Manual de Segurança e Saúde em Hospitais Manual de ... - Fremap
Manual de Segurança e Saúde em Hospitais Manual de ... - Fremap
Manual de Segurança e Saúde em Hospitais Manual de ... - Fremap
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
6<br />
RISCOS ASSOCIADOS A ASPECTOS ERGONÓMICOS E PSICOSSOCIAIS<br />
RISCOS ERGONÓMICOS<br />
A este grupo pertenc<strong>em</strong> todos os factores <strong>de</strong> risco que<br />
se produz<strong>em</strong> por um esforço físico excessivo, seja por<br />
uma incorrecta postura no local <strong>de</strong> trabalho, um incorrecto<br />
<strong>de</strong>senho do mesmo ou <strong>em</strong> activida<strong>de</strong>s que<br />
supõ<strong>em</strong> o <strong>de</strong>slocamento e manipulação <strong>de</strong> doentes.<br />
Estas acções constitu<strong>em</strong> uma das principias causas <strong>de</strong><br />
aci<strong>de</strong>nte <strong>em</strong> centros sanitários pela frequente aparição<br />
<strong>de</strong> lesões lombares. Outros transtornos po<strong>de</strong>m<br />
ser: Microtraumatismos <strong>em</strong> <strong>de</strong>dos e/ou pulsos, fadiga<br />
visual, física e mental.<br />
Condições <strong>de</strong> trabalho:<br />
- Dev<strong>em</strong> incluir-se critérios <strong>de</strong> <strong>de</strong>senho das activida<strong>de</strong>s<br />
que impliqu<strong>em</strong> sobrecarga estática e que permitam<br />
alternar a activida<strong>de</strong> estática com a dinâmica.<br />
- S<strong>em</strong>pre que for possível, <strong>de</strong>v<strong>em</strong> corrigir-se os instrumentos<br />
<strong>de</strong> trabalho que possam originar sobrecarga<br />
estática.<br />
Hábitos pessoais:<br />
- Realize pausas, curtas e frequentes, e não mantenha<br />
a mesma postura durante um t<strong>em</strong>po prolongado.<br />
- Efectue exercícios musculares para estirar os músculos,<br />
aliviar a tensão e incr<strong>em</strong>entar a circulação.<br />
Vigilância da saú<strong>de</strong>: Deve-se <strong>de</strong>terminar o total dos<br />
trabalhadores expostos ao risco e levar um controlo e<br />
seguimento médico periódico dos mesmos.<br />
27<br />
MEDIDAS PREVENTIVAS<br />
Posturas estáticas<br />
Formação e Informação: O pessoal <strong>de</strong>ve estar formado<br />
para conhecer o risco e as pautas para a<strong>de</strong>quar<br />
a activida<strong>de</strong> laboral, o possível, a uma postura<br />
correcta.