CAISM

CAISM
À espera
As dificuldades da gravidez na
adolescência. PÁG. 14
PÁG. 11
Saúde
O autoexame contra o
câncer vale ouro
PÁG. 12
Psicologia
Os perigos da depressão
pós-parto
PÁG. 20
Sexualidade
As mulheres ditam as
regras

CAISM
pág. 20
Até que ponto a liberdade
sexual está de fato na mão
das mulheres?
07
Vida Profissional
Mulheres no mercado de trabalho
12
Índice
Psicologia
Depressão pós parto
20
Modelo: Carol Meloni / Fotografia: Agência Plug
Sexualidade
Mulher e sexo
08
Bem estar
Bem estar é estar bem
14
Papo sério
Gravidez na adolescência
22
Lazer e cultura
Para relaxar
11
Saúde
Câncer: Todo cuidado é pouco
18
Beleza
A influência no mundo da moda
3

Carta ao leitor
Vencendo barreiras
Há um ser capaz de reunir sensações, provocar arrepios e amedrontar preconceitos: a mulher.
As mulheres conquistaram um espaço importante na sociedade, a custo do próprio sangue literalmente falando.
A luta feminina por independência e glória teve início há 157 anos e se estende até os dias atuais, ainda enfrentando o preconceito
não declarado e barreiras de imposições machistas, contudo são guerreiras que enfrentam diariamente o preço da independência.
Com o passar do tempo trocaram as “armas”, se antes usavam o corpo e lágrimas para impor seus desejos e exigir direitos,
hoje fazem uso da inteligência e da persistência. Lideram departamentos, presidem nações, executam tarefas diversas, lecionam
em todas as áreas e disputam de igual para igual os cargos que no passado eram chefiados somente pelos homens. Infelizmente
ainda brigam por igualdade salarial, executando atividades com o mesmo grau de dificuldades que eles – às vezes com
mais precisão, por serem mais delicadas, segundo a natureza humana – entretanto, certa estou que não desistirão tão cedo.
Elas mudaram - ou o tempo as mudou
- suas prioridades se alternam conforme
a geração vigente, casam quando querem
e se quiserem, decidem ser mães
solteiras, pintam os cabelos com as cores
do arco íris, estudam no exterior, desenham
no corpo as flores que amam e o
mais importante de todas essas mudanças:
aprenderam a usar a voz a seu favor!
Avante não é a palavra mais apropriada
para dizer a elas, se levarmos em consideração
que pode soar como um incentivo
e que este não esteve presente
nos momentos de luta, mas se olharmos
a trajetória contada pela história podemos
concluir que seus olhares sempre
estiveram no futuro, sempre avante.
As páginas seguintes trazem palavras
escolhidas a dedo para agradecer,
estimular e preservar essas mulheres
que muito nos ensinaram.
Boa leitura e muita feminilidade a todas nós!
Cíntia Barboza
Saiba mais sobre o
Caism
O Centro de Atenção Integrada à Saúde
da Mulher atua há 28 anos a favor de
mulheres que chegaram até ele e apoia as
pequenas vidas em processo de formação.
Instalado no complexo hospitalar da Unicamp,
atende unicamente pelo SUS, acolhendo
casos de doenças mamárias e genitais,
além das gestações de alto risco. Sua
missão não se resume apenas em acolher
a vida, vai além, apoiando e promovendo
pesquisas e atividades ao que diz respeito
à saúde da mulher e do recém nascido.
O CAISM também tem sua atenção voltada
a situações especiais como: mulheres
vítimas de violência sexual, adolescentes,
planejamento familiar e medicina fetal.
É um centro de atenção composto por
“anjos” que dedicam suas vidas e aprimoram
seus conhecimentos em benefício alheio.
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Expediente
Aline Tortosa - Responsável pela diagramação
da revista, sempre ágil e falante desenvolveu
com bastante precisão as ideias que lhe foram
lançadas. Auxiliou também nas edições Sexualidade
e Exercícios Físicos.
Carol Meloni - Alimentou o banco de imagens
da revista, trazendo sempre qualidade e beleza
em seu material. Além das funções delegadas
dentro da edição se responsabilizou pelo
humor nos ambientes em que trabalhávamos,
munida de piadas e caretas.
Cintia Barboza - Falou sobre Câncer, Sexualidade
e Saúde. Dedicando tempo e atenção
aos temas elegidos.
Daiane Cachiolo - A mãezona da edição falou
sobre Vida Profissional, agregando experiência
do dia-a-dia, sempre com um biscoitinho ou
uma fruta a disposição.
Damaris Fatia - Incumbida de dar a cara
feminina à revista, atuou com dedicação
e responsabilidade sempre incentivando a
equipe. Falou sobre os temas: Beleza Feminina
e Moda.
Local do CAISM
Fotografias: Caism/Divulgação
Juliene Katlyn - Se dedicou aos temas Saúde
– Depressão e Lazer e Cultura. Entre uma
troca de ideia e uma sugestão sobre temas
a Juh sempre nos iluminava com suas boas
palavras e conselhos sábios.
Rua Alexander Fleming, nº 101, Cidade
Universitária Zeferino Vaz - Campinas – SP.
Visitas: A visita é aberta das 13h30 às 21 horas,
respeitando-se as normas hospitalares.
Recepção: Todos os dias
da semana, 24h por dia.
Fone: (19) 3521-9333
Mayara Soares - Estudou e falou sobre
Gravidez nas diferentes gerações. Sempre
atenta aos acontecimentos diários trouxe
conteúdo e novidade à redação.
5

