PVHH magazine december 2016
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
December <strong>2016</strong> nr 3<br />
Marion<br />
dacht niet<br />
aan kanker<br />
Wat komt er kijken bij<br />
Photo Dynamische Therapie<br />
Ideeën voor<br />
lekker eten<br />
met Kerst
INFORMATIE<br />
Door contact met lotgenoten beter in uw vel<br />
Uit verschillende onderzoeken komt naar voren dat<br />
deelname aan lotgenotencontact een flink positief effect<br />
heeft op het leven van mensen. Deelnemers geven ook zelf<br />
aan dat ze door deze contacten beter in hun vel komen<br />
te zitten. Daarom steunt de Patiëntenvereniging HOOFD-<br />
HALS verschillende vormen van lotgenotencontact, zoals<br />
Districts- of Kringbijeenkomsten en kleinschalige regiobijeenkomsten.<br />
Op zo’n lotgenotenbijeenkomst krijgt niet<br />
alleen de patiënt, maar ook zijn of haar partner of familie<br />
de gelegenheid informatie te verzamelen of een thema<br />
aan te kaarten. Lotgenoten wijzen elkaar de weg naar<br />
praktische oplossingen en mogelijkheden. Daardoor<br />
worden mensen mondiger en denken meer en meer mee<br />
met hun behandelaar of hulpverlener. Mensen die niet<br />
gewend zijn dergelijke bijeenkomsten bij te wonen, zeggen<br />
vaak dat ze verwachten dat het groepen klagende oude<br />
mensen zijn. Uit eigen ervaring kan ik u vertellen dat dit<br />
niet zo is. Ik heb leerzame presentaties bijgewoond en<br />
gezien dat mensen veel van elkaar opsteken. De stemming<br />
is vaak optimistisch, mensen steken elkaar een hart onder<br />
de riem. Het is waar, de gemiddelde leeftijd is nu soms<br />
wat hoog, maar als de ‘jongeren’ zich nu allemaal bij ons<br />
melden, dan kunnen we voor de jongere mens getroffen<br />
door hoofd-hals kanker ook bijeenkomsten opzetten!<br />
Wilt u eens van anderen horen hoe u kunt omgaan met de<br />
gevolgen van de behandeling van hoofd-halskanker, bijvoorbeeld<br />
op uw werk of in uw gezin, neem dan contact op.<br />
Natuurlijk kunt u ook gewoon een van de reguliere bijeenkomsten<br />
bezoeken. Achterin dit <strong>magazine</strong> vindt u alle<br />
informatie. Vragen? Aarzel niet, neem contact met ons op!<br />
Infocentrum 030 232 14 83<br />
Petra Verdouw<br />
info@pvhh.nl<br />
advertentie<br />
De 2e Stemwinkel voor ál uw hulpmiddelen<br />
U kunt bij De 2e Stemwinkel terecht voor producten<br />
van verschillende leveranciers; wij leveren alle<br />
in Nederland voorgeschreven hulpmiddelen voor<br />
gelaryngectomeerden. De opbrengsten van<br />
De 2e Stemwinkel gebruikt de Patiëntenvereniging<br />
HOOFD-HALS om al haar activiteiten te organiseren.<br />
>> Bestel bij De 2e Stemwinkel en<br />
steun het werk van uw vereniging!<br />
Uw voordeel<br />
• Kies uw bestelmethode: per telefoon, e-mail of webshop<br />
• Hulp nodig? Wij helpen u graag met uw bestelling<br />
• Vraag advies: onze verpleegkundige denkt met u mee<br />
• Snelle levering: meestal binnen 24 uur<br />
• Rekening: gaat rechtstreeks naar uw zorgverzekeraar<br />
De 2e Stemwinkel info@de2estemwinkel.nl<br />
030 232 14 83 www.de2estemwinkel.nl<br />
2 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
In dit nummer<br />
8<br />
Marion de Jonge dacht geen<br />
seconde aan kanker<br />
Op een terrasje in Italië krijgt Marion het nieuws te<br />
horen dat het bobbeltje op haar lip niet zo onschuldig<br />
is als zij dacht.<br />
20<br />
Photo Dynamische Therapie<br />
Marja Lukkien links, Guusta van der Sluijs rechts op de foto<br />
Als eten even moeilijk is<br />
Rondom de feestdagen wordt er door velen meer tijd en<br />
zorg dan anders aan de maaltijden besteed. Voor ons een<br />
reden om in dit nummer extra aandacht te besteden aan het<br />
onderwerp eten. Tijdens het lotgenotenweekend werd het<br />
kookboekje ‘Als eten even moeilijk is’ gepresenteerd. In de<br />
rubriek ‘lekker eten’ gaan we aan de slag met de recepten.<br />
Marion de Jonge benoemt dat wanneer iemand moeilijk<br />
kan eten dit iets betekent voor het hele gezin; Constance<br />
Cranendonk laat zien waar zij in de praktijk tegenaan loopt<br />
en logopedist Marleen de Kraa verhaalt over een leerzame<br />
sessie in de keuken van het ziekenhuis.<br />
Verder vertelt Noord-Holland Noord over hun groeiend<br />
aantal leden en de omvorming tot District en ontvouwt het<br />
bestuur de plannen voor de toekomst in de najaarsvergadering<br />
van de Verenigingsraad. Nelly Groen en Mieke Aukema<br />
geven een inkijkje in hun leven, Henk Abbes maakt u warm<br />
voor techniek en Peter de Valença legt uit waarom de bank<br />
zijn favoriet plek is.<br />
Heeft u opmerkingen, ideeën of kritiek op ons <strong>magazine</strong>?<br />
Stuur een bericht naar redactie@pvhh.nl<br />
Namens de redactie, Guusta van der Sluijs (bladmanager)<br />
en Marja Lukkien (redacteur van de rubriek ‘lekker eten’).<br />
Naast chirurgie, radiotherapie en chemotherapie heeft<br />
Photo Dynamische Therapie (PDT) in de loop der jaren<br />
een plaats gekregen in het behandelarsenaal van<br />
bepaalde vormen van hoofd-halskanker.<br />
Uit de vereniging<br />
2 Uit het Infocentrum<br />
5 Voorzitter en vicevoorzitter kijken terug<br />
en blikken vooruit<br />
15 Over de Landelijke Ontmoetingsdag<br />
19 District/Kring Noord-Holland Noord<br />
23 Lotgenotenweekend in Hoenderloo<br />
31 Najaarsvergadering van de Verenigingsraad<br />
32 Districten: contactinformatie en activiteiten<br />
Rubrieken<br />
4 Gedicht: Oud en Nieuw<br />
6 Verhalen en vragen<br />
Rubriek waarin Remco de Bree antwoord geeft<br />
op vragen en andere tips en weetjes.<br />
12 Samen: Nelly Groen en Mieke Aukema<br />
26 Hobby: Henk Abbes houdt van techniek<br />
28 Lekker eten: recepten om een eigen draai<br />
aan te geven.<br />
30 De favoriete plek van Peter de Valença<br />
Column<br />
14 Marleen de Kraa: verhalen uit de logopediepraktijk<br />
25 Marja Lukkien: ons Kerstdiner<br />
29 Constance Cranendonk: het moet door een<br />
rietje kunnen<br />
Online<br />
www.pvhh.nl | www.facebook.com/HoofdHals<br />
HOOFD-HALS <strong>magazine</strong> <strong>december</strong> <strong>2016</strong> | 3
INFORMATIE<br />
GEDICHT<br />
het licht<br />
weerspiegelt<br />
en alles<br />
’t is eb<br />
weerkaatst<br />
straks<br />
wat nog<br />
en vloed<br />
in ’t oude<br />
in onze ziel<br />
komen zal<br />
een eigen<br />
jaar<br />
het aller,<br />
schijnt<br />
taal<br />
van wat er<br />
allermeest<br />
nu nog<br />
alleen door<br />
is geweest<br />
onbekend<br />
’t licht<br />
gekend<br />
Gedicht: Cobie Verheij-de Peuter Fotografie: Hans Peter Roersma<br />
4 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
BESTUUR<br />
Rob Burdorf<br />
Wat gaat 2017 ons brengen<br />
Patiëntenvereniging HOOFD-HALS doet<br />
natuurlijk al veel, vooral dankzij de<br />
vele enthousiaste vrijwilligers, maar<br />
de vereniging heeft ook ambitieuze<br />
toekomstplannen.<br />
We gaan onderzoek doen naar mogelijkheden<br />
en wenselijkheid van uitbreiding<br />
van onze patiëntenvoorlichting<br />
naar mensen die geen laryngectomie<br />
ondergaan, maar behandeld worden<br />
voor een andere vorm van hoofd-halskanker.<br />
Naar verwachting gaat er in<br />
2017 een pilot van start.<br />
De website zal verder verbeterd<br />
worden, daarvoor ligt een plan klaar.<br />
Er is een commissie opgericht die zal<br />
gaan beoordelen wat de impact voor<br />
de patiënt is van gepland wetenschappelijk<br />
onderzoek. Het is de bedoeling<br />
dat ervaringsdeskundigen, na een korte<br />
opleiding en met begeleiding vanuit<br />
de commissie, het patiëntenperspectief<br />
bij dergelijk onderzoek zullen gaan inbrengen.<br />
Ziet u hier een rol voor uzelf?<br />
Meldt u aan bij het Infocentrum!<br />
We zoeken ervaringsdeskundigen<br />
die het perspectief van de patiënt<br />
willen inbrengen<br />
We willen in 2017 een app ontwikkelen<br />
voor mensen met slikproblemen. In<br />
de app wordt uitgelegd hoe smakelijke<br />
en gezonde maaltijden kunnen worden<br />
bereid en voorbeeldrecepten gegeven.<br />
De app is handig voor uzelf, maar<br />
ook voor een naaste, verzorgende<br />
of horecapersoneel. Er komt ook<br />
een Engelse vertaling, handig voor<br />
als u in het buitenland bent!<br />
Pauline Roelfzema<br />
Dit was mijn <strong>2016</strong><br />
Begin <strong>2016</strong> dacht ik dat we het als<br />
bestuur vanaf fusiedatum 1 mei <strong>2016</strong><br />
wel wat rustiger zouden krijgen,<br />
misschien…<br />
Inmiddels weet ik beter. Een nieuwe<br />
vereniging betekent gewoon veel,<br />
heel veel werk voor iedereen die ook<br />
maar iets voor onze beide clubs deed.<br />
De mensen op het Infocentrum, de<br />
bestuursleden, de leden van de Raad<br />
van Advies, alle actieve vrijwilligers,<br />
iedereen merkt dit.<br />
Maar we doen het niet voor niets. De<br />
Heidag, de foodtruckactie in Amsterdam<br />
tijdens de Make Sense-campagne<br />
en de Landelijke Ontmoetingsdag<br />
waren voor mij hoogtepunten. Het<br />
succes hiervan voel ik als een beloning<br />
voor al onze inspanningen. Zo moeten<br />
Maureen Boxem, Nelly Groen en Maarten<br />
de Boer zich ook gevoeld hebben<br />
toen ze de erepenning kregen.<br />
Enthousiaste, inspirerende en<br />
kritische inbreng is welkom<br />
Op het moment dat ik dit stukje schrijf<br />
(eind oktober) verheug ik me op de<br />
Bestuursdag die 11 november (de<br />
verjaardag van mijn moeder ) zal<br />
plaatsvinden. Die Bestuursdag borduurt<br />
voort op de Heidag, en ik ga er<br />
dan ook vanuit dat we opnieuw zo’n<br />
inspirerende dag zullen beleven, waar<br />
ieders enthousiaste, inspirerende en<br />
kritische inbreng welkom is.<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 5
INFORMATIE<br />
vragen en verhalen<br />
Wakker liggen<br />
“De nacht voordat ik geopereerd zou worden aan mijn strottenhoofd was een<br />
onrustige nacht. Het is nu bijna elf jaar geleden, maar nog elke derde januari<br />
lig ik lang wakker en denk aan die nacht terug. Ik zou nooit meer met mijn<br />
eigen stem kunnen spreken. Dat grote onbekende hield me toen uit mijn slaap.<br />
hoesten en proesten, met het idee dat<br />
er nooit iets zal worden uitgevonden<br />
dat mijn stem echt kan vervangen, ook<br />
al is mijn eigen ik altijd present achter<br />
mijn stemprothese. Na de diagnose<br />
kanker moest ik mijn lichaam opnieuw<br />
leren vertrouwen.<br />
Later mocht ik veel onrust wegnemen<br />
bij lotgenoten. Dat deed ik door mijn<br />
kennis en ervaring met ze te delen,<br />
door samen te lachen en te huilen.<br />
Ik vond steeds meer mijn plek bij de<br />
In het begin waren er veel onrustige NSvG en nu bij HOOFD-HALS. Toen<br />
dagen en nachten, vooral als ik op ook in het algemeen bestuur, nu nog<br />
controle moest. Ik leerde omgaan met steeds als bladmanager.<br />
Mijn gezondheid is niet altijd top,<br />
