Edição nº 01 - Setembro/2017

REVISTA
01
SET
2017
SUA COMPANHIA PERFEITA
Materia de Capa
Caminho do Sol
O Caminho da Fé
Auto
Pet
Moda
O primeiro acidente fatal de
automóvel na História.
Como distrair os Pets que ficam sozinhos
em casa?
A origem do vestido de noiva branco

Consultoria Contábil
Consultoria Contábil
Contabilidade
Escrita Fiscal
Rotinas Trabalhistas
Aberturas de Empresas
Declaração de Imposto de Renda
Escrituração Fiscal
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Sua Conta
03
ablets, computadores e portáteis, e-mails, processos digitais.
Nos últimos anos, o mundo abriu os olhos para o fato de que o
papel precisa ser menos utilizado. Seja por conta das questões
ambientais ou mesmo pelo lixo produzido pelo material,
atualemnte as empresas e até mesmo os Governos incentivam o
uso de meios digitais para remediar a situação.
Como fazer para assinar documentos, estabelecer contrato e rmar parcerias
sem a tradicional assinatura por meio da caneta e papel: A principal solução
encontrada até o momento é a certicação digital.
O Brasil está entre os países mais avançados na implantação da certicação
digital, devido a centralização promovida pelo Governo, que se tornou o maior
patrocinador da tecnologia.
A certicação digital é uma tecnologia que permite às pessoas se
identicarem na internet e assinarem documentos digitalmente com valor
jurídico. No Brasil existe uma lei desde 2001 sobre a certicação digital, que
reforça esse caráter e equipara o documento eletrônico a um documento em
papel com o mesmo valor jurídico.
O certicado digital é destinado a duas linhas: A linha pública, governamental
e a linha das empresas privadas.
Linha Pública: No Brasil, quase todas as empresas tëm a obrigação de fazer
seu relacionamento tributário por meio do certicado digital.
O Que é Certificado Digital ?
Alguns órgãos que exigem são Receita Federal, Secretarias de Fazenda dos
Estados e as Prefeituras Municipais
Linha Privada: Transações bancárias, e-mails, assinatura digital, etc.
O modelo de certicação digital no Brasil é um dos mais avançados do
mundo, pois a estrutura legal favorece o uso, há leis bem claras e objetivas.
Através de tecnologia criptográca, o certicado digital ICP Brasil funciona
como uma identidade virtual que permite a identicação segura e
inequívoca do autor de uma mensagem ou transação feita em meios
eletrônicos, como a web. Esse documento eletrônico é gerado e assinado
por uma terceira parte conável, ou seja, uma Autoridade Certicadora
(AC), que seguindo as regras estabelecidas pelo Comitë Gestor da ICP-
Brasil, associa uma entidade (pessoa, processo, servidor) a um par de
chaves criptográcas. Os certicados contém todos os dados relativos ao
seu titular.
Certificado Digital
Vantagens do Certificado Digital
Reduz custos e simplifica o seu dia a dia
Atribui validade jurídica a documentos eletrônicos
Dispensa o reconhecimento de firma em cartórios
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04
Força, Saúde e Equilibrio
QUEM PODE TREINAR?
Todos podem treinar Kung-Fu, crianças, jovens e adultos de ambos os gêneros,
desde que esteja gozando do estado normal de saúde.
Kung-Fu Taisan
QUAIS SÃO OS BENEFÍCIOS ALCANÇADOS?
O Kung-Fu é uma ferramenta profundamente rica, que atua de forma efetiva
no crescimento e desenvolvimento humano em todos os seus campos de ação.
Como atividade física, nos oferece o combate ao estresse, a fadiga, o controle
de peso, melhora a qualidade do sono e consequentemente melhor
qualidade de vida.
COMO É A ARTE E O QUE ELA TEM A OFERECER?
O Kung-Fu é uma arte marcial com princípios losócas, um caminho, um
estilo de vida. Em seu estado natural, inclui uma vasta gama de exercícios
que podem ser executados com armas ou mãos livres (Vazias), com ou sem
parceiro, adaptável para homens e mulheres da mais baixa a mais alta faixa
etária, gozando de um estado normal de saúde e aptos a praticar esportes. O
objetivo de sua prática é desenvolver técnicas de autodefesa, estabelecer
harmonia de espírito, proporcionar saúde e bem estar ao praticante.
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Todas Terças e Quintas à partir das 21 horas.

Atividades da Associação Atlética Ituana 2017
05
DANÇA FITNESS E DESPORTO LUTAS
SERTANEJO UNIVERSITÁRIO
Prof. Thiago e Raquel
2° e 4° Feiras - 20:00 às 21:00 h
ZUMBA
Prof: Ana Paula
3°e 5°Feiras - 19:45 às 20:45h
Adultos e Crianças
à partir de 12 anos
STREET DANCE
Prof: Wallacy - A partir de 5 anos
3° e 5° Feiras - 18:30 às 19:30h
DANÇA DE SALÃO
Prof: José Prudêncio
A partir de 12 anos
2° e 4° Feiras - 19:00 às 20:00h
DANÇA DO VENTRE
Prof: Mila
Sábado - 9:30 às 11:00h
Adultos e Crianças
à partir de 12 anos
MUSCULAÇÃO
Prof: Juninho, Sérgio,
Pablo e Rafael
Sábado - das 9:00 às 12:00h
GINÁSTICA
RÍTMICA
Prof: Gisele
3° e 5° Feiras - 18:30 às 19:30h
Crianças de 6 à 12 anos
BALLET
Prof: Malu
4° e 6° Feiras - 18:00 às 19:00h
Crianças de 3 à 5 anos
JAZZ
Prof: Giovanna Moretti
3° e 5° - 20:30 às 21:30h
Adulto e Criança
à partir de 15 anos
TAEKWONDO
Prof: Igor
2°, 4° e 6° Feiras
18:00 às 19:00h
(4 à 12 anos)
2°, 4° e 6° Feiras
19:00 às 20:00h
(Acima de 12 anos)
HAPKIDO
Professor: Kelvin
3° e 5° - 20:00 às 21:00h
Sábado das 9:00 às 10:00h
Adulto e criança de 7 à 14 anos
ESCOLINHA
DE FUTEBOL
Prof: Cesinha e Alexandre
2° à 6° Feira, nos períodos
da manhã, tarde e noite,
de acordo com o ano de
nascimento/categoria
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06
Robby&Lazer
Afinal, qual é o seu hobby?