Artigo
Revolução
Feminista
O drama das mulheres
pelo mundo
por Luciana Miotto
Se você consegue ler e entender este texto,
imagine que existem, atualmente, cerca de
76 milhões de mulheres, 15 a 24 anos, que
são analfabetas, segundo dados da Unesco.
O documentário, Girl Rising, de 2013,
dirigido por Richard Robbins, conta as
histórias de garotas de vários países, com
um único desejo: estudar. Para quem
ainda acha que estudar não é algo importante,
elas provam que por meio da
educação conseguem modificar sua realidade
e sonhar com um futuro melhor.
Em 2012, o drama da menina Malala
Yousafzai chocou as pessoas ao redor do
mundo. Ela foi baleada pelo grupo taleban,
aos quinze anos, por defender o direito
de estudar para as garotas de seu país.
As lutas das mulheres por educação,
entre outros direitos, é antiga. Primeiro, a
partir da segunda metade do século XVIII,
elas lutaram pelo direito de votar, posteriormente,
pelo divórcio. Depois, no final
dos anos 1960, novas batalhas vieram,
como a da liberdade sexual. Nesta época,
com o advento da pílula anticoncepcional,
foi possível pensar em conquistar
uma carreira, em estudar ou trabalhar fora
de casa. Hoje, as lutas ainda são muitas,
como a busca pela igualdade no trabalho.
No caso de grupos feministas, como
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o Femen, da Ucrânia, as mulheres lutam
contra a prostituição e o turismo sexual.
Em todos estes anos as mulheres só têm
a comemorar. Os sonhos tornaram-se realidade.
Porém, ainda é preciso melhorar
as condições de vida de muitas delas ao
redor do mundo. A luta ainda não acabou.
Fotografia: Polis

Vida profissional
Mulheres no mercado de
trabalho
A evolução do sexo feminino no
mundo profissional
No século XIX às mulheres cabiam, basicamente,
as atribuições de afazeres domésticos,
ao trabalho nas lavouras e à maternidade.
Elas não tinham o direito ao trabalho
e muito menos ao salário que, quando
pago, era muito inferior ao dos homens.
Faziam tudo o que lhes era imposto,
constituída à imagem e semelhança da
mãe. Aquela que abdica de seus desejos
para realizar os desejos dos filhos, marido
e parentes. E ainda é assim: “boa mãe” é
aquela que no final do dia é um trapo de
cansada, sem ânimo para nada, inclusive
para satisfazer o desejo sexual do marido.
As que ficavam viúvas, ou eram de uma
elite empobrecida, e precisavam se virar
para se sustentar e aos filhos, faziam doces
por encomendas, arranjo de flores,
bordados e crivos, davam aulas de piano
etc. Mas além de pouco valorizadas, essas
atividades eram mal vistas pela sociedade.
Hoje o perfil da mulher é muito diferente
daquele do começo do século. Com a ajuda
da mídia, que mostra a mulher com papéis
importantes, ela começou a trabalhar
e ocupar cargos de responsabilidade assim
como os homens, e repudia as tarefas tradicionais:
ser mãe, esposa e dona de casa.
Trabalhar fora de casa é uma conquista
relativamente recente das mulheres. Ganhar
seu próprio dinheiro, ser independente
e ainda ter sua competência reconhecida
é motivo de orgulho para todas.
Pelo menos, elas já provaram que além
de ótimas cozinheiras, podem também
ser boas motoristas, mecânicas, engenheiras,
advogadas e sem ficar atrás de
nenhum homem. Já está mais do que
provado que as mulheres são perfeitamente
capazes de cuidar de si, de conquistar
aquilo que desejam e de provocar
mudanças profundas no curso da história.
Ao contrário da mulher-tradicional, a
mulher pós-moderna é senhora do seu
desejo. Ela se assume como dona do seu
corpo, ocupa os espaços e administra o
seu tempo. Seu corpo, ela usa-o como
bem entende. Procura aprimorá-lo com
uma malhação ou turbiná-lo com silicone.
Ela quer ser poderosa e glamourosa.
As estatísticas apontam que há mais
mulheres que homens no Brasil. Mostram
também que elas vem conseguindo
emprego com mais facilidade que
seus concorrentes do sexo masculino. E
que seus rendimentos crescem a um ritmo
mais acelerado que o dos homens.
7

Bem estar
Bem estar é
estar bem
Um guia de como se dar
melhor com a vida
A sensação de bem estar não está ligada
a marca de seus sapatos ou ao preço do
shampoo que rotineiramente se lança aos
seus cabelos. Estar bem e bem-estar é um
fruto de nossa mente, corpo e alma. Podemos
citar atrizes impecavelmente lindas
que dispensam sorrisos perfeitos aos cliques
de paparazzi e choram copiosamente
na sala vazia de suas mansões. Não estar
bem consigo ou sentir um vazio sem fim
não resulta necessariamente em depressão
ou algo do tipo. Hoje em dia temos uma
válvula de escape, como fazer compras,
mas nas gerações passadas, as mulheres
não tinham alternativas, as distrações rodavam
em torno da limpeza da casa, buscar
e levar filhos na escola, cozinhar e atender
sexualmente seu esposo noite afora.
Quantas vezes (não digo no mês, mas
no ano), não acordamos nos achando
feias, com cabelos indomáveis,
cheias de rugas e sem cor. Saímos de
casa por necessidade e, de repente,
você se sente uma deusa grega quando
um homem qualquer te faz um elogio.
Pois é mulheres, além das dores menstruais,
TPM, dor de parto e tudo mais o que
8
nós carregamos como sina (insisto em dizer
que a culpada foi Eva, aliás me pergunto
como ela fazia nos dias em que estava menstruada),
carregamos um número alarmante:
dois terços das mulheres brasileiras sofrem
de baixa auto estima e 92% estão descontentes
com sua aparência, segundo uma
pesquisa encomendada pela marca Dove.
Ame-se em primeio lugar
Valorize suas qualidades, não que seja
necessário escrever em sua testa o que
você sabe fazer, mas exponha seus dons.
Há blogs que falam de organização de
casa, por exemplo, a princípio mania de
limpeza e arrumação são vistos como características
de mulheres “cri cri”, mas veja
lá, estão usando do avanço da tecnologia e
ganhando um bom dinheiro extra se comunicando
pela internet, apenas ensinando as
colegas a guardarem as calcinhas dobradas
para ganharem espaço na gaveta! Outro
exemplo interessante são sites e blogs voltados
para garotas com cabelos enrolados,
há cerca de 10 anos não se falava de outra
coisa que não fosse alisá-los - no mundo
das cacheadas -, hoje aprendemos até a
passar óleo de azeite para fazer umectação,
que é um processo de hidratação para cabelos
ressecados. São mulheres se amando
e ensinando esse amor próprio as outras.
Seus defeitos e suas qualidades são
seus! Ame-os, mas se estão te incomodando
ache uma maneira de moldá-los
para seu benefício próprio!
Cuide-se
Seus cabelos não são iguais aos de ninguém,
se estão secos e rebeldes nada como
uma hidratação - caseira mesmo - para dar
uma boa levantada em seu astral. Sua pele
é o resultado daquilo que compõe seu prato,
folhas em geral, vitaminas das frutas e
sementes são responsáveis pela aparência,
textura da pele, brilho natural e maciez.
Sabe aquela pele que mais parece uma