maar inmiddels heb ik mijn weg<br />
gevonden. Ik ben gaan beseffen dat<br />
specialisten ook mensen zijn met<br />
gevoelens, een gezin en persoonlijke<br />
problemen. Dat maakt het gemakkelijker<br />
om een onderwerp aan te<br />
kaarten als ik ergens niet tevreden<br />
over ben.<br />
Dankbaar<br />
Natuurlijk heb ik veel om dankbaar<br />
voor te zijn. Samen met mijn man<br />
geniet ik van mooie dagen, weken,<br />
maanden. Ik zie mijn kleinkinderen<br />
steeds groter worden. Op vier januari<br />
is het elf jaar en een dag geleden.<br />
Het slapen zal dan vast wel weer<br />
wat beter gaan.”<br />
Guusta van der Sluijs<br />
Contributie 2017<br />
De Verenigingsraad heeft besloten<br />
de contributie over 2017 te houden<br />
op € 30,- per jaar. Natuurlijk mag u<br />
meer bijdragen, iets wat velen van<br />
u jaarlijks al doen, waarvoor dank!<br />
Voor degenen die al gebruik maken<br />
van automatische incasso zal de<br />
contributie over 2017 eind februari<br />
worden geïncasseerd. De automatische<br />
incasso is geregeld in een<br />
overeenkomst met onze bankier<br />
‘de Rabobank’. Op basis van deze<br />
overeenkomst hebben wij een<br />
certificaat met incassant-ID:<br />
NL 55 ZZZ 4115 0050 0000.<br />
Daarnaast heeft iedereen die de contributie<br />
via automatische incasso betaalt<br />
een machtigingskenmerk gekregen<br />
wat gelijk is aan uw lidnummer.<br />
U hoeft met dit kenmerk niets te<br />
doen, wij regelen de automatische<br />
incasso voor u op het Infocentrum.<br />
Wilt u ook van het gemak van de<br />
automatische incasso gebruik<br />
maken dan kunt u op de website<br />
(www.pvhh.nl/lid-worden/<br />
automatische-incasso), bij het<br />
Infocentrum (info@pvhh.nl of<br />
bel 030 232 14 83) een machtigingsformulier<br />
downloaden of opvragen,<br />
invullen en terugsturen.<br />
Betaalt u niet middels automatische<br />
incasso dan ontvangen wij graag<br />
uw contributie over 2017 eind<br />
februari op onze bankrekening:<br />
NL 34 RABO 0174942435 ten<br />
name van Patiëntenvereniging<br />
HOOFD-HALS te Utrecht, onder<br />
vermelding van ‘contributie 2017’<br />
en uw naam.<br />
Henk Doedee,<br />
Penningmeester<br />
6 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
vragen en verhalen<br />
Fotografie: Allard Willemse<br />
Bij Guusta van der Sluijs komen vaak vragen binnen over<br />
granulatie. Bij veel gelaryngectomeerden is dit een terugkerend<br />
probleem. Het wordt weggebrand, weggesneden, of er wordt<br />
een grotere prothese geplaatst. Wat is de beste methode?<br />
Kan de patiënt zelf iets doen om granulatie te voorkomen?<br />
Granulatie kan<br />
verschillende<br />
oorzaken hebben<br />
Granulatieweefsel, oftewel wild vlees,<br />
is voor velen een terugkerend probleem<br />
rond de stemprothese. Het kan de<br />
prothese wegdrukken en het spreken<br />
bemoeilijken. Granulatie ontstaat als<br />
reactie op plaatselijke irritatie. Dit kan<br />
vele verschillende oorzaken hebben,<br />
zoals een verkeerde maat of plaatsing<br />
van de stemprothese, lekkage langs<br />
de stemprothese, of het wegdrukken<br />
van de stemprothese door bijvoorbeeld<br />
een canule.<br />
maat stemprothese geplaatst worden;<br />
bij een verkeerde plaatsing moet een<br />
nieuwe prothese op de juiste manier<br />
geplaatst worden; bij lekkage langs<br />
de stemprothese kan een extra ringetje<br />
geplaatst worden of verwijderen we<br />
de stemprothese tijdelijk om de fistel<br />
waar de stemprothese in geplaatst<br />
was te laten krimpen.<br />
oorzaak<br />
De oorzaak van de druk op de stemprothese<br />
moet worden weggenomen.<br />
Een enkele keer is het granulatieweefsel<br />
een reactie op lichaamsvreemd<br />
materiaal, in dit geval de<br />
stemprothese, bijvoorbeeld door<br />
een canule. Het granulatieweefsel<br />
zelf kan worden weggebrand,<br />
geëtst of weggesneden.<br />
Voorbeeld van een stemprothese<br />
behandeling<br />
De behandeling is afhankelijk van<br />
de oorzaak. Die moet allereerst<br />
aangepakt worden, anders keert het<br />
granulatieweefsel weer gemakkelijk<br />
terug. Wanneer de maat verkeerd is<br />
moet een andere (meestal grotere)<br />
Wegsnijden gebeurt voornamelijk<br />
wanneer er sprake is van veel<br />
granulatieweefsel en branden of<br />
etsen daardoor lang zou gaan duren.<br />
Het is moeilijk om zelf onderscheid<br />
te maken tussen granulatie, litteken<br />
en tumor. Daarom is het altijd<br />
verstandig een specialist (arts of<br />
verpleegkundige) te raadplegen.<br />
Guusta van der Sluijs:<br />
‘Heeft u ook een vraag voor<br />
prof. dr. De Bree? Mail dan naar<br />
redactie@pvhh.nl of bel met het<br />
Infocentrum 030 232 14 83.’<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 7
interview<br />
Marion dacht geen seconde aan kanker toen ze met een<br />
bobbeltje aan haar lip bij een plastisch chirurg terechtkwam<br />
Dit zijn mensen die<br />
begrijpen in wat voor<br />
toestand ik zit<br />
Marion de Jonge is een van de leden die<br />
de achterban van voormalig Klankbord<br />
vertegenwoordigen in het algemeen bestuur<br />
van Patiëntenvereniging HOOFD-HALS. Niet<br />
alleen vanuit haar achtergrond als andragoog,<br />
maar ook uit eigen ervaring begrijpt ze wat<br />
mensen voelen en denken als er verandering<br />
op til is. “Ik sta aan de kant van de mensen<br />
die het echt moeten gaan doen.”<br />
Hoe hoorde jij dat je kanker had Marion?<br />
“De plastisch chirurg had een bobbeltje bij mijn lip weggehaald.<br />
Er moest nog iets onderzocht worden en ze vroeg<br />
of ze me kon bellen. Ik zou met vakantie gaan naar Italië.<br />
‘Ga maar gewoon,’ zei ze, ‘ik bel je daar wel. Ik had net een<br />
nieuwe relatie. Dat was ook de reden dat ik er vaart achter<br />
gezet had, ik wilde zoenen zonder bobbeltje. Gewoon een<br />
cosmetisch iets, dacht ik.<br />
Net terug van een boottochtje, stond ik op een terrasje in<br />
Italië toen mijn telefoon ging. Tussen al die mensen kreeg ik<br />
te horen dat het kanker was. De wereld zakte onder me weg.<br />
Eigenlijk weet je dan nog steeds niets. Want wat betekent die<br />
boodschap precies? Ik hoefde niet acuut naar huis. Gelukkig<br />
had ik de helderheid van geest om te vragen of we later die<br />
week nog een keer met elkaar zouden bellen. Toen bleek dat<br />
ik wel moest terugkomen want het was niet de gevaarlijkste<br />
soort, maar wel iets ertussenin en het is natuurlijk een gebied<br />
met veel slijmvliezen, dus er moest snel iets gebeuren.”<br />
En jij ging halsoverkop terug?<br />
“Ja, met mijn vier kinderen ben ik in drie dagen teruggereden.<br />
Dan verbaas je jezelf, want wat kan een mens veel als<br />
het moet! Ik werd voor de tweede keer geopereerd, omdat de<br />
plastisch chirurg de eerste keer te weinig had weggenomen.<br />
Ook zij had er helemaal geen rekening mee gehouden dat<br />
het kanker zou kunnen zijn. Zonder informatie of begeleiding<br />
ging ik naar huis. Eten kon ik nog niet. Toen ik het later<br />
uitzocht, begreep ik het. Ik had nooit van doen gehad met<br />
8 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
interview<br />
Tekst: Netty Roersma | Fotografie: Ilka Hennig<br />
een afdeling hoofd-halsoncologie. Verschillende disciplines<br />
werken daar samen, maar plastische chirurgie valt er buiten.<br />
En precies daar was ik terechtgekomen. Er was natuurlijk<br />
van alles aan informatie en begeleiding, maar ik liep het mis.<br />
Daarom ging ik zelf op zoek.”<br />
Ik liep alle informatie<br />
en begeleiding mis<br />
Ik kreeg iemand van Klankbord aan de telefoon. Ze stuurden<br />
me een kookboekje en ik dacht dit zijn mensen die begrijpen<br />
in wat voor toestand ik zit. Na mijn operatie in augustus<br />
ging ik in oktober gelijk naar een lotgenotenweekend.<br />
Alleen, want iemand meenemen was niet in mij opgekomen.<br />
Ik kwam binnen, stapte naar de receptie en vroeg waar ik<br />
moest zijn. Iemand zei: ‘Die kankerlijers zitten daar in die<br />
achterste ruimte’. De directheid van dat antwoord relativeerde<br />
mijn situatie, het luchtte op.”<br />
Je lacht ook nu nog om die opmerking…<br />
“Er is een periode waarin je niet weet wat het gaat worden.<br />
Die maakt iedereen die de diagnose kanker krijgt door. Ik<br />
heb kanker, blijf ik leven, hoe wordt de behandeling.<br />
Je krijgt de buitenwereld er ook nog bij. Ik denk dat elke<br />
patiënt boeken kan schrijven over wat het doet met de<br />
mensen om je heen. Je wilt het contact behouden. Dat betekent<br />
vaak dat je je de vaardigheden van een maatschappelijk<br />
werker moet eigen maken. Dat maakt de belasting voor een<br />
patiënt heel groot. En dan heb je het nog niet over je eigen<br />
verwerking die pas begint als de laatste behandeling achter<br />
de rug is. Die man zei ondubbelzinnig waar ik bij hoorde,<br />
dat raakte mij op een positieve manier. Ik bofte, uiteindelijk<br />
heb ik er niets aan overgehouden, maar ik wist wel dat ik<br />
hier iets mee moest doen.”<br />
Daarom zit je in het bestuur?<br />
“Nou, de fusie is op landelijk niveau weliswaar een feit,<br />
maar het echte werk moet nog gebeuren. Ik zit in het<br />
landelijk bestuur, maar ik ben tijdelijk ook contactpersoon<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 9
INFORMATIE<br />
interview<br />
Welke thema’s brengen patiënten naar voren?<br />
“Tijdens de lotgenotenweekenden kreeg ik kijk op welke<br />
thema’s er spelen. Veel valt terug te voeren op eet- en<br />
slikproblemen. Dat is niet alleen een probleem van de (ex)<br />
patiënt, maar een probleem van het hele gezin, de familie<br />
en de vriendenkring. Vrienden doen hun best om mee te<br />
denken en willen rekening met je houden, maar dat lukt<br />
bijna nooit, want de problemen zijn erg complex. Kleine<br />
kinderen reageren op hun eigen manier op het anders eten<br />
van een ouder. Een ‘moeilijke’ eter, klein of groot, heeft<br />
altijd impact op het gezinsleven. Dan kom je terecht bij<br />
de psychosociale aspecten van de gevolgen van kanker.”<br />
Een moeilijke eter heeft altijd<br />
impact op het gezinsleven<br />
De vereniging zit in de kennismakingsfase. Veel moet nog<br />
in kaart worden gebracht. We gaan onderzoeken hoe we de<br />
voorlichting zoals de NSvG die al gaf aan mensen die een<br />
laryngectomie ondergaan, kunnen uitbreiden naar andere<br />
patiënten met hoofd-halskanker. Ook daar zullen we de<br />
werkers in de regio, de mensen die het uiteindelijk gaan<br />
oppakken, bij betrekken. Naar alle partijen in de regio, zoals<br />
een hoofd-halscentrum, gaan we uitstralen dat wij nu samen<br />
optrekken, dat we er zijn voor alle mensen die getroffen<br />
worden door hoofd-halskanker.”<br />
in de regio. Daar gaan we de samenwerking nog werkend<br />
maken. Het landelijk bestuur kan alles op papier zetten, voor<br />
de vorming van Districten alles regelen, maar als het niet<br />
