Ca bouge - Conseil Général de l'Hérault
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La motivation pour<br />
La première fois ...<br />
étudier<br />
Réussir ses étu<strong>de</strong>s, c’est surtout une question <strong>de</strong> motivation.<br />
Mais au fait, c’est quoi la motivation ? Comment elle marche<br />
et à quoi elle carbure ?<br />
EN BREF !<br />
Bien vous<br />
connaître<br />
C’est la base avant<br />
<strong>de</strong> construire son projet<br />
professionnel : qu’est-ce<br />
qui vous intéresse ? Qu’estce<br />
qui vous apporte <strong>de</strong> la<br />
satisfaction ? Quelle est<br />
votre personnalité ?<br />
Faire les bons choix<br />
Plus les réponses à ces<br />
questions seront en phase<br />
avec vos choix <strong>de</strong> métiers,<br />
mieux ce sera pour vous !<br />
Répertoires métiers disponibles<br />
sur www.onisep.fr<br />
comment ça marche ?<br />
“Ch’uis plus motivé…”, “à quoi ça m’sert<br />
d’aller à l’école ?”<br />
Si vous ne l’avez jamais dit, c’est sûr, vous l’avez<br />
au moins entendu ! Pour rebooster sa motivation,<br />
il faut d’abord comprendre comment elle<br />
marche. Les chercheurs et les psychologues<br />
sont d’accord sur une chose : il n’existe pas<br />
UN mais PLUSIEURS types <strong>de</strong> motivations.<br />
Parmi eux : la motivation interne (quand on fait<br />
quelque chose par passion) et la motivation<br />
externe (quand on fait quelque chose par intérêt).<br />
Un bon équilibre entre les <strong>de</strong>ux multiplie<br />
les chances <strong>de</strong> réussir. Mais pas seulement.<br />
Et les étu<strong>de</strong>s dans tout ça ?<br />
Concrètement, jusqu’au bac (et à moins<br />
qu’on soit en filières professionnelles),<br />
c’est l’enseignement général. On peut<br />
être passionné par une ou <strong>de</strong>ux matières,<br />
mais il faut supporter toutes les autres<br />
(pas terrible pour la motivation interne !).<br />
Ça n’est qu’après le bac qu’on peut véritablement<br />
choisir la filière qui nous passionne. Côté<br />
motivation externe, c’est à peu près pareil<br />
pour tout le mon<strong>de</strong> : on étudie pour avoir un<br />
bon métier et un bon salaire. Et c’est là que ça<br />
commence à se compliquer…<br />
“Ch’sais pas quoi faire…”<br />
Avoir un bon métier et un bon salaire, ça reste<br />
un objectif très vague et pas très personnalisé.<br />
“Ça pose un problème, souligne Lydia<br />
Levant-Bol, psychologue du travail : si l’objectif<br />
qu’on se fixe reste flou et impersonnel, c’est<br />
facile <strong>de</strong> le perdre <strong>de</strong> vue et <strong>de</strong> décrocher. Ce<br />
qu’il faut, c’est avoir un but précis, un métier en<br />
vue qui nous correspond : c’est un <strong>de</strong>s moteurs<br />
<strong>de</strong> la motivation.”<br />
<strong>Conseil</strong>s pour rester motivés :<br />
• Ne l’oubliez pas : vous travaillez<br />
d’abord pour vous, pas pour vos<br />
parents et vos profs !<br />
• Quand vous choisirez votre filière,<br />
ne raisonnez pas qu’en termes <strong>de</strong><br />
débouchés (motivation externe).<br />
Il faut aussi que vos étu<strong>de</strong>s vous<br />
fassent vibrer (motivation interne)<br />
si vous voulez aller jusqu’au bout.<br />
• Tenez un planning (avec étu<strong>de</strong>s et<br />
loisirs), fixez-vous <strong>de</strong>s objectifs à<br />
long terme, mais aussi à court terme.<br />
• Ne vous laissez pas influencer par<br />
vos potes démotivés !<br />
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2<br />
3<br />
4<br />
Noémie, 20 ans<br />
… que j’ai passé un entretien d’embauche<br />
C’était pour travailler dans un cabinet conseil.<br />
J’ai imaginé <strong>de</strong>s gens très sérieux, avec costumes<br />
gris, cravate. Je me suis présentée en<br />
tailleur, sobre, <strong>de</strong>s chaussures sans fantaisie…<br />
En arrivant sur place, ils étaient tous en jeans<br />
et basket ! J’ai mis mon tailleur sur e-bay !<br />
Léo, 16 ans<br />
…que je suis parti en voyage tout seul<br />
J’étais un peu stressé, mais content <strong>de</strong> profiter<br />
<strong>de</strong> la liberté. En fait, la plus angoissée,<br />
c’était ma mère. Elle a vérifié dix fois qu’elle<br />
avait mis dans mon sac : <strong>de</strong> l’aspirine, <strong>de</strong><br />
l’argent pour le bus et… Des préservatifs.<br />
Mais ça, je ne le savais pas ! Quand j’ai voulu<br />
sortir un pull <strong>de</strong> mon sac, les petits sachets se<br />
sont éparpillés au sol. La mère <strong>de</strong> ma famille<br />
d’accueil a froncé les sourcils, sa fille a eu un<br />
drôle <strong>de</strong> sourire…<br />
Hélène, 23 ans<br />
… que j’ai utilisé un contraceptif<br />
Je prenais déjà la pilule <strong>de</strong>puis un petit moment,<br />
mais avec mon ami, nous avons décidé<br />
d’utiliser un préservatif au début <strong>de</strong> notre<br />
relation, en attendant d’aller faire ensemble<br />
un test sanguin. Les garçons, ils ont beau<br />
faire les malins, ils ne sont pas toujours doués.<br />
C’était notre première fois tous les <strong>de</strong>ux.<br />
On était un peu stressés… Il a déchiré <strong>de</strong>ux<br />
capotes avant d’arriver enfin à mettre correctement<br />
la troisième. Mon conseil : ne jamais<br />
prévoir qu’un seul préservatif !<br />
Les illustrations ont été réalisées<br />
par Margaux Hette, stagiaire à la<br />
Direction <strong>de</strong> la Communication<br />
du <strong>Conseil</strong> général <strong>de</strong> l’Hérault, en<br />
juin 2012.<br />
La suite ici...<br />
15 16 Ça Bouge ! • NOVEMBRE 2012<br />
Ça Bouge ! • NOVEMBRE 2012 16 17<br />
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