Brieven aan Jonge Ouders

More documents

Recommendations

Info

Oh, waarom huil je zo?OUDERSCHAPAls wij ons niet lekker voelen, kunnen we dat aan iemand vertellen ofmisschien verpakken in een berichtje. Voor een baby is huilen dé manier omte communiceren, om te laten horen: ik heb iemand nodig. tekst SARAH SAELENSGeboren worden betekent voor baby’s eengigantische verandering. De baarmoederwas zo’n gezellige, dempende en veiligeomgeving, maar nu komt die hardebuitenwereld ongefilterd op hen af.Eigenlijk is het nauwelijks te geloven datpasgeboren baby’s zo rustig kunnen slapen.Ze beschikken blijkbaar over een geweldigaanpassingsmechanisme.Zachtjes aanDeze eerste weken is het jouw voornaamstetaak om je kersverse kindje te helpenwennen aan het leven in onze wereld.Hoe doe je dat? Probeer het knusse‘baarmoedergevoel’ nog even na tebootsen. Als je je kindje optilt, ondersteunje het hoofdje met één hand en het bekkenmet je andere hand. Je vermijdt plotse enhevige indrukken, bewegingen, geluiden enlichtinval. Je haalt je kindje rustig uit hetwiegje, duwt hem of haar niet onverwachtin de armen van iemand anders. Eigenlijkverloopt alles een beetje zoals in eenvertraagde film.VerwennenAls baby’s huilen, moeten ze getroostworden. Punt. Nu lopen er in je buurt vastmensen rond die daarover van meningverschillen en je waarschuwen voorverwennerij. Wees gerust, daarover hoef jeje deze eerste maanden écht geen zorgente maken. Een baby kan je nu nog nietverwennen!! Met twee uitroeptekens ja,omdat we deze boodschap zo bijzonderbelangrijk vinden. Als je pasgeboren baby’ssystematisch negeert, gaan ze inderdaadminder wenen. Worden ze bij een huilbuiop geen enkele manier getroost, dan gevenze gewoon op en delen ze hun ongemakniet meer met de buitenwereld. Als zedaarentegen telkens getroost worden, lerenze dat er altijd iemand voor hen is en voelenze zich veilig. Dat is ontzettend belangrijkvoor hun hechting.10
Wat als je baby huilt?Als je kindje weent, ga je dus kijken of je kanhelpen. Bij pasgeboren baby’s is de oorzaaksoms makkelijk te vinden: ze hebbengewoon honger of een vieze luier, ze hebbenzich blootgewoeld of liggen zich wat tevervelen. Soms is er geen aanwijsbarereden voor hun gejammer en dan wordthet allemaal wat minder duidelijk. Maarnaarmate jij je baby beter leert kennen, gaje het gehuil juister inschatten. Je kan opallerlei manieren troosten, maar vooraljouw nabijheid en jullie lichaamscontactmaken het verschil. Zachtjes vasthouden ofwiegen in je armen werkt vrijwel altijd. Jekan je baby ook strelen of met geluidjes totrust proberen brengen: zachte liedjes, lievewoordjes of rustige muziek.VolhoudenEen huilende baby kan je geduld enuithoudingsvermogen serieus op de proefstellen. Als wanhopige ouder ben je dangeneigd om alle registers open te trekkenen eender wat te proberen om je kind totbedaren te brengen. Maar als je te snel vanaanpak wisselt, raakt je baby nog meer vande wijs. Het is dus beter om de gekozentactiek even vol te houden. Je zoon ofdochter moet de tijd krijgen om tot rustte komen. Dat kan soms wel een halfuurduren. Als je intussen zelf kalm blijft, draagje die rust over. Is je kindje getroost, leghet dan niet meteen terug in bed, wantdan begint het bij de eerste snik meteenopnieuw te huilen.Wat je kan proberen→→→→Heeft je baby last van gerommel in debuik? Een lichte druk of massage op hetbuikje kan helpen. Ook fietsen met debeentjes kan de oplossing zijn.Rijd je kindje rond in de kinderwagen.Schommel je baby zachtjes in je armen.Laat je zoon of dochter tot rust komenin een draagdoek.Een adempauzeAls je zelf gestresseerd bent, wordthet moeilijk om je baby te troosten. Jebewegingen worden dan wat hoekiger, jestem klinkt net iets luider, je armen voelenhard aan door de spierspanning. Voel jedat je helemaal gespannen bent? Dat ishet moment om iemand anders te latenovernemen of je gewoon even terug tetrekken en eerst tot rust te komen. Vermijdin alle geval dat je je kind uit frustratie doorelkaar schudt. Dat kan namelijk zwareletsels veroorzaken.Eerste tekenenDenk niet automatisch dat je je kindje moet‘animeren’ als het begint te zeuren. Baby’shebben vooral rust en regelmaat nodig.Eigenlijk zijn veel huilende en ontevredenkindjes gewoon moe en overprikkeld. Hetklinkt misschien wat overdreven, maarbij de eerste tekenen van vermoeidheid(zeuren, jengelen, wenen, in de oogjeswrijven, geeuwen) leg je je kindje bestwakker (!) in bed. Leg je baby altijd opdezelfde plek te slapen en zorg voor zoweinig mogelijk prikkels.Spanning afreagerenHuilen heeft vaak een dubbele functie. Inde eerste plaats is het een vraag om hulp.Maar tegelijk is het ook een middel omspanningen af te reageren. Dat is ook zo bijvolwassenen. Een flinke huilbui lucht op.Dat heeft een fysieke oorsprong: tranenvan pijn of verdriet hebben een anderesamenstelling dan de tranen die in je ogenkomen door de kou of door een vuiltje. Intranen van verdriet zitten stoffen die eeninvloed hebben op stress. Huilen voert dezestressstoffen af. Vandaar de opluchting naeen huilbui.OntroostbaarAls je kleintje ontroostbaar weent, hoeftdat niet meteen te betekenen dat er ietsverschrikkelijk mis is. Nee, het kan bestzijn dat je kindje er gewoon behoefte aanheeft om eens flink uit te huilen. Misschienkomt het door een verandering of stress?Maar er kan ook iets niet in de haak zijn.Het ís mogelijk dat je baby wat ziekjes isof pijn heeft. Daarom wordt een kind datvaak en lang weent best door de dokteronderzocht.Is er iets mis?Sommige baby’s hebben één hevig huilmoment per dag en anderen lijken wel de hele dagdoor te wenen. Wat normaal is en wat niet, valt moeilijk in cijfers te vatten. Vier tot vijf uurgehuil per dag is nogal uitzonderlijk, maar zeker niet onmogelijk. Meer over huilbaby’s leesje in het magazine van Brieven aan Jonge Ouders dat je krijgt als je kindje drie maandenwordt en op kindengezin.be (>Ontwikkeling en gedrag >Gedrag en opvoeding >Huilen).11
Page 1 and 2: BRIEVEN AANMaandblad • 2023 • J
Page 3 and 4: VOORWOORDBrussel, september 2022Kin
Page 5 and 6: dagboek 1 tot 2 maanden − Mama Ne
Page 7 and 8: Actieverdan je denkt1ONTWIKKELINGMa
Page 9: Vrolijk rondkijken2ONTWIKKELINGMaan

Brieven aan Jonge Ouders

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?