opgepakt wordt door de mensen waar het om gaat, dan<br />
houdt het op. In deze fusie heb ik steeds aan de kant gestaan<br />
van de mensen die het echt gaan doen. Het is belangrijk dat<br />
we elkaar als gelijkwaardig zien en elkaar gaan aanvullen.<br />
Samen doen als uitgangspunt, want een en een is drie. Daar<br />
waar mensen geloven in wat ze doen, waar ze vanuit zichzelf<br />
gemotiveerd zijn, waar ze zeker weten dat het onderwerp<br />
waar ze aandacht voor vragen van groot belang is voor onze<br />
achterban, daar krijgen ze onze steun, want daar is de kracht<br />
van onze vereniging. Als mensen geloven in wat ze doen gaat<br />
het goed! Laten we aan de slag gaan met de thema’s die door<br />
patiënten worden aangereikt en gebruik maken van de<br />
deskundigheid van de mensen zelf. We kunnen niet besturen<br />
zonder de input van de patiënt!”<br />
Wat kom je nog meer tegen?<br />
“Op de Landelijke Ontmoetingsdag heb ik veel mensen<br />
gesproken. Ik werk bij het UWV. Als dat ter sprake komt,<br />
dan gebeurt er wat. Nu ben ik er wel aan gewend, ook op<br />
feestjes gaat dat zo, maar bij onze leden speelt heel veel.<br />
Ik heb geen direct klantencontact, want ik werk als directieadviseur<br />
van het facilitair bedrijf, dat gaat om voorzieningen,<br />
huisvesting valt daar bijvoorbeeld onder. Maar ik heb het<br />
natuurlijk zelf meegemaakt, wat het betekent om kanker te<br />
krijgen en van doen te krijgen met instanties.”<br />
Marion, heb je nog wel tijd voor jezelf?<br />
“Het is een kwestie van voortdurend keuzes maken. Het<br />
afgelopen jaar heb ik niet alle bestuursvergaderingen bij<br />
kunnen wonen omdat die gepland waren op een tijd en<br />
dag waarop ik niet kon. Voor 2017 is rekening gehouden<br />
met mijn agenda. Mijn man vraagt me wel eens, ‘waarom<br />
doe je dit toch allemaal,’ vooral als ik door het stellen van<br />
een vraag weer eens een heleboel reacties op me af krijg.<br />
Het antwoord is niet moeilijk. Deze patiëntengroep verdient<br />
een zo goed mogelijk leven.”<br />
10 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
advertentie<br />
DROGE MOND? GUM HYDRAL<br />
Ga naar www.drogemond.nl<br />
√ GEEN ALCOHOL<br />
LAAT PIJNLIJKE<br />
MONDWONDJES JE DAG<br />
NIET VERPESTEN<br />
√ GEEN PARABENEN<br />
√ GEEN SLS<br />
√ GEEN GLYCERINE<br />
√ GEEN LIMONENE<br />
Bevrijd uzelf<br />
van een droge mond<br />
GEEN ALCOHOL<br />
GEEN PARABENEN<br />
GEEN SLS<br />
GEEN GLYCERINE<br />
GEEN LIMONENE<br />
DIRECTE EN LANGDURIGE WERKING BIJ EEN DROGE MOND<br />
NIEUW<br />
New<br />
New<br />
Onmiddellijke en langdurige pijnverlichting<br />
gedurende 2 tot 4 uur<br />
Kalmerend effect door natuurlijke ingrediënten<br />
Bevordering van een sneller herstel<br />
Ga naar www.aftaclear.nl<br />
DE OPLOSSING VOOR<br />
EFFECTIEVE EN DIRECTE<br />
VERLICHTING VAN KLACHTEN<br />
Bij aankoop van 2 producten GUM HYDRAL en/of GUM BIJ AftaClear DROGE MOND<br />
ontvangt u € 5,- retour op uw bankrekening*.<br />
Alle combinaties zijn mogelijk.<br />
Wat moet u doen? Koop 2 actieproducten, bewaar de aankoopbon en ga naar<br />
www.oralcomp.com/acties. Vul de unieke code pvhh<strong>2016</strong>gum in en volg de stappen.<br />
Mocht dit niet lukken, dan kunt u gebruik maken van de bijgevoegde kortingscoupon.<br />
Kortingscoupon<br />
Kortingscoupon.<br />
Bij aankoop van 2 HYDRAL producten<br />
ontvangt u € 5,- retour op uw bankrekening.<br />
Vul uw gegevens in en stuur de coupon<br />
samen met de originele aankoopbon naar:<br />
(Postzegel niet nodig)<br />
Oral Company International B.V.<br />
Antwoordnummer 6910<br />
1380 WB Weesp<br />
Mevr.<br />
Naam<br />
PC<br />
Email<br />
IBAN<br />
Dhr.<br />
Woonplaats<br />
Ja, ik ontvang graag de nieuwsbrief<br />
*Actie geldig in Nederland t/m 30 juni <strong>2016</strong>. Niet geldig in combinatie met andere acties. Max 1 coupon p/p.<br />
*Actie geldig in Nederland t/m 31 maart 2017. Niet geldig icm andere consumenten kortingsacties. Unieke code en kortingscoupon zijn beperkt tot<br />
max. 1 per gezin (zelfde naam, zelfde adres of zelfde bankrekening).<br />
Oral Comp Advert GUM Hydral Afta Clear nov <strong>2016</strong>.indd 1 21-11-<strong>2016</strong> 11:01:03<br />
Mevr. Dhr. Ja, ik ontvang graag de nieuwsbrief<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 11
samen<br />
samen<br />
Mieke Aukema en Nelly Groen<br />
Al ruim twintig jaar<br />
zoeken wij elkaar op<br />
Mieke Aukema zoekt Nelly Groen op in het<br />
ziekenhuis met een bloemetje van de kerk.<br />
Ook later blijft ze Nelly bezoeken. Tussen de<br />
beide vrouwen ontstaat een band die tot op<br />
de dag van vandaag stand houdt.<br />
Nelly Groen-Bosma (74) brengt haar jeugd door in Heerlen,<br />
Zuid-Limburg. Ze gaat de verpleging in en komt via<br />
Eindhoven terecht in Santpoort-Zuid. Daar vindt ze een<br />
baan in het Provinciaal Ziekenhuis. In Haarlem leert<br />
Nelly haar man Theo kennen.<br />
“Ik ben zoals ik ben”<br />
“Mijn man Theo komt uit het Westland. We trouwden en<br />
gingen wonen in Heerhugowaard, in het huis waar ik nu<br />
nog woon. We kregen twee zoons en zoals toen gebruikelijk<br />
stopte ik met werken en legde me toe op het gezin. Later<br />
heb ik nog wel in de thuiszorg gewerkt. Twee en een half<br />
jaar geleden overleed mijn man na 47 jaar huwelijk aan<br />
prostaatkanker. Zo snel als het bij hem ging, zo anders<br />
verliep het bij mij. Vanaf 1973 heeft Theo voor mij gezorgd<br />
en samen hebben we negen keer kanker overwonnen. De<br />
ziekte heeft mijn uiterlijk veranderd, maar ik verstop mezelf<br />
niet, ik ben zoals ik ben. Zodra het maar enigszins kon,<br />
deden we samen weer alles. We gingen bijvoorbeeld naar<br />
Frankrijk met de vouwcaravan.”<br />
Ik vroeg aan de tandarts: ‘Is er wat aan te doen? Wanneer<br />
beginnen we?’ In de jaren daarna is mijn mond gelaserd<br />
voor pijnklachten. Weer wat later werd er iets uit mijn lip<br />
gehaald. Na een vakantie in Normandië ging ik naar de<br />
tandarts. Hij stuurde me direct door naar het ziekenhuis en<br />
in november 2000 moesten mijn speekselklieren eruit. Ik<br />
kreeg uitzaaiingen naar mijn lymfeklieren en er volgden<br />
35 bestralingen. In 2001 werd er in mijn kaak een grote tumor<br />
geconstateerd. Mijn rechter onderkaak moest eruit, er werd<br />
kuitbeen geplaatst en ik onderging opnieuw bestralingen.<br />
Gewone voeding is er al 15 jaar niet meer bij. De eerste<br />
vijf maanden kreeg ik sondevoeding via mijn neus. De<br />
kwaliteit van pakjesvoeding is wel beter geworden, toch<br />
maak ik mijn voeding liever zelf met behulp van een<br />
blender. In 2005 kreeg ik borstkanker. Een jaar later bracht<br />
‘Wanneer beginnen we?’<br />
“Het begon in 1973 met een soort struma. Daar zat een<br />
carcinoom in verscholen. Twee operaties aan mijn schildklier<br />
volgden. In mei 1975 werd de schilklierkanker met succes<br />
behandeld. In maart 1976, ik was toen 32, werden mijn<br />
baarmoeder en eierstokken verwijderd. Dan ziet de tandarts<br />
witte vlekken in mijn mond. Het bleek mond-keelkanker.<br />
Mieke<br />
12 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
samen<br />
Tekst: Rob van Meurs | Fotografie: Alfred van Roon<br />
Nelly<br />
een bronchoscopie twee grote tumoren in mijn longen<br />
aan het licht. Sinds 2007 ben ik helemaal ‘schoon’<br />
verklaard en blijf ik ‘schoon’!”<br />
“Rome bezoeken is nog een stille wens”<br />
Nelly vervolgt: “Mijn man en zoons hebben mij er erdoor<br />
geholpen. We kregen ook veel steun van de gemeente en<br />
het kerkbestuur. Zelf heb ik me ook mijn hele leven als vrijwilliger<br />
ingezet. Mieke was een rustgevende hulp. Gewoon<br />
doordat zij er was. In 2006 ben ik gestopt als vrijwilliger bij<br />
het kerkbestuur. Ik wilde geen vervelende oude zeur worden,<br />
maar als er hulp gevraagd wordt, ben ik er.”<br />
beter ging. Het karakter van Nelly is steeds hetzelfde<br />
gebleven, maar fysiek kan ze niet meer alles aan. Naast<br />
alle tegenslag speelt ook het ouder worden daarbij een rol.”<br />
In 2001 werden Theo en Nelly lid van Klankbord. “Mijn man<br />
werd als secretaris van de Landelijke Vereniging geroemd<br />
om zijn inzet. Zelf doe ik veel voor de regio Noord-Holland.<br />
Na het overlijden van Theo nam ik opnieuw rijles. Nu kan<br />
ik mij gemakkelijk verplaatsen. Ik ga op vakantie met een<br />
opvouwbare scootmobiel in de auto. Rome en de Sixtijnse<br />
kapel bezoeken is nog een stille wens.”<br />
“Je bent en blijft onze Nelly”<br />
Friezin Mieke Aukema (69) verhuist op 16-jarige leeftijd<br />
naar Noord-Holland. Ze werkt eerst in een verpleeghuis in<br />
de verzorging en later in de thuiszorg. Vanaf midden jaren<br />
negentig hebben Nelly en Mieke allebei een functie in het<br />
kerkbestuur. Het klikt tussen hen beiden.<br />
Mieke: “Vanaf 1995 ben ik actief als Ouderling in het Kerkbestuur.<br />
Vanuit deze functie bracht ik Nelly een bloemetje in<br />
het ziekenhuis. Naast het coördineren van vrijwilligerswerk<br />
deed ik ook huisbezoek. Gaandeweg ontstond er een bijzondere<br />
band tussen ons. Soms was Nelly er slecht aan toe en<br />
erg moe, maar het ‘er zijn’ gaf haar een veilig gevoel. In het<br />
begin spraken we weinig. Ik bleef komen en zag dat het<br />
Sterke vrouw<br />
Ook al was het soms moeilijk, Mieke bleef langs komen.<br />
“Als ik Nelly niet versta dan zeg ik: ‘Nog een keer’. Nelly<br />
praat af en toe te snel en ik word een beetje doof, maar in<br />
feite is haar spreken erg verbeterd. Een goed gesprek hebben<br />
is nu gemakkelijk. Het is hartverwarmend als je de kinderen<br />
op de zondagsschool naar Nelly ziet gaan en zeggen: ‘Wij<br />
zijn bij je’. Nelly vertelt ook wel eens over nare ervaringen<br />
bij het winkelen in de stad. Maar ze is sterk genoeg om dat<br />
soort situaties goed aan te pakken.”<br />
Samen<br />
Mieke vervolgt: “We trekken er allebei graag op uit. Dat doen<br />
we niet samen. We gaan ieder apart op vakantie. Ik neem<br />
mijn hondje mee. Thuisgekomen vertellen we elkaar onze<br />
reiservaringen. We hebben allebei een rugzak met nare ervaringen<br />
van het leven gekregen, maar dat heeft geen negatieve<br />
invloed op ons karakter gehad. Ik vind het knap dat Nelly<br />
ondanks alle ziekte en tegenslagen zo positief is gebleven.<br />
Het is triest dat zij veel vrienden heeft verloren. Soms kunnen<br />
mensen moeilijk met veranderingen omgaan. Voor ons is en<br />
blijft ze onze Nelly.”<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 13
jubileumdag<br />
column<br />
Marleen de Kraa<br />
Lekker eten in het ziekenhuis?<br />
Mensen associëren ziekenhuizen<br />
meestal niet met lekker eten. Daarom<br />
is het een grote stap vooruit dat<br />
patiënten sinds kort kunnen laten<br />
weten wat zij van het eten vinden.<br />
Zo ontstaat er een gesprek over de<br />
