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Choisir la bonne recette pour ses études - PwC

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www.pwc.ch/careers<br />

<strong>Choisir</strong><br />

<strong>la</strong> <strong>bonne</strong><br />

<strong>recette</strong><br />

<strong>pour</strong> <strong>ses</strong><br />

<strong>études</strong>


Ton contact<br />

<strong>PwC</strong><br />

Natalie Vogel<br />

HC Marketing & Recruitment<br />

Tél. 058 792 22 22<br />

swiss.recruitment@ch.pwc.com<br />

Visite notre site internet<br />

www.pwc.ch/careers.<br />

Rejoins-nous sur notre<br />

page Facebook<br />

<strong>PwC</strong> Switzer<strong>la</strong>nd Careers.<br />

Une entreprise. De nombreu<strong>ses</strong> opportunités.<br />

Nous travaillons dans trois domaines: l’audit, le conseil<br />

juridique et fiscal, et le conseil économique. Nous ajustons<br />

<strong>la</strong> manière dont nous utilisons nos connaissances et notre<br />

expérience en fonction des objectifs de nos clients. Quel que<br />

soit le projet sur lequel il travaille, chacun de nos 169 000<br />

col<strong>la</strong>borateurs – dans l’un des 158 pays où nous sommes<br />

présents – posera des questions. Le client veut-il établir <strong>la</strong><br />

confiance sur le marché? Accroître <strong>la</strong> valeur de l’entreprise?<br />

Ou adopter une toute nouvelle stratégie?<br />

Qu’est-ce que ce<strong>la</strong> signifie <strong>pour</strong> toi? Quels que soient tes<br />

intérêts, tu trouveras chez <strong>PwC</strong> des emplois intéressants et<br />

des possibilités de développement. Dès le premier jour, tu<br />

assumes des responsabilités et des tâches variées. Un environnement<br />

de travail dynamique et diversifié t’attend.<br />

Nous nous réjouissons de faire ta connaissance.


Chère étudiante,<br />

Cher étudiant,<br />

C’est bien connu, l’appétit vient en mangeant. Exactement<br />

comme les <strong>études</strong>: tu peux les faire mijoter à feu doux, ou les<br />

épicer avec des ingrédients pimentés, <strong>pour</strong> en faire un repas<br />

de fête. Je te conseille de tester, de combiner et de t’engager<br />

<strong>pour</strong> t’ouvrir l’appétit. Ce n’est que par <strong>la</strong> suite que ce<strong>la</strong><br />

devient vraiment délicieux.<br />

Au mieux, pense au début de ta vie professionnelle dès<br />

aujourd’hui et oriente le choix de tes cours en fonction.<br />

Ou alors, assaisonne tes connaissances théoriques avec de<br />

l’expérience pratique minutieusement sélectionnée.<br />

Utilise également les <strong>études</strong> <strong>pour</strong> t’épanouir personnellement.<br />

Par exemple, en séjournant à l’étranger, où tu <strong>pour</strong>ras<br />

te familiariser avec d’autres <strong>la</strong>ngues et cultures. Engage-toi<br />

<strong>pour</strong> des œuvres caritatives, lie contact avec de nouvelles<br />

personnes et soigne tes re<strong>la</strong>tions.<br />

Tout ceci donnera du goût à tes <strong>études</strong> et te facilitera l’entrée<br />

dans <strong>la</strong> vie professionnelle. Les connaissances et le savoirfaire<br />

que tu acquiers aujourd’hui t’accompagneront toute ta<br />

vie. Alors goûte tes possibilités dès aujourd’hui <strong>pour</strong> pouvoir<br />

vraiment les déguster à l’avenir.<br />

Je te souhaite plein succès durant tes <strong>études</strong>. Et du p<strong>la</strong>isir à<br />

essayer nos <strong>recette</strong>s.<br />

Sincèrement<br />

Urs Honegger<br />

CEO <strong>PwC</strong> Suisse


Sommaire<br />

Nos domaines d’activité 6<br />

Comment intégrer <strong>PwC</strong>? 8<br />

<strong>PwC</strong>’s Student Club – l’autre manière<br />

d’être membre d’un club 9<br />

Petits-déjeuners<br />

Lassi mangue-fraise 13<br />

Petits pains à l’épeautre 14<br />

Pancakes à <strong>la</strong> banane sauce café 17<br />

Brain Booster 18<br />

Apéritifs<br />

Crudités et dips 23<br />

Pruneaux apéritif 24<br />

Feuilletés jambon-poireau 27<br />

Sandwiches jambon cru-avocat au gril 28<br />

Boulettes mozzarel<strong>la</strong>-viande hachée 31<br />

Entrées<br />

Mille feuilles à <strong>la</strong> mousse figues-jambon cru 35<br />

Soupe de peperonata et crostini au pesto 36<br />

Brochettes de poulet sauce cacahuètes 39<br />

Sa<strong>la</strong>de de couscous 40<br />

Tarte f<strong>la</strong>mbée 43


P<strong>la</strong>ts principaux<br />

Chili con carne 47<br />

Risotto aux cèpes 48<br />

Pommes de terre en robe des champs et cottage<br />

cheese aux épinards 51<br />

Filets de poisson sauce tomates-olives 52<br />

Fried vegetable noodles 55<br />

Piccata al<strong>la</strong> mi<strong>la</strong>nese 56<br />

Poêlée viande de bœuf et légumes 59<br />

Polenta aux asperges 60<br />

Poulet au curry vert 63<br />

Pasta al<strong>la</strong> caprese 64<br />

Desserts<br />

Muffins pomme-cannelle 69<br />

Gaspacho pastèque-frai<strong>ses</strong> 70<br />

Sorbet framboise et compote de baies 73<br />

Parfait Piña co<strong>la</strong>da 74<br />

Crumble à <strong>la</strong> rhubarbe 77<br />

Mousse au Toblerone noir 78


6<br />

Audit<br />

Nos domaines<br />

d’activité<br />

Dans ce livre de cuisine, tu feras <strong>la</strong> connaissance de nombreux<br />

col<strong>la</strong>borateurs de <strong>PwC</strong> qui te donneront des conseils<br />

<strong>pour</strong> tes <strong>études</strong>. Tu découvriras où ils ont étudié, le diplôme<br />

qu’ils ont obtenu, les expériences qu’ils ont faites pendant<br />

leurs <strong>études</strong> et le secteur d’activité dans lequel ils travaillent<br />

aujourd’hui chez <strong>PwC</strong>.<br />

Pour te permettre de te faire une première idée de nos<br />

domaines d’activité, voici une description rapide de chaque<br />

département.<br />

Nationale und internationale Kunden verschiedener Industrien Interessante Karrieremöglichkeiten<br />

Kreatives und dynamisches Arbeitsumfeld Herausfordernde Aufgaben<br />

Conseil<br />

économique<br />

Conseil<br />

juridique et<br />

fiscal<br />

Services<br />

internes


Audit<br />

Celui qui s’occupe de bi<strong>la</strong>ns<br />

d’entrepri<strong>ses</strong> doit maîtriser<br />

le b. a.–ba de <strong>la</strong> technique<br />

financière. En tant qu’expert<br />

dans ce secteur, tu es très demandé.<br />

La col<strong>la</strong>boration avec<br />

ton équipe, le contact étroit<br />

avec des clients nationaux et<br />

internationaux, <strong>la</strong> diversité<br />

des mandats et les responsabilités<br />

qui te sont confiées<br />

dès le premier jour rendent<br />

ton travail fascinant. Nos<br />

clients apprécient <strong>la</strong> qualité<br />

de ton audit et ton respect<br />

des dé<strong>la</strong>is, tes connaissances<br />

professionnelles et <strong>la</strong> compétence<br />

de tes conseils. Divers<br />

domaines t’attendent: tu<br />

vérifies les comptes annuels<br />

ou procèdes à des contrôles<br />

spéciaux, tu aides les<br />

entrepri<strong>ses</strong> à améliorer leurs<br />

processus et leurs systèmes<br />

technologiques. Ou encore,<br />

tu participes à <strong>la</strong> conception<br />

de systèmes optimaux de<br />

contrôle et de gestion des<br />

risques.<br />

Conseil juridique et<br />

fiscal<br />

PME régionales ou grands<br />

groupes internationaux, tous<br />

sont égaux devant <strong>la</strong> loi et <strong>la</strong><br />

déc<strong>la</strong>ration d’impôts. À toi,<br />

ensuite, d’apporter ton savoir<br />

de conseiller fiscal <strong>pour</strong><br />

agir sur les événements. Tu<br />

apportes ton soutien à nos<br />

clients issus des départements<br />

financiers ou fiscaux<br />

lors de questions en re<strong>la</strong>tion<br />

notamment avec des acquisitions,<br />

une externalisation<br />

ou lors de l’é<strong>la</strong>boration de<br />

p<strong>la</strong>ns de participation des<br />

col<strong>la</strong>borateurs. Membre<br />

d’une équipe d’optimisation<br />

fiscale dans le cadre de transactions<br />

et d’évaluations,<br />

tu t’occupes de questions<br />

économiques et juridiques.<br />

Si tu aimes relever des défis,<br />

le conseil juridique et fiscal<br />

est fait <strong>pour</strong> toi. Le caractère<br />

international de nos<br />

projets, <strong>la</strong> complexité des<br />

questions que nous traitons<br />

ainsi que notre position de<br />

numéro un dans ce secteur<br />

nous confèrent une grande<br />

responsabilité.<br />

Conseil économique<br />

L’économie n’a jamais été<br />

autant en mouvement<br />

qu’aujourd’hui. La concurrence<br />

croissante sollicite<br />

aussi bien les entrepri<strong>ses</strong><br />

que les entrepreneurs. Les<br />

développements de l’économie<br />

requièrent des réactions<br />

rapides et ne pardonnent<br />

aucune erreur. Identifier<br />

les opportunités? Déceler<br />

les risques? Éliminer les<br />

inefficiences? En tant que<br />

conseiller économique, tu<br />

contribues au succès durable<br />

de tes clients. Ton initiative<br />

et ton esprit analytique te<br />

sont ici aussi précieux que<br />

le réseau que tu as mis en<br />

p<strong>la</strong>ce et <strong>la</strong> col<strong>la</strong>boration avec<br />

