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QUITANDA DE<br />
OMINDARÉ<br />
I N V E R N O<br />
INVERNO<br />
V O L U M E 0 4 • J U N H O - J U L H O 2 0 1 7
Nessa<br />
edição<br />
Vamos falar um pouco sobre Pimenta e<br />
Sopinhas. As pimentas são conhecidas<br />
pelas espécies Capsicum frutescens e<br />
Capsicum anuum, que compreen<strong>de</strong>m<br />
varieda<strong>de</strong>s <strong>de</strong> pimenta conhecidas<br />
popularmente como pimenta-malagueta,<br />
pimenta-<strong>de</strong>-caiena (pimenta-cayenne),<br />
páprica, pimenta-<strong>de</strong>-tabasco, cápsico,<br />
pimenta-capsaicina, pimenta-africana,<br />
pimenta-<strong>de</strong>-pássaro, pimenta olho-<strong>de</strong>pássaro,<br />
<strong>de</strong>ntre outras<br />
Cheirosas, gostosas e dão um toque<br />
especial na culinária!<br />
Em todas as nossas edições iremos<br />
apresentar um pouquinho dos sabores <strong>de</strong><br />
nossa terra!<br />
Desejamos boa leitura nessa nossa<br />
segunda edição.<br />
Lou Moreira<br />
Editora
ARDÊNCIA<br />
SAUDÁVEL<br />
Ao contrário do que muitos<br />
pensam a pimenta possui<br />
muitos benefícios, pesquisas<br />
revelam que a capsaicina,<br />
(fitoquímico que confere o<br />
gosto picante) é o principal<br />
responsável pelas<br />
proprieda<strong>de</strong>s funcionais da<br />
pimenta, <strong>de</strong>ntre elas<br />
<strong>de</strong>stacam-se: Dissolução <strong>de</strong><br />
coágulos sanguíneos (uma<br />
aspirina natural).<br />
Dentre os benefícios da<br />
pimenta se <strong>de</strong>staca a<br />
capacida<strong>de</strong> <strong>de</strong> acelerar a<br />
queima <strong>de</strong> gordura e facilitar<br />
a perda <strong>de</strong> peso. Mas não é<br />
só para isso que serve o fruto<br />
picante: a pimenta melhora o<br />
humor, combate radicais<br />
livres e ainda tem atuação<br />
antibactericida, entre outros<br />
benefícios.<br />
QUITANDA DE OMINDARÉ
INGRATIDÃO<br />
BY OMINDARÉ<br />
http://soundingstones.wixsite.com/eevo<br />
O ingrato, é uma pessoa com falta <strong>de</strong><br />
educação!<br />
Quem é ingrato, normalmente é infiel!<br />
São pessoas que não ouvem mais<br />
ninguem, e fingem que aceitam,<br />
acreditam muito que sabem o que é<br />
bom para si.<br />
Através da ingratidão, vai "atropelando"<br />
as outras pessoas!<br />
Quem convive com uma pessoa<br />
ingrata, normalmente irá sofrer muito!<br />
Será que estamos sendo Ingratos?<br />
Sejamos gratos com tudo!<br />
Isso irá gerar PAZ em nossas vidas<br />
GRATIDÃO!<br />
A pessoa que é GRATA é uma pessoa<br />
ILUMINADA, É UMA PESSOA QUE<br />
SÓ IRÁ ATRAIR BENÇÃOS PARA<br />
SUA VIDA!<br />
GRATIDÃO!<br />
OM NAMAH SHIVA YA
OS BENEFÍCIOS<br />
DA PIMENTA<br />
SABONETE DE PIMENTA ROSA<br />
da <strong>Quitanda</strong> <strong>de</strong> <strong>Omindaré</strong><br />
Delicadamente elaborado com<br />
Glicerina vegetal, manteiga <strong>de</strong><br />
cacau, pimenta rosa, extrato suco<br />
<strong>de</strong> pimenta, óleo essencial <strong>de</strong><br />
patchouli, óleo essencial<br />
<strong>de</strong> pimenta rosa, água e lauril.<br />
80 gramas<br />
somente sob encomenda<br />
Pimenta – A pele se beneficia da piperina<br />
presente na pimenta e que ajuda na<br />
criação <strong>de</strong> pigmentos.<br />
– A pimenta é um po<strong>de</strong>roso elemento<br />
antibacteriano que ajuda na luta do<br />
nosso organismo contra infecções <strong>de</strong><br />
todo tipo<br />
Contém um óleo essencial, que po<strong>de</strong> ser<br />
utilizado externamente para aliviar a dor<br />
causada por artrite reumatoi<strong>de</strong>. Tem um<br />
efeito <strong>de</strong> aquecimento e suave ação<br />
analgésica l
Acompanhe nossa programação e<br />
conheça a nossa rádio omindaré!<br />
Programa AXÉ MENINO AXÉ<br />
apresentado por Rafael Leal<br />
Rafael Leal<br />
Rafael Leal é o apresentador do<br />
programa Axé. Menino Axé, um dos<br />
programa voltado para a Raiz do Negro<br />
Brasileiro.<br />
Rafael e Ator, Bailarino e Cantor.<br />
O Programa tem uma audiência<br />
maravilhosa, com entrevistados e<br />
entrevistadas com relevância no<br />
contexto do movimento Afro brasileiros.<br />
Matéria <strong>de</strong> Marilu Gomes
Saú<strong>de</strong><br />