kwaliteit van de maaltijden en leren<br />
we hoe het beter kan. De kok kijkt<br />
naar de smaak, de diëtist naar<br />
de calorieën en de logopedist<br />
beoordeelt de structuur van het eten.<br />
Onlangs kwamen wij bij elkaar in<br />
de keuken van het ziekenhuis om<br />
Bolognesesaus te beoordelen. De<br />
Marleen de Kraa is klinisch logopedist<br />
in het UMC Utrecht.<br />
vraag van de chefkok was of de saus<br />
meer bite mocht hebben, wanneer<br />
deze als gemalen menu aangeboden<br />
wordt. Bij het proeven van de grovere<br />
variant knikte de kok tevreden over<br />
de smaak, glunderde de diëtist over<br />
de hoeveelheid calorieën, maar<br />
waren wij als logopedisten een<br />
stuk terughoudender. Hoewel je<br />
aanvankelijk de tomatensaus gemakkelijk<br />
wegslikte, bleven op de tong<br />
vervolgens stukjes vlees over die<br />
moeilijk weggeslikt kunnen worden,<br />
met het risico van verslikken.<br />
Het vlees moet gemalen blijven,<br />
besloten we. Toch heeft de<br />
bijeenkomst ertoe geleid dat we<br />
op een andere manier naar eten<br />
kijken. Net zoals de New Chefs in<br />
Healthcare die hierover vertelden<br />
op de Landelijke Ontmoetingsdag.<br />
Mensen mogen best een beetje<br />
verwend worden in het ziekenhuis.<br />
Op sommige afdelingen kun je al<br />
tussendoortjes bestellen. Bijvoorbeeld<br />
een zachte omelet of een kroket<br />
met pittige mosterd. Zo wordt er<br />
rekening gehouden met verminderde<br />
trek, of veranderde smaak als gevolg<br />
van specifieke behandelingen.<br />
Misschien heeft lekker eten zelfs<br />
ook een positieve invloed op de<br />
stemming en herstel van patiënten.<br />
advertentie<br />
‘Door sondevoeding heb<br />
ik mijn zoontje Dean<br />
kunnen krijgen’<br />
Mevrouw Bilecky - schildklierkanker<br />
Adviseert uw diëtist of arts het gebruik van medische voeding, zoals drink- of sondevoeding?<br />
Dan kunt u hiervoor naar Sorgente worden doorverwezen. Sorgente biedt persoonlijke ondersteuning bij het<br />
gebruik van medische voeding en levert de benodigde producten en materialen zo snel mogelijk aan huis.<br />
WWW.SORGENTE.NL 030 – 634 62 68<br />
www.facebook.com/Sorgentebv<br />
www.twitter.com/Sorgentebv<br />
14 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
advertentie<br />
GOED GEREGELD<br />
Last van ongewild gewichtsverlies? Wij kunnen<br />
alle drinkvoeding leveren die uw arts of diëtist<br />
voorschrijft. Ga naar www.mediqtefa.nl<br />
8 oktober, Vianen<br />
Landelijke<br />
Ontmoetingsdag<br />
30 september<br />
Hoofd hals tracheazorg nr2 - voeding DEF.indd 1 18-10-<strong>2016</strong> 15:14:12<br />
Landelijke<br />
Ontmoetingsdag<br />
2017<br />
De Landelijke Ontmoetingsdag viel dit jaar op 8 oktober.<br />
Dat is wat later dan gebruikelijk, de commissie is dan ook<br />
nog niet bijeen geweest om de dag te evalueren. We gaan de<br />
dag uitgebreid bespreken in de vergadering die in<br />
januari gepland staat.<br />
Op het Infocentrum hebben wij veel positieve reacties gehad<br />
op de dag. De deelnemers waren erg te spreken over het<br />
programma, over het uitstekende eten en het gezellige middagprogramma.<br />
Het optreden van de gelaryngectomeerde<br />
zangers heeft veel indruk gemaakt. In het volgende nummer<br />
leest u meer over de Landelijke Ontmoetingsdag in 2017.<br />
Deze staat gepland op zaterdag 30 september.<br />
Trees Oudshoorn<br />
HOOFD-HALS <strong>magazine</strong> <strong>december</strong> <strong>2016</strong> | 15
hobby<br />
Op de lagere<br />
school was<br />
ik al bezig met<br />
elektriciteit<br />
16 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
hobby<br />
De hobby van<br />
Henk Abbes:<br />
Elektronica<br />
Mijn hobby is voor mij erg belangrijk<br />
Bezeten<br />
van radio<br />
Henk Abbes (1943) groeide op in Stadskanaal en<br />
had naar eigen zeggen een hele fijne jeugd met<br />
het bouwen van kano’s, luchtbuksen en brommers<br />
in het bedrijf van zijn vader. Zijn voorliefde voor<br />
techniek kreeg hij met de paplepel ingegoten.<br />
Henks vader was carrosseriebouwer en het is dan<br />
ook geen verrassing dat Henk zich later op de<br />
techniek heeft gestort. Hij ziet elektronica als zijn<br />
grootste hobby en hij is er dagelijks mee bezig.<br />
Henk: “Op de lagere school was ik al bezig met elektriciteit.<br />
Ik maakte kerkjes van hout en karton met verlichting<br />
erin. De koplamp van een auto was voor mij een geliefd<br />
speelobject.” Later op de middelbare school verlegde Henk<br />
zijn focus naar radio’s. Vele radio’s werden door Henk<br />
gedemonteerd en weer opnieuw opgebouwd. “Maar dan<br />
beter natuurlijk. Vooral de draagbare radio’s vond ik enorm<br />
interessant.” Na zijn MULO-B te hebben behaald, ging<br />
Henk naar een elektronicaopleidingsinstituut in Den Haag.<br />
Tijdens zijn opleiding woonde Henk bij zijn oudste zus,<br />
die in Den Haag woonde, en leerde hij alles van elektronica.<br />
Ook hierbij bleef zijn voorliefde voor radio aanwezig. “In die<br />
periode was ik echt bezeten van radio. Ik heb zelfs nog als<br />
amateur radio uitgezonden. Ik was dag en nacht bezig met<br />
het bouwen van zenders en ontvangers.”<br />
Mijn hobby werd<br />
mijn beroep<br />
Na zijn opleiding ging Henk in militaire dienst. Ook hier<br />
kwam hij, na wat omzwervingen, terecht in de elektronica.<br />
Op luchtmachtbasis Deelen werkte hij aan de zend- en<br />
ontvangstapparatuur van de basis en de daar gestationeerde<br />
vliegtuigen. “Ik had het zo naar mijn zin, dat ik zelfs nog<br />
een extra jaar bijtekende.” Na zijn militaire dienst had Henk<br />
moeite om werk te vinden. Uiteindelijk kwam hij terecht op<br />
een plek bij de NATO; een plek waar hij uiteindelijk 35 jaar<br />
naar volle tevredenheid zou blijven zitten. “Mijn hobby<br />
werd mijn beroep. Bij de NATO kwam ik in aanraking met<br />
de digitale technieken die toen in opkomst waren. Ik bouwde<br />
in die tijd zelf veel apparatuur, gewoon om begrip op te doen<br />
van de techniek. Tegenwoordig bouwt niemand meer iets<br />
zelf, alles is gewoon te koop.”<br />
Op een gegeven moment, ergens eind 2008, werd Henks<br />
stem hees. Het duurde lange tijd voordat hij hiervoor naar<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 17
INFORMATIE<br />
hobby<br />
Tekst: Mike Koopmans | Fotografie: Mirjam Verschoor<br />
de huisarts ging. Deze verwees hem, in 2009, door naar de<br />
KNO-arts. Na ruim een half jaar onderzoeken was nog steeds<br />
niet duidelijk wat er aan de hand was. In 2010 werd Henk<br />
doorverwezen naar het UMC in Leiden maar ook hier wisten<br />
de artsen niet te achterhalen wat eraan mankeerde. In februari<br />
2011 kon Henk op een dag bijna geen lucht meer krijgen.<br />
“Ik ging halsoverkop naar het ziekenhuis en moest met een<br />
rolstoel naar binnen worden gereden omdat ik de afstand<br />
van de auto naar het ziekenhuis al niet meer kon lopen.”<br />
Ik kon weer ademen,<br />
wat een opluchting<br />
Een foto wees uit dat er een tumor achter zijn stembanden<br />
zat en dat deze zijn stembanden had aangetast. “Ik werd<br />
direct opgenomen en in de loop van de avond werd er na<br />
een plaatselijke verdoving een gat gemaakt in mijn hals en<br />
luchtpijp. Ik kon weer ademen; wat een opluchting!” Een<br />
canule werd in de luchtpijp geplaatst, maar dit was nog niet<br />
voldoende. Een laryngectomie was nodig.<br />
Afzuigapparaat<br />
Eenmaal thuis kwam de taak van het schoonmaken van<br />
Henks tracheostoma neer op zijn vrouw Gré. “Het schoonmaken<br />
van zo’n ding vind ik echt een omslachtig gedoe.”<br />
Daarom heeft Henk, handig als hij is, een eigen afzuigapparaat<br />
voor thuis gemaakt, inclusief vergrotingsspiegel<br />
en lamp, zodat hij nu alles zelf kan schoonmaken. Inmiddels<br />
is Henk alweer lange tijd gepensioneerd. “Maar ik hou<br />
mezelf prima bezig. Ik ben dan wel gepensioneerd, maar<br />
ik heb altijd tijd te kort!”<br />
18 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
VERENIGING<br />
Tekst en fotografie: Netty Roersma<br />
District Noord-Holland Noord<br />
Het is bijna jammer<br />
dat het zo samenvalt<br />
Tiny Groenland heeft een symbolische klap op tafel gegeven<br />
met de voorzittershamer die ze kreeg van een van de nieuwe<br />
leden van Noord-Holland Noord. “Jac Bes heeft de hamer<br />
zelfgemaakt, echt een prachtstuk! Er staat nog NSvG op,<br />
maar dat gaat hij veranderen in HOOFD-HALS.”<br />
Na een onzekere periode, eigenlijk bestond<br />
Kring Noord-Holland Noord niet<br />
meer, krijgt de club nieuw elan met<br />
een fris, compleet bestuur en nieuwe<br />
leden. Ook zitten ze in het traject van<br />
samengaan in de regio en worden na<br />
Friesland het tweede District. “Niet zo<br />
gek,” vertelt Tiny, “want de statuten<br />
moesten toch worden aangepast, daarom<br />
lag het voor de hand om gelijk met<br />
statuten voor District aan de slag te<br />
gaan.” Tiny is voorzitter en secretaris,<br />
Anita Smit is bestuurslid. Beiden roemen<br />
de andere twee bestuursleden die niet<br />
bij dit gesprek aanwezig zijn: Aad<br />
Vaars en Hanneke Dersjant. Tiny: “Aad<br />
is penningmeester, hij is goed met de<br />
computer en heeft een wat zakelijkere<br />
aanpak, Hanneke en Anita zijn erg<br />
belangrijk als ervaringsdeskundigen.”<br />
Anita kwam een half jaar na haar<br />
operatie al naar de Kring. “Ik heb<br />
er veel aan gehad. Eerst ging ik om<br />
lotgenoten te ontmoeten. Later, na het<br />
overlijden van mijn man, kreeg ik veel<br />
steun van Kringleden. In de begintijd<br />
hadden we niet zo vaak sprekers.<br />
Dat hoefde ook niet, want de mensen<br />
hadden zelf thema’s genoeg waar<br />
ze met elkaar over wilden praten.<br />
Tegenwoordig hebben we vaker themadagen.<br />
Altijd over een voor de groep<br />
relevant onderwerp, bijvoorbeeld over<br />
logopedie of een verpleegkundige uit<br />
een behandelcentrum voor hoofd-halskanker<br />
komt vertellen over haar werk.<br />
Onze nieuwe leden hebben daar veel<br />
aan, maar ik ook, al is het voor mij<br />
wat langer geleden. Je vergeet dingen,<br />
daarom is het goed om onderwerpen<br />
te herhalen en nieuwe ontwikkelingen<br />
zijn voor ons allemaal belangrijk.”<br />
Een opvolger is niet<br />
een-twee-drie te vinden<br />
“Iedereen zei, ‘dat kan jij wel doen’,<br />
maar het kwam toch koud op mijn<br />
dak, want wat wist ik nou van dit<br />
werk,” vertelt Tiny. “Het kost meer<br />
tijd dan ze me voorspiegelden, zeker<br />
nu met zoveel nieuwe leden en het<br />
samengaan met de regio-activiteiten<br />
van het vroegere Klankbord. Bijna<br />
links Anita Smit, rechts Tiny Groenland<br />
jammer dat het zo samenvalt, maar we<br />
gaan ons best doen om aan iedereen<br />
voldoende aandacht te geven. Nelly<br />
Groen, contactpersoon voor Klankbord<br />
in onze regio, is de enige van de vier<br />
