BIOMECCANICA - Università degli Studi di Urbino

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La frequenza di scarica (rate coding) E’ un altro meccanismo fondamentale per la modulazione della forza muscolare. Il range di variazione delle frequenze di scarica può essere molto ampio: generalmente aumenta con l’aumento della produzione di forza e di potenza.
Il contributo relativo del reclutamento rispetto alla frequenza di scarica nella modulazione della forza delle contrazioni volontarie è differente nei muscoli grandi e in quelli piccoli: nei muscoli piccoli, la maggior parte delle UM sono reclutate ad un livello di forza inferiore al 50% della Fmm, oltre tale livello è la frequenza di scarica che svolge il ruolo principale nell’ulteriore sviluppo di forza fino al raggiungimento della Fmm; nei grandi muscoli prossimali, deltoide e bicipite, il meccanismo principale per aumentare la produzione di forza fino all’80% della Fmm e oltre sembra essere il reclutamento di UM addizionali. Tra l’80% e il 100% l’incremento di forza è ottenuto esclusivamente attraverso l’intensificazione della frequenza di scarica delle UM. (Zatsiorskj 2008)
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