2005-01_Helseivest_web - Helse Vest

Foto: Ida Schmidt08.1508.50:07.40:God stemning ved frukosten i kantina. Kursdeltakaraneforsyner seg med mat frå frukostbuffeten. Ved sidan av Stein sitMarita Randa frå Oslo og Odd Ingve Reve frå Klepp i Rogaland.Stemninga på fellessamlinga er uformell, med lausekommentarar og mykje latter. Dei tilsette ved senteret informererom aktivitetane og gir praktiske opplysningar. Det er opp til kursdeltakaranesjølve å velje aktivitetar. Blant dei fysiske aktivitetane einkan velje i dag er ”step”, gymnastikk i vatn, ballspill og mosjonsrom.Dagen har starta på Ebeltoft Kurcenter. Stein går 3 kilometer påtredemølle før frukost. - Målet var å kunne gå 5 kilometer etterfire månader her på senteret. No ser det ut til at eg kan klare detallereie neste veke, seier han nøgd.Stein WormsenVekt då han kom til Ebeltoft: 182,5 kiloVekttap etter dei to første vekene: 4 kiloPå veg m17.00:Middagen er servert! Maten blir eten i selskap med dei andrei matlagingsgruppa.16.15:- Vi lærer å skyte fram brystkassa og seie: Her er eg!Stein Wormsen frå Stavanger har starta den lange reisamot eit lettare liv.- Mange her har brukt heile livet på å gøyme seg vekk. Med mentaltrening lærer vi om haldning, utstråling og det å våge å vise seg fram,seier han. Opphaldet ved Ebeltoft Kurcenter går inn i den tredje vekanår Helse i vest er på besøk. Då vi trefte Stein i haust, var han spentpå korleis han ville takle opphaldet. No seier han at det går over allforventing.- Eg ser at eg raskt får resultat. Den første veka var det problematisk ågå dei få hundre metrane frå leilegheita til trimrommet. No går eg 3kilometer – før frukost. I tillegg er det fysiske aktivitetar heile dagen.Forma er allereie mykje betre, fortel han. Målet med opphaldet er å14.30:12To kursdeltakarar deler leilegheit, og middagslaginga går påomgang. Tre bueiningar (seks personar) utgjer eitt matfellesskap.Stein og ”sambuaren” hans har ansvaret i dag.På menyen: Jegergryte med svinekjøtt og poteter.Mellommåltid. Frukt, grønt og ein kopp kaffi for dei somønskjer det.