Bem estar
Fotografia: Banco de imagens/Freeimages
Coma melhor, viva melhor
mexerica? Se seguir uma dieta equilibrada
ficará impecável feito casca de pêssego!
Mais uma vez a água está presente em
nossas vidas, cerca de 2 litros por dia conseguem
hidratar todo o corpo e auxiliam na
temperatura corporal. Na hora do banho
ela também marca presença, mas claro, jamais
deve ser quente, afinal de contas não
queremos nos depenar ou algo assim; a
água morna abre os poros e facilita na limpeza
de pele, a fria por sua vez minimiza os
polos dilatados e devolve o brilho natural.
Tudo aquilo que vai para o prato irá resultar
em nosso corpo. Uma coxinha pode
parecer mais simpática que um prato de
alface, mas o resultado será notável nos
dias seguintes, além de que a danadinha da
alface tem efeito calmante e seu miolo auxilia
no controle da ansiedade e depressão.
>>
9

Bem estar
Celebre as suas conquistas
>>
Seu despertador te acorda em
madrugadas frias e te obriga a enfrentar a
vida, são conquistas diárias - algumas são
doces, outras mais amargas – que completam
as páginas de nossas vidas, como
se fossem livros. Suponhamos que essas
páginas imaginárias fossem lidas por
um desconhecido... quantas gargalhadas
e lágrimas não seriam jogadas ao vento?
As mulheres conquistaram sua liberdade
a muito custo, no passado. Mal podiam
se dar ao luxo de saírem arrumadas
demais, por isso as nossas avós carregam
até hoje os costumes que suas gerações
lhe impuseram e às vezes é complicado
fazê-las entender qual o verdadeiro
motivo de pintarmos os cabelos.
Abra um sorriso a cada conquista,
comemore sozinha, com a família com
os amigos. Essa iniciativa estimula um prazer
momentâneo – por isso precisa ser diário
– e consequentemente fará “cócegas” em
seu ego, melhorando positivamente a vida.
Valorize os dias de sua
vida, já houveram dias piores!
Se exercite!
A prática de atividade física não é
apenas uma modinha, mas uma necessidade
do corpo humano. Membros
que não se movem atrofiam, são
como peças em desuso, enferrujam e
estragam sem a devida manutenção.
Segundo especialistas a prática de exercícios
regulares resultam em benefícios
que farmácia nenhuma pode fornecer.
Além dos benefícios superficiais a prática de
exercícios fortalece o coração, aumenta a capacidade
do pulmão, gera disposição na realização
de tarefas do dia-a-dia e previne até
mesmo a osteoporose, pois ajuda os ossos
a reterem uma maior quantidade de cálcio.
Os exercícios aeróbicos como correr, pedalar,
nadar e até mesmo a caminhada além de
queimar as calorias excedentes combatem
a depressão, estresse e a ansiedade, e não
para por aí, segundo o especialista desportivo,
Dr. Rogério Frossard, também revertem
o quadro de doenças metabólicas como
câncer, doenças do coração e diabetes.
10
Fotografia: Banco de imagens/MorgueFile

Saúde
Câncer: todo
cuidado é pouco
O auto exame vale ouro
Em um passado não muito distante as mulheres
se casavam muito cedo, com aproximadamente
15 ou 16 anos. A sequência de
suas histórias não mudava o contexto: casavam
virgens, muitas delas sem ter vivenciado
a primeira menstruação, tinham cinco
filhos ou mais, os amamentavam por períodos
longos e consequentemente se viam livres
de menstruação por períodos constantes.
Atualmente as mulheres recorrem aos
medicamentos com mais frequência, têm
menos filhos e atingem a menopausa mais
tarde, algo que tem chamado a atenção dos
especialistas são as garotas que estão virando
mocinhas aos 11 anos, ainda crianças.
Essa evolução do mundo exige das
mulheres cuidados e atenção redobrada,
conquistaram a independência, reconhecimentos
e também medicamentos à base
de hormônios, estrógeno e progesterona
que trazem a tiracolo vínculos ao câncer
de mama – atinge mulheres jovens e maduras
em proporções cada vez maiores.
Visitas periódicas após o início das relações
sexuais são fundamentais na prevenção
de tumores: o papanicolau é o
exame preventivo do câncer de colo de
útero, a mamografia detecta lesões mamárias,
é recomendada para mulheres
com mais de 50 anos ou com pedido
médico. Em casos de histórico familiar a
atenção deverá ser mantida e redobrada.
Toda mulher merece ter uma
vida cor-de-rosa
Passo a passo do autoexame:
No banho: As mãos molhadas e ensaboadas
deslizam mais facilmente sobre a pele.
Inicie o exame com os dedos esticados
pressionando com suavidade toda a mama,
desconfie de alterações, saliências, deformações
no contorno, desvio e coceira em
torno do mamilo e caroços. A mão direita
examina a mama esquerda e vice versa.
Deitada: Apoie a cabeça com a mão direita.
Com a mão livre use os dedos indicador
e médio para pressionar suavemente a
mama direita, faça movimentos em círculo
na extremidade da mama e termine o movimento
nos mamilos. Repita o mesmo processo
com a mão direita na mama esquerda.
Procure secreções nos mamilos:
Aperte delicadamente os mamilos
com os dedos indicador e polegar das
duas mamas. Qualquer anomalia deve
ser avisada imediatamente ao médico.
11