Espiritual<br />
Três horas da madrugada é sem dúvida<br />
uma hora especial para muitos, é chamada<br />
por alguns <strong>de</strong> hora morta, hora macabra,<br />
etc. e afirmam que neste momento a<br />
ativida<strong>de</strong> paranormal das pessoas está em<br />
alta. Também se afirma que Jesus teria<br />
morrido na cruz às 15 horas e que 3 horas<br />
da noite seria a hora inversa. Muitos<br />
acordam nesta hora.<br />
Biológicamente falando, por volta da 3 horas<br />
da manhã temos a menor temperatura do<br />
nosso corpo, e alguns hormônios tem o seu<br />
ponto <strong>de</strong> maior ou menor produção. Mais ou<br />
menos nesta hora a maioria das pessoas<br />
também estará no segundo ciclo <strong>de</strong> sono,<br />
em estágio 4, on<strong>de</strong> nosso cérebro trabalha<br />
na frequência Theta, que equivale a<br />
meditação profunda.<br />
Às três horas o Sol também faz uma sesquiquadratura<br />
com a nossa vertical, causando<br />
um aspecto tenso, que afeta a psique<br />
humana.<br />
Neste horário, em todo o planeta Terra é<br />
on<strong>de</strong> se travam as maiores batalhas entre<br />
as falanges trevosas e as forças <strong>de</strong> Luz. A<br />
maioria dos humanos está em estado<br />
propenso ao contato com as dimensões<br />
mais sutis.<br />
As forças trevosas utilizam este momento<br />
para implantarem aparelhos <strong>de</strong> controle e<br />
sugadores <strong>de</strong> energia magnética (plasma ou<br />
ectoplasma), intervir na mente <strong>de</strong> seus<br />
alvos, implantarem sugestões e roubar<br />
energia vital.<br />
Nestes momentos os trabalhadores da Luz,<br />
que são minoria numérica neste planeta,<br />
travam intensas batalhas <strong>de</strong> <strong>de</strong>fesa, para<br />
garantir o livre arbítrio dos humanos e<br />
impedir que sejam manipulados.<br />
Esta faixa horária que varre o planeta é<br />
acompanhada <strong>de</strong> uma intensa luta entre<br />
estas forças, e nesta hora os dois lados<br />
necessitam <strong>de</strong> todo o magnetismo possível,<br />
que é a arma utilizada nestas batalhas.<br />
Somente com esta energia mais <strong>de</strong>nsa os<br />
trevosos conseguem implantar artefatos nos<br />
humanos, para controle e extração <strong>de</strong><br />
energia. Por sua vez as forças <strong>de</strong> Luz<br />
necessitam <strong>de</strong>sta mesma energia <strong>de</strong>nsa<br />
para combater e aprisionar os trevosos, e<br />
<strong>de</strong>struir seus laboratórios.<br />
Neste momento, toda oração, toda prece e<br />
toda doação <strong>de</strong> energia influencia<br />
significativamente o resultado <strong>de</strong> tudo que<br />
acontece.Sevocê acordar nesta hora, ore ou<br />
dirija seus pensamentos para a Luz,<br />
permaneça em Paz e na vibração do Amor !<br />
Maú<strong>de</strong> Salazar ministra<br />
Palestras e cursos.<br />
Temos a sua disposição o livro YOGA DA<br />
VOZ, no site da <strong>Quitanda</strong> <strong>de</strong> <strong>Omindaré</strong><br />
Maú<strong>de</strong> Salazar<br />
Cantora Lírica e autora do livro
Receitas<br />
Salmão com pimenta rosa<br />
Ingredientes:<br />
4 postas <strong>de</strong> salmão com 150 g cada<br />
Sal e pimenta do reino moída na hora a gosto<br />
2 colheres (sopa) <strong>de</strong> manteiga<br />
2 colheres (sopa) <strong>de</strong> azeite<br />
Molhos:<br />
2 tomates sem pele e sem sementes<br />
2 xícaras (chá) <strong>de</strong> creme <strong>de</strong> leite fresco<br />
1 colher (sopa) <strong>de</strong> pimenta rosa<br />
Sal a gosto<br />
Preparo:<br />
Tempere cada posta <strong>de</strong> salmão com sal, pimenta-do-reino e reserve<br />
Em uma frigi<strong>de</strong>ira, aqueça a manteiga e o azeite<br />
Frite as postas <strong>de</strong> peixes por cerca <strong>de</strong> 3 minutos <strong>de</strong> cada lado<br />
Leve-as ao forno por 4 minutos e <strong>de</strong>sligue o forno por 4 minutos<br />
Desligue o forno, mas mantenha as postas em local aquecido<br />
Molho:<br />
Na mesma frigi<strong>de</strong>ira on<strong>de</strong> foi frito o peixe, coloque os tomates e leve ao fogo<br />
médio<br />
Misture bem até a começar a <strong>de</strong>smanchar<br />