As desculpas costumam ser as mesmas: não tenho tempo
agora, na próxima semana organizo a minha agenda e vejo
se dá para encaixar, mês que vem tiro uma folguinha e
resolvo isso, ano que vem vai ficar mais fácil quando eu
concluir esse e aquele outro projeto, quando as crianças
crescerem um pouco mais, quando os filhos saírem da
faculdade, quando eu me aposentar... A vida vai ficando para
depois do depois.
amos gastando toda a bateria com trabalho, obrigações,
tarefas, compromissos - o que precisamos fazer, claro -
mas em seguida, não recarregamos as energias. Aí é que
está o problema! E você, tem recarregado as energias?
Sim, comer e dormir faz parte do recarregar, mas
ultimamente nem esse campo tem sido saudavelmente
empregado em nossas vidas.
Vida combina com prazer
Onde está o prazer na sua vida? Ele é elemento essencial para o
equilíbrio de nossas forças. E pode ser vivido nas mínimas coisas.
Para exemplicar temos os chamados hobbies, ou trazendo para o
português: atividades de lazer que entram em sua rotina pelo
simples fato de serem agradáveis! O bom e velho passatempo que,
como o nome diz, tem a missão de deixar passar o tempo, sem
rigorismo, no ritmo suave e agradável do lazer.
Um hobby delicioso pode ser cantar, seja entrando em uma aula de
canto ou num coral, seja nos momentos diários enquanto arruma a
casa, toma seu banho, organiza as ideias. Para algumas pessoas o
melhor será uma atividade física, que seja prazerosa e não um
compromisso rígido: remar, andar de bicicleta, dançar, caminhar
entre as árvores, nadar, fazer alongamentos. Existem maneiras de
realizar atividades assim com um complemento a mais: reunir-se a
um grupo. Como caminhadas ecológicas e grupos de dançaterapia.
Dessa maneira, as mesmas atividades também nos ajudam na
conexão com o outro, ampliam nossas relações humanas -
recarregando ainda mais as energias! Fazer atividade física em
grupo também nos motiva muito mais a dar continuidade.
Passatempo na medida certa
Visitar livrarias e bibliotecas,
conhecer outros olhares sobre as
mesmas questões da vida nas
palavras escritas. Quanto à
leitura, esta pode se tornar um
passatempo mais diferenciado
também: que tal montar um
clube de leitura com os amigos?
Pode ser um encontro de tempos
em tempos em que todos se
emprestam livros ou mesmo
todos combinam de ler o mesmo
livro e se encontram para bater
papo sobre as impressões da
leitura. Já pensou nisso?
Reita sobre seus gostos e
descubra um passatempo que
seja a sua cara, que se encaixe
na sua experiência de prazer e
bem-estar. O que funciona para
uns, pode não ser nada
agradável para outros, mas não
faça disso mais uma desculpa
para deixar para depois. Reita
agora mesmo e faça algum
movimento para se engajar em
alguma nova atividade ou para
resgatar lá no passado aquele
hobbie que lhe fazia bem, ou
mesmo aquele que você sonhava
em fazer, mas nunca podia por
causa de mil e uma desculpas.
Encontre tempo para você, se
preenchendo de novas energias
para conseguir depois cuidar
daquelas outras tarefas tão
importantes. Por hora, é tempo
de se presentear deixando o
tempo passar, tendo o prazer e o
lazer como companhia!
Fazer trabalhos manuais pode ser outra alternativa: costurar, bordar,
modelar, pintar. Ver as mãos criando algo novo nos proporciona um
reencontro com nosso potencial criativo. Já experimentou ir à cozinha
não para fazer o arroz e feijão de sempre? Encontrar tempo para
degustar os sabores alquímicos da transformação culinária, se
aventurar em temperos, iguarias, novas texturas, isso sem hora
marcada, sem obrigação, só pela delícia de criar.
Fonte: Hercosul Alimentos
Master Coach, psicodramatista,
palestrante, escritora e facilitadora
visual. Seu trabalho é apoiar as
pessoas a fazerem aquilo que
amam, com foco em
desenvolvimento pessoal e prossional: projeto de
vida, mudanças prossionais, equilíbrio de papéis e
prioridades, organização de ideias e consultoria de
conteúdo. Realiza atendimentos e consultorias
online.

07
CARS
CARROS - MOTOS - UTILITÁRIOS
AS MELHORES OFERTAS
DE SALTO E REGIÃO
Punto ELX
2008 - Preto
Corsa Sedan
Spirit 2006
Branco
BMW 130i
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Volvo C 30
2008 - Vermelho
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08
Saúde
Os benefícios do Pilates
Pilates é um conjunto de exercícios criados pelo alemão
chamado Joseph Pilates, em meados de 1920, que são
realizados nos Solo ou em Equipamentos exclusivos, que visa o
total e completo controle e conexão entre corpo e mente,
devolvendo e restaurando a saúde de indivíduos em condições
patológicas assim como promovendo um aumento da
qualidade de vida para indivíduos saudáveis.
ara ajudar você a compreender melhor sobre esse Método que
vem crescendo cada vez mais no Brasil, nós reunimos as
principais informações sobre o que é Pilates, sobre quem foi
Joseph Pilates, além de reunir vários exercícios e vídeos que
você pode utilizar no seu Studio com seus alunos.