geregistreerde leden in de regio die onze<br />
volgende bijeenkomst zal bezoeken.<br />
Zij heeft veel werk verzet en wil daar<br />
eind volgend jaar mee stoppen. Een<br />
opvolger voor haar werk blijkt niet<br />
een-twee-drie te vinden, ook bij ons<br />
niet. Het lijkt me wijs daar met elkaar<br />
goed over na te denken.”<br />
Toch maken Tiny en Anita zich niet<br />
teveel zorgen over het samen opgaan<br />
in District Noord-Holland Noord.<br />
“We kunnen andere Kringen ook<br />
geen advies geven, iedereen moet<br />
het gewoon zelf ervaren.”<br />
HOOFD-HALS <strong>magazine</strong> augustus <strong>2016</strong> | 19
INFORMATIE<br />
medisch<br />
Tekst en fotografie: met dank aan Joan Birkhoff<br />
Photo<br />
Dynamische<br />
Therapie<br />
Naast chirurgie, radiotherapie en chemotherapie heeft Photo Dynamische Therapie (PDT)<br />
in de loop der jaren een vaste plaats gekregen in het behandelarsenaal van bepaalde vormen<br />
van hoofd-halskanker. Deze behandeling wordt evenwel nog niet in alle hoofd-halscentra<br />
uitgevoerd. Voor het eerst werd PDT toegepast in het Antoni van Leeuwenhoek (AvL) onder<br />
leiding van prof. dr. I.B. Tan. Inmiddels doet hij deze behandeling ook in het UMC Maastricht.<br />
In het UMC Groningen (Dr. M. Witjes) wordt ook met PDT behandeld.<br />
Lichtgevoelige stof<br />
PDT is gebaseerd op de interactie tussen een lichtgevoelige<br />
stof (fotosensitizer), zuurstof en laserlicht met een specifieke<br />
golflengte (kleur). Bij deze behandeling krijgt de patiënt<br />
via een injectie de stof fotosensitizer, bijvoorbeeld Foscan,<br />
toegediend. Deze stof hoopt zich op in tumorweefsel maar<br />
maakt ook de rest van het lichaam gevoelig voor licht. Vier<br />
dagen na de injectie wordt de tumor lokaal belicht met een<br />
laser. Hierdoor ontstaat er ter plaatse van de tumor een<br />
chemische reactie, waardoor de tumorcellen afsterven.<br />
Voordelen PDT<br />
PDT heeft specifieke voordelen. Ten eerste is het een<br />
kort durende, eenmalige behandeling. Ten tweede is de<br />
behandeling plaatselijk, waardoor het functieverlies in het<br />
behandelde gebied beperkt is. Zeer belangrijk is dat het<br />
kan worden ingezet na eerdere behandeling met chirurgie<br />
en/of radiotherapie of een eerdere behandeling met PDT.<br />
van de behandeling is de ziekenhuisopname één of<br />
meerdere dagen.<br />
Bijwerkingen en gevolgen<br />
De eerste zes tot acht weken na de belichting is het<br />
behandelde weefsel pijnlijk door het afsterven van het<br />
tumorweefsel. Ook kan het behandelde gebied opzwellen,<br />
waardoor bijvoorbeeld het slikken moeilijk gaat. Standaard<br />
wordt er gerichte pijnmedicatie gegeven en medicatie om<br />
de zwelling te verminderen. De intensiteit van de bijwerkingen<br />
is ook weer afhankelijk van het behandelde gebied<br />
en de uitgebreidheid van de tumor.<br />
Hoe gaat PDT in zijn werk?<br />
Allereerst wordt een injectie met de stof fotosensitizer<br />
verricht. Het geeft een sensatie op de injectieplaats wat<br />
verder kan uitstralen naar de schouder. Dit gevoel is alleen<br />
aanwezig gedurende de injectie.<br />
Vier dagen na de injectie wordt de tumor belicht met rood<br />
laserlicht. De hoeveelheid licht wordt nauwkeurig berekend<br />
en het gezonde weefsel rondom de tumor wordt afgeschermd.<br />
De belichting duurt minimaal 200 seconden maar kan bij<br />
grotere tumoren wat langer duren. De behandeling kan<br />
onder narcose of plaatselijke verdoving plaatsvinden. Dit<br />
is afhankelijk van de plaats van de tumor. Afhankelijk<br />
Photodynamische therapie van een tongrandtumor (links). Vier dagen<br />
na injectie wordt het gezonde weefsel afgeschermd van het rode laser<br />
licht, en de tumor plus een marge wordt belicht met een glasvezel. De<br />
foto rechts laat een belichting zien van een neusbijholte.<br />
20 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
medisch<br />
Door de ingespoten stof wordt het gehele lichaam<br />
gevoelig voor zowel kunst- als daglicht. Blootstelling aan<br />
grote lichtsterkte kan leiden tot verbranding van de huid,<br />
zoals bij zonnebaden: van roodheid tot blaren. Om dit<br />
te voorkomen moet de blootstelling aan licht gedurende<br />
twee weken geleidelijk aan opgebouwd worden. Bij in<br />
het daglicht naar buiten gaan, moet het gehele lichaam<br />
bedekt worden, dus ook het gezicht. De eerste dag van de<br />
injectie kan men 100 lux verdragen, vervolgens wordt dit<br />
elke dag opgevoerd met 100 lux. Na veertien dagen kan<br />
men kort naar buiten gaan om de reactie van de huid op<br />
daglicht te testen. Gaat dit goed dan kan elke volgende<br />
dag de tijd buiten verlengd worden. Zonlicht wordt de<br />
eerste drie maanden afgeraden, maar continu in het<br />
donker hoeft echt niet.<br />
Voorzorg<br />
Al voorafgaande aan de behandeling begint de begeleiding.<br />
De patiënt krijgt dan informatie over hoe zich tegen licht<br />
te beschermen, hoe het huis of de kamer te verduisteren<br />
en over de pijnmedicatie. Ook krijgt de patiënt een<br />
lichtmeter om de lichtsterkte in huis te meten en een<br />
schema voor lichtsterkte die is toegestaan. Beperkte<br />
binnenhuisverlichting en tv- of computerschermen zijn<br />
normaliter veilig, ook direct na inspuiting. In de periode<br />
van lichtgevoeligheid hoeft de patiënt dus niet in het<br />
complete duister te verblijven.<br />
Woonkamer gordijnen dicht (300-400 lux = dag 3 à 4 na injectie<br />
Foscan), badkamer (80-120 lux= dag 1 van de injectie).<br />
Tumoren die met PDT behandeld kunnen worden<br />
Door de beperkte indringdiepte van het rode behandellicht<br />
in het weefsel wordt PDT hoofdzakelijk toegepast voor de<br />
behandeling van oppervlakkige tumoren van 4 à 5mm dikte/<br />
diepte. Deze tumoren kunnen zich op de volgende plaatsen<br />
in het hoofd-halsgebied bevinden:<br />
• Mondholte/lip<br />
• Neuskeelholte<br />
• Mondkeelholte<br />
• Neusbijholten<br />
Nazorg<br />
Ook na de behandeling is er intensieve begeleiding. Zo<br />
kunnen pijn, plotselinge zwellingen of andere klachten<br />
optreden. Uiteraard moet de pijnmedicatie worden<br />
afgestemd op de hevigheid van de pijn.<br />
Ontwikkelingen<br />
Op het gebied van verdere ontwikkeling van de behandeling<br />
met PDT wordt wetenschappelijk onderzoek gedaan.<br />
Dat heeft ertoe geleid dat momenteel in geselecteerde<br />
gevallen ook kanker van de neusbijholten en de neuskeelholte<br />
behandeld worden.<br />
Door een aantal lichtbronnetjes binnenin de tumor te plaatsen,<br />
is het ook mogelijk om grotere/dikkere tumoren te behandelen.<br />
Meestal zijn dit tumoren aan de tongbasis. De lichtbronnetjes<br />
worden op de operatiekamer onder begeleiding van beeldvormende-technieken<br />
(CT-scan) op de juiste plek geplaatst. Deze<br />
vorm van PDT noemt men ‘interstitiële PDT’ en wordt toegepast<br />
bij dieper groeiende tumoren die na eerdere behandeling zijn<br />
terug gekomen en waar radiotherapie of chirurgie niet meer<br />
mogelijk of wenselijk is.<br />
Met dank aan Joan Birkhoff (j.birkhoff@nki.nl)<br />
Coordinator PDT, afdeling Hoofd-Hals chirurgie AvL<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 21
INFORMATIE<br />
medisch<br />
Mijn ervaring met<br />
Photo Dynamische Therapie<br />
In 2004 ben ik zonder echt succes<br />
regulier behandeld voor een tumor<br />
in het achterste deel van mijn tong<br />
en in 2005 op eigen verzoek met<br />
interstitiële PDT (IPDT) in plaats<br />
van een grote operatie. Bij mij is<br />
dat een succes gebleken en er zijn<br />
elf jaar later vele andere successen<br />
bekend. Wellicht zou u verwachten<br />
dat PDT ondertussen als eerste<br />
behandelmethode zou worden<br />
overwogen. Toch is dat nog niet<br />
het geval. Ten eerste is er naar het<br />
oordeel van sommige medici nog te<br />
weinig wetenschappelijk onderzoek<br />
gedaan. Ten tweede is de methode<br />
in lang niet alle gevallen goed toe<br />
te passen. Ten derde zijn er ondertussen<br />
ook andere alternatieven,<br />
zoals bijvoorbeeld verhitten in<br />
combinatie met bestralen (hyperthermie).<br />
Ten vierde is met name<br />
omgevingsschade bij een bestraling<br />
met wèl een goede afloop in de<br />
regel toch gunstiger, zeker bij<br />
IPDT (in diep weefsel).<br />
Dat PDT niet altijd de eerste<br />
keuze van de medici is, hoeft niet<br />
te betekenen dat erover beginnen<br />
zinloos is. Maar zoals reeds gesteld,<br />
veel medici zullen bij eerste<br />
behandeling toch bestraling aanraden,<br />
ook in de centra die PDT<br />
toepassen. Luister goed naar hun<br />
uitleg en beslis mee, want u<br />
heeft zelf uiteraard een stem in<br />
de uiteindelijke keuze. Bij tweede<br />
behandeling zou deze optie zeker<br />
serieus moeten worden overwogen.<br />
Indien gewenst, kan er altijd een<br />
second opinion worden aangevraagd<br />
in een van de andere behandelcentra.<br />
Alle zorgverzekeraars<br />
vergoeden standaard een second<br />
opinion, al moet u de verzekeraar<br />
wel vooraf toestemming vragen.<br />
IPDT moet zeker niet geromantiseerd<br />
worden, zo weet ik uit eigen<br />
ervaring. Het ‘belichten’ duurde<br />
maar een paar minuten, maar de<br />
eerste twee dagen was mijn tong<br />
zo opgezwollen dat die zelfs uit<br />
mijn mond stak, een onaangenaam<br />
gezicht voor mijn bezoekers. Zelf<br />
voelde ik die eerste dagen weinig<br />
pijn door de pijnmedicatie (naar ik<br />
aanneem morfine). Het voelde als<br />
was ik een slaperige baby in een<br />
warme cocon. Er werd een grote<br />
wond geslagen die eten, drinken<br />
en zelfs ademen voorlopig vrijwel<br />
onmogelijk maakte, dus moest ik<br />
de eerste weken ademhalen via een<br />
gaatje voorin de hals (waardoor<br />
praten ook al onmogelijk werd) en<br />
had ik een vooraf aangebrachte<br />
PEG-sonde (slangetje naar de maag)<br />
voor voeding, zelfs langer dan een<br />
half jaar. Mogelijk speelde bij mij<br />
mee dat er een maand eerder een<br />
halsklierdissectie was gedaan. Die<br />
gaf natuurlijk ook de nodige last.<br />
Verder hoop ik dat er anno <strong>2016</strong><br />
zoveel meer kennis en ervaring is<br />
opgedaan waardoor de behandeling<br />
dragelijker is geworden dan voor mij<br />
destijds. Overigens heb ik er geen<br />
trauma aan overgehouden en ben<br />
ik blij, en ook wel trots, dat ik deze<br />
keuze heb gemaakt. Ik sta allang<br />
weer met beide benen in de maatschappij.<br />
Het ligt ver achter me en<br />
ik geniet van elke dag.<br />
Peter de Valença<br />
22 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
VERENIGING<br />
Tekst en fotografie: Pauline Roelfzema<br />
Lotgenotenweekend <strong>2016</strong><br />
Op 1 en 2 oktober vond het lotgenotenweekend plaats in herfstig mooi Hoenderloo. Het<br />
is de derde keer dat ik erbij ben, maar deze weekenden zijn door Stichting Klankbord<br />