Junte o creme <strong>de</strong> leite, um pouco <strong>de</strong> sal e <strong>de</strong>ixe reduzir no fogo por 10 minutos<br />
Em seguida, peneire<br />
Volte o molho à frigi<strong>de</strong>ira, adicione a pimenta rosa e leve ao fogo por 2 minutos<br />
Montagem: Coloque em cada prato, uma posta <strong>de</strong> peixe e reque com molho <strong>de</strong><br />
pimenta rosa. Decore com salsa e sirva bem quente
MOLHO DE<br />
PIMENTA<br />
Molho <strong>de</strong> pimenta<br />
Utensílio<br />
Liquidificador<br />
Ingredientes<br />
– 150 g <strong>de</strong> pimenta <strong>de</strong>do-<strong>de</strong>-moça sem talo e sem sementes (obs.: com sementes, o<br />
molho ficará mais picante)<br />
– 2 cebolas gran<strong>de</strong>s em cubos<br />
– 3 folhas <strong>de</strong> louro<br />
– 5 unida<strong>de</strong>s <strong>de</strong> cravo-da-índia<br />
– 500 ml <strong>de</strong> azeite<br />
– 375 ml <strong>de</strong> vinagre <strong>de</strong> vinho tinto<br />
– 2 colheres <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> salsinha picada<br />
– 1 colher <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> sal ½ colher <strong>de</strong> sopa <strong>de</strong> alho picado<br />
– 350 g <strong>de</strong> extrato <strong>de</strong> tomate<br />
Preparo<br />
Lave bem as pimentas e seque-as. Retire as sementes e bata no liquidificador com o<br />
restante dos ingredientes. Sempre que for usar, mexa bem.<br />
Da bela <strong>de</strong>do-<strong>de</strong>-moça à exótica jalapeño, da conhecida pimenta <strong>de</strong> cheiro à temida<br />
malagueta. As opções são as mais diversas e variadas. Por que não testar todas elas?<br />
Seja parcimonioso na hora <strong>de</strong> dosar as quantida<strong>de</strong>s e evite exageros para o tiro não<br />
sair pela culatra. Fora isso, invista na pimenta, teste receitas e possibilida<strong>de</strong>s e<br />
<strong>de</strong>scubra como essa mágica iguaria po<strong>de</strong> ser uma po<strong>de</strong>rosa aliada na manutenção do<br />
bem-estar e da saú<strong>de</strong> do corpo!
Conheça a RP Assessoria<br />
Acreditamos que um país cultural e<br />
artístico, seja o único caminho para<br />
mudanças!<br />
Precisamos <strong>de</strong> muito mais arte e muito<br />
incentivo a Cultura e que <strong>de</strong> fato, as Leis<br />
<strong>de</strong> incentivo seja um caminho para a<br />
Democracia da Arte e façam uma<br />
revolução na cultura!<br />
Cada projeto é como o ser<br />
Humano – ÚNICO!<br />
Cada cliente é um cliente,<br />
cada produto é um produto<br />
e – sempre importante <strong>de</strong>talhe –<br />
cada verba é uma verba.<br />
Parece óbvio! Mas não é.<br />
Assessoramos Rouanet, ProaC<br />
ICMS e prestações <strong>de</strong> contas.<br />
rpassessoria08@gmail.com<br />
A Cultura <strong>de</strong> um país é o reflexo <strong>de</strong> suas idéias, suas<br />
atitu<strong>de</strong>s, <strong>de</strong> sua cidadania.<br />
O governo brasileiro, que <strong>de</strong>spen<strong>de</strong> apenas 0,3% <strong>de</strong><br />
seu orçamento em cultura, transferiu para a socieda<strong>de</strong><br />
a responsabilida<strong>de</strong> pelo <strong>de</strong>senvolvimento <strong>de</strong> nosso<br />
processo sócio – cultural.<br />
Através <strong>de</strong> Leis e Incentivos fiscais, permite às<br />
empresas investir em cultura utilizando recursos do<br />
Imposto <strong>de</strong> Renda, ICMS e do ISS a pagar.<br />
A associação da imagem empresarial a<br />
empreendimentos sócio – culturais, além <strong>de</strong> ser uma<br />
ação social <strong>de</strong> gran<strong>de</strong> relevância e oportunida<strong>de</strong>, traz<br />
ao patrocinador, a custos residuais, eficiente retorno<br />
promocional e institucional.<br />
Na verda<strong>de</strong>, o binômio empresa – arte não é recente.<br />
Os mecenas do renascimento do século XV eram<br />
banqueiros e comerciantes que se tornaram<br />
conhecidos através <strong>de</strong> pintores, músicos e escultores.<br />
Shakespeare, Moliére, foram “patrocinados” por Reis.<br />
Des<strong>de</strong> então a cultura ven<strong>de</strong> e dá lucro.
CONHEÇA<br />
TODA A<br />
NOSSA<br />
LINHA DE<br />
PRODUTOS<br />
ESPECIAIS!<br />
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