impedância bioelétrica e suas aplicações - Portal Saúde Brasil
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A IMPEDÂNCIA BIOELÉTRICA E SUAS<br />
APLICAÇÕES PARA A EDUCAÇÃO FÍSICA E<br />
ÁREAS AFINS<br />
Roberto Fernandes da Costa 1<br />
RESUMO<br />
A avaliação da composição corporal a partir da medida da<br />
<strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> é considerada um método rápido, nãoinvasivo<br />
e relativamente barato para estimar a quantidade de<br />
gordura corporal em situações clínicas e de campo. Nesta técnica,<br />
parte-se do princípio que a <strong>impedância</strong> ao fluxo de corrente elétrica<br />
através do corpo é diretamente proporcional ao quadrado da estatura<br />
do indivíduo e inversamente proporcional à secção transversal.<br />
Assim, considerando que a massa livre de gordura, com água e seus<br />
eletrólitos, é boa condutora de corrente elétrica; e a gordura é má<br />
condutora, as equações de <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> podem ser<br />
utilizadas para estimar a massa livre de gordura e a água corporal<br />
total, e a partir disso a porcentagem de gordura corporal.<br />
Considerando a influência do estado de hidratação nos resultados<br />
obtidos por este método, o protocolo deve ser seguido<br />
rigorosamente para assegurar a validade ao utilizar a <strong>impedância</strong><br />
<strong>bioelétrica</strong>.<br />
UNITERMOS: Composição corporal; avaliação física; medidas e<br />
avaliação.<br />
ABSTRACT<br />
Body composition assessment from the bioelectrical impedance<br />
method is considered a rapid, noninvasive and relatively<br />
inexpensive method for evaluating body fat quantity in field and<br />
clinical settings. In this technique, impedance to current flow<br />
through the body is directly related to the square of the individual´s<br />
heigth and indirectly related to cross-sectional area. Thus,<br />
considering that fat free mass, with its water and electrolytes, is a<br />
good conductor of electrical current; and fat is a poor conductor,<br />
______________________________________________________<br />
1 Mestre em Educação Física - EEFEUSP<br />
Professor de Cineantropometria do Curso de Educação Física da UNICID<br />
43<br />
Revista Educação Física da Cidade de São Paulo - nº 1- vº 1 - Ano 2001
ioelectrical impedance. equations can be used to estimating fat free<br />
mass and total body water, and to depart of this body fat.<br />
Considering hydration status influence in the results obtained from<br />
this method, the protocol must be followed rigorously to assure<br />
validity to the use bioelectrical impedance.<br />
UNITERMS: Body composition; physical evaluation; measures<br />
and evaluation.<br />
AVALIAÇÃO DA COMPOSIÇÃO CORPORAL POR<br />
IMPEDÂNCIA BIOELÉTRICA<br />
A avaliação da composição corporal assume fundamental<br />
importância no trabalho dos profissionais de educação física,<br />
nutrição e medicina, quando interessados no controle do peso<br />
corporal. Tal importância deve-se ao fato de a massa corporal<br />
isoladamente não poder ser considerada um bom parâmetro para a<br />
identificação do excesso ou da carência dos diferentes componentes<br />
corporais (massa gorda, massa muscular, massa óssea e massa<br />
residual), ou ainda das alterações nas quantidades proporcionais<br />
desses componentes em decorrência de um programa de exercícios<br />
físicos e/ou dieta alimentar.<br />
As técnicas mais utilizadas por estes profissionais são<br />
aquelas que Martin & Drinkwater (1991) classificam como<br />
duplamente indiretas, por serem validadas a partir de uma técnica<br />
indireta, mais comumente a pesagem hidrostática. Entre estas<br />
técnicas de estimativa da gordura corporal estão a antropométrica,<br />
que se utiliza de medidas de dobras cutâneas, perímetros e<br />
diâmetros, entre outras medidas; a interactância de infravermelho;<br />
e a <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong>.<br />
Segundo Heyward & Stolarczyk (2000) a análise da<br />
<strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> é um método rápido, não-invasivo e<br />