O Pilates é um campo em ascensão no Brasil e no mundo. Só no Brasil,
temos atualmente em torno de 35 mil Studios em crescimento.
Introduzido no país no começo da década de 2000, o Pilates ainda soa
como novidade para muita gente, mesmo já tendo milhares de adeptos
brasileiros.
Conforme a prática avança pelo país, com público crescente, ela se
torna um nicho interessante para prossionais da área de Educação
Física e Fisioterapia.
Já pensou que o Pilates pode dar um novo gás à sua carreira ou
alavancar seus negócios?
Joseph Pilates. Para quem nunca praticou, os exercícios de Pilates
surpreendem pela suavidade, porque não têm alto impacto como outras
atividades físicas.
Mesmo assim, o Método garante condicionamento físico e pode ser
usado para a reabilitação física ou como alternativa tness. A principal
vantagem da prática é que ela é acessível a todas as pessoas, desde
um atleta de alto rendimento até idosos com mobilidade reduzida.
Com mais de 500 tipos de exercícios que podem ser praticados nas
mais variadas intensidades, o Pilates é acessível a qualquer pessoa
porque respeita as capacidades (e as necessidades) individuais, acima
de tudo.
Nenhum movimento é feito de forma automática ou passiva, mas, sim,
com consciência, precisão e rigor técnico. É por isso que pode ser um
ótimo negócio, já que o público é bem amplo e diversicado.
Assim, muitos textos são veiculados constantemente na internet sobre o
Método Pilates e a sua prática, mas a veracidade
dos fatos as vezes não
pode ser
comprovada.
Joseph Pilates
Por ser relativamente novo, o Pilates ainda desperta muitas
dúvidas, inclusive nos prossionais. É por isso que
preparamos este artigo: para quem
gostaria de conhecer mais sobre
essa técnica criada por
Fonte: Blog Pilates
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10
Motomania
Indian embarca na onda retrô com nova Scout Bobber
Nova versão da Scout traz ciclística rebaixada e pneus mais largos. Motor é o mesmo V2 de 1.133 cc com
refrigeração líquida e 94 cv de potência máxima.
03
onda das clássicas modernas é uma realidade em todo o mundo e
a Indian não podia perder essa oportunidade. Modelo de entrada da
marca norte-americana, a Scout chega com uma nova roupagem
retrô e o nome de Bobber. A maioria das mudanças é puramente
estética, embora algumas alterações na ciclística e na ergonomia
conferiram uma atitude mais agressiva à moto e também à posição de
pilotagem. A Indian Bobber 2018 custa US$11.499 (cerca de R$ 36.500,
na conversão direta), apenas US$200 a mais que a Scout original. Em
termos de comparação, o modelo-base aqui no Brasil tem preço sugerido
de R$ 49.990.
O novo membro da tribo evoca ainda mais o estilo retrô da Scout, porém
com uma “pegada” mais sombria. Traz guidão reto com retrovisores nas
extremidades e pedaleiras avançadas. A lanterna traseira foi descartada e
as luzes de direção incorporaram a lanterna traseira e a luz de freio. Além
disso, a Bobber apresenta várias peças pintadas em preto. Tudo para
atrair clientes mais jovens e descolados. No mercado internacional
Triumph Bobber e Harley-Davidson Street Bob são as principais
concorrentes da nova Indian.
O farol recebeu uma capa e o mostrador do velocímetro conta com fundo
preto, em vez do tradicional creme com vermelho. Preto também foi o
padrão usado no cobre-corrente, escapamento e motor. Os para-lamas
estão mais curtos. O assento, único e redesenhado, recebeu duas
tonalidades de cor: preto e marrom. Motor, câmbio e freios permanecem os
mesmos da sua irmã Scout.
Motor de dois cilindros em “V”, 1.133 cm³ de capacidade, 94 cv de
potência máxima e muito torque desde as baixas rotações: 9,96 Kgf.m a
5.900 rpm. Conta ainda com refrigeração líquida e câmbio de seis
velocidades. Com capacidade para 12,5 litros de combustível, a Bobber
pesa 254 kg, em ordem de marcha.
Ciclística rebaixada e "jovem»
Na parte ciclística, a principal
alteração foi na suspensão traseira,
rebaixada em 25 mm. Agora o curso
é de apenas 50 mm. Com essa
mudança, aliada ao guidão e ao
novo banco, a posição de pilotagem
se tornou mais esportiva.
Na dianteira, a moto conta com
novos cartuchos no garfo
telescópico, com 120 mm de curso.
O conjunto, segundo a marca,
oferece mais progressividade e
conforto. Já o sistema de freios é
composto por disco simples em
ambas as rodas, como na versão
original. E sendo el ao estilo
Bobber o modelo ganhou pneus
mais largos - 130/90-16 (D) e
150/80-16 (T), calçados em rodas
de liga-leve com aro de 16
polegadas.
Para o diretor de marketing da
Indian Motorcycle, Reid Wilson, a
Scout Bobber é uma máquina
incrivelmente divertida. “E o estilo
bobber é uma velha solicitação dos
fãs da Scout, que queriam uma
moto mais agressiva e com uma
ótima plataforma para
customização”. Consultada, a
Indian Motorcycle do Brasil arma
não ter informações sobre a vinda
da Bobber ao nosso mercado, pois o
modelo acaba de ser apresentado
nos Estados Unidos. Porém garante
que a nova Bobber que se
encaixaria muito bem no cenário
nacional.
Fonte: Moto.com

Auto
11
O primeiro acidente fatal de automóvel na história ocorreu a 6 km/h
Você já deve estar acostumado, infelizmente, a
ler notícias com temas como acidentes de carro,
mortes e atropelamentos. Um fator que aumenta
e muito a ocorrência desse tipo de situação é a
velocidade do veículo. Muitos motoristas
depositam no volante de um carro toda a raiva
de um dia agitado, toda a necessidade de
mostrar poder. O resultado? Só no Brasil, em um
intervalo de 31 anos, 980 mil pessoas morreram
em acidentes de trânsito.
agosto de 1869, no condado
de Offaly, na Irlanda. O
acidente aconteceu quando
Mary Ward e seu marido
ganharam uma carona de seus
primos.
