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vie pratiqueLa NR 4297 — Lundi 9 avril 201214INFOSVOLSHORAIRES VALABLESDÉPARTSAlger versParis (Charles DeGaulles), 07h35Lille, 08h45Lyon, 09h50Marseille, 11h30Bamako, 18h30Dakar, 20h45Genève, 18h11Istanbul, 11h30,12h00Londres, 10h05Genève, 10h00Rome, 10h40Barcelone, 16h45Madrid, 09h55Montréal, 14h45Le Caire, 09h30Dubaï, 16h30Casablanca, 09h45Tunis, 16h00Damas, 20h00Aman, 16h00Beyrouth, 16h00Francfort, 10h30Moscou, 16h20Niamey, 20h50Nice, 08h10Nouakchott, 21h15DÉPARTSOran versAlicante, 1445Bruxelles, 09h00Casablanca, 07h45Djeddah, 1700Lyon, 08h50Marseille, 09h00,12h45Oujda, 8h00, 18h25Paris Orly, 08h30Toulouse, 09h00DÉPARTSAnnaba versLyon, 11h00Marseille, 08h00Paris, 23h00DÉPARTSSétif versLyon, 09h30, 14h40Paris Orly, 07h 55,19h25DÉPARTSBatna versMarseille, 10h30Paris, 10h15DÉPARTSBéjaïa versMarseille, 08h30Paris, 09h20Lyon, 13h30DÉPARTSBiskra versParis, 10h10DÉPARTSConstantine versMarseille, 08 h 0012 h 30Paris, 13h00Nice, 07h55Mulhouse, 10h15Lyon, 07h50Tunis, 16h00DÉPARTSChlef versMarseille, 13h00DÉPARTSTlemcen versParis Orly, 08h45DÉPARTSTamanrasset versParis Orly, 02h45LIGNESINTÉRIEURESAlger versAnnaba, 09h30,15h50, 16h00, 17h30Constantine, 06h00,13h10, 14h50, 17h30,20h00, 21h45, 22h10Oran, 06h00, 11h00,11h30, 17h45, 19h30,20h50Sétif, 08h00, 15h45Ghardaïa, 07h0018h30Jijel, 08h10, 09h00In Salah, 13h00H.Messaoud, 06h45,07h40, 18h00,19h00, 20h45DÉPARTSAlger versParis (Charles DeGaulles), 07h35Lille, 08h45Lyon, 09h 50Marseille, 11h30Bamako, 18h30Dakar, 20h45Genève, 18h11Istanbul,Londres, 10h05Genève, 10h00Rome, 10h40Barcelone, 16h45Madrid, 09h55Montréal, 14h45Le Caire, 09h30Dubaï, 16h30Casablanca, 09h45Tunis, 16h00Damas, 20h00DÉPARTSRome versAlger, 13h40Rimini versAlger, 11h00DÉPARTSMadrid versAlger, 13h00, 12h30,13h00Barcelone versAlger, 19h05Alicante versOran, 16h45DÉPARTSCaire versAlger, 15h30DÉPARTSParis versAlger, 08h05, 1h55,19h10Paris versAnnaba, 15h55, 16h50Paris versBéjaïa, 12h55Paris versConstantine, 16h35Paris versOran, 12h55Bordeaux versAlger, 18h40Marseille versAlger, 14h15Marseille versAnnaba, 10h30Marseille versBatna, 13h00Marseille versBejaïa, 11h00Marseille versConstantine, 10h30,15h15Marseille versOran, 11h45, 15h40Metz versAlger, 12h25, 15h30Nice versAlger, 10h50Nice versConstantine, 10h20Lille versAlger, 12h30Lyon versAlger, 13h00Annaba, 13h50Béjaïa, 10h40Constantine, 16h15Oran, 12h05Sétif, 12h15DÉPARTSLondon versAlger, 14h05DÉPARTSCasablanca versAlger, 11h40Casablanca versOran,09h10DÉPARTSOujda versAlger, 18h15, 18h35Dubaï versAlger, 03h05Djeddah versAlger, 03h40Djeddah versOran, 01h45DÉPARTSTunis versAlger, 10h20, 15h50,18h20Constantine, 17h35MétéoSantéJambes lourdes : la fauteà la rétention d’eau, Une alimentation contre les jambes lourdesPour lutter contre les jambes lourdes, l'alimentationpeut faire beaucoup. En premier lieu, il est fondamentalde limiter votre consommation de sel. Pour cela, ilne suffit pas d'enlever la salière de la table... encore fautiltraquer le sel caché ! Il est souvent présent en quantitésastronomiques dans les plats préparés mais aussidans certaines céréales du petit-déjeuner, soupes enboîte et autres boissons gazeuses. Buvez suffisammentd'eau mais sans excès (1,5 l par jour), consommezthé et café avec modération et faites un minimumd'exercice physique. Si vos symptômes sont fréquentset/ou importants, n'hésitez pas à en parler àvotre médecin. La rétention d'eau peut en effet avoirdes causes rénales, cardiaques et hormonales pluscomplexes, que seul un spécialiste pourra identifier.Recette du