Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
HIDUP SEHAT BERSAMA<br />
FIGHT CLUB PLUIT VILLAGE<br />
Sehat, indah dan mampu membela<br />
diri. Itulah yang didapatkan dengan<br />
mempelajari Muay Thai di Fight Club.<br />
Lewat Muay Thai Cardio Concept, Fight Club<br />
mengajak komunitasnya untuk<br />
mendapatkan tubuh yang sehat. Serta, otot<br />
yang kencang dan ampuh menurunkan<br />
berat badan.<br />
Muay Thai atau<br />
Tinju Thai memiliki<br />
sensasi gerakan<br />
seperti memukul,<br />
meninju dan<br />
menendang.<br />
Sehingga kegiatan<br />
ini sangat<br />
menguras tenaga.<br />
“Satu sesi mampu<br />
membakar lemak<br />
hinggah 1000<br />
kalori” ucap<br />
Yohanes Adi Putra<br />
atau akrab disapa Hanes selaku General<br />
Manajer.<br />
Hanes menambahkan, setiap awal latihan.<br />
Peserta wajib melakukan pemanasan<br />
lebih kurang 20 menit dan ditambah sesi<br />
skipping 5 menit. Selanjutnya masuk tahap<br />
padding selama 5 menit per sesi,<br />
sebanyak 4 kali. Pada tahapan ini, peserta<br />
akan dilatih oleh satu pelatih. Sehingga<br />
peserta langsung dapat melakukan<br />
praktek memukul dan menendang dengan<br />
pelatih. Terakhir adalah sesi pendinginan,<br />
bertujuan untuk melemaskan otot-otot.<br />
Selain untuk menurunkan berat badan,<br />
mengencangkan otot-otot, meningkatkan<br />
kesehatan kardiovaskular (jantung).<br />
Muay Thai juga mengajarkan ilmu bela diri<br />
sehingga para peserta bisa membela diri.<br />
Maka tidak heran jika costemer Fight Club<br />
mayoritas adalah wanita. Kemudian diikuti<br />
oleh pria dan anak-anak.<br />
Kali ini Fight Club kembali membuka<br />
cabang di Mall Pluit Village. Hanes<br />
mengatakan “Fight Club buka di sini<br />
karena banyaknya permintaan dari<br />
customer.” Hanes kembali<br />
menceritakan bahwa<br />
Fight Club sendiri sudah<br />
tersebar di seluruh<br />
Indonesia.<br />
Seperti,<br />
Kota Medan, Palembang, Bali dan bahkan<br />
sampai ke Indonesia bagian Timur yakni<br />
Makassar dan Papua.<br />
Di Jakarta sendiri, sudah ada di Pantai<br />
Indah Kapuk dan Kelapa Gading. Sedangkan<br />
untuk cabang Pluit Village baru resmi<br />
dibuka pada tanggal 28 Agustus <strong>2016</strong>.<br />
Namun, belum genap satu bulan,<br />
member Fight Club cabang Mall Pluit<br />
Village sudah mencapai ratusan<br />
orang.<br />
Customer juga dimanjakan dengan<br />
berbagai fasilas pendukung yang<br />
cukup lengkap dan nyaman.<br />
Paling menariknya lagi adalah<br />
pemandangan di Fight Club<br />
langsung menghadap danau<br />
yang cukup indah. Fight Club<br />
beralamat di Lantai 2<br />
Unit 98,99 dan 100,<br />
Mall Pluit Village. Buka<br />
setiap hari, Senin s/d Jumat<br />
(09:00 - 21:00 WIB), Sabtu<br />
(09:00 - 18:00 WIB) dan<br />
Minggu (09:00 - 16:00 WIB).<br />
Penulis/Fotografer:<br />
Radinton Malau<br />
fightclub_pluitvillage
Change language