Mary Ward
Em determinado momento da
viagem, Mary foi arremessada
para o lado de fora do veículo,
que acabou passando por
cima dela. Um médico chegou
a atendê-la, mas ela já estava morta graças a uma fratura no pescoço.
Mary era cientista e ilustradora, tendo, inclusive, publicado um livro
chamado “A world of wonders revealed by the microscope”, algo como
“Um mundo de maravilhas reveladas pelo microscópio”, em uma tradução
livre. Além disso, ela foi uma das primeiras três mulheres a fazerem parte
da Sociedade Real de Astronomia.
primeiro caso de morte por atropelamento registrado no
mundo foi em 1869, quando a ideia desse meio de transporte
era bastante inovadora. As coisas, logicamente, não foram
assim tão simples e, apesar do sucesso de navios e trens a
vapor, quando o assunto foi o carro,
tudo cava mais difícil, já que
automóveis tinham a questão das
estradas, que na maioria das vezes
não eram preparadas para esse tipo
de meio de transporte.
Mary aprendeu tudo o que sabia sozinha, por meio de suas próprias
observações e de cartas, que começou a trocar mais tarde com alguns
cientistas. Suas ilustrações chegaram a ser usadas pelo físico David
Brewster em um de seus livros.
Fonte: Mega Curioso
Só para você ter ideia, em 1885, pouco tempo
depois da legalização do uso do carro no Reino
Unido, o limite de velocidade era de 6 km/h em
áreas rurais e 3 km/h em regiões urbanas.
E foi com esse limite baixíssimo de velocidade
que a primeira pessoa foi morta, no dia 31 de
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14
Bem Viver
Dilemas: tempo. Como equilibrar família e trabalho?
Vivemos com a sensação de que não temos tempo para nada: família, amigos ou a gente mesmo. De quebra, as tarefas profissionais se acumulam,
dificultando ainda mais essa equação. Equilibrar tudo isso é possível, desde que você abra espaço para os seus reais desejos, encare as suas
escolhas e olhe, com generosidade, para cada uma delas.
m 1930, o economista britânico John Maynard Keynes disse que, dentro
de 100 anos, todos estaríamos trabalhando 15 horas por semana. Isso
porque a tecnologia se encarregaria tanto do nosso trabalho que
poderíamos ter mais horas liduas razões para isso. Uma delas é a
tecnologia por si só. Com uma conexão sempre disponível, inventamos
uma ferramenta que não sabemos exatamente como usar – e facilmente
camos ligados nela o tempo todo. Mas a outra razão é que
transformamos o trabalho em algo extremamente importante para nós.
Acabamos fazendo com que isso ocupe uma função muito maior do que apenas
gerar uma renda. Associamos nossa identidade a isso (“eu sou um advogado”),
nossa noção de sucesso (“fui promovido hoje”), nosso propósito (“o que a empresa
onde trabalho faz vai mudar o mundo”) e nosso status (“faço parte da equipe dos
20”). E, fazendo isso, entregamos ao trabalho a responsabilidade pela nossa
felicidade. O resultado é que quando nosso lado corporativo bate de frente com
outros afazeres, ele quase sempre ganha a batalha. O escritor inglês David Whyte,
que estudou o trabalho e o quanto nos dedicamos a isso, gosta de dizer que ele é
apenas um dos companheiros com os quais teremos de nos relacionar ao longo da
vida ou com o qual caremos, de alguma maneira, casados. Whyte arma que
precisamos nos relacionar com duas outras áreas importantes: o tempo com os
outros – companheiro, amigos, família; e nós mesmos, que signica estarmos
atentos a nossa saúde e bem-estar, sonhos e valores. Whyte é autor de The Three
Marriages (Os Três Casamentos, em tradução livre). Quais seriam? O trabalho, o
mundo ao redor e você mesmo. E ele diz que esses dois últimos parceiros merecem
tanto amor e atenção quanto o primeiro.vres para o lazer e o ócio. Na prática, o que
aconteceu foi o oposto. Muitas pessoas estão trabalhando 40, 50 ou até mesmo 60
horas por semana, e a tecnologia tem nos deixado plugados mesmo nos dias de
folga. Dessa maneria, o trabalho tem, literalmente, assumido nossa vida. E o sonho
de uma rotina mais equilibrada se tornou ainda mais distante. Eu acredito que
existem
Malabarismos
Quando precisamos equilibrar os diversos aspectos que estão em conito em
nossa vida, não basta, simplesmente, dar mais atenção às partes que estão sendo
negligenciadas. A semana vai continuar a ter 168 horas, sendo que boa parte
dessas horas serão dedicadas – ou deveriam ser – ao sono. Então, se queremos
ter uma igualdade entre vida e trabalho, precisamos, no lugar de diminuir a
atenção ou a importância que damos as atividades prossionais, abrir espaço para
os outros dois “casamentos” entrarem. É claro que isso não será fácil. A sensação
proporcionada pelo status, pelo propósito em estar ali, as diversas recompensas
(materiais, inclusive), são boas razões para nos sentirmos tão atraídos por isso (e
para o desemprego e a aposentadoria parecerem tão assustadores). E precisamos
acolher esses sentimentos com gentileza e sensibilidade. Na The School of Life
sugerimos aos alunos um exercício que ajuda a visualizar esse desequilíbrio: listar
tudo aquilo que o faz sentir realmente vivo, em que você sente um enorme prazer
em ser quem você é e nos seus feitos. Então, faça isso agora, em um pedaço de
papel. Escreva seis ou sete momentos da sua vida em que você se sentiu cheio de
energia e genuinamente feliz. Em seguida, analise essa lista e circule tudo o que
estiver relacionado com o trabalho. Existirão alguns: talvez um ótimo encontro com
um cliente, a ajuda que você deu para o colega que não conseguia seguir em frente
com um projeto, aquela ocasião em que se doou e usou toda a sua sabedoria para
resolver um problema. Esses são momentos importantes, e você tem que celebrálos.
