ROBERTO RE e ROY MARTINA

mentale. Ci sono quelli che provano una volta, ne hanno
schifo e non lo fanno mai più, e ce ne sono altri che ancora
prima di sperimentarlo hanno già deciso che è piacevole: nel
caso di un ragazzino perché probabilmente lo fa sentire più
grande; se è un adulto magari pensa che gli «darà un tono»
rendendolo più attraente, interessante e sexy. Ma la cosa importante
è che, indipendentemente dal motivo, inconsciamente
hanno già deciso che quella cosa è piacevole e non farla
è dolore. Il corpo umano, grazie alla capacità di adattamento,
accetterà questa nuova situazione, i polmoni se ne faranno
una ragione e si rassegneranno alla nuova abitudine, cercando
di ripulirsi come possono dall’opera di inquinamento a
cui vengono sottoposti.
A questa fase iniziale si aggiungeranno in seguito altre forme
di piacere legate all’atto del fumare, che sono quelle che
rendono poi veramente difficile smettere: la gestualità, la condivisione
con altri, una ritualità che crea abitudini e quindi dà
sicurezza, la sensazione di rilassamento che si associa a quel
comportamento.
Insomma, poco per volta fumare diventa un piacere assoluto.
E sapere che nuoce alla salute – qualsiasi fumatore ne è
cosciente – non è una leva psicologica così forte per desistere.
Si smette di fumare solo quando, sulla bilancia, il piatto
del dolore diventa più pesante. E perché questo accada non
sono le informazioni su quanto sia dannoso a fare la differenza
ma piuttosto un evento: di solito accade qualcosa che, all’improvviso,
trasforma quello che si sapeva intellettivamente
in qualcosa di pratico, smuovendo dei processi a livello emozionale.
Se la decisione di smettere è solo razionale spesso, nel giro
di pochi giorni o di poche settimane, naufraga miseramente.
Ma quando chiedo a qualcuno che ha smesso di fumare
definitivamente che cosa lo ha motivato a farlo, qual è stata la
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