Informatiebrochure [pdf] - regionaal ziekenhuis Sint-Trudo

Draag handschoenen bij het uitvoeren van huishoudelijke
taken, tuinieren of elk ander werk waarbij u zich kan
kwetsen.
Aanbevolen oefeningen: wandelen, zwemmen, lichte
aerobics, fietsen, en speciale ballet- of yoga-oefeningen.
Tijdens het vliegen draagt u best een speciale
compressiemouw. Neem meer vocht in terwijl u vliegt. Draag
een goed passende bh, best zonder beugel.
Gebruik een ladyshave voor het verwijderen van haar uit de
oksel van de getroffen arm.
Patiënten met lymfoedeem dragen overdag het beste een
goed passende speciale compressiemouw.
Probeer uw ideaal gewicht te behouden.
Vermijd roken en alcohol.
15