tes collègues. Le conseil économique<br />

t’offre <strong>la</strong> possibilité<br />

d’accéder à de nombreux<br />

domaines. Quelle est <strong>la</strong><br />

meilleure stratégie <strong>pour</strong><br />

atteindre tes objectifs?<br />

Operations<br />

Sans services internes, rien<br />

ne fonctionne dans une entreprise<br />

– chez <strong>PwC</strong> non plus.<br />

Dans notre équipe Operations,<br />

tu veilles, en coulis<strong>ses</strong>,<br />

au bon déroulement des<br />

opérations et des procédures.<br />

Par ton travail, tu soutiens<br />

tes collègues des différentes<br />

lignes de service et leur permets<br />

d’aborder les clients de<br />

manière professionnelle. Par<br />

ton savoir-faire, tu participes<br />

de manière déterminante au<br />

succès de projets ambitieux<br />

et bénéficies de nombreu<strong>ses</strong><br />

opportunités de carrière<br />

séduisantes. Si le marketing,<br />

les ressources humaines ou<br />

l’informatique t’intéressent,<br />

tu te trouves dans le bon<br />

département.<br />

Pour en savoir davantage:<br />

www.pwc.ch/careers<br />

7


8<br />

Pour davantage d’informations<br />

sur tes possibilités de carrière<br />

www.pwc.ch/careers.<br />

Comment intégrer<br />

<strong>PwC</strong>?<br />

Stage <strong>pour</strong> étudiants.<br />

Nous t’offrons différents stages – en fonction de ta formation<br />

et de tes intérêts. Tu peux ainsi savoir en quelques mois si<br />

tu te sens bien chez <strong>PwC</strong> et si le travail te p<strong>la</strong>ît. Quels que<br />

soient le stage et <strong>la</strong> division que tu choisis, tu trouveras un<br />

travail passionnant et des clients exigeants. Tu oublieras vite<br />

ce qu’est l’ennui.<br />

Les possibilités de carrière <strong>pour</strong> les jeunes<br />

diplômés.<br />

En tant que jeune diplômé, tu as déjà franchi un premier<br />

grand obstacle. Choisis l’audit, le conseil juridique et fiscal,<br />

le conseil économique ou les services internes, et débute ta<br />

carrière tout de suite. Tu construiras des re<strong>la</strong>tions solides<br />

avec des clients et des collègues, é<strong>la</strong>rgiras et approfondiras<br />

tes connaissances – notamment dans le cadre de projets et<br />

de travaux pratiques. Et tu commenceras le perfectionnement<br />

technique et professionnel qui répond à tes idéaux et<br />

à tes objectifs. Telle est <strong>la</strong> philosophie de notre modèle <strong>pour</strong><br />

nos nouveaux col<strong>la</strong>borateurs.


<strong>PwC</strong>’s Student Club –<br />

l’autre manière d’être<br />

membre d’un club<br />

Tu étudies dans une université ou une HES et tu es passionné<br />

par l’économie ou le droit? Le Student Club est donc fait<br />

<strong>pour</strong> toi car il t’offre quantité d’avantages:<br />

• un accès au plus grand réseau mondial d’audit et de<br />

conseil,<br />

• un accès à notre vaste Research Center,<br />

• des invitations à des événements exclusifs,<br />

• un soutien dans le cadre de ton travail de bachelor ou de<br />

master,<br />

• une newsletter t’informant des dernières nouveautés, des<br />

postes à <strong>pour</strong>voir, des manifestations, etc.<br />

Tu trouveras tous les détails<br />

<strong>pour</strong> y adhérer sur<br />

www.pwc.ch/studentclub.<br />

9


Petits-déjeuners


«Choisis les <strong>études</strong>,<br />

puis le travail qui te p<strong>la</strong>ît,<br />

et tu ne travailleras pas un<br />

seul jour de ta vie.»<br />

Narcisse Vieira<br />

Économiste d’entreprise dipl. ES,<br />

École Supérieure d’Économie<br />

Neuchâtel<br />

Assistant Manager, Audit, Lausanne<br />

12 Petits-déjeuners


Lassi mangue-<br />

fraise<br />

Pour 2 personnes<br />

Préparation: 15 minutes<br />

Budget: environ CHF 10.–<br />

100 g de frai<strong>ses</strong><br />

3 cs de sucre g<strong>la</strong>ce<br />

jus d’un citron<br />

1 boîte de mangues en tranches<br />

(env. 245 g)<br />

1 pot de yogourt nature (180 g)<br />

¼ cc de gingembre en poudre<br />

6 g<strong>la</strong>çons<br />

2 brins de citronnelle<br />

1 Couper les frai<strong>ses</strong> en morceaux, ajouter 1 cs de sucre g<strong>la</strong>ce<br />

et 1 cc de jus de citron, mixer <strong>pour</strong> obtenir un mé<strong>la</strong>nge<br />

crémeux.<br />

2 Égoutter les tranches de mangue, les couper grossièrement<br />

en morceaux et mixer avec le yogourt, le reste du<br />

sucre g<strong>la</strong>ce, le gingembre, le reste du jus de citron et les<br />

g<strong>la</strong>çons <strong>pour</strong> obtenir un second mé<strong>la</strong>nge crémeux.<br />

3 Répartir <strong>la</strong> purée de frai<strong>ses</strong> dans des verres et verser pardessus<br />

le <strong>la</strong>ssi mangue. Décorer de citronnelle et servir<br />

aussitôt bien frais.<br />

Variante: Remp<strong>la</strong>cer les mangues par des pêches.<br />

Petits-déjeuners 13


Petits pains à<br />

l’épeautre<br />

Pour 10 petits pains<br />

Préparation: 3 heures<br />

40 minutes<br />

Budget: environ CHF 10.–<br />

50 g d’épeautre concassé<br />

1 dl d’eau<br />

450 g de farine d’épeautre<br />

1 ½ cc de sel<br />

21 g de levure fraîche<br />

3 dl de mé<strong>la</strong>nge eau/<strong>la</strong>it<br />

(1 dl de <strong>la</strong>it/2 dl d’eau)<br />

14 Petits-déjeuners<br />

1 Faire ramollir l’épeautre concassé dans 1 dl d’eau pendant<br />

1 heure.<br />

2 Mé<strong>la</strong>nger <strong>la</strong> farine d’épeautre et le sel. Ajouter l’épeautre<br />

concassé ramolli et former un puits.<br />

3 Dissoudre <strong>la</strong> levure dans 2 cs du mé<strong>la</strong>nge eau-<strong>la</strong>it, verser<br />

dans le puits avec le reste du mé<strong>la</strong>nge eau-<strong>la</strong>it et pétrir<br />

<strong>pour</strong> obtenir une pâte lisse et é<strong>la</strong>stique. Couvrir et faire<br />

lever à température ambiante pendant 1 heure jusqu’à ce<br />

que <strong>la</strong> pâte double de volume.<br />

4 Pétrir une nouvelle fois et <strong>la</strong>isser encore lever pendant<br />

1 heure.<br />

5 Préchauffer le four à 180°C.<br />

6 Partager <strong>la</strong> pâte en 10 portions, former des petits pains et<br />

les disposer sur une p<strong>la</strong>que à pâtisserie recouverte de papier<br />

sulfurisé. Faire cuire environ 15 à 20 minutes jusqu’à<br />

ce que les petits pains soient dorés. Laisser refroidir avant<br />

de servir.


«Au cours de mes <strong>études</strong>,<br />

je me suis engagée au<br />

Ressort International de<br />

l’association des étudiants<br />

et j’ai également passé un<br />

semestre à l’étranger, à<br />

Stockholm. Les expériences<br />

à l’étranger m’ont beaucoup<br />

amusée et s’avèrent<br />

aujourd’hui utiles <strong>pour</strong><br />

mon activité chez <strong>PwC</strong>.<br />

Mon conseil: ne <strong>la</strong>isse<br />

passer aucune occasion<br />

qui se présente durant<br />

tes <strong>études</strong> de te rendre à<br />

l’étranger.»<br />

Carolin Feindor<br />

lic. oec., CEMS Master’s in International<br />

Management, Université<br />

de St-Gall<br />

Senior Manager, Audit, Zurich<br />

Petits-déjeuners 15


«Considère <strong>la</strong> période<br />

des <strong>études</strong> comme <strong>la</strong><br />

préparation d’un dîner:<br />

compose ta <strong>recette</strong><br />

préférée, procure-toi les<br />

ingrédients nécessaires et<br />

cuisine avec passion!»<br />

Pablo von Siebenthal<br />

Master of Arts in Business Administration,<br />

Université de Zurich<br />

Bachelor of Arts in Banking and<br />

Finance, Université de Zurich<br />

Senior Consultant, Conseil<br />

économique, Zurich<br />

16 Petits-déjeuners


Pancakes à <strong>la</strong><br />

banane sauce café<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 1 heure<br />

