en je hebt ADHD - Werken met een beperking

Reizen
Je bent inmiddels al op gesprek geweest en hebt toen ook al de weg afgelegd naar je nieuwe werk. Toen moest je zorgen dat je ruim op tijd
was. Bij een sollicitatiegesprek moet je altijd op tijd komen. Nu moet je zorgen dat je op tijd bent, maar dat hoeft niet ruim op tijd te zijn.
Je kunt op verschillende manieren naar je werk gaan. Kijk wat voor jou het handigste is. Je kunt bijvoorbeeld
ook carpoolen. Nu is dat nog niet zo goed mogelijk omdat je waarschijnlijk nog niemand kent in het bedrijf.
Als je dat wilt moet je dat zelf even aankaarten tijdens de lunch of koffiepauze.
In ons land zijn er regelmatig vertragingen. Door files op de weg of in het openbaar vervoer. Als je te laat dreigt
te komen dan is het belangrijk dat je je leidinggevende laat weten dat je misschien wat later komt.
Als je met het openbaar vervoer reist is het handig om je reis via www.9292ov.nl te plannen. Op deze site kun je ook
reisbewaking aanvragen. Als er tijdens je reis veranderingen optreden, wordt dit op je gsm via sms gemeld.
Als je je rijbewijs hebt en een auto, kun je natuurlijk altijd met de auto gaan. De route kun je dan van
tevoren opzoeken op internet met een routeplanner zoals bijvoorbeeld www.routeplanner.nl.
Natuurlijk kun je in je auto gebruik maken van een gps-navigatiesysteem.
Er zijn ook gsm’s waar je gps op kunt installeren of die dat al hebben.
iets speciaals voor jou?
Je moet net als ieder ander rekening houden met vertragingen bij het openbaar vervoer. Neem altijd meer tijd voor het reizen.
Als het nodig is, vind je vast iemand bereid die de eerste dag meereist, zodat je de route kunt leren. Misschien kun je in een
later stadium wel met iemand carpoolen. Ook kun je misschien gebruik maken van de eerder genoemde taxivoorziening.
Je eerste werkdag
Y E S !
Je gaat echt aan het werk!
Je gaat kennis maken met je collega’s, je krijgt een werkplek en je wordt ingewerkt.
Het wordt een spannende dag. Zorg dat je goed bent uitgerust. Je leert vandaag veel nieuwe mensen
kennen. Een belangrijk moment om collega’s te leren kennen is tijdens de pauze in de kantine of tijdens een
werkoverleg. Neem zelf initiatief om je voor te stellen. Je leert vandaag ook van alles over je baan.
Je zult vanavond wel moe zijn. Zorg dat je vanavond geen moeilijke dingen hoeft te doen. Je kunt beter bijkomen
van deze spannende dag. Het is ook fijn als je vanavond aan iemand kunt vertellen hoe jouw eerste dag was.
iets speciaals voor jou?
Als je die eerste dag een heel lang verhaal krijgt over wat er van je wordt verwacht, vat dit dan even
voor jezelf samen. Durf om uitleg te vragen. Schrijf meteen alles op wat je te horen krijgt.
Voor jou is structuur ook heel belangrijk. Maak daarom vanaf de eerste dag een duidelijk schema van alle werkzaamheden die
je moet doen en hoe je die wilt bereiken. Je kunt in het begin best ondersteuning vragen van je baas om het schema te maken.
70 71