al veel vaker gehouden. Het was even zoeken naar onze cursusruimte in Hotel Victoria,<br />
want de gebruikelijke zaal werd helaas door een ander gezelschap in beslag genomen.<br />
Voor enkelen van de 27 deelnemers was het lastig dat we nu een stukje moesten lopen<br />
van en naar het hoofdgebouw waar ontbijt, lunch en diner werden geserveerd. Dankzij<br />
het heerlijke weer was dat wandelingetje toch ook een beetje genieten.<br />
Zoals gebruikelijk is het weekend<br />
vooral bedoeld om terug te blikken op<br />
de eigen ervaringen in het afgelopen<br />
jaar en dat met elkaar te delen. Na een<br />
uitvoerige voorstelronde -vooral omdat<br />
we een aantal nieuwe deelnemers met<br />
hun partners mochten verwelkomenkonden<br />
uit deze gesprekken een aantal<br />
thema’s worden benoemd, die verder<br />
in groepen werden uitgediept.<br />
Het leidde tot intensieve gesprekken.<br />
De persoonlijke omstandigheden en<br />
problemen zijn divers en vaak hartverscheurend.<br />
Het is dan goed om<br />
te ervaren hoe de aanwezigen elkaar<br />
kunnen steunen. Soms door advies te<br />
geven, maar ook door begrip te tonen<br />
en te luisteren.<br />
Om niet de gehele tijd intensief bezig<br />
te zijn met onze thematiek hebben we<br />
’s avonds na het diner een sjoelcompetitie<br />
gehouden. Dan zie je soms zeer<br />
fanatieke trekjes bij mensen van wie<br />
je dat in het geheel niet had verwacht!<br />
Spelers die tot de beslissende laatste<br />
ronde comfortabel op kop lagen,<br />
misten in de finale net de aansluiting.<br />
De dames beslisten de strijd uiteindelijk<br />
in hun voordeel.<br />
Zondagmorgen werd het nieuwe kookboekje<br />
gepresenteerd én uitgedeeld.<br />
De kok van Hotel Victoria heeft eraan<br />
bijgedragen en maakte dit weekend<br />
ook enkele gerechten uit het boekje<br />
voor ons klaar. Daarna ging de groep<br />
uiteen in tweetallen en kregen partners<br />
de gelegenheid om hun thematiek te<br />
bespreken. In de gezamenlijk afsluiting<br />
kwam aan de orde wat uit deze<br />
gesprekken gedeeld kon worden. Na<br />
de lunch stond het ieder vrij om nog<br />
een wandeling door de schitterende<br />
omgeving te maken, nog een nachtje te<br />
blijven, of huiswaarts te keren. Uit de<br />
beoordelingsformulieren komt opnieuw<br />
naar voren dat het lotgenotenweekend<br />
voor de deelnemers erg waardevol<br />
is. Ervaringen en adviezen worden<br />
gedeeld, maar vooral het begrip voor<br />
elkaars situatie wordt ervaren als een<br />
warm bad of een arm om de schouder.<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 23
advertentie<br />
OM EXTRA KRACHT BIJ TE ZETTEN<br />
EASY-TO-EAT<br />
Easy-to-Eat is het Bouwsteentje voor mensen met<br />
slikproblemen en is deze tevens vrij van gluten<br />
en bindmiddelen. Easy-to-Eat bevat net als het<br />
Bouwsteen-gebakje 8 gram hoogwaardig eiwit per<br />
kleine portie.<br />
BOUWSTEENTJES<br />
Eiwitten zijn dé bouwstenen van ons lichaam.<br />
Belangrijk voor de opbouw van spieren, wondherstel<br />
en ze bieden bescherming tegen infecties. Elk lekker<br />
Bouwsteentje is een zacht cake-gebakje en bevat 8<br />
gram hoogwaardig wei-eiwit. Uitstekend geschikt<br />
voor de senioren onder ons. Ook versterkend voor de<br />
mensen die door ziekte of een operatie verzwakt zijn<br />
en iets extra’s kunnen gebruiken. En leuk omdat het<br />
ook een traktatie is!<br />
Bouwsteentjes zijn verkrijgbaar in de smaken Aardbei,<br />
Banaan, Chocolade en Bosvruchten.<br />
Zijn puur natuurlijk, zonder E-nummers.<br />
TOETJE OF<br />
TUSSENDOORTJE<br />
Easy-to-Eat is speciaal ontwikkeld voor mensen die<br />
extra eiwit nodig hebben maar alleen dik-vloeibare<br />
of fijngemalen voeding kunnen eten. Het is een<br />
tussendoortje en gebaksdessert op basis van frisse<br />
zuivel met geconcentreerd hoogwaardig wei-eiwit.<br />
Het is zo zacht dat het smelt in de mond. In de mond<br />
behoudt het zijn consistentie. Daarom kan Easy-to-Eat<br />
probleemloos worden gegeten door mensen met een<br />
slikstoornis. Dankzij de hoge concentratie eiwitten<br />
(8 gram per portie) draagt Easy-to-Eat bij aan het<br />
behoud van de conditie en helpt het de weerstand<br />
ondersteunen. Easy-to-Eat kan meerdere keren per dag<br />
gegeten worden, bijvoorbeeld als lekkernij tussendoor<br />
of als nagerecht. Easy-to-Eat is verkrijgbaar in de<br />
smaken framboos en tropical.<br />
Voor meer informatie: www.bouwsteentjes.nl<br />
4 stuks voor € 4,99<br />
Bij uw Jumbo supermarkt<br />
in de diepvries.<br />
Tevens bij Jumbo online te bestellen<br />
en worden uw boodschappen door<br />
een aantal Jumbo supermarkten<br />
alreeds thuisgebracht.<br />
24 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
column<br />
Marja Lukkien<br />
Ons Kerstdiner<br />
Vroeger ging het al zo: eerste Kerstdag<br />
als gezin bij elkaar met als hoogtepunt<br />
het Kerstdiner. Dat betekende<br />
veel koken. We probeerden amuses,<br />
tussengerechten en nog veel meer.<br />
We dekten de tafel met zelf gemaakte<br />
versieringen. Wat waren we creatief!<br />
Heerlijk om op terug te kijken.<br />
De familie breidde zich uit, maar de<br />
traditie bleef. Bert werd gelaryngectomeerd,<br />
we kregen kleinkinderen,<br />
Marja zit in het bestuur van<br />
patiëntenvereniging HOOFD-HALS<br />
als ‘partner van’ en is redacteur van<br />
de rubriek LEKKER ETEN.<br />
de Kerstdiners werden aangepast.<br />
Onze dochters bedachten dat zij ook<br />
eens het Kerstdiner wilden verzorgen.<br />
Nu doen we het om de beurt.<br />
Dat bewuste jaar was de beurt aan<br />
Karen. Zij heeft een kapsalon en<br />
daardoor niet veel tijd om uitgebreid<br />
te koken. ‘Kan ik helpen?’ werd afgewimpeld.<br />
‘Nee niet nodig,’ ze had een<br />
verrassing. Onze nieuwsgierigheid<br />
groeide. Wat was Karen van plan?<br />
Eindelijk zaten we aan de mooi gedekte<br />
tafel en Karen serveerde met een<br />
uitgestreken gezicht het voorgerecht.<br />
Het was een toetje, een supertoetje<br />
met kerstversiering. Hè??? Maar wat<br />
was dit leuk en lekker. Chocolade-,<br />
marsepein- en slagroomtoetjes<br />
volgden. Het complete diner bestond<br />
uit kleine, grote en heerlijke toetjes.<br />
Wij smulden en Karen straalde!<br />
Ze had al zoveel lol en voorpret<br />
gehad. De klanten in de kapsalon<br />
hadden toetjes geproefd en recepten<br />
uitgewisseld. Het was echt Kerst in de<br />
kapsalon. Wat hebben we gelachen en<br />
genoten, want bij elk toetje hoorde<br />
een verhaal. Het was een Kerstdiner<br />
om nooit te vergeten.<br />
Elke Kerst heeft een eigen verhaal<br />
en ik realiseer me hoeveel verhalen<br />
ik al heb: wat ben ik rijk!<br />
advertentie<br />
BETROKKEN BIJ U<br />
Altijd het perfecte product voor uw tracheazorg.<br />
Ga naar www.mediqtefa.nl of bel 030 282 11 90.<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 25
INFORMATIE<br />
lekker eten<br />
Tekst: Marja Lukkien | Bron: ‘Als eten even moeilijk is’ verkrijgbaar via www.de2estemwinkel.nl<br />
> Feestelijk eten<br />
in <strong>december</strong><br />
Drie recepten uit ons nieuwe kookboekje<br />
‘Als eten even moeilijk is’<br />
Recepten zijn voor mij een richtlijn, ik bedenk<br />
altijd zelf wat ik er nog meer mee kan doen;<br />
en met deze recepten is veel meer te doen!<br />
Maak van een hoofdgerecht met een paar<br />
kleine trucjes een voorgerecht, of verwissel<br />
de volgorde van de gerechten.<br />
Laat als u een hoofdgerecht in voorgerecht wilt<br />
veranderen de aardappel-of knolselderijpuree weg,<br />
pureer de champignonragout, voeg wat bouillon toe<br />
tot de gewenste dikte, schenk dit in een bijzonder<br />
glas en voeg op het laatst een theelepeltje pesto toe.<br />
U kunt de zalm pureren met crème fraîche en deze<br />
mousse in een whiskyglas doen. Schenk hierop wat<br />
geklopte room, leg er wat zalmeitjes op als garnering<br />
en u heeft een heerlijk en feestelijk gerecht.<br />
Het toetje inspireerde mij om nog meer lekkere desserts<br />
te bereiden. De tiramisu kunt u ook op uw eigen manier<br />
maken met ingrediënten de bij u passen. Maak kleurige<br />
laagjes, stem de smaken op elkaar af en geniet van een<br />
oogstrelende tiramisu, net als op de foto.<br />
500 g champignons, schoon en in plakjes<br />
250 g gerookte spekreepjes<br />
50 g boter<br />
5 el bloem<br />
350 ml kippenbouillon (uit een pot)<br />
100 ml water<br />
Voor de aardappelpuree:<br />
1 kg kruimige aardappelen,<br />
geschild en in kleine blokjes gesneden<br />
± 150 ml melk<br />
25 g roomboter<br />
zout<br />
Champignonragout met aardappelpuree<br />
Kook de aardappelen met wat zout gaar. Stamp de aardappelen of gebruik<br />
een pureeknijper. Verwarm de melk en de roomboter. Giet telkens een scheutje<br />
van dit mengsel bij de puree en herhaal dit totdat de gewenste dikte is bereikt.<br />
Breng de puree op smaak met een beetje zout.<br />
Verhit de boter en bak de champignons 3 minuten. Bak de spekreepjes<br />
knapperig. Laat ze vervolgens uitlekken op keukenpapier en maak er met de<br />
keukenmachine kruimels van. Doe daarna de kruimels terug in de pan. Strooi<br />
de bloem erover en verwarm al roerend 2 minuten. Meng de bouillon met het<br />
water en schenk dit scheutje voor scheutje op het champignonmengsel. Blijf<br />
goed roeren tot een gebonden saus ontstaat. Breng de ragout op smaak met<br />
zout. Serveer met de aardappelpuree.<br />
Alternatieve bereiding: maak de champignonragout fijn met een staafmixer.<br />
26 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
lekker eten<br />
400g zalmfilet<br />
250 ml bietensap<br />
1 el extra vierge olijfolie<br />
1 kleine knolselderij, geschild<br />
en in blokjes<br />
melk om in te koken<br />
2 el crème fraîche<br />
± 6 el olijfolie<br />
klein bosje dille<br />
zout<br />
In bietensap gemarineerde<br />
zalmfilet uit de oven<br />
Verwarm de oven voor op 200 graden. Leg de zalm in het bietensap.<br />
Zorg dat de zalm volledig ondergedompeld is en laat de zalm vervolgens<br />
maximaal 3 uur afgedekt marineren in de koelkast.<br />
Vet de ovenschaal in met olie. Neem de zalm uit het sap en dep droog.<br />
Bestrooi de zalm met zout en leg deze in de schaal. Zet de zalm ± 15 minuten<br />
in de oven totdat deze net gaar is. Kook de knolselderijblokjes in de melk gaar<br />
en laat ze even uitlekken op een zeef. Maak er nu, met de crème fraîche, een<br />
mooie puree van (met een staafmixer). Maak de dille in de olie heel fijn met<br />
een staafmixer en voeg naar smaak wat zout toe. Verdeel de puree over<br />
4 borden, leg de zalm erop en giet de olie eromheen.<br />
Alternatieve bereiding: voeg een lepel crème fraîche toe en maak met de<br />
staafmixer een mooie zalmmousse. Verdeel over 4 glazen en garneer<br />
met een toefje crème fraîche.<br />
4 sinaasappels, rasp en sap<br />