Psicologia
Depressão pós
parto
Um drama mais comum
do que se pensa
Na realização do sonho de serem
mães, algumas se deparam com a tristeza
e a solidão, causadas pela depressão.
Fator que tem sido aumentado ao longo
dos anos, trazendo sofrimento as famílias.
E não se pode dizer que é uma doença
do modernismo, já que existe há 900 a.C,
naquela época era abordada como um espírito
maligno que atormentava as pessoas,
sendo levadas a viver debaixo de melancolia.
Esta mesma palavra reinou durante anos,
tratada para alguns filósofos como uma característica
marcante de muitos pensadores.
Pouco se aprofundava neste assunto.
Até o inicio do século XIX, as famílias
eram conservadoras, onde o pai exercia
maior autoridade, ele era o provedor, sendo
inquestionável em seu papel e a mulher
tinha seu direito de cuidar da casa e dos filhos
e usada como objeto sexual, sofria calada
nos escombros de seu porão de lagrimas.
Não havia psicólogos que as ouvissem.
Porém neste mesmo período, começa-se
um estudo mais aprofundado sobre a tristeza
que por diversas vezes vista como romantismo,
agora analisada como depressão.
A mulher passa a ter o direito a informações
sobre seu estado mental, infelizmente
muitas mulheres hoje em dia, vivem deprimidas,
sofrem caladas, por medo ou às
vezes sem incentivo de procurar um psicólogo.
Amiga seu choro deve ser ouvido!
Sendo assim, no inicio do século XX a mulher
foi conquistando seu espaço no mercado
de trabalho, passando a assumir responsabilidades
masculinas, ficando mais atarefadas.
Fica a pergunta: Antigamente havia
mais deprimidos do que hoje?
Antes não tínhamos pesquisas que dizia
ao certo o número, tanto pelo fato
de ser oculto, e a maioria das pessoas
não sabia que sofriam deste mal. No
presente século XXI é popular, todos
conhecem ou já ouvirão falar, por isso
não tenha vergonha de buscar ajuda.
Tenho por certo que os meios de comunicação
em massa ajudaram muito, fornecendo
informação e orientando a todos.
Como saber se estou com
depressão pós-parto?
A depressão pós-parto é causada por
uma tristeza inexplicável, geralmente algumas
semanas depois que deu a luz,
conforme for se agravando o caso, uma
solidão as ronda, impedindo as mães
de cumprir até os deveres domésticos.
Na fase da gravidez a mulher passa
por algumas alterações hormonais, então
logo após a dar a luz, o nível de hormônios
cai absurdamente, gerando transtornos
pós-parto. Porém este não é o
único índice, levando em conta que os
sintomas são causados pelas emoções,
sendo assim não tem uma única causa.
Mulheres que já tiveram depressão tem
mais chance de passar por transtornos depressivos
após o parto. Porém grande porcentagem
é de gravidez indesejada, causando
estresse durante a gestação, podendo
ocasionar o surgimento deste problema.
Estatísticas americanas revelam que
de 10% á 15% das mulheres desenvolvem
a depressão pós-parto.
Há remédios que ajudam sem causar
dano ao feto, são estes o: tricíclicos;
os inibidores da recaptura da serotonina,
mas a psicoterapia é o essencial para ajudar
a mãe a lidar melhor com a situação.
Felizmente a sintonia da mãe com o filho
é tão intensa que mesmo em estado depressivo,
são raríssimos os casos em que
a mulher mata o filho intencionalmente.
Veja o brilho que ainda há em seus
olhos, sua esperança não foi perdida,
seu tesouro nasceu, é motivo de vida!
Sendo assim, caso você se identificou
com estes fatores e esta passando por
isso no momento, você poderá procurar
o setor de psicologia do CAISM, te
atenderão com toda atenção e carinho.
12

Psicologia
Modelo: Carol Meloni/Fotografia: Agência Plug
Todo apoio é necessário quando uma mulher
passsa por essa situação
13

Capa
Gravidez na
adolescência
As dificuldades da gravidez
na adolescência
A fase adolescente é caracterizada por
mudanças, um período que se constitui entre
a infância e a idade adulta. Uma fase carregada
de conflitos, ansiedades e impulsos.
A propagação da sexualidade faz parte do
crescimento do adolescente, exigindo com
isso uma definição de sua nova identidade,
gerando por muitas vezes, dúvidas, inseguranças
e medos. A gravidez na adolescência
é uma realidade que se apresenta em diferentes
classes sociais e culturais, da qual precisamos
agir com total emergência. Antes
de tudo, precisamos analisar os fatos e entender
as causas que levam as adolescentes
a se colocarem nessa situação debilitável.
Os fatores são tão diversos quanto
às meninas grávidas. Apontaremos
os mais frequentes:
- Gravidez desejada: Há adolescentes
que desejam ser mães devido a vários fatores:
(a) herança cultural (suas bisavós,
avós e mãe ficaram grávidas precocemente);
(b) meio de escapar de lares instáveis;
(c) possibilidade de estabelecer uma família
com melhor situação econômica; (d)
ser mãe como único projeto de vida; (e)
ou simplesmente para não continuar os
estudos, entre muitos outros exemplos.
- Gravidez não desejada: a) Por causa de
relações sexuais consensuais: O fato a vida
14
sexual estar cada vez mais precoce, falta de
informação sobre controle de natalidade,
meios de propaganda de alto teor erótico,
início precoce do consumo de álcool e drogas,
o que desinibe as adolescentes, tornando-as
mais vulneráveis, pressão social de
parceiros para manter relações sexuais sem
o uso dos contraceptivos. Muitas pessoas
dizem que a falta de informação também
pode acarretar em uma gravidez não desejada,
mas hoje em dia podemos observar
que mesmo com o despreparo das escolas
e a falta de diálogo sobre o assunto entre
família, para falar sobre sexo, o adolescente
em geral tem sim acesso à informação, seja
pela televisão, revistas, e sites da internet.
b) Por causa de relações sexuais não consensuais:
violência de gênero, que pode
ocorrer dentro ou fora do âmbito da família.
Por mais que os pais sejam menores,
eles devem assumir seu novo papel como
pais. Na maioria das vezes, a mãe adolescente
e sua família se responsabilizam pela
criança. Segundo pesquisas, só em 40%
dos casos de gravidez na adolescência o pai
assume a responsabilidade, vale lembrar
que ao dizermos assumir responsabilidade
não se trata necessariamente de viver
como parceiros ou casar-se, mas apenas
assumir a responsabilidade de pai. Uma das
causas mais frequentes do abandono do
papel paterno se deve a pergunta de pessoas
próximas. Por exemplo: “Você tem
certeza de que essa criança é seu filho?”.
Os pais adolescentes frequentemente
se sentem incapacitados financeiramente
para assumir a responsabilidade
paterna, o que torna difícil essa tarefa.
Essa situação leva os avós do futuro bebê
a se responsabilizarem por ele, com
isso, a questão econômica pesa muito.

