Jenter som kommer - LLH

mener de kan bringe oss nærmere verdensfred og et mer sivilisert
samfunn.
Dette kapittelet handler om hva som skjer i kroppen når det går
for deg. Ved siden av det kommer du til å få tips til hvordan forbedre
orgasmene dine, få det til å gå for damen din og informasjon om ulike
typer orgasmer.
Her er det første tipset: Du er bra som du er. Slapp av, og slutt å bekymre
deg for at du burde vært mer sånn eller slik. Sex handler ikke
om å komme fortest, best eller mest, det handler om at du opplever
ting som er bra for deg.
Hva skjer når du får orgasme?
Biologisk sett er en orgasme at den opphissende spenningen som har
bygget seg opp i musklene i underlivet ditt, plutselig gir slipp. Det fører
til en mengde ufrivillige muskelsammentrekninger i vagina og at
kroppen sender ut endorfiner, det biokjemiske lykkedopet ditt. En orgasme
er en fysisk reaksjon som kommer etter at du har blitt så opphisset
at kroppen gir slipp av seg selv. Se for deg en strikk du tøyer langt
og så slipper.
Hvis vi skal bli enda mer tekniske, kan vi si at en orgasme består
av fire faser: Opphisselsesfasen, platåfasen, orgasmefasen og avslapningsfasen.
Opphisselsesfasen er den fasen du blir kåt. Det er her klitoris
blir erigert og kikker ut under hetten sin, det er her blodet strømmer
til og fyller underlivet ditt, her kjønnsleppene svulmer opp og fitta
blir våt. Brystvortene reiser seg og blir stive; kanskje endrer de farve
og utseende. Noen synes at puppene endrer størrelse når de blir kåte.
Platåfasen er springbrettet til selve orgasmen. Dette er punktet før du
«nesten går over kanten», hvor opphisselsen og spenningen økes til
det nesten er for mye. Fortsetter du stimuleringen under platåfasen,
er du på vei inn i orgasmen. Da går kroppen i høygir: blodtrykket øker,
hjertet slår fortere, du puster dypere, det banker i hele underlivet.
Mange opplever sammentrekninger i vagina under orgasme, noen
sparker rundt seg, andre kjenner at det kiler og prikker i huden. Noen
ganger kan orgasmen være som et lettet sukk, andre ganger som en
varm bølge gjennom hele kroppen. Enkelte opplever en «sex-rødme»,
at de får et stort, lyserødt flekkete utslett på brystkassen når det har
gått for dem. Kanskje du ligger badet i et tynt lag med svette eller kjenner
at du må gråte eller le høyt når det går for deg? Vi har alle forskjellige
orgasmer avhengig av stemning og stimuli. Mens noen opplever
orgasmer som får det til å svartne for dem og gjør at de mister begrep
om tid og sted, har andre kraftige, deilige gufs fra underlivet. Sexologen
Annie Sprinkle skriver om «the full body orgasm» – orgasmen
som får hele kroppen din til å riste. Lær deg å gjenkjenne dine og partnerens
fysiske reaksjoner. Jo bedre oversikt du har, jo enklere er det å
forbedre teknikker og utvide repertoaret.
Var det en orgasme?
Er du usikker på om du har fått orgasme før? Hvordan kan du vite
at det var en orgasme når du ikke har noe erfaring på området? Det
er ikke lett å skulle gjenkjenne noe i sin egen kropp hvis du ikke har
opplevd det før. Kioskromanene er fulle av beskrivelser av plaskende
bølger og stjerneskudd som ikke er så lette å kjenne seg igjen i hvis du
mest av alt kjente deg tissetrengt. Husk: En orgasme er først og fremst
en automatisk muskelsammentrekning, en refleks. Hvis kroppen din
oppfører seg på en måte du ikke planla, hvis du kjenner en deilig, bankende
følelse i underlivet og klitoris blir overfølsom etterpå, har du
mest sannsynlig hatt orgasme. Sammenlign det med et nys: Du kan
ikke la være å nyse uansett hvor mye du holder igjen, og en orgasme
fungerer på samme måte. Det er en refleks du ikke har kontroll over,
du kan ikke forhindre det når det skjer. Hvis du grubler på om du har
fått orgasme eller ei, så let etter øyeblikket da du mistet kontroll på
nytelsen i kroppen.
52 53