Trykk på link til JFK Info 3-2008 (2,7 MB) - Sivilingeniør JF Knudtzen ...
Trykk på link til JFK Info 3-2008 (2,7 MB) - Sivilingeniør JF Knudtzen ...
Trykk på link til JFK Info 3-2008 (2,7 MB) - Sivilingeniør JF Knudtzen ...
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Oslo Maraton Test Team<br />
TEKST Tor-Erling Mathisen<br />
I forrige <strong><strong>JF</strong>K</strong> <strong>Info</strong> kunne<br />
dere lese om Dag Fredrik<br />
Eftedal som utfordret Tor-<br />
Erling Mathisen <strong>til</strong> å løpe<br />
Oslo Maraton i 2009. Vi<br />
vil i hvert <strong><strong>JF</strong>K</strong> <strong>Info</strong> frem<br />
<strong>til</strong> Oslo Maraton 2009<br />
følge guttene og treningsopplegget<br />
som<br />
skal følges<br />
frem <strong>til</strong><br />
målet.<br />
<strong><strong>JF</strong>K</strong> <strong>Info</strong> 03/08 - Side 34<br />
Status for <strong>Sivilingeniør</strong> J.F. <strong>Knudtzen</strong> AS`<br />
sitt Test Team, bestående av Dag Fredrik<br />
Eftedal og Tor-Erling Mathisen er som<br />
følger:<br />
Begge deltagere har gått <strong>til</strong> innkjøp av<br />
nye løpesko og tatt de i bruk! Bok med<br />
veiledning fra Grete Waitz er lest med stor<br />
interesse og aktuelle tips og veiledninger<br />
er tatt <strong>til</strong> følge. Treningsarbeidet er med<br />
andre ord i gang, men ikke med så<br />
stor intensivitet som vi gjerne<br />
skulle ønske. Det<br />
er ”lett” å<br />
finne unnskyldninger for å sluntre unna;<br />
ryggproblemer, høy reiseaktivitet, osv.<br />
Men i slutten av Januar 2009 er det inn<br />
<strong>på</strong> Løplabbet for ny testing og da bør<br />
testresultatene vise forbedring av formen<br />
så det er bare å bite tennene sammen og<br />
løpe i vei.<br />
Siden reportasjen om Oslo<br />
Maraton i siste <strong><strong>JF</strong>K</strong> <strong>Info</strong> er<br />
det skjedd mye spennende.<br />
Så godt som alle ansatte<br />
har sagt seg villig <strong>til</strong><br />
å løpe en distanse<br />
i Oslo Maraton og<br />
<strong>Sivilingeniør</strong> J.F.<br />
<strong>Knudtzen</strong> AS har<br />
blitt med som<br />
sponsor i Grete<br />
Waitz Go Active<br />
program som<br />
har <strong>til</strong> hensikt<br />
å få ansatte i<br />
bedriften <strong>til</strong><br />
å praktisere<br />
en mer<br />
a k t i v<br />
livss<strong>til</strong>,<br />
samtidig<br />
som det<br />
genererer penger <strong>til</strong><br />
Kreftsaken. Grete Waitz vil holde<br />
kick off hos <strong>Sivilingeniør</strong> J.F. <strong>Knudtzen</strong> AS<br />
første uke i januar, så i første utgave av<br />
vår firmaavis i 2009 vil vi komme <strong>til</strong>bake<br />
med oppdatert rapport fra Test Teamet<br />
samt Go Active programmet. Følg med!<br />
Ønsker du eller noen av dine kollegaer å<br />
løpe Oslo Maraton og støtte kreftsaken ta<br />
kontakt med oss !
Change language