20 Bastogne koeken, verkruimeld<br />
500 g aardbeien, in plakjes<br />
4 el fijne kristalsuiker<br />
250 ml slagroom<br />
250 g mascarpone (bakje)<br />
1 citroen<br />
50 g pure chocolade, geschaafd<br />
Aardbeientiramisu<br />
Verkruimel de Bastogne koeken in de keukenmachine en verdeel de kruimels<br />
over de bodem van de schaal. Giet hier het sap van 2 sinaasappels overheen.<br />
Doe de aardbeienplakjes met 2 eetlepels suiker in een kom. Laat dit 5 minuten<br />
staan. Klop ondertussen de slagroom stijf met 2 eetlepels suiker. Roer met<br />
een vork de mascarpone los en schep het door de slagroom. Verdeel de helft<br />
van de aardbeien over de kruimelbodem. Schep wat de sinaasappelrasp door<br />
het roommengsel en roer er het sap van de overige 2 sinaasappels door.<br />
Schep het roommengsel in de schaal en verdeel hier de resterende aardbeien<br />
en de geschaafde chocolade over. Dek de schaal af en zet 2 uur in de koelkast.<br />
Alternatieve bereiding: maak met een staafmixer de aardbeien fijn en laat de<br />
koekkruimels en chocoladerasp weg. Serveer in mooie laagjes in een glas.<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 27
advertentie<br />
U ziet mij vast wel zitten !<br />
IK BEN AL VEILIG VERDIKT.<br />
DRINK MIJ LEKKER OP !<br />
de ideale dorstlesser<br />
glad, homogeen<br />
lekker kant-en-klaar<br />
in een klein volume<br />
druppelt<br />
Nestlé Health Science, Hoevestein 36G, 4903 SC Oosterhout<br />
Tel. : 020 569 95 88 • www.NestleHealthScience.nl<br />
Dieetvoeding voor medisch gebruik - Gebruiken onder medisch toezicht.<br />
Adv RS Thickened drink 210x270 1604.indd 1 28/04/16 20:23<br />
28 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
jubileumdag<br />
column<br />
Constance Cranendonk<br />
Het moet door een rietje kunnen<br />
Lieve, gastvrije mensen kunnen tot<br />
hun verdriet weinig lekkers aan mij<br />
kwijt. Als gevolg van bestraling zijn<br />
mijn speekselklieren voor het grootste<br />
deel verwoest en heb ik heel<br />
weinig speeksel. Om het lastige<br />
plaatje compleet te maken, kan ik<br />
ook nog eens niet tegen koemelk.<br />
Zodoende ben ik aangewezen op<br />
drinkvoeding op basis van kikkererwteneiwit<br />
(Provide Xtra) en wat<br />
er verder aan vloeibaars valt te<br />
verzinnen. Waarbij ‘vloeibaar’<br />
Constance Cranendonk uit Hippolytushoef<br />
schreef een gastcolumn.<br />
lang niet altijd duidelijk genoeg is.<br />
‘Zal ik aardbeien voor je prakken’,<br />
vraagt vriendin Lotje, of ‘Als ik die<br />
aardappelpuree nu eens verdun<br />
met wat bouillon?’ Mijn standaard<br />
antwoord is: het moet door een rietje<br />
kunnen. Niet omdat ik een rietje<br />
nodig heb om te eten, maar zó dun<br />
is vloeibaar. Er mogen absoluut geen<br />
kleine vezeltjes of pitjes (aardbeien!)<br />
in zitten en ook geen gezellige<br />
fliebertjes peterselie. Die blijven in<br />
mijn keel plakken en veroorzaken<br />
hoestbuien van jewelste. Verder<br />
is sinaasappelsap te scherp en<br />
trekken wijn en zwarte thee mijn<br />
mond onmiddellijk droog. En nee<br />
Lotje, chocolade smelt niet in de<br />
mond, dat doet je speeksel.<br />
‘Wat mag je dan wél hebben,’ vraagt<br />
ze bijna kwaad.<br />
Er is een lichtpunt: oud bruin bier.<br />
Het bevat maar 2,5% alcohol. Het is<br />
dan ook niet scherp en heeft zelfs een<br />
lichte slijmoplossende werking. Handig,<br />
want bij prikkeling of veel praten<br />
maakt het slijmvlies, jawel: slijm.<br />
‘Ik heb bruin bier voor je gekocht,’<br />
juicht mijn vriendin bij mijn volgende<br />
bezoek. Ik bekijk het flesje: trappist,<br />
8% alcohol. Vergeet het maar. Echt.<br />
Het spijt me Lot!<br />
advertentie<br />
Laat uw<br />
stem horen<br />
De heer Leo Eppink<br />
gelaryngectomeerd sinds 2013<br />
Uit uzelf optimaal<br />
Ervaar de vrijheid van handsfree spreken en voer<br />
uw favoriete activiteiten uit zoals u gewend bent.<br />
Wees actiever<br />
Van huis gaan en mensen ontmoeten wordt<br />
eenvoudiger als u handsfree spreekt.<br />
Provox FreeHands<br />
Mede door feedback van gebruikers is de<br />
Provox Freehands Support ontwikkeld.<br />
Deze oplossing kan er voor zorgen dat u de<br />
Freehands FlexiVoice langer en beter kunt gebruiken.<br />
Overleg met uw zorgprofessional of de<br />
Provox FreeHands FlexiVoice geschikt is voor u.<br />
Contactgegevens Atos Medical Customer Service:<br />
+31 79 5935000 | Blauw-roodlaan 286<br />
2718 SK Zoetermeer | www.atosmedical.nl<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 29
DE FAVORIETE PLEK VAN<br />
Tekst en fotografie: Peter de Valença<br />
Mijn favoriete plek is de bank. Niet de bank waar we ons geld storten,<br />
maar gewoon de bank in de huiskamer. Hij staat recht tegenover de<br />
televisie en de boekenkast. Eromheen een paar stoelen, planten en lampen.<br />
Als ik er zit heb ik uitzicht op het plein. Niets bijzonders zult u zeggen,<br />
u heeft zelf vast ook zo’n bank, waarom is het toch mijn favoriete plek?<br />
De favoriete<br />
plek van<br />
Peter de<br />
Valença<br />
Het is de plek waar ik me vrijelijk kan ontspannen. Tenminste,<br />
als er geen visite is. Ben ik zomaar opeens moe, dan hoef<br />
ik me maar omver te laten vallen en de bank is een lekker<br />
bed waar ik rustig de ogen even toe kan doen. Zo’n slaapje<br />
duurt een minuut of tien, ik word vanzelf wakker en kan<br />
er weer tegen.<br />
Dat zomaar moe worden overkomt me sinds de operatie in<br />
2006 nog steeds dagelijks. Misschien komt het de laatste jaren<br />
ook door het ouder worden en staat het zo langzamerhand los<br />
van die operatie, maar hoe het ook zij, ik heb geen enkele zin<br />
meer om stug door te gaan als die vermoeidheid toeslaat.<br />
De enkele keer dat ik dat toch doe, gedwongen door omstandigheden,<br />
moet ik dat bijna altijd bezuren. Laatst nog ging<br />
het mis in Amsterdam. In de ochtend had ik druk overleg op<br />
het werk, in de middag was ik bij de bestuursvergadering<br />
geweest en ’s avonds had ik mijn vaste debatavond. Oei, als<br />
dat maar goed afliep. Nee dus, op de terugweg naar de plek<br />
waar ik de auto geparkeerd had, wel een kilometer verderop,<br />
sloeg het lot toe. Het werd steeds meer waggelen dan lopen<br />
en er was onderweg geen enkele bank om even te rusten,<br />
dus ik liep door richting mijn auto. En wat denkt u? Letterlijk<br />
midden op de Wallen, ook nog eens rond middernacht, omringd<br />
door honderden toeristen, kon ik echt niet meer verder.<br />
Ik werd onwel, moest zelfs overgeven en zocht daarna steun<br />
bij een boompje aan het water. Daar heb ik wel een half uur<br />
zitten opladen. Drie uur later (verder waggelen, in de auto<br />
slapen, stukkie rijden, weer wat slapen, weer stukkie rijden)<br />
was ik thuis, waar de bank me verbaasd aanstaarde.<br />
Tsja joh, doe het dan ook wat rustiger aan, leek deze te<br />
zeggen. En gelijk had ‘ie! Ik zei hem gedag en ging naar<br />
onze slaapkamer.<br />
30 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
VERENIGING<br />
Tekst en fotografie: Netty Roersma<br />
In een gemoedelijke en optimistische sfeer bespreekt<br />
het bestuur de toekomstplannen met de leden<br />
van de Verenigingsraad.<br />
Verenigingsraad 27 oktober<br />
Vorming van Districten, uitbreiding van<br />
voorlichting en een voedingsapp<br />
Voorzitter Rob Burdorf opent de vergadering en nadat<br />
ook de laatste mensen zijn binnengekomen stelt secretaris<br />
Cor Grootveld vast dat bijna alle Districten/Kringen/Regio’s<br />
vertegenwoordigd zijn, dit betekent dat de vergadering<br />
besluiten kan nemen. Bij de bespreking van de notulen<br />
komt een ontwikkeling in de verhouding KWF, NFK en<br />
Kanker.nl aan de orde. Pauline Roelfzema meldt dat het<br />
erop lijkt dat Kanker.nl toch de functie van platform van<br />
de patiëntenverenigingen zal gaan vervullen zoals aanvankelijk<br />
ook de bedoeling was. Dat is goed nieuws. KWF<br />
laat hiermee zien het werk van de patiëntenverenigingen<br />
belangrijk te vinden.<br />
Districten<br />
In de gesprekken met Kring Noord-Holland Noord zijn<br />
nog een paar onduidelijkheden in de statuten naar voren<br />
gekomen. Met instemming van de vergadering worden die<br />
aangepast. Maureen Boxem vraagt wanneer de vorming<br />
van de Districten klaar moet zijn. Rob antwoordt dat het<br />
de bedoeling is dat dit zo snel mogelijk gebeurt, maar dat<br />
er wel de tijd moet worden genomen om het samen te doen.<br />
Binnen vijf jaar zou elke activiteit toegankelijk moeten<br />
zijn voor alle leden en hun naasten. Kring Midden-Brabant<br />
meldt dat Hans van Lierop, contactpersoon van Klankbord,<br />
proefdraait binnen hun bestuur en begin volgend jaar waarschijnlijk<br />
definitief zal toetreden. Moeten de statuten worden<br />
aangepast, vragen zij zich af. Cor geeft aan dat de nieuwe<br />
statuten hier gaan gelden. Het advies luidt: neem contact op<br />
met Cor, hij zorgt samen met mr. Meijer, notaris en lid van<br />
de Raad van Advies, dat het geregeld wordt.<br />
van het HOOFD-HALS <strong>magazine</strong> gemaakt. De behandelcentra<br />
zullen worden bezocht om hier afspraken over te maken. De<br />
namen en adressen die we al hebben worden ingevoerd in de<br />
database van het Infocentrum. Zodra dat klaar is, worden de<br />
nieuwe lijsten naar de Districten/Kringen/Regio’s gestuurd.<br />
Toekomstplannen<br />
Er komen op korte termijn geen grote veranderingen omdat<br />
we onze weg nog moeten vinden met elkaar. Wel nieuw is<br />
de Wetenschappelijke Advies Commissie die zich gaat bezig<br />
houden met de inbreng van patiëntenperspectief bij wetenschappelijk<br />
onderzoek en richtlijnontwikkeling. Ook nieuw<br />
is het onderzoek dat studenten voor ons doen of uitbreiding<br />
van de voorlichting, zoals we die al geven aan mensen die<br />
een laryngectomie moeten ondergaan, naar andere vormen<br />
van hoofd-halskanker wenselijk en mogelijk is. Verder komt<br />
er een voedingsapp met praktische informatie. Als basis hiervoor<br />
worden de vakantiekaartjes van Klankbord gebruikt. De<br />
Tracheostoma app krijgt in elk geval een Spaanse vertaling in<br />
2017 en misschien ook een vertaling Duits.<br />
Het beleidsplan met de bijbehorende begroting wordt<br />
unaniem goedgekeurd door Verenigingsraad.<br />
Op de vraag ‘hoe we patiënten kunnen bereiken als we geen<br />
contactgegevens krijgen’ antwoordt Petra Verdouw dat we<br />
de artsen gaan vragen om hun patiënten over de vereniging<br />
te informeren. Daarvoor wordt een speciale welkomsteditie<br />
HOOFD-HALS <strong>magazine</strong> <strong>december</strong> <strong>2016</strong> | 31
INFORMATIE<br />
districten<br />
Bent u geïnteresseerd in het bijwonen van een bijeenkomst?<br />
Neem contact op met de contactpersoon in uw regio als u voor het eerst naar een bijeenkomst<br />