relativamente barato para avaliar a composição corporal tanto no<br />
trabalho de campo quanto na prática clínica; porém antes de<br />
optarmos por qualquer técnica de avaliação da composição corporal<br />
devemos conhecer as vantagens e limitações da mesma em relação<br />
ao grupo ou indivíduo que pretendemos avaliar.<br />
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A análise da composição corporal através da <strong>impedância</strong><br />
<strong>bioelétrica</strong> tem como base a medida da resistência total do corpo à<br />
passagem de uma corrente elétrica de 500 a 800 microA e 50 kHz.<br />
Conceitos:<br />
Impedância Bioelétrica<br />
• É a oposição ao fluxo da corrente elétrica no corpo humano,<br />
conseqüência da soma vetorial da Resistência e Reactância.<br />
Resistência Elétrica<br />
• É a oposição ao fluxo da corrente elétrica em qualquer meio<br />
(líquido, sólido e gasoso).<br />
Reactância Elétrica<br />
• É a oposição ao fluxo da corrente elétrica provocada pelas placas<br />
capacitivas, que no corpo humano são assumidas pelas membranas<br />
citoplamáticas.<br />
Os componentes corporais oferecem uma resistência<br />
diferenciada à passagem da corrente elétrica; os ossos e a gordura,<br />
que contém uma pequena quantidade de água constituem um meio<br />
de baixa condutividade, ou seja, uma alta resistência à corrente<br />
elétrica. Já a massa muscular e outros tecidos ricos em água e<br />
eletrólitos, são bons condutores, permitindo mais facilmente a<br />
passagem de corrente elétrica.<br />
Segundo as leis de Ohm, a resistência de uma substância é<br />
proporcional à variação da voltagem de uma corrente elétrica a ela<br />
aplicada; desta forma, através de um sistema tetrapolar, onde dois<br />
eletrodos são fixados à região dorsal da mão direita e dois à região<br />
dorsal do pé direito do avaliado, o aparelho irá identificar os níveis<br />
de resistência e reactância do organismo à corrente elétrica,<br />
avaliando a quantidade total de água no organismo e predizendo,<br />
através desta quantidade de água, a massa livre de gordura e a<br />
quantidade de gordura corporal do indivíduo (Costa, 1999; 2001).<br />
A velocidade e a relativa simplicidade de execução do<br />
método da <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> representam uma grande van-<br />
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tagem de sua utilização na academia, no clube ou na clínica. A<br />
principal limitação deste método surge quando o avaliado apresenta<br />
alterações em seu estado de hidratação; assim, a quantidade de<br />
alimentos e líquidos ingeridos pelo avaliado, bem como a atividade<br />
física realizada no dia do teste, entre outros fatores como<br />
nefropatias, hepatopatias e diabetes podem influenciar o resultado<br />
obtido por este método.<br />
Segundo Lukaski(1986), para a realização da análise da<br />
composição corporal através da <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> o avaliado<br />
tem uma participação decisiva, devendo obedecer a uma série de<br />
procedimentos prévios ao teste, sem os quais poderá estar<br />
comprometendo seu resultado.<br />
Procedimentos pré-teste:<br />
• Manter-se em jejum pelo menos nas 4 horas que antecedem o<br />
teste;<br />
• Não realizar atividades físicas extenuantes nas 24 horas anteriores<br />
ao teste;<br />
• Urinar pelo menos 30 minutos antes do teste;<br />
• Não ingerir bebidas alcoólicas nas 48 horas anteriores ao teste;<br />
• Não utilizar medicamentos diuréticos nos 7 dias que antecedem o<br />
teste.<br />
• Permanecer, pelo menos, 5 a 10 minutos deitado em decúbito<br />
dorsal, em total repouso antes da execução do teste.<br />
Tão importante quanto seguir a todos estes procedimentos é<br />
verificar se as equações contidas no equipamento são adequadas ao<br />
avaliado, pois segundo Heyward & Stolarczyk (2000) a principal<br />
fonte de erro desta técnica é o uso de equações inapropriadas, sem<br />
levar em consideração aspectos como idade, sexo, etnia, nível de<br />
atividade física e quantidade de gordura corporal. Neste sentido,<br />
existem inúmeras equações disponíveis na literatura, para grupos<br />