20 minutes<br />

Budget: environ CHF 10.–<br />

60 g de beurre<br />

2 œufs<br />

2 dl de <strong>la</strong>it<br />

100 g de farine<br />

2 cc de poudre à lever<br />

40 g de sucre<br />

3 cs de café fort<br />

1 dl de crème<br />

30 g de sucre<br />

1 pincée de cannelle<br />

2 bananes<br />

1 Faire fondre 30 g de beurre, mé<strong>la</strong>nger les œufs et le <strong>la</strong>it, et<br />

mixer <strong>pour</strong> obtenir un mé<strong>la</strong>nge léger.<br />

2 Mé<strong>la</strong>nger <strong>la</strong> farine, <strong>la</strong> poudre à lever et le sucre. Ajouter<br />

les œufs et mé<strong>la</strong>nger rapidement jusqu’à obtenir une pâte<br />

lisse. Laisser reposer environ 30 minutes.<br />

3 Pour <strong>la</strong> sauce: faire bouillir le café, <strong>la</strong> crème, le sucre et <strong>la</strong><br />

cannelle, puis <strong>la</strong>isser refroidir entièrement.<br />

4 Pendant ce temps, couper les bananes en rondelles, les<br />

faire revenir rapidement dans une poêle avec un peu de<br />

beurre et réserver.<br />

5 Préparer les pancakes un par un: faire chauffer un peu de<br />

beurre dans une poêle antiadhésive, mettre 3 cs de pâte<br />

par pancake dans <strong>la</strong> poêle et faire dorer à feu moyen.<br />

6 Servir avec les bananes et <strong>la</strong> sauce café.<br />

Variante: Remp<strong>la</strong>cer <strong>la</strong> sauce café par du sirop d’érable.<br />

Petits-déjeuners 17


Brain Booster<br />

Pour 2 personnes<br />

Préparation: 10 minutes<br />

Budget: environ CHF 10.–<br />

100 g de framboi<strong>ses</strong><br />

4 dl de <strong>la</strong>it<br />

4 cs de cornf<strong>la</strong>kes<br />

2 cc de noix moulues<br />

2 cc de sucre<br />

18 Petits-déjeuners<br />

1 Laver les framboi<strong>ses</strong> et en réserver quelques-unes.<br />

2 Mixer les framboi<strong>ses</strong> et le reste des ingrédients <strong>pour</strong> obtenir<br />

une purée.<br />

3 Remplir les verres, décorer de framboi<strong>ses</strong> et servir frais.<br />

Variante: Remp<strong>la</strong>cer les framboi<strong>ses</strong> par des frai<strong>ses</strong>.


«Le seul moyen de<br />

rester motivé et d’être heureux<br />

est d’être passionné<br />

par ce qu’on fait.»<br />

Priscil<strong>la</strong> Domicent<br />

Master in International Management,<br />

ICHEC Brussels Management<br />

School<br />

Consultant, Conseil juridique et<br />

fi scal, Genève<br />

Petits-déjeuners 19


Apéritifs


«Considère tes <strong>études</strong><br />

comme un travail à temps<br />

plein, sois professionnel,<br />

fi xe-toi des objectifs et<br />

commence à constituer<br />

ton réseau d’étudiants et<br />

de professeurs. N’oublie<br />

jamais de t’amuser.»<br />

Bruna Hanania<br />

Bachelor of Science in Corporate<br />

Economics, Haute École de Gestion<br />

de Genève<br />

Senior, Audit, Genève<br />

22 Apéritifs


Crudités et dips<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 25 minutes<br />

Budget: environ CHF 20.–<br />

Dip aux herbes<br />

100 g de crème fraîche<br />

100 g de mascarpone<br />

½ bouquet de ciboulette<br />

½ bouquet de persil<br />

½ bouquet de thym<br />

sel et poivre<br />

Dip tomates-feta<br />

1 paquet de feta<br />

100 g de crème fraîche<br />

6 tomates séchées à l’huile<br />

½ oignon, petit<br />

1 gousse d’ail<br />

1 cs de basilic séché<br />

½ cc d’origan séché<br />

sel et poivre<br />

½ concombre<br />

½ branche de céleri<br />

1 poivron rouge<br />

2 carottes<br />

Dip aux herbes:<br />

1 Mé<strong>la</strong>nger <strong>la</strong> crème fraîche et le mascarpone <strong>pour</strong> obtenir<br />

un mé<strong>la</strong>nge crémeux.<br />

2 Couper <strong>la</strong> ciboulette aux ciseaux, hacher le reste des<br />

herbes, ajouter et mé<strong>la</strong>nger.<br />

3 Saler, poivrer et mettre au frais avant de servir.<br />

Dip tomates-feta:<br />

1 Bien mé<strong>la</strong>nger tous les ingrédients dans un récipient.<br />

2 Mettre au frais avant de servir.<br />

Légumes:<br />

1 Laver les légumes, les peler si besoin et les couper en<br />

bâtonnets.<br />

2 Servir frais avec les dips.<br />

Apéritifs 23


Pruneaux apéritif<br />

Pour 6 personnes<br />

Préparation: 20 minutes<br />

Budget: environ CHF 10.–<br />

18 pruneaux<br />

9 perles de mozzarel<strong>la</strong><br />

1 cs d’origan séché<br />

18 tranches de <strong>la</strong>rd<br />

24 Apéritifs<br />

1 Inciser les pruneaux dans le sens de <strong>la</strong> longueur et ôter les<br />

noyaux.<br />

2 Couper les perles de mozzarel<strong>la</strong> en deux et les mettre dans<br />

les pruneaux après les avoir roulées dans l’origan.<br />

3 Entourer chaque pruneau d’une tranche de <strong>la</strong>rd et fixer<br />

avec un cure-dents.<br />

4 Les faire dorer dans une poêle à feu moyen environ<br />

5 minutes et les servir chaud.


«Profi te de tes <strong>études</strong><br />

<strong>pour</strong> passer du temps à<br />

l’étranger: les semestres<br />

d’échange, les voyages<br />

pendant les vacances ou<br />

les stages sont les opportunités<br />

idéales <strong>pour</strong> vivre des<br />

expériences à l’étranger et<br />

apprendre à connaître les<br />

cultures étrangères.»<br />

Raffael Huber<br />

Master of Arts in Accounting and<br />

Finance, Université de St-Gall<br />

Bachelor of Business Administration,<br />

Zürcher Hochschule für<br />

Angewandte Wissenschaften<br />

Consultant, Conseil économique,<br />

Zurich<br />

Apéritifs 25


«Les expériences en<br />

dehors de ma faculté m’ont<br />

beaucoup aidée dans le<br />

cadre de mon premier<br />

emploi, c’est <strong>la</strong> raison <strong>pour</strong><br />

<strong>la</strong>quelle je te conseille<br />

également de t’intéresser<br />

à ce qui se passe ailleurs<br />

et d’amasser toutes sortes<br />

d’expériences.»<br />

Katharina Leimenstoll<br />

Bachelor of Science in Business and<br />

Economics, Université de Bâle<br />

Consultant, Conseil juridique et<br />

fi scal, Bâle<br />

26 Apéritifs


Feuilletés jambonpoireau<br />

Pour 6 personnes<br />

Préparation: 20 minutes<br />

Budget: environ CHF 20.–<br />

330 g de jambon<br />

2 poireaux<br />

4 œufs<br />

200 g de gruyère râpé<br />

300 g de fromage frais aux<br />

herbes<br />

1 pâte feuilletée rectangu<strong>la</strong>ire<br />

déjà abaissée<br />

sel et poivre<br />

1 Couper le jambon en dés, les poireaux en fines <strong>la</strong>nières et<br />

faire brièvement revenir le tout. Laisser refroidir.<br />

2 Préchauffer le four à 200°C.<br />

3 Mé<strong>la</strong>nger les œufs, le gruyère et le fromage frais. Saler et<br />

poivrer.<br />

4 Étaler <strong>la</strong> pâte feuilletée sur une p<strong>la</strong>que à pâtisserie recouverte<br />

de papier sulfurisé.<br />

5 Y répartir le poireau et les dés de jambon. Verser le<br />

mé<strong>la</strong>nge œufs-fromage, répartir régulièrement et faire<br />

cuire environ 15 à 20 minutes.<br />

6 Découper en petits triangles et servir.<br />

Apéritifs 27


Sandwiches<br />

jambon cru-<br />

avocat au gril<br />

Pour 10 pièces<br />

Préparation: 20 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

1 avocat<br />

1 citron vert<br />

60 g de beurre<br />

1 cs de mousse de raifort<br />

1 cc de sel<br />

10 tranches de pain de mie<br />

10 tranches de jambon cru<br />

poivre du moulin<br />

28 Apéritifs<br />

1 Préchauffer le four sur mode gril à 200°C.<br />

2 Couper l’avocat en deux, ôter le noyau, peler et couper <strong>la</strong><br />

chair en fines tranches. Arroser de 2 cs de jus de citron<br />

vert.<br />

3 Travailler le beurre au batteur électrique <strong>pour</strong> obtenir<br />

une masse mousseuse et mé<strong>la</strong>nger avec le reste du jus de<br />

citron, <strong>la</strong> mousse de raifort et le sel.<br />

4 En tartiner 5 tranches de pain de mie, recouvrir du<br />

jambon cru et des tranches d’avocat. Poivrer à volonté et<br />

couvrir avec les tranches de pain de mie restantes.<br />

5 Passer au gril environ 2 minutes de chaque côté à feu<br />

moyen.<br />

6 Couper les sandwiches en diagonale et servir.


«La confi ance en soi,<br />

l’équilibre entre <strong>la</strong> vie<br />

professionnelle et <strong>la</strong> vie<br />

privée, et <strong>la</strong> curiosité sont<br />

les ingrédients essentiels<br />

<strong>pour</strong> réussir tes <strong>études</strong>.»<br />

Roberto Di Grazia<br />

Master of Science in Economics,<br />

Université de Neuchâtel<br />

Manager, Audit, Neuchâtel<br />

Apéritifs 29


«Sois ouvert, curieux et<br />

passionné des différentes<br />

disciplines étudiées qui ne<br />

t’intéressent pas au premier<br />

abord, parce que ces<br />

dernières peuvent éveiller<br />

en toi d’autres intérêts.»<br />

Michae<strong>la</strong> Christian Gartmann<br />

Master of Advanced Studies ZFH in<br />

Human Resources Management,<br />

Zürcher Hochschule für<br />

Angewandte Wissenschaften<br />

Certifi cate of Advanced Studies in<br />

Change Management and Organizational<br />

Development, Zürcher<br />

Hochschule für Angewandte<br />

Wissenschaften<br />

Director, Services internes, Zurich<br />

30 Apéritifs


Boulettes<br />

mozzarel<strong>la</strong>-viande<br />

hachée<br />

Pour 32 pièces<br />

Préparation: 35 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

1 oignon<br />

1 œuf<br />

120 g de perles de mozzarel<strong>la</strong><br />

400 g de viande de bœuf<br />

hachée<br />

3 cs de flocons d’avoine ou<br />

d’épeautre<br />

sel et poivre<br />

2–4 cs de beurre à rôtir<br />

1 pot de yogourt nature (180 g)<br />

1 gousse d’ail<br />

1 bouquet de ciboulette<br />

Quelques feuilles de persil p<strong>la</strong>t<br />

<strong>pour</strong> décorer<br />

1 Hacher finement l’oignon, battre l’œuf et couper <strong>la</strong> moitié<br />

des perles de mozzarel<strong>la</strong> en quatre.<br />

2 Mé<strong>la</strong>nger l’oignon, l’œuf, les flocons d’avoine ou<br />

d’épeautre et <strong>la</strong> viande hachée. Saler et poivrer. Pétrir à <strong>la</strong><br />

