Dolce-Vita-Hotel Preidlhof* * * *
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Sauna con le pietre<br />
In questa sauna si alternano 2 diversi<br />
programmi:<br />
(Programma n. 1) 55 gradi<br />
Per tutte le persone che trovano la normale<br />
sauna troppo calda. Le pietre vengono riscaldate<br />
in forno. Il cesto in ferro scaldato a diverse<br />
centinaia di gradi gira nella caldaia di rame e le<br />
pietre vengono cosparse di acqua, olio di aghi<br />
di pino e di eucalipto. L’acqua, gli oli aromatici<br />
e piccole quantità di minerali si vaporizzano<br />
dalla roccia emettendo un sibilo. Questi aerosol<br />
liberati nell’aria vengono inalati dagli ospiti<br />
della sauna. Essi hanno un effetto lenitivo, calmante<br />
sugli organi dell’apparato respiratorio ed<br />
aprono i bronchi.<br />
Durata di una seduta di sauna:<br />
circa 20 minuti<br />
Poi rafforzare la circolazione con il programma<br />
Kneipp nel paradiso delle acque. Grazie alla<br />
frizione con il ghiaccio tritato si favorisce la<br />
04 73 66 62 51 · info@preidlhof.it · www.preidlhof.it<br />
circolazione nell’epidermide. Poi rilassatevi un<br />
po’ sui termolettini del tepidarium. Dopo una<br />
pausa potete ripetere tutto il trattamento<br />
(Programma n. 2) da 80 a 100 gradi<br />
Per i fanatici della sauna e tutti quelli che<br />
amano il calore. È strettamente imparentata<br />
alla sauna tirolese. A circa 80 - 100 gradi di<br />
calore e un livello di umidità dell’aria molto<br />
basso, entro poco tempo si inizia a sudare<br />
intensamente. Il legno antico e il forno a muro<br />
donano a questa sauna un fascino rustico.<br />
La particolarità è il sistema automatico di<br />
irrorazione delle pietre: premendo un pulsante<br />
(vicino alla porta di ingresso) il cesto con le<br />
pietre minerali riscaldate gira nella caldaia di<br />
rame e viene spruzzato d’acqua.<br />
Permanenza in sauna 8-12 minuti<br />
Secchio per getto di acqua fredda, doccia fredda<br />
o vaporizzazione a freddo (con aroma alla<br />
menta) nella doccia a chiocciola per abbassare<br />
la temperatura.