Incantevoli momenti da condividere - Hotel Preidlhof

NORDIC WALKINGALLENAMENTO NATURALE PER TUTTOIL CORPO ALL’ARIA APERTA CON 315GIORNATE DI SOLECamminare immersi in una splendida natura, respirarea pieni polmoni l’aria profumata di prati e boschi,godersi la passeggiata e allo stesso tempo fare fitness.Ecco i nostri eventi settimanali di Nordic Walking col nostroistruttore professionista inclusi nella pensione ¾:• 1 test di walking-fitness per verificare lo stato di allenamento• 2 lezioni introduttive al Nordic Walking per imparare latecnica di andatura coi bastoncini• 2 tour di Nordic Walking di circa 2 ore per fare pratica conla tecnica del Nordic Walking• 1 escursione di Nordic Walking: un tour più lungo nelParco Naturale Gruppo di Tessa• noleggio di bastoncini al carbonio e cardiofrequenzimetriIl paradiso del Nordic Walker intorno al Preidlhof:• il più ampio parco di natura e fitness delle Alpi, aNaturno, con 5 itinerari di Nordic Walking, percorsi per iljogging (10 km) e per i rollerblade (15 km)• parco per il Nordic Walking con 30 km di sentieri ben segnalati• walking d’alta quota nel Parto Naturale Gruppo di Tessa:come confermato dallo studio scientifico AMAS sull’altitudine,il Nordic Walking a 1500 m è particolarmentebenefico per la salute31