14 mai 2013 - Volleyball Québec

Jean-Christophe Gagnon, assistant-entraineurNiveau de certification Certifié niveau 3Équipe entrainée en 2012-2013 Envolley 18 ans et moins et entraineuradjoint des Volontaires du Cégep de Sherbrooke division 1Meilleurs résultats en carrière Médaille d'or au Championnat canadien18ans et moins division 2 en 2012Différents prix et honneurs reçus Nomination au RSEQ des Cantons del’Est pour entraineur de l’année en 2012 et entraineur de l’année auSéminaire de Sherbrooke en 2012Objectifs pour le programme de l’été 2013 Mes objectifs pour le programme de l’été 2013 sont d’apporter mesqualités d’intervenant à l’équipe d’athlètes et d’entraineurs afin d’amener l’équipe vers le plus haut sommet. Faisantpartie d’une équipe d’entraineurs de cette trempe, je désire également continuer ma formation personnelle commeentraineur et me compte chanceux de faire partie de cette équipe et de pouvoir travailler avec Julien Paquette, JérômeOuellet et Rachèle Béliveau. Enfin, je souhaite donner toute l’aide nécessaire afin que le Québec performe bien lors desJeux du Canada.Autre métier que celui d’entraineur Enseignant en éducation physique au Séminaire de SherbrookePourquoi avez-vous désiré devenir entraineur de volleyball J’ai désiré devenir entraineur de volleyball grâce àcertains entraineurs que j’ai eus dans le passé comme joueur de volleyball et plus particulièrement comme joueur detennis. La rigueur et la passion pour l’activité physique que j’ai acquises grâce à mon entraineur de tennis m’ont motivé àm’investir comme entraineur auprès des jeunes en volleyball. Ce sport d’équipe où le mélange des aspects physiques,mentaux, techniques et tactiques demande à chaque membre de l’équipe de jouer son rôle. Être le leader d’une équiped’athlètes et d’entraineurs est pour moi ce qui fait que j’aime entrainer.Implication Je suis formateur d’entraineur pour Volleyball Québec depuis 2009. Je supervise également la formation etle travail de quelques entraineurs dans ma région et suis également responsable du programme de volleyball desBarons du Séminaire de Sherbrooke qui compte 8 équipes.Quelles sont selon vous les principales qualités physiques et psychologiques que doit développer un athlètequi veut se rendre à un haut niveau ? Un athlète qui veut se rendre à un haut niveau doit selon moi être physiquementpuissant et rapide. Le terrain étant petit pour 6 joueurs, il faut être en mesure de couvrir son espace de manière efficacepuisque le ballon peut voyager très rapidement. À cette puissance et vitesse, il faut, à mon avis, contrôler la « pleineconscience » (Mindfulness), c’est-à-dire qu’il faut porter son attention sur les éléments importants, accepter le bruit de lafoule, la pression lors des points importants et avoir confiance en ses moyens pour performer à son meilleur.Sur quel aspect technique croyez-vous les jeunes volleyeurs québécois auraient avantage à travailler etpourquoi ? Les jeunes volleyeurs québécois auraient à mon avis avantage à travailler sur les multiples postures qu’ilest possible d’adopter en réception de service. Ces variantes en manchette de réception permettent aux joueurs deformer et d’aligner un plateau efficace en réception de service, et ce même si ce fameux ballon Mikasa dévie de satrajectoire très souvent sur un service flottant. Ce caractère imprévisible du service flottant nécessite un ajustementrapide du réceptionneur, c’est pourquoi il est important de savoir s’adapter rapidement à un changement de posture.SMASH printemps 2013 18