main <strong>pour</strong> obtenir une masse fine et régulière.<br />

3 Enrober les quartiers de perles de mozzarel<strong>la</strong> du mé<strong>la</strong>nge<br />

de viande hachée et former des boulettes.<br />

4 Faire chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive et y<br />

faire rôtir les boulettes environ 6 à 8 minutes.<br />

5 Pour <strong>la</strong> sauce: mé<strong>la</strong>nger le yogourt nature, l’ail pressé et <strong>la</strong><br />

ciboulette finement coupée. Saler et poivrer.<br />

6 Parsemer les boulettes de persil et garnir avec le reste des<br />

perles de mozzarel<strong>la</strong>. Servir avec <strong>la</strong> sauce.<br />

Apéritifs 31


Entrées


«Profi te pleinement<br />

de cette expérience enrichissante<br />

qui te donnera<br />

des outils <strong>pour</strong> <strong>la</strong> suite,<br />

dans ta carrière professionnelle.»<br />

Lynn Menningen<br />

Bachelor of Business Administration,<br />

University of Ottawa<br />

Manager, Conseil économique,<br />

Genève<br />

34 Entrées


Mille feuilles<br />

à <strong>la</strong> mousse figuesjambon<br />

cru<br />

Pour 8 pièces<br />

Préparation: 50 minutes<br />

Budget: environ CHF 25.–<br />

1 petit oignon<br />

120 g de figues sèches<br />

120 g de jambon cru<br />

2 cs d’huile d’olive<br />

120 g de ricotta<br />

sel et poivre<br />

1 pâte feuilletée rectangu<strong>la</strong>ire<br />

déjà abaissée<br />

4 brins de persil à feuilles p<strong>la</strong>tes<br />

2 figues fraîches<br />

1 dl de crème entière<br />

1 cs de piment sec haché<br />

1 Hacher finement l’oignon, couper les figues sèches en dés<br />

et le jambon cru en bandes. Réserver environ un tiers des<br />

<strong>la</strong>melles de jambon cru.<br />

2 Faire rôtir le reste du jambon cru dans une poêle avec<br />

1 cs d’huile. Ajouter l’oignon et les figues, faire revenir et<br />

<strong>la</strong>isser refroidir.<br />

3 Ajouter <strong>la</strong> ricotta, bien mé<strong>la</strong>nger, couvrir et mettre au<br />

frais.<br />

4 Préchauffer le four à 220°C.<br />

5 Couper <strong>la</strong> pâte feuilletée en 16 morceaux réguliers et badigeonner<br />

à l’eau. P<strong>la</strong>cer 2 morceaux l’un sur l’autre, piquer<br />

avec une fourchette, recouvrir du jambon cru réservé et<br />

badigeonner avec le reste de l’huile.<br />

6 Faire cuire les mille feuilles au milieu du four pendant<br />

10 minutes environ, puis <strong>la</strong>isser refroidir.<br />

7 Réduire <strong>la</strong> masse ricotta-figues-jambon cru en purée.<br />

Battre <strong>la</strong> crème en chantilly et mé<strong>la</strong>nger à <strong>la</strong> masse. Saler<br />

et poivrer.<br />

8 Hacher le persil, couper les figues fraîches en quartiers.<br />

Répartir <strong>la</strong> mousse sur les mille feuilles, parsemer de<br />

persil et de piment, et décorer avec les figues fraîches.<br />

Entrées 35


36 Entrées<br />

Soupe de peperonata<br />

et crostini au<br />

pesto<br />

Pour 2 personnes<br />

Préparation: 20 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

3 dl de bouillon de légumes<br />

1 bocal de peperonata (290 g)<br />

2 cs de vinaigre balsamique<br />

sel et poivre<br />

1 bouquet de basilic<br />

1 gousse d’ail<br />

2 cs de pignons<br />

¼ cs de sel de mer gros<br />

½ dl d’huile d’olive<br />

1 ½ cs de parmesan râpé<br />

6 tranches de baguette<br />

1 Préchauffer le four à 220°C.<br />

2 Dans une casserole, porter à ébullition le bouillon de<br />

légumes et <strong>la</strong> peperonata, couvrir et <strong>la</strong>isser frémir doucement<br />

environ 5 minutes. Mixer <strong>pour</strong> obtenir une purée<br />

fine, ajouter le vinaigre balsamique, saler et poivrer.<br />

3 Pour le pesto: réduire en purée les feuilles de basilic, l’ail,<br />

les pignons, le sel de mer et l’huile d’olive. Ajouter le parmesan<br />

et mé<strong>la</strong>nger.<br />

4 Couper <strong>la</strong> baguette en tranches. Les faire dorer environ<br />

5 minutes dans <strong>la</strong> moitié supérieure du four, sur une<br />

p<strong>la</strong>que à pâtisserie recouverte de papier sulfurisé. Laisser<br />

refroidir un peu.<br />

5 Tartiner les tranches de baguette de pesto, verser <strong>la</strong> soupe<br />

dans des assiettes creu<strong>ses</strong> et servir ensemble.


«Durant mes <strong>études</strong>,<br />

j’ai <strong>la</strong>rgement profi té des<br />

groupes d’<strong>études</strong>. Non<br />

seulement parce que ce<strong>la</strong><br />

est amusant, mais parce<br />

que l’échange avec les<br />

autres étudiants permet<br />

de vérifi er <strong>ses</strong> connaissances.»<br />

Georg Wohlgemuth<br />

lic. oec., Université de Zurich<br />

Consultant, Conseil juridique et<br />

fi scal, Zurich<br />

Entrées 37


«Les <strong>études</strong> m’ont<br />

enseigné <strong>la</strong> persévérance<br />

et l’application, mais aussi<br />

le fait qu’on devrait avoir<br />

p<strong>la</strong>isir à faire ce qu’on fait.<br />

Ce sont les qualités qui me<br />

servent aujourd’hui dans<br />

mon travail actuel chez<br />

<strong>PwC</strong>.»<br />

Michèle Schläpfer<br />

lic. oec. publ., Université de Zurich<br />

Assistant Manager, Audit, Lucerne<br />

38 Entrées


Brochettes<br />

de poulet sauce<br />

cacahuètes<br />

Pour 16 pièces<br />

Préparation: 1 heure<br />

Budget: environ CHF 25.–<br />

1 gousse d’ail<br />

1 cs de gingembre frais<br />

1–2 piments chili rouges<br />

4 poitrines de poulet<br />

16 brochettes en bois<br />

1 cs de jus de citron vert<br />

4 cs d’huile d’arachide<br />

3 cs de sauce soja douce<br />

2 cs de miel<br />

60 g de cacahuètes salées<br />

2 ½ dl de <strong>la</strong>it de coco<br />

½ cc de sel<br />

1 Presser <strong>la</strong> gousse d’ail, râper finement le gingembre, épépiner<br />

les piments et les hacher finement.<br />

2 Partager les poitrines de poulet en quatre dans le sens<br />

de <strong>la</strong> longueur, les ap<strong>la</strong>tir et les couper encore en deux.<br />

Piquer deux bandes de poulet en vague sur chaque brochette.<br />

3 Pour <strong>la</strong> marinade: mé<strong>la</strong>nger le jus de citron vert, 2 cs<br />

d’huile d’arachide, 2 cs de sauce soja, l’ail écrasé, le gingembre<br />

et le miel, et en réserver <strong>la</strong> moitié.<br />

4 Badigeonner les brochettes avec <strong>la</strong> marinade, couvrir et<br />

mettre au réfrigérateur environ 30 minutes.<br />

5 Réduire en purée <strong>la</strong> marinade réservée, les cacahuètes,<br />

le <strong>la</strong>it de coco, 1 cs de sauce soja et les piments. Verser <strong>la</strong><br />

sauce aux cacahuètes dans une casserole, faire mijoter<br />

à feu doux environ 10 minutes en tournant de temps en<br />

temps, puis <strong>la</strong>isser refroidir un peu.<br />

6 Saler les brochettes et les faire cuire à feu moyen environ<br />

4 minutes de chaque côté dans une poêle antiadhésive.<br />

7 Servir les brochettes de poulet avec <strong>la</strong> sauce tiède.<br />

Entrées 39


40 Entrées<br />

Sa<strong>la</strong>de de couscous<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 30 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

300 g de couscous<br />

2 carottes<br />

1 concombre<br />

200 g de céleri en branches<br />

150 g de feta<br />

4 cs de vinaigre<br />

6 cs d’huile de colza<br />

3 cs de menthe hachée<br />

sel et poivre<br />

1 Préchauffer le four à 100°C.<br />

2 Préparer le couscous selon les instructions de l’embal<strong>la</strong>ge.<br />

Remuer avec une fourchette et <strong>la</strong>isser refroidir.<br />

3 Peler les carottes, le concombre et le céleri. Les couper en<br />

petits dés ainsi que <strong>la</strong> feta.<br />

4 Pour <strong>la</strong> sauce: mé<strong>la</strong>nger le vinaigre, l’huile de colza et <strong>la</strong><br />

menthe hachée. Saler et poivrer.<br />

5 Mé<strong>la</strong>nger le couscous et les légumes à <strong>la</strong> sauce et garnir de<br />

dés de feta.


