Wijkblad Aakwaa december 2018
Het wijkmagazine voor de Aa-landen uit Zwolle uitgegeven door de Stichting Wijkgemeenschap Aa-landen de wijkvereniging
Het wijkmagazine voor de Aa-landen uit Zwolle uitgegeven door de Stichting Wijkgemeenschap Aa-landen de wijkvereniging
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Goede voornemens<br />
zetten u in beweging<br />
Goede voornemens hebben we allemaal. Maar uitvoeren is best<br />
lastig. Wij gaan u helpen! Kom dinsdag 8 januari naar onze gratis<br />
informatieavond ‘Goede voornemens?’ We starten om 19.00 uur.<br />
Graag aanmelden via info@dedobbe.nl of bel (038) 454 15 11.<br />
Afvallen, meer bewegen, stoppen met roken. Allemaal goede voornemens.<br />
Maar hoeveel moet je nu bewegen om gezond bezig te zijn?<br />
We geven u een persoonlijk beweegadvies. Welk voedingspatroon<br />
hoort daarbij? Welke mogelijkheden zijn er om samen te sporten.<br />
Stoppen met roken, hoe kun je daar mee beginnen?<br />
Tijdens de informatieavond geven wij uitgebreide voorlichting over<br />
ons aanbod aan vervolgsessies.<br />
Fysio De Dobbe en vLOT PMT (www.vlotpmt.nl) helpen u de juiste<br />
mental set te vinden, vanuit de kernwoorden balans, grenzen &<br />
stap-voor-stap. Want wat maakt het zo ingewikkeld om deze voornemens<br />
daadwerkelijk te realiseren. Ons goede voornemen voor 2019:<br />
u motiveren tot een gezonde leefstijl. Want daarmee voorkomt u<br />
gezondheidsproblemen!<br />
Wij wensen u fijne feestdagen en alvast een gezond 2019!<br />
Met vriendelijke groet,<br />
Team De Dobbe en vLOT PMT<br />
Fysiotherapie De Dobbe<br />
Dobbe 21, 8032 JW Zwolle<br />
(038) 454 15 11 info@dedobbe.nl<br />
www.dedobbe.nl<br />
Gratis<br />
Informatieavond<br />
Goede voornemens?<br />
dinsdag 8 januari 2019<br />
aanvang 19.00 uur
Change language