Mas alguns dos itens citados no exercício podem vir de outras áreas da vida.
Observe aqueles momentos felizes e gratos em que você estava com outras
pessoas ou quando teve encontros com estranhos que, em uma simples conversa
ou atitude, mudaram sua maneira de ver a vida. Circule cada um desses itens
também, usando outro lápis de cor. E perca alguns minutos para celebrá-los. Por
m, alguns desses momentos devem vir do tempo com você: instantes de silêncio,
lendo um livro, caminhando. Marque-os também, com uma terceira cor.
Mapa da vida
O que você acabou de fazer é um mapa, desenvolvido por David Whyte, chamado
“as três partes da vida”: seu trabalho, as outras pessoas e você mesmo. Agora
analise se você está dando a cada esfera o valor que tem. A probabilidade maior é
que seu cérebro classique as partes dedicadas ao trabalho acima das outras.
Isso é um efeito natural da cultura em que vivemos. Mas podemos mudar isso. É
possível transformar uma caminhada na praia em algo tão importante quanto o
projeto que demanda muita energia. Essa mudança de foco não será fácil, já que
fomos educados para acreditar que o trabalho é mais importante do que qualquer
coisa. Só que não é bem assim. Ele é apenas uma parte do tanto de coisas
incríveis – e igualmente importantes – que temos. É claro que, quando pensamos
em reduzi-lo e passar parte desse tempo fazendo outras coisas, entramos em
pânico. Você já imagina que seu chefe não vai gostar, os colegas vão olhá-lo
diferente ou você vai ser demitido. Mas isso é só nossa imaginação, que é craque
em promover catástrofes. Na prática, se a gente passar menos tempo no trabalho
(ou trabalhando), mas fazer isso de maneira mais ecaz, alinhada com seu
propósito, a qualidade do que realiza vai melhorar, e também a sua reputação.
Para chegar a esse ponto, você vai ter que fazer ajustes, como conversar com seus
parceiros prossionais. Mas trabalhar dessa forma pode lhe abrir muitas
possibilidades não apenas no trabalho como fora dele. Na The School of Life,
gostamos de fazer esta pergunta: “Estamos vivendo a vida que gostaríamos ou
aquela que os outros gostariam?”. Quando se trata de trabalho, a maioria de nós
vive uma vida ditada pelos outros. Essa é a parte do acordo que fazemos quando
trocamos nossa capacidade de trabalho por dinheiro. Mas não são os outros que
estão vivendo a nossa vida. Nós estamos. E temos o direito de trabalhar para que
isso nos proporcione satisfação, recompensas e o espaço e a energia para
prosperar também nas outras áreas que tornam a nossa jornada uma aventura
incrível.
A Série Dilemas é uma parceria entre a revista vida simples e a The School of Life e
traz artigos assinados por professores da chamada “Escola da Vida”. A série tem
como objetivo nos ajudar a entender nossos medos mais frequentes, angústias
cotidianas e diculdades para lidar com os percalços da vida.
A The School of Life explora questões fundamentais da vida em torno de temas
como trabalho, amor, sociedade, família, cultura e autoconhecimento. Foi fundada
em Londres, em 2008, e chegou por aqui em 2013. Atualmente, há aulas regulares
em São Paulo e no Rio. Para saber mais: theschooloife.com/saopaulo
David Baker é jornalista, coach e consultor, além de ser professor do The School of
Life em Londres. Ele também ministra aulas na unidade brasileira. Foi um dos
fundadores da revista Wired, com foco em tendências e tecnologia, e escreve para
algumas publicações, como Financial Times e The Guardian. Fonte: vidasimples.com

Viver Bem
15
Ter ou Pertencer
Temos sempre essas duas opções à nossa frente, mas qual delas estamos
escolhendo seguir e qual o custo disso?
em qualquer esforço, apenas ao olhar de um lado para o outro
da minha poltrona do avião, encontro 11 telas, pequenos
monitores de TV.
Em cada uma delas, uma história: de encontro, desejo, medo ou
perda. Uma a uma, as caixas de luz reproduzem imagens de
beijos, olhares, fogo e sangue.
Em frente a cada uma delas há uma pessoa avelada à sua poltrona,
alguém que vive de acordo com as mesmas narrativas que você e eu. Lá
fora, tudo às centenas: viajamos rápido, a quase mil quilômetros por hora.
De tão ligeiro, nem se vê a água salgada, 10 mil metros abaixo de nossos
pés. Do lado de fora, o frio é congelante (-50 graus), mas dentro da gente
também. Uma aeronave que cruza o Oceano Pacíco é a própria imagem
deste tempo: o paradoxo latente do saber e da ignorância, o poder de criar
e o de destruir combinados.
Naquele ambiente fechado, centenas de pessoas permanecem em um
prático silêncio. Não há encontros ou conversas.
A eciência reina em atmosfera rarefeita. Aqui dentro, de pertencimento e,
lá fora, de ar.
Ao lado, à frente e atrás, vai o outro, aquele que vê a imagem que projeto,
que escuta e julga a história que teço.
O outro está logo ali.
Outro dia, li que criamos um aparelho minúsculo, inteligente e que voa,
capaz de polinizar as plantas. O objetivo é substituir o trabalho feito pelas
abelhas.
Nos escapa, porém, que, com as abelhas envenenadas, um pedaço de nós
também morre. Voar sobre um mundo sem abelhas tem menos graça.
Quando o foco vai no que o outro pensa de minha imagem, e em como
julga a história que conto, esqueço o que importa no outro: sua mais
simples existência.