Capa
Dificuldades
A confirmação da gravidez é a primeira
crise que a adolescente vai enfrentar. Seu
mundo parece girar, e ela se faz a seguinte
pergunta: ter ou não ter, eis a questão. Os
profissionais de saúde precisam estar bem
atentos nesse momento, desprovidos de
preconceito, procurando sempre orientá-la
no sentido de buscar o apoio da família. A
decisão final deve caber à adolescente, pois
quando forçada a uma decisão, surge uma
nova gestação em curto período de tempo,
ou até mesmo uma rejeição ao filho.
Se a decisão da adolescente for de interromper
a gestação, o profissional deve
orientá-la mais ainda quanto aos aspectos
negativos desse ato e tentar minimizar as
consequências. O risco de morte materna
aumenta no segundo trimestre de gestação,
principalmente quando realizado em
condições precárias. Por motivo econômico
a adolescente acaba procurando pessoas
não qualificadas para o procedimento,
que na maioria das vezes acaba sendo
realizado sem condições mínimas e com
elevado risco de infecção ou hemorragia.
O objetivo não é discutir sobre o aborto,
pois o mesmo envolve questões éticas,
morais e religiosas, mas sim chamara
a atenção para a necessidade de supervisionar
as adolescentes, que por alguma
razão submeteram-se ao procedimento.
Devemos sempre ser imparciais ao analisar
os fatos e desprovidos de preconceito.
É necessário que as adolescentes tenham
sempre acompanhamento pós-
-abortamento, pois precisam de todo
apoio psicológico e de orientações sobre
métodos contraceptivos para evitar
futuras gestações indesejadas.
A assistência dada à adolescente gestante
tem como principal objetivo assegurar que
a gravidez possa transcorrer sem interferências,
preparando-a para o parto e para maternidade.
O ideal é que a adolescente seja
acompanhada por médicos, enfermeiros, assistentes
sociais, psicólogos e nutricionistas.
Geralmente, o primeiro contato da
adolescente com o serviço de saúde é
para realização do pré-natal. A nutrição é
de papel importante no acompanhamento
pré-natal da adolescente, devendo ser
adaptada a cada adolescente. O preparo
para amamentação é de suma importância
durante o pré-natal. As adolescentes
são orientadas em relação à importância
do aleitamento materno para sua própria
saúde e do recém-nascido, desmitificando
pequenos tabus. A afirmação de que
as adolescentes não amamentam os filhos
não condiz à realidade, pois o incentivo
e a educação durante o pré-natal inspira
positivamente no êxito da amamentação.
Durante o período de gestação é interessante
que as adolescentes tenham um
Fotografia: Agência Plug
espaço de atendimento que inclua dinâmicas
de grupo, forma ideal para que elas
possam trocar experiências, discutir sobre
os medos, ansiedades, e mitos sobre a
gravidez e o parto. É através do convívio
que a adolescente pode formar sua identidade
e definir seu papel e espaço, visto
que ao engravidar ela acaba se afastando de
seu grupo de amigos, e passa a se sentir
perdida, sem lugar. Assim, quando encontra
a possibilidade de um grupo que vive a
mesma realidade , costuma responder de
forma positiva e com excelentes resultados.
A adolescente precisa se sentir apoiada,
pois quando isso acontece raramente
ela irá apresentar problemas durante
o parto, mas, quando isso não
ocorre, descontrola-se com facilidade,
logo no início do trabalho de parto.
>>
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Capa
>> Todo apoio é necessário
A confirmação da gravidez é a primeira
crise que a adolescente vai enfrentar. Seu
mundo parece girar, e ela se faz a seguinte
pergunta: ter ou não ter? Os profissionais
de saúde precisam estar bem atentos
nesse momento, desprovidos de preconceito,
procurando sempre orientá-la no
sentido de buscar o apoio da família. A decisão
final deve caber à adolescente, pois
quando forçada a uma decisão, surge uma
nova gestação em curto período de tempo,
ou até mesmo uma rejeição ao filho.
Se a decisão da adolescente for de interromper
a gestação, o profissional deve
orientá-la mais ainda quanto aos aspectos
negativos desse ato e tentar minimizar as
consequências. O risco de morte materna
aumenta no segundo trimestre de gestação,
principalmente quando realizado em
condições precárias. Por motivo econômico
a adolescente acaba procurando pessoas
não qualificadas para o procedimento,
que na maioria das vezes acaba sendo
realizado sem condições mínimas e com
elevado risco de infecção ou hemorragia.
O objetivo não é discutir sobre o aborto,
pois o mesmo envolve questões éticas,
morais e religiosas, mas sim chamar
a a atenção para a necessidade de supervisionar
as adolescentes, que por alguma
razão submeteram-se ao procedimento.
Devemos sempre ser imparciais ao analisar
os fatos e desprovidos de preconceito.
A assistência dada à adolescente gestante
tem como principal objetivo assegurar que
a gravidez possa transcorrer sem interferências,
preparando-a para o parto e para maternidade.
O ideal é que a adolescente seja
acompanhada por médicos, enfermeiros, assistentes
sociais, psicólogos e nutricionistas.
Geralmente, o primeiro contato da
adolescente com o serviço de saúde é
para realização do pré-natal. A nutrição
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é de papel importante no acompanhamento
pré-natal da adolescente, devendo
ser adaptada a cada adolescente. O
preparo para amamentação é de suma
importância durante o pré-natal. As adolescentes
são orientadas em relação à importância
do aleitamento materno para
sua própria saúde e do recém-nascido.
Durante o período de gestação é interessante
que as adolescentes tenham um
espaço de atendimento que inclua dinâmicas
de grupo, forma ideal para que elas
possam trocar experiências, discutir sobre
os medos, ansiedades, e mitos sobre a
gravidez e o parto. É através do convívio
que a adolescente pode formar sua identidade
e definir seu papel e espaço, visto
que ao engravidar ela acaba se afastando de
seu grupo de amigos, e passa a se sentir
perdida, sem lugar. Assim, quando encontra
a possibilidade de um grupo que vive a
mesma realidade , costuma responder de
forma positiva e com excelentes resultados.
O ideal seria que essas adolescentes
pudessem estar acompanhadas no pré-
-parto, por algum familiar, seu parceiro,
sua mãe, madrinha ou qualquer outra
pessoa de confiança que lhe trouxesse
segurança. Cada ciclo do parto requer o
apoio de uma equipe de saúde especializada,
e se possível, do acompanhante.
A atitude da adolescente que é prepara
para o parto é muito boa, muitas vezes,
melhor do que a das mulheres adultas.
Muitos programas voltados para gestantes
adolescentes focam no período de
gestação e puerpério imediato, esquecendo
que após o parto ela se torna uma
mãe adolescente e passa a vivenciar uma
dupla crise: a adolescência e a maternidade.
O puerpério mostra à mulher a realidade
da maternidade. A necessidade de
cuidar de uma criança leva à conscientização
da mudança de perspectiva de vida.
No período de gestação as atenções
estão centralizadas na adolescente, após o
parto a importância se desloca para o bebê,
que exige cuidados dia e noite. Muitas adolescentes
não se sentem preparadas para
cuidar de outra vida, e este receio pode
acarretar em depressão. Por esse motivo, é
importante que os programas de pré-natais
possam dar assistência às adolescentes até
o primeiro ano de vida do bebê. É de suma
importância frisar que ao reforçar o vínculo
mãe/bebê dando-se assistência médica,
psicológica e social, é possível adquirir resultados
bastante significativos, não apenas
no que se refere ao aleitamento materno,
mas também ao bem-estar físico, psicológico
e social da mãe adolescente e do bebê.