jourPAIN SANDWICHS HYPER MOELLEUXINGRÉDIENTS(1 tasse = 250 ml)- 1 tasse de lait- 1/2 tasse d'eau- 1/4 tasse de beurre fondu- 1 c. à soupe de levure instantanée- 2 c. à soupe de sucre- 1 et 1/2 c. à café de sel- 1 œuf- 4 et 1/2 tasses de farine (+ ou -, toutdépend de la qualité de votre farine)PRÉPARATIONMélanger l'huile (ou beurre fondu), avecle lait et l'eau tièdes. Dans une grandejatte, mélanger 2 tasses de farine avec laHoraires des prièresLundi 17 djoumada eI-aoual 1433 :9 avril 2012Dhor .....................12h50Asser .....................16h28Maghreb ................19h20Icha ......................20h41Mardi 18 djoumada eI-aoual 1433 :10 avril 2012Fedjr .....................04h52Lundi 9 avril :18°C, Dans la journée :Ensoleillémin 11°C ressentie 9°Cmax 17°C ressentie 17°CVent faible de sud, Dans la nuit :Ciel clairmin 12°C ressentie 10°Cmax 18°C ressentie 17°CVent modéré de sudAlger :Lever : 6h21Coucher : 19h17Petits conseils pour garder de belles veinesPlus répandu chez les femmes, le développement desmaladies veineuses tend à s’accroître avec l’âge. Pouren limiter la survenue, pas de recette miracle maisquelques conseils de bons sens, à suivre d’autant plusvolontiers que vos parents ont déjà souffert de ceproblème. Evitez de rester debout ou assis trop longtemps,car ceci contribue à la stagnation du sang.-Eliminez les sports qui écrasent trop la semelle plantaire(escrime, tennis) et privilégiez la marche, la natationou le vélo qui activent la circulation veineuse. -Vous direz dans le même temps adieu à l’ascenseur etréapprendrez à monter les escaliers. Il est égalementrecommandé de dormir les jambes légèrement surélevées(mettez des cales sous les pieds de votre lit).Abandonnez jeans, chaussettes ou bottes trop serréesqui compriment le haut des cuisses ou les jambesen faisant garrot et préférez des vêtements plus amples.Si besoin portez des chaussettes, des bas et des bandesde contention, qui stimulent la circulation veineuse enexerçant une contre-pression au niveau de la paroi deces vaisseaux. Veillez aussi à ne pas exposer vosjambes à une chaleur trop forte et, dans ce but, bannissezchauffage par le sol, bains de soleil, sauna ou dépilationsà la cire chaude. Enfin, surveillez votre poids,car l’obésité rend plus difficile le retour sanguin.Si vos jambes sont fréquemment douloureuses, que voschevilles enflent, que vos mollets picotent… ne laissezpas ces problèmes veineux vous empoisonner la vie.Ces symptômes peuvent être soulagés, parlez-en àvotre médecin.levure, le sucre et le sel, ajouter le mélangeliquide et l'œuf, et bien mélanger le tout.Ajouter progressivement le restant de lafarine (1/2 tasse a chaque fois ) car il se peutque vous n'ayez pas besoin de toute lafarine, pétrir pendant 10 minutes, jusqu'àce que la pâte devienne souple etélastique.Laisser la pâte lever 15 minutes, lareprendre et la diviser en 8 boules, et lesfaçonner en boudins. Laisser ces painsdoubler de volume. Badigeonner demélange de jaune d'œuf + quelquesgouttes de vinaigre.Mettre à cuire dans un four préchauffé à200 degrés de 10 à 12 minutes.numérosutilesSANTÉSamu :021.67.16.16/67.00.88CHU Mustapha :021.23.55.55CHU Ben Aknoun :021.91.21.63CHU Beni Messous :021.93.11.90CHU Baïnem :021.81.61.13CHU Kouba :021.58.90.14Ambulances :021.60.66.66Dépannage gaz :021.68.44.00Dépannageélectricité :021.68.55.00Service des eaux :021.58.32.32/58.37.37SÉCURITÉProtection civile :021.61.00.17Sûreté de wilaya :021.63.80.62Gendarmerie :021.62.11.99/62.12.99ADRESSES UTILESAéroport HouariBoumediene021.54.15.15Air Algérie(Réservation)021.28.11.12Air France :021.73.27.20/73.16.10ENMTV :021.42.33.11/12SNTF :021.76.83.65/73.83.67SNTR :021.54.60.00/54.05.04Hôtel El-Djazaïr :021.23.09.33/37Hôtel El-Aurassi :021.74.82.52Hôtel Hilton :021.21.96.96Hôtel Sofitel :021.68.52.10/17Hôtel Sheraton :021.37.77.77Hôtel Mercure :021.24.59.70/85
