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Evaluation et prise en charge de la filariose lymphatique

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• Les chaussures doiv<strong>en</strong>t être confortables <strong>et</strong> pas trop serrées pour maint<strong>en</strong>ir une circu<strong>la</strong>tion d’air<br />

autour du pied, <strong>et</strong> les talons doiv<strong>en</strong>t être très p<strong>la</strong>ts.<br />

• Les sandales sont préférables.<br />

• Les ma<strong>la</strong><strong>de</strong>s veilleront à ce que les chaussures ne provoqu<strong>en</strong>t pas <strong>de</strong> frottem<strong>en</strong>t ni d’ampoules car<br />

ce pourrait être une cause d’accès aigu. En cas d’apparition d’une ampoule, ne pas <strong>la</strong> crever <strong>et</strong> <strong>en</strong><br />

pr<strong>en</strong>dre le plus grand soin jusqu’à sa guérison complète.<br />

Exercice<br />

Exercer fréquemm<strong>en</strong>t un membre est un moy<strong>en</strong> <strong>de</strong> le sou<strong>la</strong>ger. C<strong>et</strong> exercice peut avoir lieu n’importe où<br />

<strong>et</strong> n’importe quand, que l’on soit assis, <strong>de</strong>bout ou couché, mais pas au cours d’un accès aigu.<br />

Il est recommandé d’effectuer les exercices suivants, à raison <strong>de</strong> 5 à 15 fois chacun :<br />

• En se t<strong>en</strong>ant <strong>de</strong>bout sur les <strong>de</strong>ux pieds <strong>et</strong> <strong>en</strong> pr<strong>en</strong>ant appui sur un mur, un arbre, une chaise ou une<br />

personne, se dresser sur <strong>la</strong> pointe <strong>de</strong>s <strong>de</strong>ux pieds <strong>en</strong> même temps, puis reposer les talons sur le sol.<br />

• En position assise ou couchée, diriger les orteils vers le sol, puis les relever, un pied à <strong>la</strong> fois.<br />

• En position assise ou couchée, faire avec <strong>la</strong> cheville un mouvem<strong>en</strong>t circu<strong>la</strong>ire, un pied à <strong>la</strong> fois.<br />

A <strong>la</strong> fin <strong>de</strong> <strong>la</strong> démonstration, l’instructeur <strong>de</strong>man<strong>de</strong>ra à l’un ou à <strong>de</strong>ux d’<strong>en</strong>tre vous <strong>de</strong> résumer les suj<strong>et</strong>s<br />

traités.<br />

L’instructeur fera alors part <strong>de</strong> ses observations <strong>en</strong> corrigeant les réponses erronées <strong>et</strong> <strong>en</strong> c<strong>la</strong>rifiant les<br />

points obscurs év<strong>en</strong>tuels.<br />

Démonstration <strong>de</strong> l’appr<strong>en</strong>ant<br />

Vous allez pratiquer <strong>la</strong> <strong>prise</strong> <strong>en</strong> <strong>charge</strong> d’un ma<strong>la</strong><strong>de</strong> <strong>de</strong> <strong>la</strong> FL <strong>en</strong> suivant les indications données par<br />

l’instructeur.<br />

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3<br />

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