Lech-Zürs - ala scoperta di boschi e prati
cercare e raccogliere piante medicinali scoprire il bosco con il nostro sentiero didattico
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ortica urtica <strong>di</strong>oica Utilizzo: infuso (si utilizza<br />
tutta la pianta), 2 – 3 tazze al giorno. Effetti: stimola<br />
il metabolismo, è <strong>di</strong>uretica e quin<strong>di</strong> particolarmente<br />
in<strong>di</strong>cata nel caso <strong>di</strong> gotta e reumatismi.<br />
Ha azione emopoietica ed è utile nel caso <strong>di</strong> anemia,<br />
<strong>di</strong>sturbi del fegato, della prostata e della cistifellea.<br />
Benefica in caso <strong>di</strong> <strong>di</strong>abete.<br />
crescione nasturtium officinale<br />
Utilizzo: le foglie crude si mangiano in ins<strong>ala</strong>ta.<br />
Effetti: contiene molta vitamina A, C e D e anche<br />
calcio e ferro.Depura il sangue e ha un effetto antipiretico.<br />
Particolarmente in<strong>di</strong>cata in caso <strong>di</strong> <strong>di</strong>abete.<br />
veronica veronica officinalis<br />
Utilizzo: infuso (tutta la pianta), 2 – 3 tazze al giorno.<br />
Effetti: utile contro <strong>di</strong>sturbi cronici della pelle,<br />
eczemi e ascessi e anche contro il catarro bronchiale.<br />
Abbassa il tasso <strong>di</strong> colesterolo.<br />
genziana gialla gentiana lutea Utilizzo: infuso <strong>di</strong><br />
ra<strong>di</strong>ce o tintura. Effetti: stimola la secrezione dei succhi<br />
gastrici e coa<strong>di</strong>uva i processi <strong>di</strong>gestivi in caso <strong>di</strong> ipoaci<strong>di</strong>tà.<br />
Non in<strong>di</strong>cata in caso <strong>di</strong> stomaco nervoso e molto acido. Efficace<br />
contro stati <strong>di</strong> affaticamento (<strong>di</strong>stillato su da<strong>di</strong>ni <strong>di</strong><br />
zucchero). Nelle aree alpine dalla ra<strong>di</strong>ce <strong>di</strong> genziana viene<br />
<strong>di</strong>stillata l’eccellente acquavite <strong>di</strong> genziana.
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