courrierLa NR 4297 — Lundi 9 avril 201216Lettre ouverteA M. le secrétaire général du parti duFront de libération nationale (FLN), Je suis veuve de chahid,âgée de 87 ans et vis avec mafille divorcée, âgé de 60 ans,mère de 2 enfants.Je suis actuellement sous lamenace d’une expulsion d’unlogement (une chambre, cuisine),propriété de mes frères,décédés, et que j’occupe depuis1962. Ma situation a été àmaintes fois exposée, depuisplus de 40 ans aussi bien auprèsde toutes les institutionsconcernées (président de laRépublique, wilaya, APC d’El-Madania, ministère des Moudjahidine,ministre de l’Habitat)qu’à travers la presse nationale,mais en vain. Imaginerl’amertume et la profonde déceptiond’une veuve de chahidde n’avoir rencontré quesilence et indifférence de lapart de toutes les autorités saisies.Ma dernière démarche, en vérité,la plus affligeante et laplus destructrice a consisté àobtenir une audience avecvous, à la fois, en votre qualitéde premier responsable duparti du FLN et de ministre deLettre ouverte, J’ai l’honneur de soumettre àvotre autorité une situation particulièrementgrave et quitouche ma situation familiale etmon devenir. Voici les faits, un litigem’oppose à mon jeune frèrequi résidait chez moi en familleet que j’avais autorisé à bâtir unlogement à l’intérieur de ma propriétésur une superficie de 150m 2 . Voyant que mon frère a accaparéune superficie dépassantcelle initialement convenue pouratteindre les 220 m 2 , je me suisretracé sur cette autorisation etj’avais imposé l’arrêt des travauxentamés par mon frèreentre 1989 et 1990, soit 40 % dela construction projetée. A partirde juillet 1990, le chantiers’est arrêté complètement.Début 1998, mon frère m’attaqueen justice pour me demander500 000 DA de dommages pourles travaux entrepris par sessoins. A la fin de 1998, je reprendsles travaux d’achèvementpour convertir une partiede ce projet en locaux commerciaux(un en 1998 et deux locauxen 2008), afin de les louer pouraméliorer mes revenus de retraite.Or, depuis cette date,cette affaire traîne en justicepour aboutir à une saisie immobilièrepour la vente de l’ensemblede mes biens y comprisl’habitation où réside ma famille.Me voici dépossédé de tous mesbiens dans le cadre d’une venteaux enchères illégales pour dédommagermon frère car la décisionde saisie et de revente demon habitation se fonde sur uneA M. le ministre de la Justiceattestation de témoignage faiteet mon absence pour confirmerune donation de 220 m 2 qui n’ajamais eu lieu. Parce que j’aivoulu aider mon frère àconstruire sa propre maison, mevoilà condamné par la justice àvendre mon bien pour dédommagerun préjudice qui dépassel’entendement, à savoir :- rembourser 700 000 DA pourle terrain qui m’appartient- et rembourser 5 860 987 DA deloyers indûment perçus- soit un total de 6 560 987 DA dedédommagement.Et ce, sur la base d’une expertisefantaisiste n’entrant pas dansl’objectif principal de dédommagementdes dépenses engagéesréellement par mon frère. Cetteaffaire a connu quatre expertisesl’Etat, représentant personnelde Monsieur le président de laRépublique. Pourquoi une telledémarche ?J’ai considéré qu’à la veille dela commémoration du 50 e anniversairede l’indépendancequi a été recouvrée sous labannière du glorieux FLN, vousétiez le plus