específicos, que devem ser escolhidas cuidadosamente, com base<br />
em estudos de validação para o grupo que se pretende avaliar.<br />
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Cabe ressaltar que apenas Carvalho (1998) e Yonamine<br />
(2000) derivaram equações para <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> baseadas<br />
em amostras nacionais, para estudantes universitários e meninos de<br />
12 a 14 anos, respectivamente. Estes cuidados valem também para<br />
os novos equipamentos que têm surgido e que vêm atraindo os<br />
profissionais por seu design ou por apresentarem uma utilização<br />
mais simples, como os das marcas Tanita e Omron. São escassos<br />
estudos de validação destes equipamentos em amostras brasileiras,<br />
cabendo citar os realizados por Marques (1999) e por Costa et alii<br />
(2001). No primeiro o autor verificou que o Omrom subestimou a<br />
porcentagem de gordura corporal de mulheres de 20 a 40 anos de<br />
idade; já no segundo, os autores verificaram que a Tanita<br />
superestimou sinificativamente a porcentagem de gordura de<br />
homens e mulheres de 18 a 30 anos de idade.<br />
A utilização da <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> não se resume à<br />
avaliação da gordura corporal relativa apresentando, também,<br />
<strong>aplicações</strong> clínicas importantes no que diz respeito à monitoração<br />
da quantidade de água corporal. Davies et alii (1988) demonstraram<br />
que a <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> é uma técnica válida e fidedigna para a<br />
estimativa da água corporal total em crianças com problemas<br />
cardíacos. Ainda neste contexto, Davies & Gregory (1991)<br />
verificaram ser esta uma técnica válida para monitorar as mudanças<br />
no estado de hidratação após cirurgia cardíaca em adultos.<br />
Danford et alii (1992) sugeriram que as equações de<br />
regressão utilizadas para predizer a água corporal total a partir desta<br />
técnica têm mostrado bons resultados em populações distintas,<br />
incluindo pacientes com insuficiência renal crônica, doenças<br />
cardíacas, doenças inflamatórias do intestino, diabetes, deficiência<br />
do hormônio do crescimento, e obesidade.<br />
Outros estudos têm sido realizados com o objetivo de<br />
verificar a aplicabilidade da impedanciometria na monitoração do<br />
estado de hidratação em pacientes com diferentes patologias que<br />
alteram este estado: pacientes em hemodiálise (Chertow et alii,<br />
1995; Chertow et alIi, 1996; Ljungqvist et alii, 1990), portadores de<br />
HIV (Fischer et alii, 1990; Kotler et alii, 1989; Sluys et alii, 1993),<br />
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diabéticos (Leiter et alii, 1996), por exemplo. Um aspecto<br />
importante na utilização da <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> para o<br />
acompanhamento de programas de emagrecimento é que entre as<br />
técnicas duplamente indiretas esta é a única que conta com<br />
equações específicas para sujeitos obesos, o que pode significar<br />
uma vantagem sobre outras técnicas, nestes casos (Gray et alii,<br />
1989; Segal et alii, 1988).<br />
Assim como outras técnicas de avaliação da composição<br />
corporal, a <strong>impedância</strong> <strong>bioelétrica</strong> apresenta vantagens e<br />
desvantagens que devem ser conhecidas por seus usuários, bem<br />
como procedimentos protocolares que devem ser seguidos<br />
rigorosamente a fim de minimizar seu erro de predição.<br />
Impedância Bioelétrica<br />
Vantagens<br />
•Não requer um alto grau de habilidade do avaliador.<br />
•É confortável e não-invasiva.<br />
•Pode ser utilizada na avaliação da composição corporal de<br />
indivíduos obesos.<br />
•Possui equações específicas a diferentes grupos populacionais.<br />
Desvantagens<br />
•Depende de grande colaboração por parte do avaliado.<br />
•Apresenta custo mais elevado que a outras técnicas duplamente<br />
indiretas.<br />
•É altamente influenciado pelo estado de hidratação do avaliado.<br />
•Nem sempre os equipamentos dispõem das equações adequadas<br />
aos indivíduos que pretendemos avaliar.<br />
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