium dans les
fruits secs, les céréales complètes,
le cacao, le soja, les crustacés, les poissons gras et dans certaines
eaux minérales (Hépar, Badoit, Contrex). Enfin, de son côté, le
phosphore seul ou associé au magnésium va agir comme un régulateur
«de terrain» en cas de neurotonie.
Daniel Gloaguen
LES AUTRES SIGNES DE LA NEUROTONIE
ÿ Tension musculaire
ÿ Agitation
ÿ Douleur thoracique gauche
ÿ Émotivité exagérée
ÿ Fatigue
ÿ Maux d’estomac
ÿ Fourmillements dans les extrémités des membres
ÿ Fond dépressif
ÿ Sensation de vertige
ÿ Troubles sexuels (frigidité, baisse de la libido, impuissance…)
ÿ Constipation ou diarrhée
ÿ Céphalées
ÿ Sensation d’oppression
ÿ Difficulté à respirer
ÿ Malaises aux changements de position
ÿ Sueurs
ÿ Palpitations
ÿ Tremblements
ÿ Bouche sèche
ÿ Hypoglycémie (chute du taux sanguin de sucre)
ÿ Modifications de l’électrocardiogramme
ÿ Tachycardie (augmentation de la fréquence cardiaque)
ÿ Bradycardie (ralentissement de la fréquence cardiaque)
B.S. N° 111 — Déc./Janv. 2009
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