Esqueço também das abelhas. São as histórias que nos unem que
permitem os grandes números: de velocidade, altitude, tecnologia e
produção.
São os mitos que nos organizam, apesar das diferenças, que permitem
construirmos juntos as cções que alinhavam nossa vida.
É preciso saber da importância das histórias e escrever narrativas
melhores, mitos novos. Histórias uidas e de pertencimento, e não de
número e de acúmulo.
A água que não ui apodrece. Para ter demais é preciso envenenar: a água
e as abelhas.
LUCAS TAUIL DE FREITAS quer beber água de nascentes e pertencer a um
mundo cheio de abelhas.
Não o vejo, mas apenas seu papel. Longe de mim, ele se torna apenas
instrumento, carece de existência própria. No vidro da janela, duas gotas
d’água repousam.
Mal se encontram e são uma.
Paro e olho para o oceano. A imagem abaixo de onde estou é a do
encontro, do pertencer: cada molécula de água ligada à seguinte, a parte
que é todo sem deixar de ser.
O mar a uma dezena de quilômetros. Duas histórias tão distintas, e eu
entre elas. A água e seu uxo evaporam, precipitam e congelam.
O líquido que é síntese de pertencimento e colaboração. Me detenho em
outra reexão: nós e nossas máquinas.
Lucas Tauil de Freitas / Vida Simples (Fonte)

16
Gastronomia
Como surgiu a receita do pão francês no Brasil
ara a elite brasileira da década de 1910, ir a Paris ao
menos uma vez por ano era quase uma obrigação, pois
garantia seu vínculo com a atualidade do mundo.
A República do Brasil, recém-instalada, pretendia inaugurar
uma nova era no país e, por conta disso, tentou minimizar tudo o
que lembrava o antigo Império e o passado de colonização
portuguesa, favorecendo a difusão de usos e costumes de Paris,
como as vestimentas à moda francesa e a prática de se consumir
bebida em mesas dispostas pela calçada.
No Rio de Janeiro, então capital brasileira, cresceu o número de
cafés e confeitarias que reproduziam o costume francês de servir
com estilo e elegância. E as padarias, que ainda produziam um pão
de casca e miolo escuros, começaram a ser solicitadas a reproduzir
o pãozinho de casca dourada e miolo branco dos franceses.
Então, os padeiros, pela descrição dos viajantes, criaram uma
receita que passaram a chamar de “pão francês”.
Na verdade, a receita que os padeiros criaram atendeu, sim, às
exigências de casca dourada e miolo branco, mas superou as
características do pãozinho original, por ser mais macio e saboroso,
com o acréscimo de um pouco de açúcar e gordura na massa.
Hoje em dia, dizem que o nosso pão francês é um dos melhores do
mundo e que alguns estrangeiros nos procuram para copiar a receita
do nosso pão “tipo francês”, que eles chamam de “pão brasileiro”.
Com o tempo, o novo pão francês foi ganhando apelidos diferentes
em algumas cidades do Brasil, como pãozinho (São Paulo), pão
massa grossa (Maranhão), cacetinho (Rio Grande do Sul e Bahia),
pão careca (Pará), média (Baixada Santista), lão, pão jacó
(Sergipe), pão aguado (Paraíba), pão de sal ou pão carioquinha
(Ceará).
O fato é que quentinho, saído do forno, o nosso pão francês tem
uma aroma incomparável e é perfeito para receber uma camada de
manteiga ou de queijo e o que mais a criatividade do brasileiro
desejar. Isso sem contar as inúmeras preparações que se pode fazer
com esse tipo de pão; de saborosas tortas salgadas na culinária do
dia a dia às doces rabanadas que marcam presença em nossas mesas
na época de Natal.
Fonte: Portalvilamariana.com
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Pet
17
Como distrair os pets que ficam sozinhos em casa?
A correria da vida moderna faz com que muitos pets fiquem mais tempo sozinhos em casa, o que pode ocasionar
latidos exagerados e outros transtornos de ansiedade. A especialista da Hercosul Alimentos, Esther Reinheimer, dá
algumas dicas para manter seu amigo distraído o maior tempo possível.
evar os lhos ao colégio, ir para o trabalho e fazer as compras da
casa são apenas algumas das tarefas dos adultos. O excesso de
demandas e o tempo curto fazem com que muitos tutores de
animais tenham que deixá-los mais tempo sozinhos.
Levar o animal para passear antes e depois é fundamental. “Se sair de
casa às 8h da manhã, leve seu pet para um passeio e tente variar os
trajetos. Ele vai car cansado nas primeiras horas e tirar uma soneca
durante grande parte da manhã”, revela.
A veterinária da Hercosul Alimentos, Esther Reinheimer, dá
algumas dicas de como deixar o pet entretido e confortável nos
dias corridos. “Com a vida moderna e a necessidade de correr atrás de
tempo, os cães e gatos acabam mais sozinhos do que gostariam. Porém,
algumas dicas podem fazer com que eles não sintam tanto a falta do
tutor”, diz.
Os problemas comportamentais desenvolvidos pela solidão são inúmeros e
prevenir isso é responsabilidade do tutor, que deve garantir o bem-estar do
bichinho. “A ansiedade pode ser motivo para uma série de atitudes
indesejadas como xixi fora do lugar, latidos exagerados, arranhões nos
móveis, falta de apetite, além de tristeza e depressão”, explica.
O primeiro passo é oferecer distração ao animal, visto que ele precisa
gastar energia para car saudável. Um bom exemplo de brincadeira que dá
certo é colocar petiscos em garrafas pets e fazer furinhos no plástico,
conforme explica a especialista. “Fazer com que o pet tente pegar a comida
brincando é uma forma divertida de passar o tempo e entretê-lo por
algumas horas”, aconselha.
Outra dica importante é espalhar os brinquedos pela casa, variando os
objetos todos os dias. “Isso vai causar curiosidade e atrair o animal para
que procure seus brinquedos pela casa. Inserir itens novos também faz
parte da estratégica”, explica.