Depoimentos de
mães adolescentes
Capa
“Me chamo Gabrielle Talita, tenho 19 anos e tive uma filha aos 15.
Foi um susto quando descobri que estava grávida, fiquei umas duas horas no banheiro,
trancada pensando no que eu iria fazer. Apesar da minha insanidade, não
me passou pela cabeça abortar, só estava preocupada com o que meus pais iriam
pensar. Sofri preconceito da família inteira, meu pai queria me expulsar de casa, mas
minha mãe não permitiu. Saí da escola, fui atrás do meu sonho antecipadamente,
que era ser fotógrafa, comecei a lutar por um futuro melhor não somente para mim
mas para minha filha também. Com o tempo tudo foi se ajeitando, eu namorava
faziam 3 anos, mas uma traição acabou com o namoro e eu resolvi criar minha filha
sozinha e solteira, não ligando para o que os outros iam dizer. Meu emprego
deu super certo, fiz uns cursos online, corri atrás da minha câmera, do meu sucesso,
dos meus clientes. Hoje minha filha é uma menina saúdavel, linda, que me
fez crescer e ver a vida como ela realmente é. Me tornei uma mulher madura que
pensa pra frente e está sempre preocupada com o futuro e o dia de amanhã.”
Gabrielle Talita, 19 anos.
Modelo: Aline Tortosa/Fotografia: Agência Plug
Alguns estudos atuais comprovam que o
pré-natal consegue minimizar os riscos obstétricos
da gravidez na adolescência, mas
infelizmente a procura pelos serviços de
pré-natal continua pequena. Para resolver
o problema, é necessário que os programas
pré-natais implantem estratégias relacionadas
à captação precoce e atendimento
oportuno para as adolescentes, e desenvolvam
serviços relacionados à prevenção da
gestação na adolescência e assistência à mãe
e também ao pai adolescente e seu filho.
“Ao ver aquelas duas linhas no teste de gravidez, senti
um frio tão grande pelo meu corpo, que nunca tinha sentido antes.
Ser mãe aos 17 anos? Quem imagina isso? Nem no meu sonho mais distante, eu imaginei
que isso pudesse acontecer comigo. Mas... Aconteceu! Ver minha barriga inchar,
as náuseas, os primeiros ultrassons, o sexo do bebê, as primeiras roupinhas... Tudo era
novo pra mim. Empolgante e assustador. Ver pessoas que pensei que estariam ao meu
lado em qualquer circunstância, se afastando da mesma forma que surgiram na minha
vida, doeu mais do que as dores nas costas que senti nas três últimas semanas da gestação.
Nunca me senti preparada pra ser mãe. Mas, quem está, na verdade? Depois de
9 meses com azias, dores nas costas, pessoas se afastando, “falação” dos familiares
e pressão do seu próprio psicológico, eu só me senti viva, quando tive a Laura
pela primeira vez em meus braços. As dores? Acabaram. O psicológico? Confuso.
As pessoas? Quem liga pra elas? Tudo acabou quando senti que o amor existia sim.
E que ele estava presente naquela hora, quando nos olhamos pela primeira vez.”
Milene. 20 anos.
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Beleza
A influência no
mundo da moda
Como o impacto da mídia
está presente em tudo o
que tocamos
A maneira como você se veste comunica
as outras pessoas o que você pensa,
o que sente e o que gosta. É uma forma
de se expressar. Muitas vezes, laços de
amizades começam pela identificação que
uns tem com os outros pela maneira de
se vestir. É assim que se formam as chamadas
tribos, por identificação. Tribo, nada
mais é do que um grupo de pessoas que
compartilham dos mesmos interesses.
A roupa que usamos diz muito a nosso
respeito, por isso, as pessoas estão
cada vez mais preocupadas com a sua
aparência. Sabendo deste fato, as grifes
lançam propagandas cada vez mais
agressivas para atingir os consumidores.
A mídia exerce forte influencia no mundo
da moda. Basta uma personagem de novela
aparecer com um novo look e pronto, no outro
dia todos estarão usando a mesma coisa.
Assim como os padrões de beleza, a moda
também varia de acordo com cada época.
As pessoas se deixam levar pelos modismos
do momento e para andar na moda, muitos
se endividam com os cartões de crédito.
Apesar de tantas tendências no mundo da
moda, hoje as pessoas não se prendem tanto
aos conceitos pré estabelecidos por ela.
Elas se vestem de acordo com a imagem que
querem passar e não apenas pela imagem
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que dizem ser a melhor a se passar. Não
existe um padrão. Cada um faz o seu estilo.
Uma tendência atual, que é bacana nos
dias de hoje, é a possibilidade de misturar
os estilos de épocas diferentes. Isso permite
que você use diversas peças para compor
um único look. Ah, e o bom disso tudo,
é que você pode usar roupas antigas, aquelas
que você achava que já estava fora de
moda. Mas para poder fazer esta mistura,
é necessário conhecer algumas peças que
foram tendências nas décadas anteriores.
E lembre-se que com a ajuda da internet,
você consegue encontrar dicas de como
se vestir bem, sem precisar gastar muito.
A seguir, segue algumas informações
de moda das décadas anteriores.
Moda década de 50:
Algumas figuras como Grace Kelly e Marilyn
Monroe marcaram a década de 50
com o estilo pin up, que na linguagem popular
significa “ser sensual sem ser vulgar”.
Nesta época, houve uma grande expansão
nas fabricas de tecido e ao mesmo tempo,
as mulheres iam se tornando cada vez
mais vaidosas e preocupadas com a beleza.
A roupa preferida destas mulheres
eram os vestidos rodados com uma cintura
bem marcada. A maquiagem também
era bem marcante. As moças
carregavam os lábios com batom vermelho
e lápis preto nos olhos. Neta época,
os vestidos já não eram tão longos.
Década de 60:
Com a influência de alguns artistas, as
moças passaram usar calças cigarette e jaquetas
de couro no lugar de saias rodadas.
Foi neste período também, que
surgiram os primeiros movimentos
hippies dando início ao estilo.
Mas o marco principal da década
de 60 foi o surgimento da minissaia.
Decada de 70:
Os hippies estavam em evidência. Passou
a fazer parte do guarda-roupa das meninas,
vestidos e blusas com muitas estampas.
Década de 80:
Foi marcada por exageros e considerada
por muitos, cafona. As mulheres usavam
faixas na cabeça, collants, calças leggings,
polainas. Enfim, usavam de tudo um pouco.
As cores e as estampas eram muito exageradas,
isso sem contar os cabelos armados.
Um dos marcos desta década foi às ombreiras.
Existia até sutiãs com ombreiras.
Década de 90:
A moda da década de 90 foi marcada
pela mistura e influencia de estilos das
décadas anteriores. Os anos 90 se caracteriza
pela liberdade de expressão.

