Kurshelg på Stord 31.08-01.09 2013
Kurshelg på Stord 31.08-01.09 2013
Kurshelg på Stord 31.08-01.09 2013
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Idèkurs foreldre/barn<br />
Gjennomgang av øvelser og leker<br />
som passer for foreldre/barn.<br />
Det vil bli gitt tips og idèer <strong>på</strong><br />
forskjellige timeopplegg.<br />
Instruktør: Randi Galtung Døsvig<br />
Pedagogikk for trenere (praksis)<br />
Som instruktør arbeider vi med<br />
barn i ulike aldersgrupper. Hvilke<br />
metoder passer best for de ulike<br />
aldersgruppene? Hvordan «møter»<br />
vi barna og hvordan motiverer vi<br />
dem <strong>på</strong> best mulig måte? Kurset<br />
har et pedagogsk fokus <strong>på</strong> trenerrollen<br />
og hva som skal til for å<br />
lykkes i arbeidet med barn og<br />
unge.<br />
Instruktør: Randi Galtung Døsvig<br />
Generell basistrening<br />
Generelle øvelser som<br />
underbygger generell mobilitet og<br />
stabilitet – som grunnlag for<br />
teknisk utvikling. Bekken, hofter,<br />
skulderregion er sentrale<br />
områder.<br />
Stretching basistrening<br />
Aktive og passive tøyningsmetoder<br />
som brukes til utvikling og vedlikehold<br />
av bevegelighet.<br />
Instruktør:<br />
Lars Arne Andersen<br />
Instruktør:<br />
Lars Arne Andersen<br />
Kurs for konkurranseturn gutter<br />
Motivasjonsvideo av treninger<br />
Antibe, Frankrike, tatt under<br />
instruktørenes ukelange studietur.<br />
Instruktører: Renè Erichsen og<br />
Espen Jacobsen<br />
Turnoppvarming lørdag<br />
Metoder og innhold i turnoppvarming.<br />
Posisjoner, håndståendeprogram<br />
og bevegelighet.<br />
Instruktører: Espen Jacobsen og<br />
Renè Erichsen.
Change language