indiqué pour fairerespecter le serment fait à nosvaleureux chouhada de protégerleurs enfants et leursveuves, quelle erreur de mapart.J’ai également estimé qu’auposte ministériel que vous occupez,vous aviez toute latituded’instruire les autoritésconcernées (notamment leP/APC – FLN d’El-Madania)pour se pencher sur ma douloureusesituation, quelle naïvetéde ma part. Toutefois,pour pouvoir vous exposer devive voix ma situation, auraitilfallu que vous m’accordiezcette audience.A mon âge et avec toutes lesdifficultés physiques quej’éprouve pour me déplacer, jeme suis rendue à maintes reprises(une fois sur convocationverbale de votre chargédu protocole) au siège du partidu FLN. Et chaque déplacements’est traduit par d’interminablesheures d’attente (leplus souvent, une journée entière)sans que ma demandesoit exaucée. Est-ce là le sortque mérite la veuve d’un chahidqui a sacrifié sa vie pourla libération de notre cherpays ? Est-ce là le traitementque mérite la famille d’un chahidde la part du premier responsabledu parti du FLN ? Estcelà votre façon de concrétiserle mot d’ordre duprésident de la République etprésident d’honneur du FLN :«Djazaïr El-Izza Oua El-Karama»? Est-ce là votre sens del’équité, de la justice sociale,et de l’hommage à rendre auxglorieux martyrs ?Vous en répondrez devantAllah !Mme Vve Douici MakhloufNée Doudou Taous04, rue des GéraniumsEl-Madania, Algerpour l’évaluation des travauxfaits par mon frère et qui aboutissentà des montants variantentre 54 000 DA et plus d’un milliard.De toutes ces expertises, ilressort que le droit de propriété,source de toute action juridiquereconnue par la constitution estbafoué.Comment rembourser un terrainà une personne qui n’a aucundroit à faire valoir sur ce terrain? Et comment rembourser desdroits de location à une personnequi n’a aucun droit sur cebien ? Je vous remercie d’avancepour l’intérêt que vous accorderezà l’examen de ce dossier.Merzouka AbdelkarimRetraité n°43 1 er Novembre,BécharAppel de détresseMonsieur le président de laRépublique, Mon histoire commenceau mois de juin2010 entre l’ambassadede Tunisie etl’ambassade de Finlandedans le périmètreprésidentiel,dans ce quartier quim’a vu grandir. C’estdonc en toute propriétéet en parfait accordavec les lois del’urbanisme que je réclamemon droit ;celui tout simplementde finir ma maison(construite à 65%).Mon permis d’achèvement(n°33/2010) estaujourd’hui refuséaprès deux ans d’unparcours de non-sensentre APC d’El-Mouradia,DUCH, daïra,étrange pied-de-nez àla loi qui précisémentnous oblige à finir nosconstructions. Aujourd’hui,c’est à vous,monsieur le Président,que je m’adressepuisque totalementimpuissante face àcette pyramide bienmontée, face à ce chainonbien soudé, pourque justement leschaînes de la corruptionse brisent.Mme Laliam Sabrinanée BouzidA M. le président AbdelazizBouteflikaAgression dans mon bureaucontre mon refus de seingAsphyxies : par tant de bêtise tribales, et ensevelis sous unnombre incalculables d’aberrations claniques et partisanes, tropsouvent bâillonné d’obscures et mystérieuses machination(tuteur-syndicat-administration), découlant de ses propresactes de gestion aléatoires affreusement honteux versant indéniablementdans une politique de gestion douloureuse et attentatoire,en fonction de ses propres intérêts, où il a montré sesses capacités trop restreintes, voire toutes ces bousculades douteusesaux alentours de la mauvaise gestion «double enregistrement,paies, Cnas, chèques (OV), avec confusion dans lescomptes bancaires (ER), charges et produits, factures d’achaten devise