«La clé du succès des<br />

<strong>études</strong> est également de<br />

prendre du temps <strong>pour</strong> <strong>ses</strong><br />

hobbies et engagements<br />

dans des associations. Ce<strong>la</strong><br />

permet de créer des liens<br />

et vivre des expériences<br />

qui, plus tard, <strong>pour</strong>raient<br />

s’avérer utiles.»<br />

Daniel Inauen<br />

Master of Arts in Accounting and<br />

Finance, Université de St-Gall<br />

Bachelor of Arts in Betriebswirtschaftslehre,<br />

Université de St-Gall<br />

Senior, Audit, Coire<br />

Entrées 41


«N’oublie jamais de<br />

garder un équilibre entre<br />

<strong>la</strong> vie professionnelle et <strong>la</strong><br />

vie privée au cours de tes<br />

<strong>études</strong>. Garder le rythme<br />

sera alors plus aisé.»<br />

Laurène Hug<br />

Master of Management, Audencia<br />

Nantes School of Management<br />

Senior, Audit, Lausanne<br />

42 Entrées


Tarte f<strong>la</strong>mbée<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 30 minutes<br />

Budget: environ CHF 10.–<br />

1–2 carottes<br />

1 oignon<br />

1 pâte à pizza rectangu<strong>la</strong>ire<br />

déjà abaissée<br />

150 g de fromage b<strong>la</strong>nc<br />

75 g de gruyère râpé<br />

50 g de <strong>la</strong>rdons<br />

1 cs de thym<br />

sel et poivre<br />

1 Préchauffer le four à 240°C.<br />

2 Couper les carottes en fine julienne et hacher finement<br />

l’oignon.<br />

3 Étaler <strong>la</strong> pâte sur une p<strong>la</strong>que à pâtisserie recouverte de<br />

papier sulfurisé et <strong>la</strong> badigeonner de fromage b<strong>la</strong>nc. Saler<br />

et poivrer.<br />

4 Verser tous les ingrédients sur <strong>la</strong> pâte, faire cuire environ<br />

15 minutes et servir très chaud.<br />

Entrées 43


P<strong>la</strong>ts principaux


«Travaille dur,<br />

apprends énormément,<br />

mais prends également<br />

du temps d’apprécier tes<br />

<strong>études</strong> et d’apprendre à<br />

connaître des gens formidables.»<br />

Irène Jegge<br />

Bachelor of Science in Betriebsökonomie,<br />

Fachhoschule<br />

Nordwestschweiz Brugg<br />

Manager, Audit, Aarau<br />

46 P<strong>la</strong>ts principaux


Chili con carne<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 35 minutes<br />

Budget: environ CHF 20.–<br />

4 tomates<br />

2 poivrons rouges<br />

2 oignons<br />

2 cs d’huile d’olive<br />

600 g de viande de bœuf<br />

hachée<br />

4 cs de concentré de tomates<br />

1–2 cc de chili en poudre<br />

2 cc de paprika doux<br />

2 dl de bouillon de bœuf<br />

1 boîte de haricots rouges<br />

(250 g)<br />

sel<br />

nachos <strong>pour</strong> décorer<br />

1 Concasser les tomates, couper les poivrons en dés et<br />

hacher finement l’oignon. Faire chauffer l’huile dans une<br />

sauteuse. Y faire revenir <strong>la</strong> viande de bœuf hachée à feu<br />

moyen.<br />

2 Ajouter le concentré de tomates, les poivrons et l’oignon,<br />

assaisonner avec le chili et le paprika. Laisser cuire environ<br />

2 minutes en remuant de temps en temps.<br />

3 Ajouter les tomates et le bouillon. Poursuivre <strong>la</strong> cuisson à<br />

feu moyen pendant environ 10 minutes.<br />

4 Rincer les haricots à l’eau froide, <strong>la</strong>isser égoutter, ajouter<br />

et <strong>la</strong>isser mijoter encore 10 minutes.<br />

5 Saler et décorer avec des nachos avant de servir.<br />

Variante: Accompagner de riz.<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 47


Risotto aux cèpes<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 30 minutes<br />

Budget: environ CHF 25.–<br />

250 g de cèpes frais<br />

1 oignon<br />

1 cs de beurre à rôtir<br />

400 g de riz <strong>pour</strong> risotto, p. ex.<br />

Carnaroli<br />

2 dl de vin b<strong>la</strong>nc<br />

6 dl de bouillon<br />

2–3 cs de crème<br />

Sel et poivre<br />

1 cs d’origan séché<br />

8 cs de parmesan<br />

48 P<strong>la</strong>ts principaux<br />

1 Laver les cèpes, les parer et les couper en <strong>la</strong>melles.<br />

2 Hacher finement l’oignon et le faire revenir dans le<br />

beurre.<br />

3 Ajouter le riz et faire blondir. Dég<strong>la</strong>cer avec du vin b<strong>la</strong>nc<br />

et faire entièrement réduire. Ajouter progressivement le<br />

bouillon de manière à toujours juste couvrir le riz. Laisser<br />

mijoter le risotto environ 10 à 20 minutes en remuant<br />

fréquemment.<br />

4 Ajouter <strong>la</strong> crème, le sel, le poivre et l’origan.<br />

5 Chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive, y faire<br />

revenir les cèpes.<br />

6 Servir le risotto dans des assiettes à soupe, ajouter les<br />

cèpes et parsemer de parmesan.


«Il est essentiel de<br />

rester calme tout en ayant<br />

une <strong>bonne</strong> autodiscipline.<br />

Cette dernière doit permettre<br />

d’établir très tôt un<br />

p<strong>la</strong>n d’<strong>études</strong> et s’y tenir.<br />

Le calme, quant à lui, sert<br />

à garder <strong>la</strong> tête froide et<br />

faire le plein d’énergie lors<br />

des activités de loisir avec<br />

les amis, en dehors des<br />

pha<strong>ses</strong> d’<strong>études</strong>.»<br />

Marc Seematter<br />

lic. iur., Université de Bâle<br />

Senior Manager, Conseil juridique<br />

et fi scal, Zoug<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 49


«Aie toujours confi ance<br />

en toi et ne <strong>la</strong>isse jamais<br />

tomber!»<br />

Camille Frecaut<br />

Bachelor of Science in Hospitality<br />

Management, École Hôtelière de<br />

Lausanne<br />

Assistant, Audit, Genève<br />

50 P<strong>la</strong>ts principaux


Pommes de terre<br />

en robe des champs<br />

et cottage cheese<br />

aux épinards<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 30 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

800 g de pommes de terre à<br />

chair ferme<br />

250 g de jeunes pous<strong>ses</strong> d’épinards<br />

1 oignon<br />

1 gousse d’ail<br />

1 cs de beurre<br />

450 g de cottage cheese<br />

25 g de raisins de Corinthe<br />

25 g de pignons<br />

sel et poivre<br />

1 Laver les pommes de terre et les feuilles d’épinards,<br />

hacher l’oignon et <strong>la</strong> gousse d’ail.<br />

2 Faire cuire les pommes de terre à point, environ 20 minutes,<br />

dans une casserole.<br />

3 Faire revenir les épinards, l’oignon et l’ail dans le beurre<br />

et saler. Laisser étuver jusqu’à ce que les feuilles d’épinard<br />

soient entièrement ramollies. Égoutter et <strong>la</strong>isser refroidir.<br />

4 Mé<strong>la</strong>nger le cottage cheese, les raisins de Corinthe et les<br />

pignons. Saler et poivrer. Ajouter les épinards.<br />

5 Dresser les pommes de terre et le cottage cheese. Servir<br />

chaud.<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 51


Filets de poisson<br />

sauce tomatesolives<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 35 minutes<br />

Budget: environ CHF 30.–<br />

2 citrons<br />

1 gousse d’ail<br />

1 oignon frais<br />

3 brins de persil à feuilles p<strong>la</strong>tes<br />

3 brins de basilic frais<br />

50 g d’olives noires et/ou vertes<br />

dénoyautées<br />

2 tomates charnues<br />

4 cs d’huile de colza<br />

700 g de filets de poisson<br />

(p. ex. truite, féra, perche)<br />

sel et poivre<br />

un peu de farine<br />

52 P<strong>la</strong>ts principaux<br />

1 Râper un peu de zeste d’un citron avant de le presser.<br />

Réserver un peu de jus. Presser <strong>la</strong> gousse d’ail. Couper<br />

le second citron en rondelles. Couper finement l’oignon<br />

frais, le persil, le basilic et les olives.<br />

2 Pour <strong>la</strong> sauce: inciser les tomates en croix et les b<strong>la</strong>nchir<br />

1 minute dans de l’eau bouil<strong>la</strong>nte. Égoutter et passer sous<br />

l’eau froide.<br />

3 Peler les tomates, les épépiner et les couper en dés. Bien<br />

mé<strong>la</strong>nger les dés de tomates avec le zeste de citron, 2 cs<br />

de jus de citron, l’huile de colza, l’ail, l’oignon, le persil, le<br />

basilic et les olives.<br />

4 Arroser le poisson du jus de citron réservé. Saler et poivrer<br />

chaque filet. Les passer ensuite dans <strong>la</strong> farine et les faire<br />

cuire environ 1 ½ minute de chaque côté dans le beurre<br />

très chaud.<br />

5 Dresser les filets de poisson avec <strong>la</strong> sauce tomates-olives.<br />

Décorer de rondelles de citron et de basilic frais avant de<br />

servir.<br />

Variante: Accompagner de riz sauvage.