Beleza
Modelo: Mayara Soares/Fotografia: Agência Plug
Se vestir do seu gosto é o melhor padrão de beleza
As pessoas escolhiam suas roupas na
medida em que se identificavam com as
tendências da moda. As meninas misturavam
peças de diferentes estilos.
Anos 2000:
Foi marcado por algumas tendências,
como por exemplo: as calças
de cós baixo, sandálias de plataforma,
muito jeans rasgado, boleros,
cabelos alisados, piercings e tatuagens.
2014:
Hoje a moda é bem mais diversificada.
Há uma mistura de estilos retro com
estilos atuais. A moda “piriguete” fez bastante
sucesso com roupas curtas e coladas
ao corpo, mas esta tendência está
perdendo forças, trazendo o estilo nude
dos anos 90. Há uma liberdade maior
na hora de escolher o que vestir, e isso
acontece pela diversidade de peças que
podem ser usados ao mesmo tempo.
Hoje em dia, a roupa que você usa fala
por você. Por isso, é necessário ter certo
cuidado na hora de vestir, principalmente
no ambiente de trabalho. Muitos
recrutadores de empresas, quando vão
selecionar seus candidatos, olham o perfil
da pessoa nas mídias sociais. Como
dizem a primeira impressão é a que fica,
então, tome cuidado! Isso não quer dizer,
que você precisa ficar gastando dinheiro
para se vestir bem. Basta ter bom senso.
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Sexualidade
Mulher e sexo
Até que ponto a liberdade
sexual está de fato nas mãos
das mulheres?
Há tempos, a sexualidade é tratada com
moderação e até mesmo restrição ao que
diz respeito ao universo feminino. Em alguns
períodos da história humana pode-se
notar a glória da mulher, pois é o ser que
controla o poder de dar à luz. Já em outros
períodos se mantém uma ideia nada
romântica, onde seu único e exclusivo
papel era proporcionar prazer ao bicho
homem! A ideia era que esse tão falado
prazer estava reservado apenas a eles, para
a mulher restava o sexo como o meio de
cumprir o papel na geração de sua espécie.
Essa visão grotesca e machista distanciava
a mulher do prazer e automaticamente
guiava sua vida rumo à maternidade. Claro,
haviam mulheres que se atreviam a
desfrutar desse sentimento e carregavam
a “cruz” de serem mal vistas e mal faladas.
Por conta disso, um dos únicos, senão o
único tema discutido com mais liberdade
eram os métodos de prevenção à gravidez.
Absurdo afirmar, mas a preocupação e os
cuidados em evitar a gravidez passou a ser
tarefa quase que exclusiva das mulheres!
Até que ponto a liberdade sexual
está de fato nas mãos das mulheres?
A sexualidade feminina nunca foi tão discutida
como agora nos meios de comunicação.
Segundo estudos voltados para o sexo, as
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mulheres de hoje querem sexo e sexo com
muito prazer, e isso não se prende somente
às mulheres das novas gerações não, as
mais velhas também passaram a exigir mais
de seus parceiros. Já não basta ter uma
boa aparência e dinheiro no bolso, tem
que saber atender os desejos da mulher.
As mocinhas iniciam a vida sexual com
todo o fogo que lhe é permitido, nessa fase
da vida até mesmo o elevador e a sala da
casa dos pais são locais permitidos, investem
em preliminares e jamais fingem o orgasmo!
Na fase dos 30 anos, geralmente trabalham
fora, estudam, são rainhas do lar
(dona de casa é pouco), aprenderam a
fingir o orgasmo e são mães... ufa! Mal
dá para respirar, quanto mais fazer sexo!
Na casa dos 40 (idade da loba), até
perder de vista: a mulher já está mais experiente
em todos os âmbitos de sua
vida, inclusive amorosa. Conhece cada
detalhe do parceiro e sabe como usar
esse conhecimento a seu favor. Perdem
menos tempo brigando e mais tempo na
cama, com sexo sem pressa e sem tabus.
A vida não é tão rosa assim! Nesse período
vêm os desafios do tempo: menopausa
e secura vaginal, que podem ter seus
sintomas amenizados com o uso de medicamentos,
sempre prescritos por um gine-
cologista. O ato sexual se torna dificultoso
com a secura da vagina, pois a falta de lubrificação
aumenta o atrito causando as dores
e, a menopausa por sua vez, diminui a libido
sexual (o desejo sexual), além de causar
mal estar e irritabilidade da mulher. Nesse
caso vale o esforço de ambos para manutenção
diária do relacionamento. Se há tratamento
mulherada, não há para quê perder
tempo, afinal de contas quem não dá
assistência abre portas para a concorrência.
Ainda há quem defenda a ideia de
que uma vida sexual ativa pertença apenas
aos mais jovens e que deixa de existir
a partir de determinada faixa etária.
Há uma espécie de tabela do tempo
indicando que homens deixam de
transar aos 70 anos e as mulheres sofrem
desse declínio antes dos 60 anos.
Nessa fase da vida o sexo não deve
deixar de existir, é um sexo mais calmo e
como menos vigor, mas com muita importância
para a saúde. Quando o sexo
deixa de ser algo prazeroso é a hora de
procurar ajuda de ginecologistas e até
mesmos urologistas, as causas do desinteresse
sexual e dificuldade de ereção
podem estar relacionadas a doenças
como diabetes e depressão. Não há idade
para viver a vida, praticar o sexo é viver.

