SANTE?ATHLE?2:Layout 7 - Fédération Française d'Athlétisme
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<strong>SANTE</strong>?<strong>ATHLE</strong>?2:<strong>Layout</strong> 7 17/07/09 15:38 Page 13<br />
Densité osseuse chez<br />
la jeune athlète.<br />
Résumé :<br />
L’activité physique est bénéfique<br />
pour la santé osseuse.<br />
Les athlètes pratiquant un<br />
sport dît « en charge » ont<br />
ainsi des densités minérales<br />
osseuses (DMO) plus élevées<br />
que les sédentaires.<br />
Or la DMO est un facteur déterminant<br />
du risque de fracture<br />
associé à l’avancée en<br />
âge.<br />
Si les recommandations<br />
d’activité physique ont<br />
d’abord concerné les<br />
femmes en post-ménopause<br />
pour diminuer l’incidence<br />
des fractures ostéoporotiques<br />
(tassements vertébraux,<br />
fractures du col du<br />
fémur, du poignet…), il apparait<br />
aujourd’hui que l’activité<br />
physique doit surtout être recommandée<br />
chez la jeune<br />
femme, au moment du pic<br />
de croissance osseuse (figure<br />
1), c’est-à-dire entre 20 et<br />
30ans (les différents sites osseux<br />
n’atteignant pas leur maturité en<br />
même temps).<br />
Le diagnostic d’ostéoporose chez<br />
la femme ménopausée repose sur<br />
l’évaluation de la DMO par Dual-<br />
Energy X-ray Absorptiométry<br />
(DEXA), exprimé en T-score (qui<br />
prend comme référence le pic de<br />
masse osseuse dans une population<br />
jeune de 20-30 ans).<br />
Un T-score < -2,5 DS (Déviation<br />
Standard) définit l’ostéoporose,<br />
entre -1 et -2,5 DS<br />
L’ostéopénie.<br />
Mais si une relation significative<br />
entre ces critères diagnostiques et<br />
le risque fracturaire est bien prouvée<br />
chez la femme ménopausée,<br />
les mêmes critères diagnostiques<br />
ne peuvent pas s’appliquer à l’adolescente,<br />
à fortiori la jeune athlète<br />
chez qui il faut également tenir<br />
compte de la clinique (facteurs de<br />
risques fracturaires, triade de<br />
l’athlète féminine).<br />
Chez l’adolescente et la jeune<br />
femme non ménopausée, les sociétés<br />
savantes proposent donc de<br />
préférer le Z-score, qui prend<br />
comme référence une population<br />
de même âge que le sujet étudié,<br />
un Z-score