«Apprécie tes <strong>études</strong><br />

et ne rate jamais une<br />

occasion de vivre de<br />

nouvelles expériences,<br />

pertinentes <strong>pour</strong> ta vie<br />

professionnelle.»<br />

Urs Honegger<br />

Betriebsökonom HWV,<br />

Fachhochschule Zürich<br />

CEO, <strong>PwC</strong> Suisse, Zurich<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 53


«Un partenaire de<br />

révisions motivé te pousse<br />

à te surpasser; les voyages<br />

riches en événements te<br />

donnent<br />

.»<br />

l’énergie <strong>pour</strong><br />

relever de nouveaux<br />

d é fi s<br />

Franziska Seiler<br />

Bachelor of Science in Betriebsökonomie,<br />

Hochschule für<br />

Angewandte Wissenschaften<br />

St. Gallen<br />

Senior, Audit, St-Gall<br />

54 P<strong>la</strong>ts principaux


Fried vegetable<br />

noodles<br />

Pour 3 personnes<br />

Préparation: 20 minutes<br />

Budget: environ CHF 25.–<br />

400 g de tofu<br />

½ piment chili rouge<br />

2 gous<strong>ses</strong> d’ail<br />

2 cs d’huile d’arachide<br />

500 g de mé<strong>la</strong>nge de légumes<br />

asiatiques<br />

300 g de nouilles asiatiques aux<br />

œufs<br />

120 g de pous<strong>ses</strong> de haricots<br />

mungo<br />

3 cs de sauce soja<br />

2 cs d’huile de sésame<br />

1 Couper le tofu en dés. Épépiner le piment et le couper en<br />

rondelles. Couper l’ail en rondelles.<br />

1 Faire chauffer 1 cs d’huile d’arachide dans un wok ou une<br />

sauteuse. Y faire saisir les dés de tofu environ 4 minutes,<br />

couvrir et réserver.<br />

1 Faire chauffer 1 cs d’huile d’arachide, faire revenir le<br />

piment et l’ail environ 1 minute à feu moyen et ajouter<br />

le mé<strong>la</strong>nge de légumes. Poursuivre <strong>la</strong> cuisson environ<br />

3 minutes sans cesser de remuer.<br />

1 Ajouter les nouilles, les dés de tofu et les pous<strong>ses</strong> de haricots<br />

mungo, et <strong>la</strong>isser cuire encore 2 minutes.<br />

1 Ajouter <strong>la</strong> sauce soja et l’huile de sésame juste avant de<br />

servir.<br />

Variante: Remp<strong>la</strong>cer le tofu par du poulet.<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 55


Piccata al<strong>la</strong><br />

mi<strong>la</strong>nese<br />

Pour 2 personnes<br />

Préparation: 40 minutes<br />

Budget: environ CHF 30.–<br />

6 escalopes de veau de 50 g<br />

chacune<br />

sel et poivre<br />

2 œufs<br />

80 g de parmesan râpé<br />

2 cs de farine<br />

200 g de spaghettis<br />

½ gousse d’ail<br />

½ oignon<br />

1 cs d’huile d’olive<br />

1 boîte de tomates<br />

pelées (280 g)<br />

1 cc de sucre<br />

4 brins de persil à feuilles p<strong>la</strong>tes<br />

1 ½ cs de beurre à rôtir<br />

1 brin de basilic frais<br />

56 P<strong>la</strong>ts principaux<br />

1 Ap<strong>la</strong>tir les escalopes entre deux feuilles de film alimentaire,<br />

saler et poivrer.<br />

2 Battre les œufs dans une assiette creuse, ajouter le parmesan<br />

et bien mé<strong>la</strong>nger.<br />

3 Mettre <strong>la</strong> farine dans une autre assiette creuse, passer les<br />

escalopes dans <strong>la</strong> farine, tapoter <strong>pour</strong> ôter l’excédent et les<br />

passer dans le mé<strong>la</strong>nge œufs-fromage.<br />

4 Faire cuire les spaghettis selon les instructions de l’embal<strong>la</strong>ge.<br />

5 Préparer <strong>la</strong> sauce pendant ce temps: hacher finement l’ail<br />

et l’oignon. Les faire revenir dans l’huile chaude. Ajouter<br />

les tomates pelées, le sel, le poivre et le sucre. Couvrir et<br />

<strong>la</strong>isser frémir environ 15 minutes à feu moyen. Hacher le<br />

persil et l’ajouter.<br />

6 Faire chauffer le beurre dans une poêle antiadhésive et y<br />

faire dorer les escalopes à feu moyen environ 3 minutes de<br />

chaque côté.<br />

7 Égoutter les spaghettis dans une passoire, les remettre<br />

dans <strong>la</strong> casserole et mé<strong>la</strong>nger avec <strong>la</strong> sauce.<br />

8 Dresser <strong>la</strong> piccata avec les spaghettis à <strong>la</strong> tomate et décorer<br />

de basilic frais.


«Il se peut que faire le<br />

choix entre les nombreu<strong>ses</strong><br />

possibilités qui s’offrent à<br />

toi soit diffi cile. Laisse-toi<br />

guider par ta passion, car<br />

elle te comble du point<br />

de vue personnel tout en<br />

exploitant entièrement ton<br />

potentiel.»<br />

Anil Varghese<br />

Bachelor of Science in Hospitality<br />

Management, École Hôtelière de<br />

Lausanne<br />

Junior Consultant, Conseil<br />

économique, Bâle<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 57


«N’oublie jamais de<br />

mettre en pratique ce que<br />

tu as appris. Ce<strong>la</strong> permet<br />

de garder à l’esprit plus<br />

longtemps les cho<strong>ses</strong><br />

appri<strong>ses</strong> et de transformer<br />

tes <strong>études</strong> en un exercice<br />

agréable, puisque ce<strong>la</strong><br />

permet de reconnaître <strong>la</strong><br />

pertinence des théories<br />

étudiées.»<br />

Andres Julio Agui<strong>la</strong>s<br />

Taveras<br />

Master in Finance and Accounting<br />

Leicester Business School<br />

lic. oec., Université de St-Gall<br />

Senior, Audit, Berne<br />

58 P<strong>la</strong>ts principaux


Poêlée viande de<br />

bœuf et légumes<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 30 minutes<br />

Budget: environ CHF 30.–<br />

1 poireau moyen<br />

1 petit chou romanesco<br />

3 carottes<br />

500 g de tranches de bœuf<br />

1 cs de beurre à rôtir<br />

sel et poivre<br />

1 dl de bouillon de bœuf<br />

1 cs de maïzena<br />

1 dl d’eau<br />

poivre rose<br />

1 Parer le poireau, le chou romanesco et les carottes et les<br />

couper en petits morceaux.<br />

2 Faire brièvement sauter <strong>la</strong> viande à feu vif dans le beurre<br />

très chaud. Saler et poivrer, sortir de <strong>la</strong> poêle et réserver<br />

au chaud.<br />

3 Dans <strong>la</strong> même poêle, faire revenir les légumes et dég<strong>la</strong>cer<br />

avec le bouillon. Puis faire cuire à couvert environ 5 à<br />

10 minutes <strong>pour</strong> que les légumes restent croquants.<br />

4 Dissoudre <strong>la</strong> maïzena dans 1 dl d’eau et verser dans <strong>la</strong><br />

poêle. Ajouter <strong>la</strong> viande, porter brièvement à ébullition<br />

jusqu’à ce que <strong>la</strong> sauce soit liée.<br />

5 Pendant ce temps, concasser grossièrement le poivre rose<br />

puis en garnir <strong>la</strong> viande et servir.<br />

Variante: S’accompagne très bien de nouilles.<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 59


Polenta aux<br />

asperges<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 1 heure<br />

Budget: environ CHF 20.–<br />

1–2 cs de beurre liquide ou<br />

d’huile de colza<br />

1 gousse d’ail<br />

2 cs de cerfeuil séché<br />

400 g d’asperges vertes<br />

50 g de jambon cru<br />

1 l de mé<strong>la</strong>nge eau-<strong>la</strong>it<br />

(5 dl de <strong>la</strong>it/5 dl d’eau)<br />

sel et poivre<br />

250 g de semoule de maïs fine<br />

(polenta)<br />

4 cs de gruyère râpé<br />

60 P<strong>la</strong>ts principaux<br />

1 Préchauffer le four à 200°C. Graisser un p<strong>la</strong>t al<strong>la</strong>nt au four<br />

avec le beurre.<br />

2 Presser <strong>la</strong> gousse d’ail. Laver les asperges, peler le tiers<br />

inférieur, ôter le bout puis couper en biais en petits morceaux.<br />

Couper le jambon cru en <strong>la</strong>melles.<br />

3 Porter le mé<strong>la</strong>nge eau-<strong>la</strong>it à ébullition avec l’ail, le sel et<br />

le poivre. Ajouter progressivement <strong>la</strong> semoule (polenta)<br />

sans cesser de remuer. Laisser mijoter 5–10 minutes en<br />

remuant fréquemment. Ajouter le cerfeuil.<br />

4 Mettre <strong>la</strong> polenta dans le p<strong>la</strong>t. Mé<strong>la</strong>nger les morceaux<br />

d’asperges au beurre ou à l’huile de colza, saler et poivrer.<br />

Répartir les asperges et les <strong>la</strong>melles de jambon cru sur<br />

<strong>la</strong> polenta. Parsemer de gruyère et faire gratiner au four<br />

environ 25–30 minutes.


