interview ? OR CCR 4 Wat is volgens u de definitie in geen geval! Ik geloof niet in de actieve weer in het centrum van de stad werden dieren hokken ontwerpen en voersche- 5 van een gezond leven? lichaamsbeoefening. Ik geloof in LATEN. gebouwd en iedereen met de fiets of ma’s maken. Hoe kom je er dan achter ‘Gezondheid als definitie bestaat niet. Je hebt doen en laten en ik denk dat je lopend naar het werk kon gaan. En als de wat het beste voor ze is? Een dierentuin- Gezondheid is een onzinnige term, een een beter leven leidt door een heleboel Arbo-wetten allemaal werden afgeschaft directeur gaat lezen over de dieren, gaat gezond mens bestaat net zo min als een dingen te laten die de meeste mensen zodat we weer op ongemakkelijke fietsen ze observeren, zoekt uit waar het dier gezonde lantaarnpaal. Op zijn allerbest tegenwoordig doen. en ongemakkelijke stoelen moesten zit- vandaan komt en wat zijn natuurlijke zou je nog kunnen zeggen dat je gezond We hebben in Nederland erg de neiging ten, dan konden al die mensen na werk- behoeften zijn. Pas als dat allemaal is bent wanneer je goed bent aangepast aan als er een probleem is de mouwen op te tijd gewoon lekker lui op de bank gaan gedaan gaan ze een hokje timmeren. Die je omgeving. Zo werkt dat in de natuur. stropen. Ik kan het niet genoeg bena- zitten in plaats van de sportschool in te huisvesters van dieren zijn er toch iets Gezondheid is dan, denk ik, dat je goed drukken: die mouwen zijn ervoor uitge- duiken. Elk dier krijgt van nature vol- beter in geslaagd dan huisvesters van aan je omgeving bent aangepast. Dat kan vonden de armen te bedekken! Niet om doende beweging als hij doet wat hij van mensen. Dan heb ik het nog niet over op twee manieren. Je kunt je aanpassen ze eruit te steken. nature moet doen. Als een chimpansee gehandicapte mensen. Als je kijkt naar aan je omgeving maar het is natuurlijk Wat gezondheid betreft: Je kunt natuur- gewoon 3, 4, 5 uur per dag naar blaadjes wat voor soort huizen architecten bou- veel handiger om je omgeving aan jou lijk eerst bij McDonald’s gaan eten en dan en wortels en knollen zoekt dan heeft hij wen dan vraag je je wel eens af of die aan te passen.’ gaan hardlopen. En je kunt ook niet bij genoeg beweging gehad. Die chimpan- architect enig idee van de behoeften van McDonald’s gaan eten en dan hoef je leksees gaan dan ook op hun reet zitten en mensen heeft. Die architect zou eerst in Hoe belangrijk is een gezond ker niet hard te lopen. Dat is toch veel bewegen geen haartje meer. En deson- de dierenencyclopedie bij de M van Mens leven voor u? plezieriger.’ danks, als jij met je getrainde sportli- moeten kijken. Voor specifieke groepen ‘Gezondheid is in de mode, het is een chaam zo’n chimpansee tegenkomt, ben mensen, kinderen, bejaarden en ook ver- beetje een obsessie. Mensen denken ook In uw boek ‘Lichamelijke je nergens. Als je het leven leidt waarvoor standelijk gehandicapten kun je dat dan altijd dat je iets moet doen om gezond te oefening’ stelt u dat sporten je lichaam is gebouwd, dan krijg je auto- verder toespitsen. worden. Dat is apekool. Ons lichaam is niet direct leidt tot een betere matisch genoeg beweging.’ hartstikke goed in elkaar gezet. En als dat lichaam zich in de goede omgeving gezondheid. Sterker nog: dat artsen sport gebruiken als Uw achtergrond als bioloog ‘Aan mijn lijf geen polonaise’ bevindt en je hebt niet al te veel pech en ‘medicijn’ voor tal van kwalen komt altijd duidelijk naar soms een beetje mazzel dan haal je rede- en dat het juist leidt tot meer voren in uw columns en Ik zie dat niet zo gebeuren. Er wordt een lijk de 65 jaar.’ zieken (door het aantal boeken. In hoeverre voert uw hok getimmerd en daar worden de men- sportblessures). Moeten de eigen interpretatie van de sen dan ingepast. Bij veel instellingen zie U hebt wel een duidelijke pasjes van de sportschool de wereld de boventoon boven de ik dat ze beginnen met een ideologie, Midas Dekkers’ kijk mening over ‘het leven’. Hoe staat u tegenover onze prullenbak in? ‘Begrijp me niet verkeerd, ik beweer niet biologische werkelijkheid? ‘Die twee dingen zijn niet tegenstrijdig, ik een gedachte en dan persen ze de mensen daar in, in plaats van dat ze de cliën- op gezond leven: insteek op dit congres ‘Hoera, Ik leef gezond!’? dat sporten óngezond is. Dat kan ik ook niet zeggen, want er is geen fatsoenlijk kijk naar de wereld door de ogen van een bioloog. En wat ik zie schrijf ik op. En ten zorgvuldig op het gemak eerst gaan bekijken. ‘Niet doen, maar laten’ ‘Ik vat het ‘Hoera’ een beetje op als understatement. Je kunt het op twee manieren onderzoek naar gedaan. Maar er zijn andere mensen die wel durven te bewe- omdat veel andere mensen geen bioloog zijn hoop ik dat ze het interessant vinden Ik weet heus wel dat er waarnemingen uitleggen. ‘Hoera, ik leef gezond!’ nou ja, ren dat sporten wel gezond is, terwijl daar hoe ik tegen de zaken aan kijkt. Niet worden gedaan, maar zeker minder dan wat is er ook op tegen om gezond te evenmin fatsoenlijk onderzoek naar is omdat mijn blik beter is, maar omdat hij bij een bioloog. Vooral niet mensen leven? En je kunt het volgens mij ook wat gedaan. Je eigen gezondheid is je eigen anders is.’ inpassen op doelen. Dat zie je bij opvoe- Midas Dekkers heeft een heel eigen ironiseren: we laten ons niet helemaal gek verantwoordelijkheid, je moet doen wat ders bijvoorbeeld. Je moet niet proberen kijk op de zin en onzin van lichamelijke oefening. Tijdens het congres ‘Hoera, maken door die gezondheidsmode die op dit moment over het land heen waait.’ bij je past, goed opletten, niet al te veel drugs gebruiken, dat ligt voor de hand. Maar je hebt ook volksgezondheid en dat Hoe denkt u dat wij onze cliënten het beste kunnen helpen bij het handhaven van van kinderen goede mensen te maken. Je moet van kinderen goede kinderen maken en die kinderen zorgen dan gaandeweg ik leef gezond!’ op 29 november jl. presenteerde hij dan ook een aantal Welke van de workshops die worden aangeboden tijdens dit congres zou u zelf nog wel is een heel ander begrip. Daarin neemt de staat de verantwoording. Als de staat het hele volk uit sporten stuurt, dan zal de een gezonde levensstijl? ‘Lastige vraag. Ik heb wel een idee, een hint en dat moet je absoluut niet ver- zelf wel dat ze goede mensen worden. Dat geldt voor iedereen dus ook voor verstandelijk gehandicapten. Met niet al te prikkelende stellingen. Caren Snikkers willen volgen? staat met goede argumenten moeten keerd begrijpen. Ik denk aan een dieren- veel pech en een beetje mazzel.’ en Marjolein Vaags mochten hem nader aan de tand voelen voor <strong>Spigul</strong>. ‘Ik zag Nordic Walking staan tot mijn grote plezier... Maar een workshop DOEN komen en daar komen ze niet mee. Als de staat nu zou regelen dat kantoren gewoon tuindirecteur. Als je een dierentuin runt, moet je voor heel uiteenlopende soorten (caren snikkers en marjolein vaags) Foto: Evert-Jan Daniels