incompatible aux besoins de l’entreprise avec missionsde plaisance, pour illustrer une situation économique etfinancière, qui n’augure rien de bon.L’ERENAV/SGP/GESTRAMAR : devenir, piste d’atterrissagepour tous résidus : retraités, copains, amis, fils et filles ou l’arbitraire,le favoritisme, le tribalisme, le clientélisme (dons), quin’obéissent à aucune logique de gestion et de contrôle, d’oùla direction générale par abus d’autorité avec rougailles, refusantl’audit interne malgré l’engagement fictif et la mauvaise dépensebudgétaire, de l’audit interne et cela dure depuis des années,a procédé fréquemment à la destruction de la base desdonnés des serveurs.Le parrainage au sein de l’entreprise : tuteur-syndicat-DG. Cesderniers s’obstinent avec ténacité, malgré les scandales, assurésde se faire maintenir en poste ou ailleurs, avec promotionet confort précaire, en bandes de malfaiteurs ; chacun estétroitement soudé à l'autre. Ils s’affichent parfois en hommesraisonnables «hadj, aux avances, accorder aux (œuvres-sociales)ou de la (2e) réglementaire, utiliser à leur convenance,une pratique en porte-à-faux avec la réglementation en vigueur.Tuteur-syndicat-DG-administration, dont l’irresponsabilité etl’absence de conscience ne sont pas les seuls défauts. Ils jugentle personnel et les compétences de l’entrepriseERENAV/SGP/GESTRAMAR à l’avance en fonction de leurspropres besoins, avec un désir revanchard, qui devient par lasuite un moyen de pression et de chantage dans les tractationsdes coulisses.Détenteurs de la science confuse (preuves-matériels) osentlever la tête et le ton, pour proposer d’autres mensonges répugnantsqui ne mènent nulle part, dans une nouvelle ère, del’Algérie pleine, de prospérité et de justice sociale.De ces faits, tuteur, syndicat, administration, qui ont sousleur coupe des cadres incompétents et proches collaborateursrécupérés dans les tractations de coulisses, soumettentl’ignoble chantage avec des moyens de pression pour soutenirleur projet de gestion multiforme et contraindre à se rallierà leur projet destructeur tous ceux qui s’y opposeraient.Monsieur Rassoul LakhdarERENAV/SDFC/URNAL/ALGERSGP/GestramarUn geste marquantOn s’est habitués de critiquer les responsables dans leursactes et on ne parle que des points négatifs. Mais cette fois-ci,c’est de notre devoir de reconnaître les efforts, que Monsieurle chef de daïra d’El-Azizia en l’occurrence M. A., Ibriche a fournidurant toute la période des dernières intempéries du mois defévrier de l’année en cours.En effet, monsieur le chef de daïra et depuis le début de ces intempériesn’a ménagé aucun effort pour faire face à ces conditions.Il a d’abord procédé à la signature des autorisations auprofit des citoyens propriétaires de camions, pour pouvoir s’approvisionnerdu gaz butane à partir du centre d'enfûtage de SikiKhaled (Bouira), ce qui a apaisé largement la tension.De plus, il s’est déplacé en personne au centre d'enfûtage deBéni Slimane (Médéa) ; en vue de faciliter l’approvisionnementpour les trois communes : El-Azizia Mihoub et Maghraoua.Par ailleurs, il était tellement déterminé à l’ouverture despistes menant vers les fractions enclavées, en réquisitionnanttous les moyens disponibles qu’il a failli être enclavé par la neigeaux lieudits Chellala et Ouled Abid dans la commune de Maghraoua.Il est vrai que notre responsable n’a fait que son devoir enversles citoyens, mais ce geste très apprécié par la population a faitde lui un responsable digne de ce nom.Laïd Messaoud El-Azizia
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