«Pour réussir tes<br />

<strong>études</strong>, je te conseille de te<br />

nourrir sainement et de ne<br />

jamais oublier de prendre<br />

p<strong>la</strong>isir à étudier.»<br />

Liliana Rösslein<br />

Bachelor of Science in International<br />

Management, European<br />

School of Business der Hochschule<br />

Reutlingen & Reims Management<br />

School<br />

Consultant, Conseil économique,<br />

Zurich<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 61


«Ton aptitude à<br />

réagir rapidement et ton<br />

honnêteté, tout comme ton<br />

sens de l’humour, seront<br />

tes meilleures alliées.»<br />

Julie Costa<br />

Master of Science in Corporate<br />

Finance, EDHEC Business<br />

School Nice<br />

Assistant, Audit, Genève<br />

62 P<strong>la</strong>ts principaux


Poulet au<br />

curry vert<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 20 minutes<br />

Budget: environ CHF 25.–<br />

280 g de riz au jasmin<br />

400 g de poulet<br />

1 courgette<br />

2 oignons frais<br />

2 cs d’huile d’arachide<br />

3–4 cs de pâte de curry vert<br />

5 dl de <strong>la</strong>it de coco<br />

25 g de noix de cajou<br />

1 Faire cuire le riz selon les instructions de l’embal<strong>la</strong>ge.<br />

2 Pendant ce temps, couper <strong>la</strong> viande de poulet en cubes.<br />

Laver <strong>la</strong> courgette et les oignons frais et les couper en<br />

tranches fines.<br />

3 Faire chauffer 1 cs d’huile d’arachide dans un wok ou une<br />

sauteuse. Y faire saisir <strong>la</strong> viande de poulet et réserver.<br />

4 Faire chauffer 1 cs d’huile d’arachide, ajouter les légumes<br />

et <strong>la</strong>isser étuver quelques minutes en remuant.<br />

5 Ajouter <strong>la</strong> pâte de curry vert, bien mé<strong>la</strong>nger avec les<br />

légumes et ajouter <strong>la</strong> viande. Dég<strong>la</strong>cer avec le <strong>la</strong>it de coco<br />

et <strong>la</strong>isser réduire environ 5 à 10 minutes.<br />

6 Écraser les noix de cajou au mortier ou les hacher grossièrement.<br />

7 Mettre le riz dans des coupelles et ajouter le curry de<br />

poulet.<br />

8 Décorer avec les noix de cajou et servir.<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 63


Pasta al<strong>la</strong> caprese<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 2 heures<br />

20 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

250 g de perles de mozzarel<strong>la</strong><br />

500 g de tomates (p. ex. Datterini,<br />

Merinda ou Rose de Berne)<br />

2 gous<strong>ses</strong> d’ail<br />

1 bouquet de basilic frais<br />

2 dl d’huile d’olive<br />

1 petit piment<br />

poivre<br />

1–2 cs d’origan séché<br />

300 g de pâtes<br />

4 cs de parmesan<br />

64 P<strong>la</strong>ts principaux<br />

1 Couper <strong>la</strong> mozzarel<strong>la</strong> en dés, couper les tomates en deux,<br />

les épépiner et les concasser. Presser les gous<strong>ses</strong> d’ail, couper<br />

le basilic et le piment. Mé<strong>la</strong>nger tous les ingrédients à<br />

l’huile d’olive.<br />

2 Assaisonner <strong>la</strong> sauce avec le poivre et l’origan. Laisser<br />

macérer 2 heures à température ambiante. Important: ne<br />

pas saler <strong>la</strong> sauce!<br />

3 Faire cuire les pâtes selon les instructions de l’embal<strong>la</strong>ge<br />

et les mé<strong>la</strong>nger encore chaudes avec <strong>la</strong> sauce refroidie.<br />

4 Parsemer de parmesan et servir avec du basilic frais.


«Je te conseille aussi<br />

de faire de l’exercice. Ce<strong>la</strong><br />

libère ton esprit de tes<br />

angois<strong>ses</strong> et du stress, et<br />

t’aide à prendre confi ance<br />

en toi!»<br />

Dorothy Touponce<br />

Master of Business Administration,<br />

Indiana University<br />

Manager, Conseil juridique et fi scal,<br />

Lausanne<br />

P<strong>la</strong>ts principaux 65


Desserts


«Certains professeurs<br />

sont aussi des mentors.<br />

Imprègne-toi de leur sagesse<br />

et bois leurs paroles.<br />

Ce<strong>la</strong> <strong>pour</strong>rait t’aider à<br />

prendre <strong>la</strong> <strong>bonne</strong> direction<br />

à un moment donné de ta<br />

vie. Et n’oublies pas: ‹If you<br />

can dream it, you can do it›<br />

(Walt Disney).»<br />

Marina Cvetkovic<br />

Bachelor in Economics, University<br />

of Belgrade<br />

Senior Consultant, Conseil<br />

économique, Zurich<br />

68 Desserts


Muffins pommecannelle<br />

Pour 12 muffins<br />

Préparation: 50 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

24 petits moules à muffins<br />

1 citron<br />

400 g de pommes acidulées<br />

150 g de beurre<br />

150 g de sucre<br />

3 œufs<br />

200 g de farine<br />

2 cc de poudre à lever<br />

1 cc de cannelle<br />

50 g d’amandes effilées<br />

30 g de sucre g<strong>la</strong>ce<br />

1 Poser les moules à muffins sur une p<strong>la</strong>que à pâtisserie.<br />

Préchauffer le four à 180°C.<br />

2 Râper finement l’écorce du citron, presser le jus et mettre<br />

dans un récipient.<br />

3 Peler les pommes, les couper en quartiers et ôter les<br />

pépins. Les couper en fines tranches et les mé<strong>la</strong>nger au jus<br />

de citron dans le récipient.<br />

4 Faire ramollir le beurre dans un récipient, puis ajouter le<br />

sucre et remuer jusqu’à obtenir une crème b<strong>la</strong>nche.<br />

Y ajouter les œufs un par un.<br />

5 Mé<strong>la</strong>nger <strong>la</strong> farine, <strong>la</strong> poudre à lever et <strong>la</strong> cannelle, et<br />

ajouter délicatement au mé<strong>la</strong>nge beurre-sucre-œufs.<br />

6 Incorporer les pommes et les amandes effilées à <strong>la</strong> pâte et<br />

remplir les moules à muffins.<br />

7 Mettre les muffins dans le bas du four et les faire cuire<br />

environ 30 minutes jusqu’à ce qu’ils prennent une couleur<br />

brun c<strong>la</strong>ir. Laisser refroidir.<br />

8 Saupoudrer de sucre g<strong>la</strong>ce avant de servir.<br />

Desserts 69


70 Desserts<br />

Gaspacho<br />

pastèque-frai<strong>ses</strong><br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 55 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

600 g de pastèque<br />

400 g de frai<strong>ses</strong><br />

2 cs de sucre<br />

2 cs de sirop de grenadine<br />

4 cs de yogourt nature<br />

2 cs de jus de citron<br />

100 g de myrtilles<br />

1 Couper 300 g de pastèque en morceaux et ôter éventuellement<br />

les pépins.<br />

2 Laver 300 g de frai<strong>ses</strong> et les couper en morceaux.<br />

3 Mixer avec le sucre et le sirop de grenadine.<br />

4 Ajouter le yogourt et le jus de citron et mixer encore une<br />

fois. Puis mettre au frais environ 30 minutes.<br />

5 Pendant ce temps, couper le reste des frai<strong>ses</strong> en deux et le<br />

reste de <strong>la</strong> pastèque en cubes.<br />

6 Verser le mé<strong>la</strong>nge pastèque-frai<strong>ses</strong> dans des coupelles,<br />

ajouter les morceaux de frai<strong>ses</strong> et de pastèque ainsi que les<br />

myrtilles, et servir frais.


«Personne, à part<br />

toi-même, ne t’impose des<br />

limites. En fi n de compte,<br />

chacun a sa propre représentation<br />

du succès.»<br />

Pascal Sigrist<br />

Master of Law, Université de Berne<br />

Bachelor of Law, Université de<br />

Fribourg<br />

Consultant, Conseil juridique et<br />

fi scal, Berne<br />

Desserts 71


«Celui qui a cessé de<br />

devenir meilleur a cessé<br />

de devenir excellent. L’être<br />

humain apprend tout au<br />

long de sa vie, sachant que<br />

le p<strong>la</strong>isir et le sens sont des<br />

facteurs qui infl uent positivement<br />

sur tes propres<br />

compétences et potentiels.»<br />

Dilek Arnold<br />

Master of Advanced Studies in<br />

Business Engineering/Business<br />

Consulting, Hochschule für<br />

Wirtschaft Zürich<br />

Bachelor of Business Administration,<br />

Berufsakademie Ravensburg<br />

Senior, Audit, Bâle<br />

72 Desserts


Sorbet framboise et<br />

compote de baies<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 20 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

300 g de mé<strong>la</strong>nge de baies des<br />

bois surgelées<br />

4 cs de sucre<br />

2 cs de jus de citron<br />

8 boules de sorbet framboise<br />

1 bombe de crème chantilly<br />

2 cs d’amandes effilées<br />

1 Faire frémir quelques minutes les baies avec le sucre et le<br />

jus de citron dans une petite casserole à feu doux.<br />

2 Laisser refroidir.<br />

3 Mettre deux boules de sorbet dans chaque coupelle,<br />

ajouter <strong>la</strong> compote de baies et décorer avec <strong>la</strong> chantilly et<br />

les amandes effilées.<br />

Variante: Il est possible de parfumer <strong>la</strong> compote avec 4 cs de<br />

Cointreau.<br />

Desserts 73


74 Desserts<br />

Parfait Piña co<strong>la</strong>da<br />

Pour 4 personnes<br />

Préparation: 4 heures<br />

20 minutes<br />

Budget: environ CHF 10.–<br />

2 boîtes d’ananas (450 g)<br />

60 g de noix de coco en<br />

morceaux<br />

1 dl de <strong>la</strong>it de coco<br />

8 cs de sucre<br />

2 dl de demi-crème<br />

1 Réserver un quart de l’ananas et des morceaux de noix de<br />

coco.<br />

2 Couper le reste de l’ananas en morceaux et hacher finement<br />

le reste de noix de coco.<br />

3 Mé<strong>la</strong>nger le tout au <strong>la</strong>it de coco et au sucre.<br />

4 Battre <strong>la</strong> demi-crème et l’incorporer délicatement au<br />

mé<strong>la</strong>nge ananas-coco.<br />

5 Verser le tout dans un moule, couvrir et mettre au<br />

congé<strong>la</strong>teur environ 4 heures. Il est important de remuer<br />

le mé<strong>la</strong>nge avec une fourchette 1 à 3 fois pendant <strong>la</strong> première<br />

heure.<br />

6 Remplir quatre verres de parfait avec une cuillère.<br />

Décorer avec l’ananas et les morceaux de coco réservés, et<br />

servir frais.<br />

Variante: Pour un goût plus intense, ajouter 4 cs de liqueur de coco<br />

(p. ex. Malibu Coconut) au mé<strong>la</strong>nge <strong>la</strong>it de coco et sucre.


