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L’actualité politique – eHealth et Santé 2.0Alors que les sites internet participatifs et le web 2.0se répandent à vitesse grand V, il nous est apparuutile de faire un état des lieux sur l’avancementde ces réflexions dans le domaine de la santé, enparticulier concernant l’utilisation des medias électroniques(eHealth).Parmi les principaux éléments qui sont généralementconsidérés, on peut mentionner :1. La télémédecine : la consultation à distancepar téléphone est déjà bien répandue enSuisse pour le triage des patients, elle devraiten partie évoluer vers une consultation sur internet(eConsultation). De plus, pour certainespathologies, des dispositifs médicaux permettentdéjà de suivre l’évolution de la santédes patients à distance : le patient peut resterà domicile au lieu d’être hospitalisé, il estsuivi par son médecin qui n’intervient qu’en casde nécessité.2. Le dossier patient électronique : il s’agit de récoltertoutes les données du patient sur unecarte à puce, afin que les informations soientcentra-lisées et partagées par tous les prestatairesde soins (hôpital, médecin, pharmacien).Cela doit permettre une optimisation des traitements,donc finalement de la qualité des soinset des coûts.Département fédéral de l‘Intérieur (DFI) de développerun concept pour une « Stratégie nationalede Cybersanté ». Ce concept devrait principalementclarifier les objectifs, les domaines d‘activité,les coûts, les partenariats, les démarches ainsi quele calendrier.Eléments principaux et objectifs d‘ici 2015La « Stratégie Cybersanté Suisse » doit permettrel‘élaboration nationale de standards pour les projetsde cybersanté régionaux en se basant sur unecollaboration dans toute la Suisse. Pour ce faire,les objectifs suivants sont fixés :Dossier Santé – les douleurs sportives :comment les éviter, comment les soigner ?Quelques définitionsOn distingue plusieurs types de blessures musculairesqui peuvent survenir en pratiquant une activitésportive, allant de la simple crampe à la rupturecomplète du muscle.La crampe est une contraction douloureuse, involontaireet passagère d’un ou plusieurs muscles.Elle peut survenir au repos ou à l’effort. Habituellement,la crampe est un signe d’épuisement ou dedéshydratation. Une crampe persistante est appeléeune contracture.La contusion est la conséquence d’un coup reçusur un muscle en phase de contraction. Elle se manifestepar une douleur localisée au point d’impact,de l’enflure et parfois une ecchymose (soit unépanchement de sang sous la peau appelé communémentbleu).L’élongation est un allongement traumatique dumuscle. Elle survient en cas de sollicitation excessivelors de l’étirement du muscle ou à la suited’une forte contraction. Les muscles de l’arrière deGrippe ? Refroidissement ?la cuisse (ou ischio-jambiers) sont les plus susceptiblesde subir une élongation. Le terme de claquageest habituellement utilisé pour parler des élongationsgraves qui peuvent mener à une déchirurepartielle ou complète des fibres musculaires.Les facteurs de risqueToutes les personnes pratiquant un sport présententun risque de blessures musculaires, quel quesoit le sport et le niveau auquel il est pratiqué.Contrairement à ce que l‘on a longtemps cru, lesétirements pratiqués avant l‘activité physique(stretching) ne diminuent pas obligatoirement lerisque de blessure musculaire. Ils doivent danstous les cas être pratiqués de manière très douce.Ils sont par contre recommandés après l‘activitéphysique.Par contre, un bon échauffement avantd’entreprendre une activité intense permettrait deréduire grandement les risques de blessure.3. Le portail de santé : un grand nombre d’informationest disponible sur internet, sans pour autant quela qualité et la pertinence du contenu soient toujoursgarantis. L’objectif du portail de santé estde diffuser une information de qualité, pratique etvalidée.Ces différentes approches sont confrontées à laréalité de la protection des données, raison pourlaquelle il est nécessaire que le Gouvernementlégifère sur cette question.Le 27 juin 2007, le Conseil fédéral a formellementadopté la « Stratégie Cybersanté (eHealth)Suisse » élaborée par la Confédération et lescantons. La Conférence suisse des directrices etdirecteurs cantonaux de la santé (CDS) suit égalementles buts fixés par cette stratégie.L‘un des objectifs prioritaires porte plus précisémentsur l‘investissement dans des technologiesde l‘information et de la communication dans lesystème de santé. Le Conseil fédéral a chargé le1. Création d‘un dossier patient électronique. Lespersonnes en Suisse reçoivent un accès à leurdossier patient électronique. Elles peuvent ainsibénéficier de prestations et donner accès àdes informations personnelles à des spécialistesde la santé de leur choix indépendammentdu lieu et du moment. L‘utilisation de technologiesélectroniques de communications permetd‘améliorer la qualité des processus du systèmede santé, de les rendre plus sûre et plus efficients.En outre, des erreurs peuvent être évitéeset des vies sauvées.2. Création d‘un portail de santé avec des informationsen lignes sécurisées. Grâce à des servicesen ligne de qualité, les personnes prennentpart activement aux processus de décisions relatifsà leur santé, tant en adaptant leur comportementqu‘en faisant des choix lorsque desproblèmes surviennent. Elles ont également lapossibilité de développer leur culture sanitaire.Source : www.bag.admin.chSoulage les symptômes grâce à deux sortes de comprimés qui...le jour, ne provoquentpas de somnolence et......la nuit, favorisent larespiration et le sommeil.Pour ne pas confondre le jour et la nuitPour le traitement à court terme de refroidissementset maladies grippales avec toux grasse, fièvre, douleurs dans les membres et nez bouché.3 En pharmacie sans ordonnance médicale. Demandez conseil à votre pharmacien et lisez la notice d’emballage. 4