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FORGES DE COURCELLES

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pas beaucoup de vitamine D. Attention, La vitamine D a<br />

beaucoup d’atouts mais tout le monde n’en a pas besoin.<br />

Un simple examen biologique vous indiquera si vous<br />

êtes en manque, ou pas !<br />

De nouvelles études commencent cependant à<br />

démontrer qu’un bon taux de vitamine D ne permet<br />

pas seulement d’avoir des os solides Elle aurait aussi<br />

une influence sur les autres tissus du corps humain,<br />

comme les muscles, les neurones, le cœur, et protégerait<br />

ainsi des maladies cardio-vasculaires, du diabète des<br />

infections, et môme du cancer.<br />

Une supplémentation en vitamine D pourrait donc<br />

être proposée à une base de population plus large<br />

dans les années à venir. La prise d’une seule ampoule à<br />

chaque changement de saison pourrait, selon certains<br />

chercheurs, offrir de réels bénéfices en termes de<br />

prévention. La petite ampoule de vitamine D deviendrat-elle<br />

notre futur geste santé ?<br />

bienfaits qui font d’elle un superfruit La prendre sous<br />

fon comprimés, l’effet coup de fouet est vite sensible,<br />

quelques jours après début de la cure.<br />

L’extrait de pamplemousse bio<br />

Permet lui aussi de renforcer les défenses naturelles de<br />

l’organisme antibactérien, anti-infectieux et fongicide,<br />

c’est un antibiotique nature puissant. Il est aussi<br />

utilisable chez l’enfant même en bas âge. L’extrait de<br />

pépins de pamplemousse est un excellent antibactérien<br />

naturel. En les pépins de pamplemousse contiennent<br />

des bioflavonoldes. inhibitei la croissance de la plupart<br />

des bactéries et des virus. Ce produit n aux agressions<br />

microbiennes ou virales que subit l’organisme lor<br />

saisons hivernales, en cas refroidissements, virus, états<br />

grippaux, fa chroniques, baisse immunitaire.<br />

L’acérola, la vitamine C naturelle<br />

La vitamine C renforce l’immunité en augmentant<br />

les défenses naturelles de l’organisme. Elle permet<br />

également de produire beaucoup plus globules rouges,<br />

d’où une meilleure absorption du fer et contribue mieux<br />

fixer le calcium dans les os. Nous devrions en absorber<br />

60 r jour et nous la puisons dans les agrumes, les kiwis<br />

notamment. Une c pressée le matin couvre presque<br />

les apports journaliers recommandés (53mg/100g).<br />

Attention cependant, la vitamine C est très fragile se<br />

dégrade rapidement à l’air et la chaleur. Si vous ne<br />

consomme suffisamment d’aliments frais, et afin de<br />

combler le manque de vitamines existe une petite<br />

cerise l’acérola qui est 20 à 30 fois plus riche en vitam<br />

que l’orange. L’acérola est également appelée cerise<br />

dos Barbades ou des Antilles, elle provient d’Amérique<br />

centrale ou du Brésil. Elle contient de nombreux<br />

SALON <strong>DE</strong> COIFFURE<br />

ROSELINE<br />

COIFFURE MIXTE<br />

12 RUE <strong>DE</strong>S HERBUES<br />

52800 FOULAIN<br />

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