«1. Répétition. 2. Répétition.<br />

3. Répétition.<br />

Répète ce que tu as appris<br />

sur une longue période et<br />

pendant que tu répètes,<br />

ferme les yeux et essaye<br />

de comprendre ce que tu<br />

répètes: ce<strong>la</strong> permet de te<br />

concentrer sur le contenu<br />

et, espérons-le, sur <strong>la</strong> logique<br />

qui le sous-tend.»<br />

Daniel Bicalho Barcellos<br />

Master of Law, Université de Zurich<br />

Brazilian Attorney-at-Law, Universidade<br />

Federal do Rio de Janeiro<br />

Bachelor of Law and Social<br />

Sciences, Universidade Federal do<br />

Rio de Janeiro<br />

Consultant, Conseil juridique et<br />

fi scal, Zurich<br />

Desserts 75


«L’important est de<br />

rester soi-même et de se<br />

battre <strong>pour</strong> <strong>ses</strong> rêves. Non<br />

seulement ce<strong>la</strong> est vrai<br />

dans <strong>la</strong> vie en général,<br />

mais aussi dans tes démarches<br />

de postu<strong>la</strong>tion. La<br />

passion est <strong>la</strong> qualité qui<br />

porte <strong>ses</strong> fruits.»<br />

Giulia Fontana<br />

Bachelor in Business Administration,<br />

Zürcher Hochschule für<br />

Angewandte Wissenschaften<br />

Assistant, Audit, Winterthur<br />

76 Desserts


Crumble à <strong>la</strong><br />

rhubarbe<br />

Pour 8 personnes<br />

Préparation: 1 heure<br />

15 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

moule à charnière (Ø 24 cm)<br />

papier sulfurisé<br />

250 g de beurre<br />

500 g de rhubarbe<br />

350 g de farine b<strong>la</strong>nche<br />

250 g de sucre<br />

2 œufs<br />

200 g d’amandes en poudre<br />

2 cc de poudre à lever<br />

1 Préchauffer le four à 180°C. Graisser le moule et le chemiser<br />

de papier sulfurisé.<br />

2 Faire ramollir 200 g de beurre. Laver <strong>la</strong> rhubarbe et <strong>la</strong><br />

couper en morceaux d’environ 1 cm.<br />

3 Pour le crumble: mé<strong>la</strong>nger 50 g de farine avec 50 g de<br />

sucre, et ajouter 50 g de beurre froid coupé en petits dés.<br />

Travailler le mé<strong>la</strong>nge avec les doigts jusqu’à ce qu’il forme<br />

de petits grumeaux puis mettre au frais.<br />

4 Ajouter les œufs un par un au restant de beurre et de<br />

sucre, et travailler <strong>pour</strong> obtenir une masse uniforme et<br />

c<strong>la</strong>ire.<br />

5 Ajouter <strong>la</strong> farine restante, les amandes et <strong>la</strong> poudre à<br />

lever, pétrir <strong>pour</strong> obtenir une pâte et remplir le moule.<br />

Recouvrir de rhubarbe et saupoudrer du crumble froid.<br />

6 Faire cuire environ 40 à 50 minutes au milieu du four,<br />

sortir du moule et <strong>la</strong>isser refroidir.<br />

Variante: Remp<strong>la</strong>cer <strong>la</strong> rhubarbe par des rhubarbes surgelées.<br />

Desserts 77


78 Desserts<br />

Mousse au<br />

Toblerone noir<br />

Pour 8 personnes<br />

Préparation: 3 heures<br />

20 minutes<br />

Budget: environ CHF 15.–<br />

5 dl d’eau<br />

300 g de Toblerone noir<br />

2 œufs<br />

1 cs de sucre g<strong>la</strong>ce<br />

4 dl de crème entière<br />

2 poires fraîches<br />

1 Faire bouillir l’eau.<br />

2 Pendant ce temps, casser le choco<strong>la</strong>t en morceaux, le<br />

mettre dans un récipient et recouvrir entièrement avec<br />

de l’eau bouil<strong>la</strong>nte. Attendre que le choco<strong>la</strong>t soit ramolli<br />

(vérifier avec un cure-dents).<br />

3 Ôter prudemment et entièrement l’eau.<br />

4 Dans un second récipient, remuer les œufs et le sucre<br />

g<strong>la</strong>ce <strong>pour</strong> obtenir un mé<strong>la</strong>nge c<strong>la</strong>ir, puis bien mé<strong>la</strong>nger<br />

au choco<strong>la</strong>t.<br />

5 Fouetter <strong>la</strong> crème, mé<strong>la</strong>nger au choco<strong>la</strong>t <strong>pour</strong> obtenir une<br />

masse homogène et mettre au frais (pas plus de 3 heures).<br />

6 Partager les poires en deux, ôter les pépins, puis couper en<br />

tranches fines. Dresser <strong>la</strong> mousse de Toblerone dans des<br />

coupelles et décorer de tranches de poires.<br />

Variante: Remp<strong>la</strong>cer le Toblerone noir par du Toblerone b<strong>la</strong>nc.


«Reste ouvert aux<br />

nouvelles expériences, ne<br />

cesse jamais d’apprendre<br />

et é<strong>la</strong>rgis sans cesse ton<br />

réseau.»<br />

Robert Jacsman<br />

Dipl. Ing ETH, Eidgenössische<br />

Technische Hochschule Zürich<br />

Manager, Services internes, Zurich<br />

Desserts 79


80<br />

Les <strong>recette</strong>s de A à Z<br />

Boulettes mozzarel<strong>la</strong>-viande hachée 31<br />

Brain Booster 18<br />

Brochettes de poulet sauce cacahuètes 39<br />

Chili con carne 47<br />

Crudités et dips 23<br />

Crumble à <strong>la</strong> rhubarbe 77<br />

Feuilletés jambon-poireau 27<br />

Filets de poisson sauce tomates-olives 52<br />

Fried vegetable noodles 55<br />

Gaspacho pastèque-frai<strong>ses</strong> 70<br />

Lassi mangue-fraise 13<br />

Mille feuilles à <strong>la</strong> mousse figues-jambon cru 35<br />

Mousse au Toblerone noir 78<br />

Muffins pomme-cannelle 69<br />

Pancakes à <strong>la</strong> banane sauce café 17<br />

Parfait Piña co<strong>la</strong>da 74<br />

Pasta al<strong>la</strong> caprese 64<br />

Petits pains à l’épeautre 14<br />

Piccata al<strong>la</strong> mi<strong>la</strong>nese 56<br />

Poêlée viande de bœuf et légumes 59<br />

Polenta aux asperges 60<br />

Pommes de terre en robe des champs et<br />

cottage cheese aux épinards 51<br />

Poulet au curry vert 63<br />

Pruneaux apéritif 24<br />

Risotto aux cèpes 48<br />

Sa<strong>la</strong>de de couscous 40<br />

Sandwiches jambon cru-avocat au gril 28<br />

Sorbet framboise et compote de baies 73<br />

Soupe de peperonata et crostini au pesto 36<br />

Tarte f<strong>la</strong>mbée 43


Les col<strong>la</strong>borateurs<br />

<strong>PwC</strong> de A à Z<br />

Andres Julio Agui<strong>la</strong>s Taveras 58<br />

Anil Varghese 57<br />

Bruna Hanania 22<br />

Camille Frecaut 50<br />

Carolin Feindor 15<br />

Daniel Bicalho Barcellos 75<br />

Daniel Inauen 41<br />

Dilek Arnold 72<br />

Dorothy Touponce 65<br />

Franziska Seiler 54<br />

Georg Wohlgemuth 37<br />

Giulia Fontana 76<br />

Irène Jegge 46<br />

Julie Costa 62<br />

Katharina Leimenstoll 26<br />

Laurène Hug 42<br />

Liliana Rösslein 61<br />

Lynn Menningen 34<br />

Marc Seematter 49<br />

Marina Cvetkovic 68<br />

Michae<strong>la</strong> Christian Gartmann 30<br />

Michèle Schläpfer 38<br />

Narcisse Vieira 12<br />

Pablo von Siebenthal 16<br />

Pascal Sigrist 71<br />

Priscil<strong>la</strong> Domicent 19<br />

Raffael Huber 25<br />

Robert Jacsman 79<br />

Roberto Di Grazia 29<br />

Urs Honegger 53<br />

81


Mes notes


© 2012 <strong>PwC</strong>. All rights reserved. “<strong>PwC</strong>” refers to PricewaterhouseCoopers AG, which is a member firm of PricewaterhouseCoopers<br />

International Limited, each member firm of which is a separate legal entity.


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