EFT Handleiding - Total Energetic Wellness

Voorwoord
De basiscursus van EFT bestaat uit 14 video DVD’s, een audio DVD en een
begeleidende handleiding, ook op een DVD. Dit boek is de vertaling van die
handleiding. De structuur en toonzetting van de oorspronkelijke tekst zijn zo
natuurgetrouw mogelijk weergegeven. Van de oorspronkelijke tekst is niets
weggelaten behoudens een enkel woord hier en daar als gevolg van de omzetting
naar het Nederlands.
Op de website van EFT: www.emofree.com vindt u een schat aan informatie. Naast
aanvullende lessen in de omgang met EFT, de mogelijkheid om een gratis
abonnement op de nieuwsbrief te nemen, online de basiscursus of andere cursussen
te bestellen, de mogelijkheid om in contact te komen met een gekwalificeerd
therapeut gerangschikt naar land en internetlinks naar andere soortgelijke methoden,
vindt u er enkele honderden ingezonden ervaringen, overwegingen, vragen en ideeën
over de aanpak van een bepaald probleem van burgers en therapeuten.
EFT wordt ook wel aangeduid als energie psychologie en komt rechtstreeks voort uit
TFT, Thought Field Therapy, ontwikkeld door de psychiater Roger Callahan. EFT is een
sterk vereenvoudigde vorm van TFT met een vergelijkbare mate van doeltreffendheid.
Op basis van EFT en TFT zijn er ongeveer een vijftiental broertjes en zusjes ontstaan
die gebruik maken van dezelfde principes. Ik heb EFT verkozen vanwege de
uitstekende resultaten, zijn eenvoud, de toegankelijkheid van informatie, informatieve
website en wereldwijde bekendheid.
Korte bespreking van 2 van de vele boeken over EFT die inmiddels bestaan. Karen
Curry schreef ”EFT For Parents”, een praktisch boek voor ouders hoe zij EFT kunnen
inzetten om zichzelf en hun kinderen te behandelen, onder andere aan de hand van
de verschillende levensfasen en de kenmerkende problemen daarvan. Haar website
adres is www.joyfulmission.com. De ervaren Britse psychologe en NLP deskundige
Silvia Hartmann schreef ”Adventures In EFT”. Breed van opzet en voorzien van veel
praktische tips en praktische opmerkingen. Zij schreef ook artikelen over EFT in
combinatie met NLP en hoe EFT ingezet kan worden om dieren te behandelen. Haar
website adres is www.starfields.org , http://www.animalEFT.org en
http://yahoogroups.com/group/etcompanions zijn websites die over EFT en de
behandeling van dieren gaan.
Van EFT wordt gezegd dat het in staat is zelfs de meest ingewikkeld lijkende
emotionele problemen op te lossen. Een uitstekend gereedschap voor de professionele
hulpverlener dus. Tegelijkertijd wordt het echter ook nadrukkelijk gepresenteerd als
zelfhulpmethode. Dat kan verwarrend overkomen De te verrichten handelingen zijn op
zichzelf inderdaad erg makkelijk en door iedereen te leren. Ook worden er allerlei
manieren aan de hand gedaan om de procedure zo doeltreffend en eenvoudig
mogelijk toe te passen op een (complex) probleem. Niets dan lof daarvoor. Toch zal
soms de behoefte blijven bestaan om nader advies van een ervaren (EFT) therapeut
in te winnen. Niet elke leek is immers gezegend met een hoogstaand psychologisch
inzicht. De verwachting is dat EFT een steeds grotere bekendheid zal krijgen en steeds
vaker door psychiaters en psychologen gebruikt zal gaan worden. U zou dus ook bij
overkoepelende organisaties kunnen informeren.
Een tijd lang deze materie grondig bestuderen is echter wel een voorwaarde om
behoorlijke resultaten te krijgen. Wat goed blijkt te werken is om samen met een
goede vriend(in) of uw gezin het avontuur aan te gaan. Wederzijdse kennisverrijking
en ondersteuning blijken sleutelwoorden om sneller verder te komen.
VIII