Ankel – og håndleddets oppbygning.

Ankel – og håndleddets
oppbygning.
AV; Christoffer, Jan Åge
og Ingeborg.

Håndleddet.
Artikulerende flater:
Det proksimale håndleddet er et
eggledd mellom underarmen og
håndroten, dvs spolebenet.
Ulna som vi ser (nr 12) ,deltar ikke i
dannelsen av det proksimale
håndleddet.
Det distale håndleddet består av 8
små håndrotsknokler som gjør at
håndleddet fungerer som en helhet
som gjør det mulig med bøying,
strekking og en viss bevegelser i
sideretning.
Av alle kroppens ledd og muskler er
det hånden som har den fineste
knokkelbygningen og muskelaturen.

Båndapparatet:
Det proksimale håndleddet
er bundet sammen med
korte stramme bånd på
utsiden og innsiden samt
mellom sideflatene i leddet
Det distale håndleddet
består også av bånd men de
er ikke like stramme som i
den proksimale delen.
Se side 429 i
ANATOMI

Form og størrelse:

Funksjon og bevegelighet:
I det proksimale og distale håndleddet kan vi
utføre bevegelser I fire hovedretninger.
- Dorsal fleksjon
- Radialfleksjon
- Ulnarfleksjon
Med disse bevegelsene bruker man hånden
til forskjellige daglige mål som å skrive

Begrenser bevegeligheten:
Ulna, som danner det benete fremspringet
begrenser radialfleksjonen som begrenser
bevegeligheten.
De korte stramme båndene mellom knoklene
i den proksimale delen, begrenser
bevegeligheten i håndleddet.

Fremmer bevegeligheten:
Håndleddet består av en proksimal og distal
del, som er med på å fremme bevegelsen I
håndleddet.
De slakke leddbåndene mellom knoklene i
den distale delen er med på fremme
bevegelsen. Dette er med på å gjøre det
lettere for bevegelser osv I forhold til
hverandre.

Ankel leddet.
Artikulerende flater:
Ankelleddet er et
hengselledd mellom
skinnbenet, leggbenet og
fotens ristben.
Ristbenet ligger medialt
plassert på hælbenet som er
øverst i rekken.
Ankel leddet er også delt inn
i distalt og proksimalt del
hvor den distale delen er de
små fotrots knoklene og den
prksimale delen er
skinnbenet, ristbenet og
leggbenet.

Båndapparat:
Den proksimale delen
bindes sammen med
kraftige leddbånd på både
inn- og utside som
stabiliserer ankel leddet.
På innsiden stabiliseres
leddet av et vifteformet
leddbånd mens på
yttersiden holder 3 mindre
leddbånd ankel leddet i riktig
stilling.

Form og størrelse:
Ankelleddet er et hengselledd. Skinnebein
og leggbein danner en gaffelformet leddskål

Funksjon og bevegelighet:
I ankelens proksimale del har vi dorsal- og
planarfleksjon.
I ankelens dorsale del kan vi bevege foten
vinklet fremover, innover og oppover mot
midtlinjen.

Begrenser bevegeligheten:
Sidebevegelsen i det proksimale leddet begrenses
av at ”Gaffelen” går ned over ristbenet.
Pga ristbenets kileformede form blir
sidebevegelsene sterkt redusert desto mer foten
bøyes medialt (oppover).
Det benete utspringet til leddbenet i den proksimale
delen er i samarbeid med leddbåndene som
begrenser sidebevegelsene i det proksimale leddet.
Den dorsale fleksjonen begrenses pga at den tjukke
leggmuskulaturen strekkes.

Fremmer bevegeligheten:
I likhet med håndleddets oppbygning, består
også ankelen av en proksimal og distal del
som er med på å fremme bevegelsen i
leddet.

Likheter: / Ulikheter:
Todelt, proksimal og distalt
ledd
Den distale delen øker
bevegeligheten betrakterlig
Fotrotsknoklene er større en
håndrots knoklene
Hånden slutter seg til
underarmen som en direkte
forlengelse av den mens
foten danner en rett vinkle
med leggen
Håndrotsknoklene
håndleddet er ordnet i en
proksimal og distal rekke
mens i ankelen er de ordnet
i en medial og lateral rekke.

kilder
Bøker:
Hans A. Dahl & Eric Rinvik, 2007 Cappelens
Internett:
http://images.google.no/images?hl=no&q=ankel+leddb%C3%A5nd&gbv=2