Meias, caixas de papelão, tocas e tudo mais que a criatividade inventar
pode ajudar a distrair cães e gatos sozinhos em casa. “Eles não fazem
questão de brinquedos caros ou cheios de tecnologia. Uma bola de meia,
por exemplo, é um prato cheio para passar um bom tempo brincando,
principalmente se alguns petiscos estiverem dentro do novo brinquedo”,
conta.
“Na hora da saída é muito importante que as despedidas não sejam
extensas, evitando que os animais sintam mais ansiedade do que o
habitual. Converse com o seu companheiro e diga que volta ao nal do
dia”, indica.
Se for possível, mesmo que não seja todos os dias, contrate um dog walker
para passear com seu cão ou uma cat sitter para visitar seu gatinho.
“Esses prossionais não cobram caro e se dividir com mais vizinhos ca
ainda mais em conta contratar o serviço.
Os gatos cam satisfeitos com uma visitinha no meio da tarde, por
exemplo, e existem prossionais de conança e capacitados para essas
funções”, completa.
Fonte: Hercosul Alimentos

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Casa&Construção
Cresce a utilização do gesso na construção civil
A Chapada do Araripe é o berço de um dos minerais mais explorados no
país, a gipsita, matéria prima para a produção de gesso. Ela ocupa uma
área equivalente a 88 municípios de três estados nordestinos, Ceará (25),
Piauí (46) e Pernambuco (17). Apesar da chapada está presente nestes
estados, nem todos são produtores gesseiros.
O gesso é utilizado de várias formas, atualmente é observado o uso deste
produto na agricultura, nas indústrias de jóias, cerâmica, automotiva, na
medicina, na odontologia, entre outras, mas é para a construção civil que a
maior parte dos produtos são escoados, apresentando uma ótima relação
custo-benefício.
O Estado de Pernambuco é o maior produtor e um dos grandes
responsáveis pela distribuição e fabricação deste precioso material, tais
fatos se dão devido a sua reserva de gipsita que chega aos 2,8 milhões de
toneladas, o que corresponde a 90% do gesso consumido em todo o país. O
Pólo Gesseiro está localizado no epicentro do semi-árido nordestino e
ocupa 8% do território pernambucano abrangendo cinco municípios
(Araripina, Ipubi, Trindade, Bodocó e Ouricuri).
Existem atualmente na região do Araripe cerca de 400 empresas, entre
mineradoras, calcinadoras e fábricas de blocos e placas de gesso, por
todas estas características econômicas e geográcas é que o pólo gesseiro
está classicado como um Arranjo Produtivo Local (APL) nas esferas
governamentais e institucionais, produzindo 2,8 milhões de toneladas/ano,
JL
DECOR GESSO
gerando cerca de 12 mil empregos diretos e 60 mil empregos indiretos,
sendo considerado uma base econômica de forte inuência nacional.
O uso do gesso é algo recente no Brasil. Anualmente são consumidos cerca
de 13 kg de gesso por habitante, número pequeno comparado ao Estados
Unidos que chega a utilizar aproximadamente 103 kg e a Europa com 75
kg. Um desao constante deste setor é mostrar as vantagens de utilização
do gesso que alia praticidade, versatilidade e segurança a custos inferiores
ao dos produtos substitutos.
Atualmente os empresários da cadeia produtiva gesseira sentem a
necessidade de mostrar ao seu público-alvo que além da boa relação
custo-benefício, citados acima, há outros fatores pouco conhecidos
responsáveis pela alta utilização do gesso em outros países.
Desta forma, foi possível enxergar uma oportunidade de ampliação do seu
market-share através da oferta do Sistema Construtivo em Gesso, com o
objetivo de oferecer um produto de qualidade, conforto e resistência igual
ou superior ao encontrado no mercado.
Foi então que por meio de uma parceria rmada entre Sindicato da
Indústria do Gesso do Estado de Pernambuco (Sindugesso) e o Sebrae,
rmou-se um convênio de cooperação técnica com o ITEP – Instituto de
Tecnologia de Pernambuco para construção de um protótipo da casa de
gesso, realização de ensaios nos produtos de gesso e no sistema
construtivo e elaboração de um manual construtivo em gesso Fonte: Sebrae
CUIDADO
COM OS
DETALHES
MOLDURAS - DIVISÓRIAS - FORROS - SANCAS
11-99864-9112 (José Lucas)
Facebook: jldecorgesso - email: jldecorgesso@gmail.com

Adesivos Personalizados
Renovar a casa, transformá-la em um espaço moderno, aconchegante e
cheio de vida, gastando pouco é possível. E o principal: sem sujeira!
A utilização dos adesivos no ramo de decoração vem ganhando muito
espaço nos últimos anos.
Podendo ser aplicados em paredes, armários, portas, vidros, geladeiras,
azulejos, etc, etc, etc... permite customizar peças, renovar a decoração ou
transformar qualquer ambiente como um passe de mágica!
A forma mais utilizada, sem dúvida, são os adesivos de parede, que tem
innitas possibilidades, de geométricos à abstratos, passando por temas
infantis, lmes, desenhos, esportes, orais e listrados, muito utilizados em
quartos, salas e home theater.
Decoração
Na cozinha, os adesivos vem para renovar os azulejos ou substituí-los pois
servem para revestir locais em que não há azulejos e se sujam com
frequência. Com a instalação dos adesivos, além de dar um ‘up’ na
decoração, ainda mantém limpas as paredes, balcões e armários.
As opções aqui também são diversas, com imagens que imitam azulejos
português, pastilhas, ladrilhos e tudo que está ligado a arte de cozinhar.
19
Os espaços gourmet ganham um toque especial com as
geladeiras adesivadas. Temas retrô são a pedida da vez. Mas
o que vale é o gosto da cada um. Pode ser time de futebol,
bebidas, fotos de viagens, família, vale tudo para deixar o
espaço com sua cara!
