COME TI CUCINO IL COLESTEROLO…….? - Scherza col cuoco

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IL PESCE CHE CONTIENE IN ASSOLUTO LE MAGGIORI QUANTITÀ DI LIPIDI ESSENZIALI È IL SALMONE.
I crostacei, se da un lato contengono importanti quantità di colesterolo, dall'altro, essendo praticamente privi di grassi g saturi, , possono p essere consumati con una certa libertà.
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