Sexualidade
Modelo: Carol Meloni / Fotografia: Agência Plug
Exigir mais de seus parceiros leva as mulheres a terem um
controle maior sobre o sexo
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Lazer e cultura
Para relaxar
Separamos uma programação
especial para o seu
final de semana
Filmes em cartaz:
Relatos Selvagens – Comédia
Uma comédia de humor negro com seis
histórias explorando o tema da vingança.
Diante de uma realidade cruel e imprevisível,
os personagens caminham sobre a
linha tênue que separa a civilização da barbárie.
Uma traição amorosa, o retorno do
passado, uma tragédia ou mesmo a violência
de um pequeno detalhe cotidiano são
capazes de empurrar estes personagens
ao negável prazer de perder o controle.
Shopping’s: Galleria; Dom Pedro
três moças. Apenas a filha mais nova, Bela,
uma menina alegre e cheia de graça , fica
entusiasmada com a vida rural. O destino
surge implacável de novo, e quando o pai
arranca uma rosa para filha de um jardim
encantado e é condenado á morte pelo
propietário do castelo, um monstro. A
destemida Bela oferece-se no lugar do pai,
mas uma vez dentro do palácio, encontra
não a morte, mas sim uma vida estranha,
cheia de magia, luxo e tristeza. Todas
as noites, sem exceção, Bela janta com a
fera, e toas as noites ela é visitada por sonhos
que retratam a triste história dela. O
gigante começa a se sentir cada vez mais
atraído pela bela jovem, que usa toda a sua
coragem para chegar ao fundo da maldição
que atormenta seu estranho admirador.
Shopping’s: Dom Pedro
Teatro:
Espetáculo “Não Vamos Pagar!”
Local: Teatro do Sesi Campinas Amoreiras.
Av. das Amoreiras, 450, Pq. Itália -
Campinas. (19) 3772-4100
Datas: 30 e 31 de novembro
e 1º e 2 de dezembro
Horários: quinta e sexta - 20h; sábado
- 16h e 20h; domingo - 19h
Entrada: gratuita. Os ingressos serão
distribuídos na semana do espetáculo na
Secretaria Única do Sesi Campinas Amoreiras
às quartas e quintas, das 8h às 20h,
e às sextas e sábados, das 8h às 16h.
No dia do espetáculo, duas horas antes
da sessão, os ingressos restantes serão
distribuídos na entrada do teatro,
sem a possibilidade de escolha de lugar.
Bela e a fera- Romance
Na trama, passada em 1810, após o
naufrágio de seu navio, um comerciante
financeiramente arruinado exila-se no
campo com seus seis filhos, três rapazes e
Peça: “Presente de Vô”
Local: Teatro Castro Mendes. Praça
Correa de Lemos, s/n, Vila Industrial
- Campinas. (19) 3272-9359
Data: 1º e 2 de dezembro
Horários: sábado, 20h; domingo,
19h Ingressos: R$ 30 (inteira) e
R$ 15 (meia) Fonte: assessoria de imprensa
da Prefeitura de Campinas
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Lazer e cultura
Passeio:
Quer um passeio ao ar livre? O Parque
Taquaral, localizado em Campinas, é a
melhor opção para o seu fim de semana.
Lá você poderá fazer caminhadas em um
ambiente harborizado, tranquilo e com
o contato com diversos animais lindos!
Espaço é o que não falta; há lugares disponíveis
para se fazer piquenique, entreter
as crianças, andar de pedalinho e descansar.
Está esperando o que para conhecer o
local?
Livros:
Histórias intimas
Autor: Mary Del Priore
Nunca desista dos seus sonhos
Autor: Augusto Cury
Fotografias: Carol Meloni
Assunto: Histórias do Brasil
Onde comprar: Site livraria cultura: www.
livrariacultura.com.br ou na livraria Saraiva,
pode-se ter em outras livrarias também.
Assunto: Auto-ajuda, motivação, auto-
-realização (psicologia)
Onde comprar: Em qualquer livraria.
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