A Propag faz projetos personalizados para cada ambiente,
atendendo ás necessidades de cada cliente de forma única.
Faça-nos uma visita ou agende com um de nossos
representantes.

20
Moda
Como se vestir bem gastando pouco: O segredo é organizar seu guarda-roupas!
Você compra, compra, compra… Mas, sempre
que rola uma ocasião especial, fica com a
mesma sensação: não tem o que vestir! Antes
de mais nada, acredite: seu armário não está
desfalcado. Você não tem o que usar
justamente porque… tem roupa demais!
Aproximadamente 22 peças que nunca usou.
Então como se vestir bem gastando pouco? O
segredo é organizar seu armário. A
expert em moda Hilux Del Priore,
garante: “Brasileira tem mania de
excesso: é muita peça, sapato,
acessório. Precisa aprender a
organizar, desapegar e criar
um guarda-roupa
inteligente: só com
peças-chave”, diz
Pratique o
desapego
Peças que não servem
mais, danicadas ou
que não são usadas há
mais de dois anos
devem ir para doação
sem direito a
sofrimento. Na dúvida
se joga fora um item
com medo de que ele
volte a ser moda, tenha
em mente: mesmo que
uma tendência retorne, ela
vem atualizada, tanto nas
cores quanto nas formas,
do mesmo jeito que seu
corpo daqui a alguns anos
e suas vontades
também. Ok, aquele
vestido incrível que foi
da sua mãe a gente
deixa você guardar…
Mas só ele.
Reorganize o armário
O pior já passou e agora vem a parte mais legal: dar adeus
aos dias em que abria a porta do armário e as roupas
desmoronavam. Comece separando peças de trabalho das
informais. Depois agrupe- as por estações: as de verão de um
lado, as de inverno de outro. Só com esse ajuste você já vai
conseguir se arrumar mais rápido nos dias em que acordar
atrasada para a reunião com o chefe.
Se o seu problema é espaço, use sacos embalados a vácuo
para guardar itens mais volumosos – ninguém merece car
olhando para aquele casacão sob o calor de 40 graus. Na hora
de comprar cabides, prera os mais nos para as roupas leves
e os de madeira para roupas pesadas. “Cabide não pode
ocupar espaço. E o ideal é que sejam todos da mesma cor,
porque dá uma sensação de organização e uniformidade. E, se
o guarda-roupa for compartilhado com o marido, use cabides
de cores diferentes para você e para ele”, diz a personal
organizer Adriana Saade, de São Paulo.
Dicas para comprar bem e barato
Ter paciência é mesmo uma grande virtude. Muitas vezes,
caímos de amor por uma peça em uma loja de departamentos.
O preço na etiqueta, no entanto, ainda não é aquele que você
gostaria de pagar. Como agir? Para quem tiver a calma dos
monges, aguardar pode ser um grande negócio. Anal, quase
sempre, a peça acaba saindo por menos da metade do valor
inicial. E, pode apostar, nem sempre a liquida acontece na
troca de coleção. Então, o período de espera pode ser uma
questão de duas, três semanas.
Detalhes tão pequenos
Na busca por bons achados, é fundamental ter um cuidado
permanente: observar o acabamento. Costuras tortas,
estampas que não se encaixam (principalmente na junção das
mangas) e forros que repuxam (em saias e vestidos) são
alguns dos sinais de que a peça, por mais bonita que seja (e
com precinho amigo), não vale a compra.
Pois bem. Mude seu conceito e passe a deixar pelo menos nome e
e-mail nas famosas linhas pontilhadas. Entrar no mailing garante
que você seja avisada não só de liquidações mas também de
possíveis bazares especiais, além de endereços de outlets das grifes
que dispõem de um.
Fonte: Nova Cosmopolitan

A origem do vestido de noiva branco
Você já pensou na cor do seu vestido? Bom,
muito provavelmente ele será branco, gelo,
off white, ou cores bem clarinhas como
essas. Isto é bem comum e o vestido de
noiva branco já virou tradição no Brasil e
no mundo. Mas, você sabe o motivo desta
tradição?
Diferente de outras simbologias que nasceram ainda na
Antiguidade, a tradição da vestimenta branca é mais
recente, pós Idade Média. Segundo historiadores, houve
um tempo em que a noiva não precisava se preocupar com
a cor, mas sim com a beleza e com o luxo do vestido. Isso
porque o casamento era fruto de arranjos comerciais e,
portanto, deveria mostrar à sociedade que as famílias
tinham posses. Vermelho e preto, por exemplo, foram cores muito
usadas pelas noivas da Idade Média.
E como chegamos ao vestido branco?
Pesquisadores dizem que não há consenso sobre a origem dessa
tradição, que é atribuída a três rainhas diferentes: há registros que
indicam que a rainha Mary Stuart, da Escócia, foi a primeira a aderir
a essa cor, ainda no século XVI. Ela teria feito essa opção para
homenagear a família Guise, de sua mãe, cujo brasão era branco.
Outro relato, no entanto, aponta que foi a Rainha Maria de Médici, da
França, no século XVII, que causou um rebuliço na Corte ao ser a
primeira mulher que decidiu se casar com um traje branco – o seu
vestido ainda tinha detalhes em dourado e decote quadrado.
Isso foi uma ousadia inédita à época, pois a estética religiosa
vigente indicava o uso de cores escuras e vestidos fechados até o
pescoço.
Mas a história mais conhecida conta que foi a Rainha Vitória da
Inglaterra, já no século XIX, quem lançou a tendência do branco.
Vitória foi uma das primeiras nobres a se casar por amor e isso
talvez tenha transformado o vestido branco em um símbolo do
romantismo.
Moda
21
Independentemente de quem lançou a moda, a verdade é que o
vestido dos sonhos é, sem dúvida, uma das maiores prioridades de
muitas noivas.
Fonte: casar.com
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22
Gastronomia

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