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ajustes cardiovasculares e respiratórios do mergulho ... - Aida Brasil

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vertical <strong>do</strong> gradil costal. Os músculos deprimi<strong>do</strong>res <strong>do</strong> tórax ou da expiração são os<br />

músculos ab<strong>do</strong>minais, intercostais internos e serráteis póstero-inferiores.<br />

Fig. 7 – Ações <strong>do</strong> diafragma e costelas na respiração (McARDLE, KATCH & KATCH, 1998)<br />

2.4.2 Estágios e tipos de respiração<br />

Na respiração normal o ar é passa<strong>do</strong> pelas narinas sem nenhum esforço especial,<br />

som ou movimento exagera<strong>do</strong> <strong>do</strong> nariz ou tórax. Então, isto é feito inconscientemente. As<br />

pessoas não estão a par da viagem <strong>do</strong> ar pelas narinas, descen<strong>do</strong> as partes oral e nasal da<br />

faringe, chegan<strong>do</strong> a laringe e depois traquéia e pulmões.

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