wilt gaan. Verder kunt u voor informatie over bijeenkomsten in uw regio ook bellen of mailen<br />
met het Infocentrum, info@pvhh.nl 030 2321483<br />
Groningen en Drenthe<br />
Bijeenkomst: 14 <strong>december</strong> (kerst),<br />
7 januari, start 13.30 uur<br />
Plaats: “MFC Ludinge”, Ludinge 4,<br />
9471 JD, Zuidlaren<br />
Contact: mw. M. Boxem-Veringa,<br />
0591 629626<br />
E-mail: kringgroningen@pvhh.nl<br />
Friesland<br />
Bijeenkomst: 16 <strong>december</strong> (kerst),<br />
14 februari, 21 maart, start 14.00 uur<br />
Plaats: Dorpshuis “Ien & Mien”,<br />
Bourren 13-A, 9084 BB Goutum<br />
Contact: mw. G. Hoitema-de Kroon,<br />
0517 452605<br />
E-mail: kringfriesland@pvhh.nl<br />
Bijeenkomst: iedere tweede<br />
vrijdag van de maand,<br />
van 9.00 - 12.00 uur<br />
Plaats: Poli kaakchirurgie MCL,<br />
Leeuwarden<br />
Contact: mw. F. Bruinja, 0512 544189<br />
E-mail: femmybruinja@gmail.com<br />
Deventer<br />
Bijeenkomst: 7 januari, 4 maart,<br />
start 11.00 uur<br />
Plaats: Café-restaurant “De Lindeboom”,<br />
Schalkhaar<br />
Contact: mw. G.J. van der Zwan,<br />
0548 624646<br />
E-mail: kringdeventer@pvhh.nl<br />
Nijmegen<br />
Bijeenkomst: 14 <strong>december</strong>, 4 of 11 januari,<br />
start 10.30 uur<br />
Plaats: Gemeenschapshuis “Vidi Reo”,<br />
Van Kesselplaats 2, Ravenstein<br />
Contact: P. Kitslaar, 073 6442217<br />
E-mail: kringnijmegen@pvhh.nl<br />
Contact: mw. M. de Jonge: 024 3789494<br />
E-mail : marion.de.jonge@gmail.com<br />
Midden Nederland<br />
Bijeenkomst: 21 <strong>december</strong>, 1 maart,<br />
start 10.30 uur<br />
Plaats: “Buurtplein Zuid”,<br />
Ratelaar 37, Nieuwegein<br />
Contact: H.D. Pourier, 033 4759191<br />
E-mail: kringmn@pvhh.nl<br />
Contact: W. van der Hulst, 0527 616294<br />
E-mail: van.der.hulst@ziggo.nl<br />
Noord-Holland Noord<br />
Bijeenkomst: 22 <strong>december</strong> (kerst),<br />
27 februari, start 10.30 uur<br />
Plaats: Restaurant “De witte valk”,<br />
Dorpsstraat 175, Zwaag<br />
Contact : mw. T. Groenland, 072 5715660<br />
E-mail: kringnhn@pvhh.nl<br />
Bijeenkomst: 18 januari, 22 maart,<br />
van 10.00 - 12.00 uur<br />
Contact: mw. N. Groen, 072 5717875<br />
E-mail: nellygroen@me.com<br />
Amsterdam<br />
Bijeenkomst: 19 <strong>december</strong> (kerst),<br />
26 januari, 30 maart, start 13.00 uur<br />
Plaats: Hotel NH Amsterdam Noord,<br />
Distelkade 21, 1031 XP, Amsterdam<br />
Contact: J.M.C. van Leeuwen, 036 5351129<br />
E-mail: jvanleeuwen1943@gmail.com<br />
Den Haag<br />
Bijeenkomst: 14 <strong>december</strong> (kerst),<br />
22 februari, van 11.45 - 15.00 uur<br />
Plaats: Zalencentrum “Koningshof”<br />
naast de Koningskerk, Bruijnings<br />
Ingenhoeslaan 4, Voorburg<br />
(1 ste etage, lift aanwezig)<br />
Contact: mw. D van Oosten, 079 3623320<br />
E-mail: kringdenhaag@pvhh.nl<br />
Bijeenkomst: elke dinsdag 13.30 - 15.30 uur<br />
Plaats: MC Laaglanden, locatie Westeinde,<br />
Den Haag<br />
Bijeenkomst: elke 2 e en 4 e vrijdag van<br />
de maand<br />
Plaats: Inloophuis “Scarabee”,<br />
Oude Vest 17, Leiden<br />
Contact: L. Andeweg, 06 46760959<br />
E-mail: l.andeweg@versatel.nl<br />
32 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong>
districten<br />
Mutaties<br />
Rijnmond<br />
Bijeenkomst: 15 <strong>december</strong>, 5 januari,<br />
2 februari van 11.00 - 15.00 uur<br />
Plaats: “De Levensbron”,<br />
Jan Luykenstraat 10, Ridderkerk<br />
Contact: A.G. Meertens, 0180 52 19 25<br />
E-mail: kringrijnmond@pvhh.nl<br />
Bijeenkomst: neem voor datum<br />
en tijd contact op<br />
Plaats: Inloophuis “De Boei”,<br />
Weimansweg 70 - 72, Rotterdam<br />
Contact: mw. P. Roelfzema, 010 4270843<br />
E-mail: roelfzema@kabelfoon.nl<br />
West-Brabant en Zeeland<br />
Bijeenkomst: 17 <strong>december</strong>, 7 januari,<br />
4 februari, 4 maart, start 13.30 uur<br />
Plaats: Recreatiecentrum “De Uithof”,<br />
KansPlus afdeling Bergen op Zoom,<br />
Bernadettestraat 4A, Bergen op Zoom<br />
Contact: F.H. Gelissen, 0114 314510<br />
E-mail: kringwbz@pvhh.nl<br />
Bijeenkomst: 14 maart,<br />
van 10.00 - 12.00 uur<br />
Plaats: Inloophuis “het Getij”,<br />
Westersingel 7, Bergen op Zoom<br />
Contact: Eline Koper, 0164 615610<br />
E-mail: elinekoper@gmail.com<br />
Midden Brabant<br />
Bijeenkomst: 10 <strong>december</strong>, start 11.30 uur<br />
Plaats: Inloophuis “De Eik”,<br />
Aalsterweg 285 B, Eindhoven<br />
(Bij Oriënt House rechts oprijlaan<br />
in naar Eikenburg)<br />
Contact: mw. J. van de Mortel<br />
06 45439889, 040 2017983<br />
E-mail:<br />
jacquelinevandemortel@outlook.com<br />
Bijeenkomst: neem voor datum<br />
en tijd contact op<br />
Plaats: Inloophuis “Midden Brabant”,<br />
Wilhelminapark 29, Tilburg<br />
Contact: H. van Lierop, 06 22920047<br />
E-mail: h.van.lierop@ergon.nu<br />
Midden en Zuid Limburg<br />
Bijeenkomst: 13 <strong>december</strong>, 10 januari,<br />
14 februari, start 14.15 uur<br />
Plaats: “Adelante”,<br />
Zandbergseweg 111 Hoensbroek,<br />
Limburg<br />
Contact: H. Söntjens, 045 5330555<br />
E-mail: henk.sontjens@ziggo.nl<br />
Bijeenkomst: elke eerste dinsdag<br />
van de maand 14.00 - 16.00 uur<br />
Plaats: “Toon Hermanshuis”,<br />
St. Servaasklooster 33, Maastricht<br />
Contact: L. Eggerdink, 043 3621640<br />
E-mail: l.e.eggerdink@home.nl<br />
Nieuwe leden<br />
F. van der Zee, Amsterdam<br />
S. de Boer, Maasbracht<br />
H. Braakman, Hardenberg<br />
Mw. H. Hoogers-Tulleken, Winschoten<br />
Mw. S.S. de Wi -Pureveen, Beverwijk<br />
Mw. M.C. Vos Wagensveld, Zeist<br />
E.J. Hanekamp, Epe<br />
P. Licshow, Raamsdonksveer<br />
Mw. C. van Vliet, Rotterdam<br />
C.L.T. Koenraadt, Milheeze<br />
L. Bomhof, Kampen<br />
De heer Spanninga, De Wilp<br />
W. Braem, Zeewolde<br />
Frans Matters<br />
Frans Maters werd ruim een jaar<br />
geleden lid: “Dat ging eigenlijk vanzelf.<br />
Vlak voor mijn operatie sprak ik met<br />
twee vrijwilligers, patiëntenvoorlichters.<br />
Zij hebben alles uitgelegd en gaven<br />
me ook een paar exemplaren van<br />
het verenigingsblad mee. Ik was<br />
meteen verkocht.”<br />
HOOFD-HALS <strong>magazine</strong> <strong>december</strong> <strong>2016</strong> | 33
INFORMATIE<br />
districten<br />
Zwemmen voor<br />
gelaryngectomeerden<br />
Colofon<br />
Hoofdhals<strong>magazine</strong> is een uitgave van<br />
de Patiëntenvereniging HOOFD-HALS<br />
en verschijnt 5 keer per jaar.<br />
Zwemmen is goed mogelijk voor gelaryngectomeerden met een goede voorbereiding en begeleiding<br />
door een ervaren HOOFD-HALS-larkelinstructeur. Veel gelaryngectomeerden die zich eraan waagden,<br />
ervaren het zwemmen als iets weldadigs. Wilt u het eens proberen, neem contact op met een van de<br />
zwemclubs van de Patiëntenvereniging HOOFD-HALS.<br />
Zwemmen Amersfoort<br />
mw. M. Schogt,<br />
(0172) 57 14 27 of<br />
(06) 557 06 251;<br />
dschogt@ziggo.nl<br />
Data: elke derde zaterdag<br />
van de maand (m.u.v. juli<br />
en augustus), tijd 12-13 uur,<br />
in het Sportfondsenbad,<br />
Bisschopsweg 175,<br />
3817 BT Amersfoort<br />
Zwemmen Nijverdal<br />
dhr. Stuut,<br />
(0548) 62 46 46;<br />
zwansenior@hotmail.com<br />
Data: in principe iedere eerste<br />
en derde donderdag van de<br />
maand, tijd 14-15.30 uur,<br />
in zwembad “Het Ravijn”,<br />
Piet Heinweg 16,<br />
7441 GZ Nijverdal<br />
Zwemmen Zeegse (Groningen)<br />
dhr. H. Veringa,<br />
(0591) 62 63 31<br />
Data: elke tweede en laatste<br />
zaterdag van de maand,<br />
tijd 11-13 uur.<br />
Meer informatie over kanker en gevolgen<br />
Kanker.nl<br />
Kanker.nl Infolijn<br />
O800 022 66 22 (gratis)<br />
info@kanker.nl<br />
www.kanker.nl<br />
KWF Kankerbestrijding<br />
0900 202 00 41<br />
publieksservice@kwk.nl<br />
www.kwf.nl<br />
NFK<br />
(Nederlandse Federatie van<br />
Kankerpatiëntenorganisaties)<br />
030 291 60 90<br />
secretariaat@nfk.nl<br />
www.nfk.nl<br />
Patiëntenvereniging HOOFD-HALS<br />
Postbus 13, 3500 AA Utrecht<br />
T (030) 232 14 83<br />
info@pvhh.nl | www.pvhh.nl<br />
NL34 RABO 0174 9424 35<br />
Bezoekadres (na afspraak)<br />
Vredenburg 24, 4 e etage, Utrecht<br />
Voorzitter<br />
R. Burdorf<br />
Secretaris<br />
C. Grootveld<br />
Penningmeester<br />
H. Doedee<br />
Bestuursleden<br />
Vicevoorzitter mw. P. Roelfzema,<br />
Dr. M.F. de Boer, prof dr. R. de Bree,<br />
mw. M. de Kraa, mw. M.C. Lukkien- van Alten,<br />
W. van der Hulst, mw. M. de Jonge, P. de Valença,<br />
Raad van advies<br />
mw. prof. dr. Irma M. Verdonck,<br />
E.A. Ariëns, A.M. de Bruine,<br />
prof. dr. H.A.M. Marres,<br />
mr. M.R. Meijer<br />
Dr. J.G.A.M. de Visscher<br />
Ereleden<br />
prof. dr P.H. Damsté,<br />
A.M. de Bruine,<br />
prof. dr P.C. de Jong<br />
Redactie<br />
mw. G. van der Sluijs,<br />
mw. M. Lukkien,<br />
P. de Valença,<br />
mw. N. Roersma<br />
redactie@pvhh.nl<br />
Ontwerp en lay-out<br />
Lawine visuele communicatie, Utrecht<br />
www.lawine.nl<br />
Coverfoto<br />
Ilka Hennig<br />
Druk<br />
Drukkerij Van de Ridder, Nijkerk<br />
ISSN-nummer<br />
2468-6867<br />
Abonnementsprijs<br />
30 euro per jaar voor lidmaatschap/<br />
donateurschap HOOFD-HALS<br />
inclusief HOOFD-HALS Magazine<br />
De redactie is niet verantwoordelijk voor de<br />
inhoud van ingezonden en overgenomen kopij en<br />
behoudt het recht ingezonden brieven in te korten.<br />
Kopij in Word aanleveren, beeldmateriaal in<br />
JPG-formaat 500 kB of groter.<br />
Sponsor:<br />
34 | HOOFD-HALS <strong>magazine</strong> augustus <strong>2016</strong>
INFORMATIE<br />
Bestuur, vrijwilligers en<br />
medewerkers van Patiëntenvereniging<br />
HOOFD-HALS en De 2e Stemwinkel<br />
wensen u goede Kerstdagen<br />
en een zo gelukkig mogelijk<br />
Nieuwjaar!<br />
HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong> | 35
INFORMATIE<br />
LARYVOX<br />
advertentie<br />
® PRO HME<br />
DISCREET ONTWERP & GEMAKKELIJKE SPREEKOPTIE<br />
Combineer het nuttige van een<br />
HME met het aangename van een<br />
eenvoudig te bedienen spreekoptie.<br />
HME voor het verwarmen,<br />
bevochtigen en filteren van<br />
de ingeademde lucht<br />
Verkrijgbaar in de varianten<br />
NORMAL en HIGHFLOW!<br />
Ademopeningen aan de zijkanten<br />
voor een ongehinderde luchtstroom,<br />
zelfs bij afdekking door<br />
kleding<br />
Nauwkeurige afsluiting van de<br />
tracheostoma door lichte druk<br />
met de vinger<br />
Secreetmembraan vermindert de<br />
filtervervuiling en ondersteunt<br />
een hygiënisch gebruik<br />
Voor toepassing dag en nacht<br />
(max. 24 uur)<br />
Lichte druk is al<br />
genoeg!<br />
Eenvoudig te bestellen via:<br />
www.de2estemwinkel.nl<br />
en/of via de telefoon:<br />
030-232 14 83<br />
36 | HOOFD-HALS MAGAZINE DECEMBER <strong>2016</strong><br />
ANDREAS FAHL<br />
MEDIZINTECHNIK-VERTRIEB GMBH<br />
August-Horch-Straße 4a · 51149 Köln · Phone +49(0)22 03/29 80-0<br />
Fax +49(0)2203/2980-100 · Germany · mail vertrieb@fahl.de · www.fahl.de